泰州學院期末考試答卷封面13頁5200字數考試科目：________________考試得分：________________院別：________________專業：________________學生姓名：________________學號：________________授課教師：________________考試日期：年月日

職業生涯規劃書姓名：專業：班級：學號：

目錄TOC\o"1-2"\h\u1.引言 22.自我分析 32.1職業興趣 32.2職業能力 32.3性格特征 32.4職業價值觀 42.5自我分析小結 43.職業認知 53.1家庭環境分析 53.2學校環境分析 53.3社會環境分析 63.4職業環境分析 64.職業定位 74.1SWOT分析 74.2目標的確定 75.計劃實施 75.1短期計劃 75.2中期計劃 85.3長期計劃 85.4具體行動方案 86.評估與調整 86.1評估標準 86.2評估要素 96.3調整方案 97.結束語 91.引言作為一名當代大學生，以后是要面對的是一個充滿競爭和挑戰的社會，我們需要提前為自己做一個規劃。規劃自己未來的職業方向，提高自己各方面的能力，為我們能夠更好地適應社會打下堅實的基礎。做好職業規劃的前提，是要對自己所處的社會有一個全面地認識。對現在的社會政治環境、經濟環境和就業政策等都應該有所了解。對自己的性格特征、職業興趣等也要深入分析。只有這樣，才能為自己的將來做出一個符合實際的規劃，當我們在畢業走上社會的時候，才能更好地適應社會，在這個社會上立足。繼而才能為社會作出更多的貢獻，實現自己的人生價值。習近平主席說過“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”。我想夢想并非遙不可及，只要我們大膽追夢，我相信沒什么是我們實現不了的！夢想的實現不能只靠一腔熱血，更重要的是需要我們制定計劃，然后一步一個腳印，努力拼搏！制定大學生職業生也規劃書,本就是一個自我審視,自我定位,自我完善的過程。人的一生,人生的價值,在一定意義上說,就在于其職業生涯方面的成就和成功。在一個人有限的生命旅途中,職業生涯往往絕對占有重要的意義。每個人都在計劃自己的人生,都在實現自己的夢想:夢想是一個百花園,我只是百花園里一根小草,可小草也有一個大理想,于是我在這里暢想一下自己的職業生涯。2.自我分析2.1職業興趣對于任何職業的認識首先都應該從自身的性格出發，我通過霍蘭德職業興趣測評工具對自己的職業人格進行了測評，我的興趣類型是SAE型，結果如下：性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。個性熱情，渴望表現自己，有豐富的想象力和創造力，樂于創造新穎、與眾不同的成果；喜歡借助文字、聲音、動作或色彩來表達內心想法和對美的感受。敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節奏的生活；善于溝通協調，內心追求權力、權威和物質財富。2.2職業能力從入學以來，多次參與組織班級和校級活動，并取得了較好的成績，對于自己的交際溝通方面的能力有很大的提高，原本自己也是一個比較外向的性格，所以自認為具備了良好的溝通能力。專業方面，專業課程學習中比較努力，各科成績也比較優秀，在學校課程學習中收獲更是比較多，自己動手能力也比較強。接下來的大學生涯中，我也持續學習，保持危機感，在學業和實踐上再接再厲。2.3性格特征經過MBTI個性特征測評分析后，獲知我的性格特征類型是：INFJ博愛型。該類型人有責任心，堅持自己的價值觀。對于怎樣更好的服務大眾有清晰的遠景。在對于目標的實現過程中有計劃而且果斷堅定。該類型的人生活在思想的世界里。他們是獨立的、有獨創性的思想家，具有強烈的感情、堅定的原則和正直的人性。即使面對懷疑，INFJ型的人仍相信自己的看法與決定。他們對自己的評價高于其他的一切，包括流行觀點和存在的權威，這種內在的觀念激發著他們的積極性。通常該類型的人具有本能的洞察力，能夠看到事物更深層的含義。即使他人無法分享他們的熱情，但靈感對于他們重要而令人信服。適合的職業有：教育教師、建筑設計師、培訓經理/培訓師、職業指導顧問、心理咨詢師、網站編輯、作家、仲裁人、人力資源經理、事業發展顧問等工作。2.4職業價值觀職業的價值觀在大學職業生涯規劃中起著極其重要、決定的方向性作用，甚至有時候超過了興趣和性格對我們的影響。