假如長在猜猜這是身體的某什么？

個部位……

1什么是膽石癥？

膽結(jié)石又稱膽石癥，是指膽道系統(tǒng)包括膽囊或膽管內(nèi)發(fā)生結(jié)石的疾病。結(jié)石在膽囊內(nèi)形成后，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎癥，并且當(dāng)結(jié)石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管后，還可以引起繼發(fā)感染，導(dǎo)致膽囊的急性炎癥。由于結(jié)石對膽囊黏膜的慢性刺激，還也許導(dǎo)致膽囊癌的發(fā)生，有匯報此種膽囊癌的發(fā)生率可達1%～2%。

2膽囊結(jié)石

按發(fā)病部位

膽管結(jié)石

3膽囊里為何會長石頭？

4膽石癥鐘情于那些人？

51.肥胖者

肥胖的結(jié)石病的一種重要原因，

其發(fā)病率為正常的3倍。肥胖人體內(nèi)

的膽固醇合成量和肥胖程度呈正相

關(guān)，導(dǎo)致膽固醇分泌增長，使膽固

醇飽和度明顯不小于正常人，誘發(fā)結(jié)

石形成。

大招：堅持鍛煉身體

62.偏食者

喜食高膽固醇、高脂肪食物，攝入過量，使膽汁中膽固醇呈飽和狀態(tài)，易形成結(jié)石。

喜食甜食，過量的糖份使糖原和脂肪合成增長，導(dǎo)致膽汁中膽固醇增長，易形成結(jié)石。

大招：多吃青菜和粗糧

73.常常不吃早餐者

83.常常不吃早餐者

膽囊在人體中的作用

1.儲存和濃縮膽汁：儲存膽汁是膽囊的重要功能，空腹時，膽囊舒張膽汁進入膽囊，膽囊壁吸取所儲存膽汁中的水分和氯化物，可使膽汁濃縮6~10倍。

2.排泄膽汁：膽囊中儲存的膽汁，在進食3~5分鐘后，由于食物刺激十二指腸產(chǎn)生一種叫膽囊收縮素的激素，而產(chǎn)生較強的膽囊排空作用，膽囊便會排出膽汁。

由于空腹時間長，膽汁長期儲存在膽囊內(nèi)形成淤積，導(dǎo)致膽汁中的膽固醇在膽囊里沉積，逐漸形成結(jié)石。

大招：早早起床吃早餐

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4.受雌激素影響者

如妊娠，服用雌激素替代治療的女性，服用避孕藥物者。

5.年齡大者及女性

年齡在４０～６９歲的５年發(fā)病率是低年齡組的４倍，高發(fā)年齡與低發(fā)年齡的分界線是４０歲，在老年人，膽囊結(jié)石的發(fā)病率達２０％。老年人重要是膽囊收縮功能減退、滯緩、膽汁在膽囊里長期淤積引起。

10膽結(jié)石的癥狀

1.發(fā)熱與寒顫

發(fā)熱與膽囊炎癥程度有關(guān)。壞疽性膽囊炎及化膿性膽囊炎可有寒戰(zhàn)高燒。

2.胃腸道癥狀

膽囊結(jié)石急性發(fā)作時，繼腹痛后常有惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)。嘔吐物多為胃內(nèi)容物，嘔吐后腹痛無明顯緩和。急性發(fā)作后常有厭油膩食物、腹脹和消化不良等癥狀。

113.黃疸

部分膽結(jié)石患者可以出現(xiàn)一過性黃疸，多在劇烈腹痛之后，且黃疸較輕。膽結(jié)石伴膽管炎，腫大膽囊壓迫膽總管，引起部分梗阻，或由于感染引起肝細胞一過性損害等，都可導(dǎo)致黃疸。體現(xiàn)為眼睛鞏膜顏色變黃。

4.發(fā)熱與腹痛

腹痛是膽結(jié)石重要臨床體現(xiàn)之一。膽結(jié)石發(fā)作時多有經(jīng)典的膽絞痛。其特點為上腹或右上腹陣發(fā)性痙攣性疼痛，伴有漸進性加重，常向右肩背放射。腹痛原由于結(jié)石由膽囊腔內(nèi)移動至膽囊管導(dǎo)致結(jié)石嵌阻所引起。由于膽囊管被結(jié)石梗阻，使膽囊內(nèi)壓升高，膽囊平滑肌收縮及痙攣，并企圖將膽石排出而發(fā)生劇烈的膽絞痛。

12膽絞痛一般發(fā)生在晚上，他為何會發(fā)生在晚上呢？

第一點，他跟我們晚上攝入食物的數(shù)量和質(zhì)量有關(guān)系，中國人的飲食習(xí)慣一般晚上的食物比較豐富某些，吃得比較多某些，吃完飯了膽囊就要開始收縮，排出膽汁來進行消化，在這個過程當(dāng)中，膽囊里的結(jié)石就要就會膽囊的收縮進行運動，就輕易卡到膽囊頸管，就導(dǎo)致膽絞痛。

