大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書19頁5400字?jǐn)?shù)2022年4月11日姓名：性別：省市：遼寧省大連市學(xué)校：大連大學(xué)院系：專業(yè)：班級：學(xué)號：聯(lián)系電話：手機：電子郵件：指導(dǎo)教師：時祖光目錄TOC\o"1-3"\h\u24580前言 121332一、個人檔案 213740二、自我認(rèn)知 36402（一）自我評價 321078（二）他人評價 313575（三）測試分析 3304291.氣質(zhì)分析 3291312.性格分析 313063.能力分析 4119264.職業(yè)興趣分析 4309385.職業(yè)價值觀分析 413073（四）自我認(rèn)知總結(jié)——總體分析 412756三、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知 61034（一）宏觀環(huán)境分析 6240291.總體就業(yè)環(huán)境分析 6274442.行業(yè)分析 73629（二）微觀環(huán)境分析 7127871.家庭環(huán)境分析 760152.學(xué)校環(huán)境分析 7203393.專業(yè)環(huán)境分析 77228（三）職業(yè)分析 832331.職業(yè)分類 8228182.目標(biāo)職業(yè)及要求 829885（四）職業(yè)環(huán)境分析總結(jié) 820485四、職業(yè)決策 924471（一）職業(yè)決策評估 92448（二）職業(yè)生涯目標(biāo) 927551.短期的職業(yè)目標(biāo) 9118392.中期的職業(yè)目標(biāo) 985093.長期的職業(yè)目標(biāo) 10306884.人生目標(biāo) 1019794（三）SWOT分析 1018523（四）職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略 103797五、計劃與路徑 1122426（一）職業(yè)發(fā)展路徑 118160（二）職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案（學(xué)校篇） 1114785（三）職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案（職場篇） 13175841.職業(yè)生涯早期 13184592.職業(yè)生涯中期 1318933.職業(yè)生涯后期 132653六、評估與修正 149890（一）評估方案 14274501.目標(biāo)問題 14303162.方案問題 1467463.執(zhí)行問題 1411443（二）修正方案 14202671.方案一 1480412.方案二 1431533結(jié)束語 15前言在日益發(fā)展的現(xiàn)代化社會中，有一個詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，是每個大學(xué)生都應(yīng)該有的。這個計劃會明確自己追求的目標(biāo)，會指導(dǎo)自己為了達(dá)到這個目標(biāo)去奮斗。這些都是職業(yè)規(guī)劃的價值。有句老話叫做“盡人事，聽天命”。在我們的日常生活中，有兩種事情，一種是我們可以控制的，對于這類我們應(yīng)當(dāng)全力以赴。對于那些不可控制的事情，我們應(yīng)該坦然接受，要有寬廣的胸懷和氣度。做到不做則已，要做就要做到最好的理念。沒有方向的船，只會在大海里面迷失，任何方向吹來的風(fēng)都是逆風(fēng)。然而有了一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，就會給船帆指引正確的方向。有明確清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，采取可行的步驟和措施，就會不斷增加自己的技能，提升自己的職業(yè)競爭力。在日益激烈的工作競爭中脫穎而出，提高自己的職業(yè)競爭力，從而實現(xiàn)自己的職業(yè)理想.一、個人檔案姓名：民族：籍貫：愛好：現(xiàn)任職務(wù)：規(guī)劃期限：起止時間：年齡跨度：短期目標(biāo)：大學(xué)學(xué)號專業(yè)知識，考取目標(biāo)證書，順利畢業(yè)。中期目標(biāo)：做好本職工作，實現(xiàn)職位上的晉升。遠(yuǎn)期目標(biāo)：步入管理層，為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。人生目標(biāo)：工作順利，家庭美滿。二、自我認(rèn)知（一）自我評價我是一名小學(xué)教育專業(yè)大一新生，在生活上，我愛好廣泛，寫書法、游泳、打羽毛球、滑雪等，在學(xué)校，團結(jié)同學(xué)，互相幫助，與同學(xué)們和諧相處。