價值觀能夠影響自己的決策，影響自己的發展方向，所以一個符合自己特性的價值觀就顯得尤為重要。當我們有矛盾沖突或妥協與放棄往往也是出于價值的考慮，職業價值觀讓我們去權衡自己心中選擇的利弊。在我的職業生涯中，我認為重要的東西，比較偏向于職業所帶給我的價值感和滿足感，懷有強烈事業心。有價值的基礎是喜歡和擅長。做著我喜歡和擅長的事，才有意義。我的價值觀偏向于服務和管理型。2.5自我分析小結通過專業的職業測評，我對自己的職業人格、職業興趣、職業技能和職業價值觀進行科學的分析，并從中得出我的個人特質結果：工作中重視秩序、工作效率高，踏實本分、值得信賴。你樂于接受領導，能夠配合他人完成工作，喜歡從事數字技術計算、文書數據處理方面的工作，或按照預先安排好的程序工作，適合注重組織規劃、條理清晰的工作環境。適合教師或者管理類的工作。3.職業認知3.1家庭環境分析我的家庭環境良好，從小父母都支持我自己的決定，并且會幫助我分析具體情況。他們本身的文化水平不是很高，所以把愿望更多的寄予在了我的身上，希望我能夠接收到良好的教育，成為高學歷的知識分子。他們希望我能夠找到適合自己發展的人生路。我想這給我了選擇的自由，我所要的僅僅是追逐自己的夢想。3.2學校環境分析泰州學院前身是1941年成立的泰興鄉村師范和1952年成立的蘇北泰州師范，2002年兩校合并組建泰州師范高等專科學校，同年泰州市廣播電視大學并入。2013年4月，經教育部批準，泰州師范高等專科學校升格為公辦本科高校——泰州學院。學校有優秀的師資隊伍和優越的學習條件。學習氛圍濃厚，學生對專業學習一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進步。我在學校學習的過程中，參加過學校的社團活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，并且在學校業余時間做兼職，在不影響學習的同時，鍛煉了自己的能力。而且也擴大了自己的人際圈子。3.3社會環境分析根據教育部的統計，全國2022屆畢業生數量預計將達到1076萬人，同比增加76萬人，綜合考慮經濟下行壓力和疫情疊加的影響，預計今年高校畢業生就業面臨的形勢更加復雜嚴峻。回顧2021年全年的就業狀態，全國整體的就業形勢處于下滑階段，很多互聯網公司關門大吉，眾多實體企業因沒有市場而頻繁倒閉，一些互聯網巨頭們也從這一年開始頻繁裁員，例如，京東，騰訊，百度，阿里巴巴等大企業，在2021年新冠疫情在舉國抗議的過程中，不得已采取全封閉措施，出現了經濟大蕭條，更多的企業無法經營，一年時間過去，全國的消費還未恢復到往年的水平。3.4職業環境分析行業分析：隨著教師績效改革，教師職業的含金量越來越高，當前教師越來越受到社會的關注和認可，成為了繼公務員之后的第二大就業熱點。而且教師社會地位高，受人尊敬。發展前景好，與自己的職業理想匹配。工作內容：提供教學和課后服務，完成校區安排的各項教學工作。了解學生學習能力與需求，根據實際學情因材施教，提供專業化教學服務。幫助學生提高學習興趣，找到好的學習方法，培養良好學習習慣。與學生及家長保持良好的溝通。參加學科教研活動，提高教研水平，不斷提高自身教學能力。任職資格：全日制統招本科及以上學歷，專業不限，應/往屆生均可。溝通能力、適應能力強，普通話標準，具有團隊合作精神。有責任心和耐心，喜愛并且有意愿長期從事教育事業。持有教師資格證或教師資格證合格證明優先。企業分析：公辦高中類型的單位，教學文化氛圍濃厚。屬于城區范圍，發展前景比較好。一般教師選拔都是經過層層篩選過的，員工素質相對來說比較高。對于我個人理想而言，這類學校是我實現理想的最佳選擇。2.5職業分析小結職業特質與現實中的我大體吻合，我希望自己能成為一名優秀的高中英語教師，做好教書育人的本職工作，鼓勵學生積極創新，陪伴學生成長，和學生成為朋友，成為真正意義上的良師益友。4.職業定位4.1SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）動手能力強，重視團隊精神，樂于與他人合作，做事嚴謹細心性格樂觀，充滿正能量。知識面不廣，專業基礎知識不夠扎實，教師經驗缺乏。外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）學校提供專業平臺，使自身能力得到了大幅度提升。