2025年健康管理師（高級）健康管理實操技能考核卷考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、健康風險評估要求：請根據以下情境，完成健康風險評估。1.李某，男，45歲，身高175cm，體重85kg，吸煙史20年，每天約20支，無家族史，最近一次體檢血壓150/95mmHg，膽固醇6.5mmol/L，血糖6.0mmol/L。請回答以下問題：（1）李某的健康風險等級是什么？（2）根據李某的吸煙史，他的肺癌風險等級是什么？（3）李某的糖尿病風險等級是什么？（4）針對李某的健康風險，提出相應的干預措施。2.王女士，女，35歲，身高160cm，體重65kg，無不良生活習慣，最近一次體檢血壓120/80mmHg，膽固醇4.8mmol/L，血糖5.2mmol/L。請回答以下問題：（1）王女士的健康風險等級是什么？（2）根據王女士的年齡和性別，她的骨質疏松風險等級是什么？（3）針對王女士的健康風險，提出相應的干預措施。二、慢性病管理要求：請根據以下情境，完成慢性病管理。1.張先生，男，60歲，患有高血壓，最近一次體檢血壓160/100mmHg，血脂異常，血糖正常。請回答以下問題：（1）張先生的高血壓風險等級是什么？（2）針對張先生的高血壓，提出相應的藥物治療方案。（3）針對張先生的血脂異常，提出相應的飲食干預措施。（4）針對張先生的高血壓，提出相應的非藥物治療方案。2.陳女士，女，50歲，患有糖尿病，最近一次體檢血壓130/85mmHg，血脂正常，血糖8.0mmol/L。請回答以下問題：（1）陳女士的糖尿病風險等級是什么？（2）針對陳女士的糖尿病，提出相應的藥物治療方案。（3）針對陳女士的糖尿病，提出相應的飲食干預措施。（4）針對陳女士的糖尿病，提出相應的運動干預措施。四、健康教育與健康促進要求：請根據以下情境，完成健康教育與健康促進。1.小區開展了一場關于心血管疾病預防的健康教育活動，以下是活動內容：a.心血管疾病的基本知識b.心血管疾病的風險因素c.心血管疾病的預防措施d.健康生活方式的倡導請回答以下問題：（1）活動的目的是什么？（2）針對心血管疾病預防，列舉兩種以上的健康教育方法。（3）如何評估此次健康教育的效果？2.學校開展了一項關于視力保護的健康教育活動，以下是活動內容：a.視力保護的基本知識b.視力保護的正確姿勢c.視力保護的日常習慣d.視力保護的視力檢查請回答以下問題：（1）活動的目的是什么？（2）針對視力保護，列舉兩種以上的健康教育方法。（3）如何評估此次健康教育的效果？五、健康管理計劃制定要求：請根據以下情境，完成健康管理計劃制定。1.針對一位患有肥胖的30歲男性，以下為其基本信息：a.身高175cm，體重90kg，BMI29.4b.無家族肥胖史，無慢性病c.工作壓力大，缺乏運動d.飲食不規律，喜好油膩食物請回答以下問題：（1）針對該男性的肥胖問題，提出哪些飲食干預措施？（2）針對該男性的運動問題，提出哪些運動干預措施？（3）如何制定該男性的健康管理計劃？2.針對一位患有高血壓的55歲女性，以下為其基本信息：a.身高160cm，體重65kg，BMI26.5b.有高血壓家族史，患有高血壓5年c.工作穩定，生活規律d.飲食清淡，但偶爾食用油膩食物請回答以下問題：（1）針對該女性的高血壓問題，提出哪些藥物治療方案？（2）針對該女性的高血壓問題，提出哪些非藥物治療方案？（3）如何制定該女性的健康管理計劃？六、健康信息管理要求：請根據以下情境，完成健康信息管理。1.某健康管理公司收集了1000名客戶的健康信息，以下為其基本信息：a.年齡分布：20-30歲200人，31-40歲300人，41-50歲300人，51-60歲200人b.性別分布：男500人，女500人c.疾病分布：高血壓300人，糖尿病200人，冠心病100人，其他疾病200人請回答以下問題：（1）如何對客戶的年齡分布進行統計分析？（2）如何對客戶的性別分布進行統計分析？（3）如何對客戶的疾病分布進行統計分析？2.某健康管理公司在一個月內收集了500份健康體檢報告，以下為其基本信息：a.男性250人，女性250人b.20-30歲100人，31-40歲100人，41-50歲100人，51-60歲100人c.高血壓100人，糖尿病80人，冠心病60人，其他疾病100人請回答以下問題：（1）如何對體檢報告中男性的健康狀況進行統計分析？（2）如何對體檢報告中女性的健康狀況進行統計分析？（3）如何對體檢報告中各年齡段的健康狀況進行統計分析？本次試卷答案如下：一、健康風險評估1.（1）李某的健康風險等級是中等風險。解析思路：根據李某的體重指數（BMI）29.4，屬于超重范圍，血壓150/95mmHg，膽固醇6.5mmol/L，血糖6.0mmol/L均在正常范圍內，但吸煙史20年，因此綜合判斷為中等風險。