第二點，他跟體位有關(guān)系，這個膽囊成梨形，分為底部體部和頸部，他是底大口小，在正常我們站立或坐的時候。這個膽囊的底是靠下的，膽囊口是靠上的。重力的圓心，這個結(jié)石就會跑到膽囊的底部，漂浮在膽囊里面，不輕易導(dǎo)致坎頓。當(dāng)我們晚上睡覺后來，尤其是左臥位的時候，這個膽囊的位置發(fā)生了變化，大頭朝上了，小頭朝下了，由于重力的原因，膽囊結(jié)石卡到膽囊總管里面，膽囊管里面就會發(fā)生痙攣，這個時候就導(dǎo)致膽絞痛輕易發(fā)作。

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膽石癥的治療

非手術(shù)治療：

⑴溶石療法

⑵排石治療⑶尚有體外碎石、儀器經(jīng)絡(luò)排石等措施

手術(shù)治療：⑴開胸膽囊切除術(shù)⑵腹腔鏡膽囊術(shù)⑶腹腔鏡保膽取石術(shù)

1415膽囊切除后有什么不舒適的呢？

膽囊是人體重要的消化器官，吃完飯后來，需要消化了，這個時侯膽囊就會把存在它里面濃縮的膽汁排到十二指腸中協(xié)助消化，當(dāng)你膽囊切了后來，這個功能就沒有了，沒有了后來他的消化就會差些，不能充足地把脂肪消化掉，這樣就會引起某些消化不良的癥狀，例如說腹脹，大便次數(shù)增多。

16膽石癥的防止

重視情志調(diào)理：“暴怒傷肝、憂思傷脾”，現(xiàn)代社會由于工作學(xué)習(xí)緊張，生活節(jié)律迅速，人們在心理活動中常常處在緊張、焦急、煩躁等狀態(tài)下，假如心理平衡失調(diào)，會導(dǎo)致體內(nèi)的代謝紊亂，其中可以使膽囊功能出現(xiàn)障礙，膽汁排泄緩慢，膽汁淤滯，久而引起膽石的形成。因此已經(jīng)得了膽石癥的人或是還沒有得膽石癥的人，都要注意個人的心理衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)，去面對工作生活，尤其對患有膽石癥的人，更要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用合適的治療，防止心理上的承擔(dān)，俗話說“三分治，七分養(yǎng)”，包括了情志方面的調(diào)養(yǎng)。

一、有規(guī)律的進食（一日三餐）是防止結(jié)石的最佳措施。

由于在禁食時膽囊中充斥了膽汁，膽囊粘膜吸取水分使膽汁變濃，粘稠度增長，最終形成膽泥、結(jié)石。假如進食，當(dāng)食物進入十二指腸時，分泌膽囊收縮素使膽囊收縮，大量粘稠膽汁排入到腸道，因此可以防止結(jié)石形成。

二、合理飲食：

主食-粳米、高梁米、小麥、玉米、燕麥等，具有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B、鈣、磷、鐵等，可做為防治膽石癥的主食。副食-選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對較低的食物；少吃或不吃動物內(nèi)臟如肝、腎（腰子）和魚子等

防止高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習(xí)慣，多食新鮮蔬菜水果，增長維生素的攝入，維生素有防止結(jié)石形成的作用，還可暢通大便，有助于膽囊、膽道的收縮和膽汁的排出。尤其是橙子，對減少膽囊結(jié)石形成會起到明顯作用。

三、防止膽道感染：

尤其是蛔蟲感染，注意飲食衛(wèi)生，防止寄生蟲卵和腸道疾病的發(fā)生。多數(shù)膽道結(jié)石的最初病因是由于腸道蛔蟲病引起的膽道蛔蟲

四、堅持鍛煉：

常常運動能增強內(nèi)臟功能，防止膽汁淤積，同步對減肥也有利。應(yīng)注意防止飯后坐沙發(fā)上看電視，邊看邊吃瓜子和各類甜食，以免與膽結(jié)石結(jié)緣。

五、定期檢查：

尤其是４０歲以上婦女，一旦B超檢查發(fā)現(xiàn)膽囊功能差，構(gòu)造異常、膽囊內(nèi)膽汁透聲差，出現(xiàn)膽泥或膽沙等，通過積極合理治療后，膽囊功能可以恢復(fù)，膽泥或淤積的濃稠膽汁能被排出，防止結(jié)石形成。

17小提醒

假如懂得自己得了膽石癥，首先要到正規(guī)醫(yī)院進行較祥細的檢查，確定結(jié)石的部