我做事認(rèn)真，待人真誠。我相信對于任何事物，認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度都會更好地引導(dǎo)我們走向成功。（二）他人評價家人：為人善良，乖巧懂事，尊老愛幼。生活勤儉節(jié)約，具有高尚的道德情操，獨立自主，有主見。同學(xué)：性格成熟穩(wěn)重，為人忠誠，具有奉獻(xiàn)精神，富有同情心。老師：適應(yīng)能力很強，團結(jié)同學(xué)，熱愛集體。朋友：善良正直，有著樂觀向上的人生態(tài)度。（三）測試分析1.氣質(zhì)分析類型：膽汁質(zhì)特點：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。適合職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員。2.性格分析類型：ISFP藝術(shù)家型特點：沉靜，友善，敏感和仁慈。忠于自己的價值觀，忠于自己所重視的人。適合職業(yè)：客戶銷售代表、行政人員。3.能力分析類型：SRE特點：你在工作中責(zé)任感強，喜歡從事與幫助他人有關(guān)或與人合作的工作，喜歡從事與人接觸的活動，希望能在工作中不斷結(jié)交新的朋友，在幫助別人中體會到自己對社會和他人的價值。適合職業(yè)：教師4.職業(yè)興趣分析類型：社會型、實際型、傳統(tǒng)型特點：性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。適合職業(yè)：教育工作者。5.職業(yè)價值觀分析類型：職業(yè)價值觀類型。工作穩(wěn)定、崇尚獨立。特點：工作條件方面我非常希望擁有良好的工作條件，能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能獲得應(yīng)有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望自己的工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。當(dāng)然對于一個剛畢業(yè)的大學(xué)生對工作條件有要求意味著更強的競爭力，是有些不切實際的，但有要求才會去追求。崇尚獨立方面我是個期望在工作中能夠獨立決策，獨立工作。而且能發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且我能夠以自我監(jiān)督的形式使得自己的工作按照自己的計劃順利進(jìn)行。適合職業(yè)：素描畫家、舞蹈演員。（四）自我認(rèn)知總結(jié)——總體分析“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認(rèn)識自己，了解自己。只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳選擇。經(jīng)過上面的探索，我把自己未來職業(yè)初步定位小學(xué)教師。但基于我對自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進(jìn)之處：有時太過沖動，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環(huán)境去分析一下。三、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知（一）宏觀環(huán)境分析1.總體就業(yè)環(huán)境分析（1）政治環(huán)境中國政治形勢的發(fā)展前景是樂觀的，目前政治環(huán)境穩(wěn)定，堅持改革開放，堅持以市場經(jīng)濟體制為主導(dǎo)的發(fā)展模式，對于會計專業(yè)有著極大的發(fā)展前景。經(jīng)濟環(huán)境從改革開放至今，我國的市場體制不斷進(jìn)行改善，在社會主義的市場經(jīng)濟發(fā)展中，我國的經(jīng)濟在前期發(fā)展中取得良好的成績。社會環(huán)境社會對于畢業(yè)生學(xué)歷層次的需求越來越高。目前我國社會中高層次的人才嚴(yán)重短缺，對高層次的復(fù)合型、外向型和開拓型人才的需求日益迫切。全國就業(yè)形勢中國在習(xí)總書記的帶領(lǐng)下政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中扮演著重要角色，經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。因此，受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)，這為畢業(yè)生提供了很多的機會。但人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應(yīng)聘者的要求也越來越高。