文憑缺乏優勢，上升通道較為狹窄；4.2目標的確定根據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業環境進行綜合分析，確定了我個人的職業生涯目標：高中英語教師的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標，為教育行業的發展作出自己的一份貢獻。職業目標：高中英語教師。職業發展策略：進入縣級高中，從事英語教師的工作。職業發展路線：走專家教育路線。計劃實施5.1短期計劃大二：通過英語四級考試和普通話等級考試。學習專業基礎課程。課余時間，可以參加有關專業相聯系的社會實踐。大三：通過大學英語六級考試，努力學習英語專業核心課程，多閱讀與專業有關的讀物和信息。充實自己的知識面。考取教師資格證書。大四：找到適合的實習崗位。在實習中運用和鞏固在學校所學知識，將知識轉化為個人能力。提高職業技能和職業素養。畢業時當選優秀畢業生的稱號。認真完善簡歷，多參加校內外的招聘活動，簽約好的工作單位。整個大學期間樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀，堅持正確的人生價值取向；爭取早日通過審核，加入中國共產黨。5.2中期計劃剛剛離開大學校園，步入社會，最主要的任務是適應社會，完成從校園學習到社會工作的人生轉移，這個階段不能盲目擇業，職業的選擇對以后整個職業生涯有巨大的影響。我將選擇適合自己所學專業或者自己所學專業的臨近專業就業，定位職業發展方向。5.3長期計劃做到事業發展穩定，和領導、同事關系融洽。平衡工作與生活的關系，身心健康發展。繼續學習，不斷提高自己的職業技能，在所在工作領域不斷發展，考取研究生學歷貢獻自己的力量。完成個人夢想，讓自己對社會不僅做出物質貢獻，還有精神貢獻。5.4具體行動方案本人現在讀大一，我在學校的計劃是：學習上，學好專業知識，通過英語等相關的等級考試，提升自己的專業能力。在社會實踐上，多參加社團活動，提高自我的人際交往能力和處事能力。在學歷提升上，提前準備研究生的考試，為以后做英語老師做好學歷準備。以后的行動計劃：學歷提升之后，準備考編，計劃是考取鄉鎮或者縣里的英語老師。先選定好崗位，然后準備考試，考上之后，適應好崗位工作，學會處理與同事、與學校、與學生之間的關系。為了以后的職業發展做好規劃。評估與調整6.1評估標準以上是我對大學及未來的初步規劃，有目標才會有動力，有規劃才會使我的人生之路走得更平坦，但我知道也知道定發出的目標和計劃隨時可能受到各方面的影響，而且自己現階段雖制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，所以當所定的目標完成80%即可代表規劃成功。另外我會對自己的規劃進行適時地調整，并每半年做一－次自我評估，按照實際情況做出一些更好的調整。6.2評估要素即便是進行全面的自我評估，確立合適、明確的目標，制定了詳盡的實行規劃。但仍然存在著很多變化以及不可預知的因素導致無法順利抵達最終目的地。在整個規劃期間，我會不斷的明確、調整、積累。但當因為種種因素導致職業目標無法實現時，首先我會理智分析現狀與自我利弊，進行復盤與未來預估，利用現存的最大優勢去向目標職業靠攏，進行嘗試，但如若再次失敗。我會及時止損，進行目標的調整與重新規劃。6.3調整方案現在所說的一切還只是我的設想，最重要的還是要回歸到實踐階段的情況吧。如果因為各種因素我沒能成功入職高中當上英語老師，我會轉行做一名教育行業行政管理，希望在這個領域有發展的可能。1）我的備選目標：教育行政管理。因為，教育管理所需能力，是和普通教師所必備的基礎專業領域相差無幾。所以并不沖突。2）備選職業路徑：拿到本科畢業證書——踏入社會工作——進入學校做行政積累經驗——時機成熟后，做到中高層管理。3）備選職業策略：大學期間多渠道學習提升自己的專業能力和綜合技能。選修和旁聽相關課程，廣泛讀書。工作后多與同事、上司相互溝通交流。結束語這就是我大致的職業生涯規劃，確定自我的目標才有前進的動力，職業生涯規劃為我們供給了這個機會。因為此刻經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是異常的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發展，可是總的來講我至少有了自我的一條路了，我們要認識自我，嚴格要求自我，腳踏實地，激發