自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁私立華聯學院

《公共體育籃球》2023-2024學年第二學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在網球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定2、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：（）A.起跑時要全力沖刺，爭取領先位置B.中途保持勻速跑，節省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據自己的體能狀況，合理調整速度3、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現極點現象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現以下為您生成70道大學體育考試選擇題：4、對于足球比賽中的點球，以下描述準確的是：點球是在特定情況下判罰的直接射門機會。那么，點球點距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米5、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據情況決定D.無效，對方發球門球6、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？（）A.是的B.不是，要領先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定7、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據跑步節奏調整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣8、在籃球比賽中，如果一名球員在運球過程中球彈起過高，他用雙手將球接住，然后繼續運球，這算違例嗎？（）A.算，這是兩次運球違例B.不算，可以繼續運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續運球D.視比賽的緊張程度而定9、對于經常參加戶外運動的人來說，為了預防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是10、長期進行高強度的體育鍛煉，但沒有足夠的休息和營養補充，可能會引發以下哪種健康問題？（）A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關節損傷D.心血管疾病11、在羽毛球比賽中，如果發球方在發球時球擦網后落在有效區域內，這一發球是否有效？（）A.有效，比賽繼續進行B.無效，重新發球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效12、在籃球比賽中，當一名球員在運球結束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？（）A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規13、在進行長跑訓練時，如果呼吸方法不正確，可能會出現以下哪種情況？（）A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞14、在游泳的自由泳轉身時，運動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關于自由泳轉身的描述，正確的是：（）A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉身D.轉身時可以借助池壁的反彈力向前推進15、在進行瑜伽練習時，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進行高強度的力量訓練B.頻繁進行快速拉伸動作C.堅持每天進行緩慢而有控制的伸展練習D.避免任何拉伸動作，以免受傷二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在田徑的標槍比賽中，運動員投擲標槍后，標槍未落地前，其他人不可以進入投擲區，這種規定合理嗎？（）2、長期進行體育鍛煉的人，其心臟功能會比不鍛煉的人更強，表現為心率更低、每搏輸出量更大，能夠更有效地為身體各個部位提供氧氣和養分。這種生理變化是正常且有益的嗎？（）3、參與戶外運動時，只要準備了足夠的食物和水，就無需關注天氣變化。（）4、排球比賽中，隊員在進攻時觸網，一定是犯規。（）5、在足球比賽中，如果守門員在禁區內手接了隊友用膝蓋頂回來的球，應判罰間接任意球。（）6、健身時，如果想要增加肌肉量，就應該只進行力量訓練，不需要進行有氧運動。（）7、對于經常進行長跑訓練的人，選擇鞋底較硬的跑鞋更有助于減少腳部疲勞和受傷的風險。（）8、長期進行高強度的體育訓練會導致免疫力下降，更容易生病，所以應該適當控制訓練的強度和頻率，給身體足夠的恢復時間。這種說法是否有科學依據？（）9、健身過程中，只要進行了高強度的訓練，就不需要注意飲食和休息。（）10、在瑜伽的山式站立中，雙腳應該并攏，不能分開。（）11、長期進行力量訓練會導致關節損傷和骨骼問題，因為力量訓練會給關節和骨骼帶來過大的壓力，所以應該盡量避免進行力量訓練。這種觀點是否科學？（）12、瑜伽的呼吸控制法練習對身體沒有任何副作用，可以隨意進行。（）13、在健身騎行時，長時間保持同一騎行姿勢不會對身體造成不良影響。（）14、在羽毛球比賽中，雙方比分達到20平時，領先兩分的一方獲勝。（）15、對于患有哮喘的人，在病情穩定的情況下可以進行適量的有氧運動，如散步和瑜伽，但應隨身攜帶急救藥物，這種說法合理嗎？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）對于想要通過游泳來減肥的人，應該制定怎樣的訓練計劃？請說明訓練頻率、強度和時長。2、（本題5分）解釋排球比賽中“二傳手”的職責和作用，以及優秀二傳手應具備的技術和素質。3、（本題5分）分析排球運動中，如何提高后排進攻的效果，包括起跳時機、擊球點的選擇和力量的運用。4、（本題5分）在足球比賽中，前鋒隊員如何有效地跑位和創造射門機會？請從戰術和技術層面進行分析。5、（本題5分）參加健身搏擊課程時，如何掌握正確的出拳和踢腿動作以及發力技巧？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）闡述大學體育課程中的體能訓練教學。討論體能訓練在大學體育課程中的重要性、教學內容和方法以及對學生