（2）李某的肺癌風險等級是高風險。解析思路：長期吸煙是肺癌的重要風險因素，每天吸煙20支，吸煙史20年，因此判斷為高風險。（3）李某的糖尿病風險等級是中等風險。解析思路：血糖6.0mmol/L接近糖尿病診斷標準，結合其他風險因素，判斷為中等風險。（4）針對李某的健康風險，提出的干預措施包括：-戒煙；-控制體重，通過飲食和運動；-定期體檢，監測血壓、血糖、血脂等指標；-改善生活方式，增加運動，保持健康飲食。2.（1）王女士的健康風險等級是低風險。解析思路：王女士體重指數正常，血壓、膽固醇、血糖均在正常范圍內，無家族史，無不良生活習慣，因此判斷為低風險。（2）根據王女士的年齡和性別，她的骨質疏松風險等級是低風險。解析思路：王女士年輕，無骨質疏松相關疾病史，因此判斷為低風險。（3）針對王女士的健康風險，提出的干預措施包括：-保持良好的飲食習慣，增加鈣和維生素D的攝入；-定期進行骨質疏松篩查；-保持適量的運動，增強骨骼強度。二、慢性病管理1.（1）張先生的高血壓風險等級是高風險。解析思路：張先生血壓160/100mmHg，超過高血壓診斷標準，且有血脂異常，因此判斷為高風險。（2）針對張先生的高血壓，提出的藥物治療方案包括：-抗高血壓藥物，如ACE抑制劑或ARBs；-根據血壓水平和個體情況，調整藥物劑量。（3）針對張先生的血脂異常，提出的飲食干預措施包括：-減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入；-增加膳食纖維和單不飽和脂肪酸的攝入；-控制總熱量攝入，避免肥胖。（4）針對張先生的高血壓，提出的非藥物治療方案包括：-限鹽；-限制飲酒；-適度運動；-控制體重；-減壓。2.（1）陳女士的糖尿病風險等級是中風險。解析思路：陳女士血糖8.0mmol/L，接近糖尿病診斷標準，且有高血壓家族史，因此判斷為中風險。（2）針對陳女士的糖尿病，提出的藥物治療方案包括：-糖尿病藥物，如磺脲類藥物或胰島素。（3）針對陳女士的糖尿病，提出的飲食干預措施包括：-控制總熱量攝入；-增加膳食纖維；-控制血糖波動。（4）針對陳女士的糖尿病，提出的運動干預措施包括：-適量運動，如快走、慢跑等；-定期監測血糖水平。三、健康教育與健康促進1.（1）活動的目的是提高居民對心血管疾病預防的認識和自我保健意識。解析思路：通過健康教育活動，向居民普及心血管疾病的基本知識、風險因素、預防措施和健康生活方式。（2）針對心血管疾病預防，列舉的健康教育方法包括：-舉辦健康講座；-制作宣傳資料；-開展健康咨詢；-舉辦健康比賽。（3）評估此次健康教育的效果可以通過以下方式：-調查居民對心血管疾病預防知識的掌握程度；-了解居民的健康行為改變情況；-分析心血管疾病的發生率變化。2.（1）活動的目的是提高學生對視力保護的認識和自我保健意識。解析思路：通過健康教育活動，向學生普及視力保護的基本知識、正確姿勢、日常習慣和視力檢查。（2）針對視力保護，列舉的健康教育方法包括：-舉辦視力保護講座；-制作視力保護宣傳資料；-開展視力保護咨詢；-舉辦視力保護活動。（3）評估此次健康教育的效果可以通過以下方式：-調查學生對視力保護知識的掌握程度；-了解學生的視力保護行為改變情況；-分析視力問題發生率的下降趨勢。四、健康管理計劃制定1.（1）針對該男性的肥胖問題，提出的飲食干預措施包括：-控制總熱量攝入；-增加膳食纖維攝入；-減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入；-增加優質蛋白質攝入。（2）針對該男性的運動問題，提出的運動干預措施包括：-每周至少進行150分鐘的中等強度運動；-逐步增加運動強度和時間；-選擇適合自己的運動方式，如快走、慢跑、游泳等。（3）制定該男性的健康管理計劃包括：-定期監測體重、血壓、血糖、血脂等指標；-根據監測結果調整飲食和運動方案；-定期進行健康評估和咨詢。2.（1）針對該女性的高血壓問題，提出的藥物治療方案包括：-抗高血壓藥物，如ACE抑制劑或ARBs；-根據血壓水平和個體情況，調整藥物劑量。（2）針對該女性的高血壓問題，提出的非藥物治療方案包括：-限鹽；-限制飲酒；-適度運動；-控制體重；-減壓。（3）制定該女性的健康管理計劃包括：-定期監測血壓、血糖、血脂等指標；-根據監測結果調整藥物治療方案；-定期進行健康評估和咨詢。五、健康信息管理1.（1）對客戶的年齡分布進行統計分析可以通過以下方式：-計算每個年齡段的客戶數量占總體數量的比例；-繪制年齡分布餅圖或直方圖。（2）對客戶的性別分布進行統計分析可以通過以下方式：-計算男女客戶數量占總客戶數量的比例；-繪制性別分布餅圖或直方圖。（3）對客戶的疾病分布進行統計分析可以通過以下方式：-計算每種疾病在客戶總數中的比例；-繪制疾病分布餅圖或直方圖。2.（