不過近兩年應(yīng)屆畢業(yè)生都趨向于自主創(chuàng)業(yè)，這也是一種不錯的選擇。大學(xué)生就業(yè)形勢隨著高等教育的迅速發(fā)展,大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量劇增，大學(xué)畢業(yè)生與社會需求之間的關(guān)系由供不應(yīng)求轉(zhuǎn)為供需平衡,甚至供大于求，大學(xué)生就業(yè)基本趨向市場化,價格機制在就業(yè)市場中的調(diào)節(jié)作用越來越大。2.行業(yè)分析教育行業(yè)是一個不會沒落的行業(yè)，隨著社會的發(fā)展，經(jīng)濟與科技的發(fā)展，教育行業(yè)進(jìn)行了多次的迭代變革。現(xiàn)在的教育已經(jīng)不僅僅局限于傳統(tǒng)教育和遠(yuǎn)程教育，教育的內(nèi)容也與社會需求緊密結(jié)合，教育模式發(fā)生了翻天覆地的變化，家長在教育領(lǐng)域的投資也遠(yuǎn)高于自身的消費。因此，教育行業(yè)的市場將不斷地擴大。（二）微觀環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析我們的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認(rèn)同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細(xì)膩、謹(jǐn)慎認(rèn)真、獨當(dāng)一面的保護(hù)者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎(chǔ)。2.學(xué)校環(huán)境分析大連大學(xué)以城市命名，是伴隨著新中國成立而誕生的高等學(xué)校。大學(xué)為我提供了充足且豐富的鍛煉機會，讓我積累了豐富的經(jīng)驗和教訓(xùn)，提升了我在學(xué)習(xí)能力。我也在這樣的過程中，拓寬了我的知識范疇和認(rèn)識能力，讓我在許多方面都擁有了質(zhì)的飛躍。3.專業(yè)環(huán)境分析小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可從事小學(xué)教師職業(yè)，其中就包含：小學(xué)數(shù)學(xué)、小學(xué)語文、小學(xué)英語、小學(xué)語文、學(xué)習(xí)管理師、教育咨詢師、課程顧問等。從事的方向還是比較廣泛。（三）職業(yè)分析1.職業(yè)分類小學(xué)教學(xué)、心理輔導(dǎo)。2.目標(biāo)職業(yè)及要求（1）目標(biāo)職業(yè)：小學(xué)教師工作內(nèi)容職責(zé)：擔(dān)任班主任或積極協(xié)助班主任工作,重視班集體和培養(yǎng)班干部有成效,班級精神狀態(tài)好。能根據(jù)小學(xué)生的年齡特征的思想實際,在課內(nèi)外對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育和品德修養(yǎng)教育學(xué)。工作環(huán)境：校園環(huán)境優(yōu)美，綠樹成蔭。（2）要求知識要求：本科以上學(xué)歷。能力要求：較為扎實的教學(xué)技能、較為靈活的思維能力和現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用能力。素質(zhì)要求：創(chuàng)新意識和團隊合作精神；有責(zé)任心，熱愛教育教學(xué)事業(yè)。職業(yè)環(huán)境分析總結(jié)根據(jù)以上所做的的分析和我自己的興趣，我把我的職業(yè)定位為小學(xué)教師。我會在增強專業(yè)知識培養(yǎng)的同時，積累教學(xué)經(jīng)驗，以增強競爭優(yōu)勢。四、職業(yè)決策（一）職業(yè)決策評估表4-1決策平衡單選擇項目重要性權(quán)數(shù)（1－5）小學(xué)教師行政人員公務(wù)員考慮因素＋＋＋個人物質(zhì)方面的得失收入4423工作的難易程度5332升遷的機會3422休閑時間3433生活變化4444就業(yè)機會3433個人精神方面的得失生活方式的改變4332成就感4333自我實現(xiàn)的程度3424興趣的滿足2343他人精神方面的得失父母4433師長3433好友4432總分169134129（二）職業(yè)生涯目標(biāo)1.短期的職業(yè)目標(biāo)大學(xué)學(xué)好小學(xué)教育專業(yè)知識，畢業(yè)時取得教師資格證書，并順利取得專業(yè)學(xué)士學(xué)位和畢業(yè)文憑。考取研究生學(xué)歷。2.中期的職業(yè)目標(biāo)在畢業(yè)之際可以找到一份心儀的目標(biāo)工作進(jìn)行實習(xí)，在5年內(nèi)在這個崗位上好好沉淀，把基礎(chǔ)打牢。提升自己的專業(yè)能力和工作技能。3.長期的職業(yè)目標(biāo)在畢業(yè)10年內(nèi)，成為該領(lǐng)域的一名專業(yè)化人士，爭取能夠往管理層方面發(fā)展，在工作中能有創(chuàng)新與發(fā)展，在所在單位創(chuàng)造更大的價值。4.人生目標(biāo)在工作中取得較好的成就，擁有更好的經(jīng)濟來能力陪伴家人。（三）SWOT分析為了實現(xiàn)目標(biāo)，對自身和環(huán)境進(jìn)行了綜合分析,見表4-1。表4-2SWOT分析自身優(yōu)勢自身劣勢自學(xué)能力強，能較快的學(xué)習(xí)新的知識并很好的運用。專業(yè)知識不夠扎實，為人有些懶惰。環(huán)境機會環(huán)境威脅教育行業(yè)發(fā)展前景廣闊，教育行業(yè)人才需求不斷增加。行業(yè)對人才的要求越來越高，自身的學(xué)歷在高學(xué)歷競爭者面前沒有競爭優(yōu)勢。（四）職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略根據(jù)SWOT分析，制定總體發(fā)展戰(zhàn)略，具體見表4-2.表4-3發(fā)展戰(zhàn)略自身優(yōu)勢自身劣勢環(huán)境機會利用專業(yè)優(yōu)勢繼續(xù)精進(jìn)自己的專業(yè)知識與運用技巧強調(diào)專業(yè)優(yōu)勢與技能優(yōu)勢強調(diào)自身學(xué)習(xí)能力強，行動力強等優(yōu)勢環(huán)境威脅利用身邊的人脈資源充實自己的專業(yè)知識和對相關(guān)行業(yè)信息的掌握。抓住一切機會增加自己的實踐經(jīng)驗五、計劃與路徑（一）職業(yè)發(fā)展路徑初級教師--中級教師--高級教師（二）職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案（學(xué)校篇）表5-1大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案年級基本目標(biāo)具體目標(biāo)措施大一學(xué)業(yè)提升自己的專業(yè)成績制定學(xué)習(xí)計劃表。按量完成，提升學(xué)習(xí)效率。生活成長養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣每天堅持鍛煉，不熬夜。社會實踐參加公益活動參加校園疫情防控公益組，為社會貢獻(xiàn)一份力量。大二學(xué)業(yè)學(xué)好專業(yè)課程的學(xué)習(xí)遇到不懂的問題多與老師，同學(xué)共同交流。生活成長思想道德培養(yǎng)提交入黨申請書，認(rèn)真做思想?yún)R報，為入黨做準(zhǔn)備社會實踐參與社會實踐利用寒暑假社會實踐機會了解教育行業(yè)，為將來就業(yè)打下基礎(chǔ)。大三學(xué)業(yè)獲得教師資格證，普通話證書，準(zhǔn)備考取研究生培養(yǎng)自己的公眾演說能力，學(xué)會一兩門特長學(xué)會制作簡歷，培養(yǎng)自己的公文寫作能力。生活成長提升自己的溝通能力多與人溝通交流，觀看書籍，學(xué)習(xí)培養(yǎng)說話技巧。提升溝通能力。社會實踐參加招聘會，積累經(jīng)驗。關(guān)注各種招聘網(wǎng)站信息。大四學(xué)業(yè)做好撰寫畢業(yè)論文的準(zhǔn)備。為研究生的考試做好沖刺。認(rèn)真完善簡歷，多參加校內(nèi)外的招聘活動，簽約好的工作單位。生活成長了解教育行業(yè)行情發(fā)展利用節(jié)假日時間進(jìn)行兼職，從單位的實習(xí)工開始，接觸與自己專業(yè)相關(guān)的工作，了解該行業(yè)，豐富自己的實踐經(jīng)歷，社會實踐參加實習(xí)平衡心態(tài)，多觀察，多細(xì)問，向比自己經(jīng)驗多的工作人員學(xué)習(xí)求教課本中不能學(xué)到的寶貴經(jīng)驗。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案（職場篇）1.職業(yè)生涯早期主要是適應(yīng)新的職場環(huán)境，作好新的人生定位，擺正自己在工作中的態(tài)度與認(rèn)識。區(qū)別同學(xué)校的環(huán)境的差異，積極爭取并參與更多的項目工作，事無巨細(xì)，熟悉工作職責(zé)。2.職業(yè)生涯中期積極參與學(xué)校內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)，擴大知識儲備，提升工作能力和專業(yè)能力，以公司健康發(fā)展為主要目標(biāo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，通過自身實力，實現(xiàn)職位晉升。3.職業(yè)生涯后期將