護士第一次實習心得護士第一次實習心得「篇一」昨天經歷了一次面試，于是，忽然就很想把之前實習的經歷貼出來，跟大家一起分享，一起成長。――――序曲20年6月30日到9月25日，在不到三個月的時間里，我有幸到北京首都農業集團企業文化部實習。回首實習的日子，體會頗多，從最初的面試到最后圓滿完成實習，各中的點點滴滴，已成為我生活中的一筆財富。一、實習伊始，甜中伴著苦澀6月30日是我第一天走進首都農業集團的日子，當時企業文化部的部長對我進行了面試，問我為什么選擇他們的公司以及部門實習。原因很簡單，也很有淵源，早在大學的時候，我就是學校校報記者團的編輯，會經常進行新聞稿的采、寫、編的工作，而企業文化部要做的事情就是協助編輯編輯和校對稿件等，利用暑期的事情做一件自己感興趣的事情是一件無比快樂的事情。第一天我要做的就是了解首都農業集團和企業文化部的日常工作。首都農業集團是20年4月，經北京市國有資產監督管理委員會批準，由北京三元集團有限責任公司、北京華都集團有限責任公司、北京市大發畜產公司重組而成的，其中，三元集團始建于1949年9月的平郊農墾管理局；華都集團始建于1975年4月的北京市機械化養雞養豬工程指揮部（北京市畜牧局的前身）；大發畜產公司創建于1985年5月。三家企業在發展歷程中為首都副食品供應和農業現代化發展做出了重要的貢獻。企業文化部作為首農集團對外的門戶，扮演著極其重要的角色。剛進到辦公室的時候，心里充滿著困惑，不知道該怎么跟辦公室的人相處，工作中的伙伴與同學應該很不一樣吧。從我當時寫的心得體會來看，我可以感受得到自己的心情。“今天是去公司實習的第二天，與昨天相比，今天的自己明顯沒有什么大的改進，一去那直接就開始看昨天放在那的資料。美玲姐估計看不下去我這樣了，于是問我有什么想法。不知道為什么，一聽到這個問題我內心里就有點發怵，瞬間變得極其沒自信，極其沒有思想。我到底想要通過這次實習提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具備的能力有哪些？辦公室里的三個人，有人主要負責對外媒體這一塊，攝影什么的；主編的工作主要是負責報紙的編排；而我協助的那個編輯，目前知道的是：搜集報紙所需要的信息，也會有一些采訪什么的。但是我的定位在哪里？別人的意見是先慢慢觀察，從一些最基本的事情做起。然后慢慢發現自己喜歡做的事情。我現在需要掌握的信息是：企業文化部的職能或業務可以劃分為幾個板塊？日常業務是什么？核心業務是什么？辦公室里的每個人有什么特點？和每個人交流時需要注意什么？什么能說？什么不能說？學會觀察，學會用不同的方式和不同的人說話。明天，先嘗試著寫寫稿子，校對稿子。從基本的事情做起”。我應該堅持自己的初衷，利用暑期實習的機會，好好體驗一下走出校園的生活，這樣做的目的是為了讓自己更加珍惜在學校學習的生活。更是拓展自己的思維，學會用多種思維思考問題，跟不同的人相處，體驗不同的生活。在實習期間不斷地記錄自己的心得體會，是讓自己成長和進步的一個路徑，在抱著鍛煉自己思維和人際交往能力的信念下，我拉開了自己暑期實習生活的序幕。二、進入角色，慢慢成長在實習進入到一個月的時候，我慢慢融進了辦公室的圈子，也編寫了一些新聞稿件，同時，也會在同事的帶領下去涉獵一些其他的領域，讓我印象深刻的是走進攝影棚，協助同事拍攝廣告。從最初的選角，到拍攝方案的敲定，再到實際的拍攝，我基本上都參與了整個過程，但是實際去完拍攝現場的感覺卻要深刻得多。經過這一次的體驗，我明白，要多涉及一些各個領域的知識，比如：廣告、媒體、平面設計和色彩的搭配等等，不一定要精通，但是要懂，要廣泛看看這個領域的書和這個領域的作品。這樣，才能應對瞬息萬變的世界。辦公室的編輯此時已經能很放心的交代我做一些工作了，校對，采編新聞，以及協助主編完成集團宣傳冊的設計和信息采集工作。然后此時對我來說，難度最大的應當算是值首農集團成立60周年之際，寫一篇自企業成立至今的通訊稿。有挑戰，才有新的進步，我如履薄冰，摸索前行。三、尾聲――收獲和建議完成長篇通訊稿――《與祖國的心臟一起跳動，北京農墾在傳承與創新中發展壯大》，是我在企業文化部實習所做的最后一項大型也是最重要的工作。要完成這樣一篇通訊稿，需要熟悉首農集團自成立開始所有的歷史，包括集團初創時歷經的艱辛，企業到改革開放時經歷的改制以及企業進入正常發展軌跡之后的科技創新、人才創新等，這些資料有電子版的，也有史料型的，也有圖片，光看這些資料，就花了我幾天幾夜的功夫，還要梳理它們，我真的不寒而顫。有當時的實習心得為證。“一堆資料，應當如何優化整合！在有些人看來很簡單的事情，怎么到了我這就成老大難了！我快瘋了！根本就不知從何下筆。如果抱怨有用的話，大家就都不用做事了。我知道，當實習結束以后，我就會回到原來的環境，學習，開題，論文，面臨的，是另外一種生活，沒有了現在的壓力。但是，我不能選擇逃避，所以，現在我要做的是――停止抱怨，開始工作，不論怎樣，我就不相信我整不出一篇文章來！”。我硬著頭皮開始了這一項工作，在跟編輯數十次的討論和修改中，稿件慢慢成形，對于一個非新聞專業的學生來說，完成一個通訊稿實屬不易，對我來說，卻是一次鍛煉和提升，在我實習接近尾聲的時候，稿件終于通過了編輯的審稿，并和編輯聯名發表在《中國農墾》（全國中文核心期刊）雜志20年第10期。通訊稿長達一萬多字，在此之前，我只是在首農集團內部的報紙和網站上發表一些簡短的新聞稿件。此外，我還協助宣傳部舉行了企業文化部為期兩天的年度宣傳會議以及首都農業集團60周年慶典的活動，包括前期的選址、中期的人員協調以及后期的會務工作。。實習生活已經結束近一年多了，對我來說，每每回想的時候都歷歷在目，在工作中遇到的每一次挫折，在工作中的每一次成就，以及得到同事和宣傳部部長的幫助及認可，它們成為了我研究生生活的一部分，一個不可替代而有實踐價值的部分。研究生的生活不僅僅意味著要做好學術，更多的，可能是接觸社會，在企業實際的工作中用自己的眼睛和心去感受這個社會的跳動，感受社會跳躍的腳步帶給我們學生的沖擊，然后迎刃而上，與生活共同前進，而不只是呆在學校這一方小小的伊甸園，小心的呵護著自己，不被外面的波濤洶涌所沖擊。當有一天，走出校園進入社會的時候，能迅速的職業化，即工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點用合適的方式說合適的話、做合適的事，使知識、技能、觀念、思維、態度、心理等符合職業規范和標準。在過往的實習期間，我知道自己也存在諸多不足，比如不能很好的處理人際關系，不會主動與人溝通，不能主動把握一些學習機會，就算在實習中，還是以一些學生的思維思考問題，不能很好轉換身份和立場，同時，在與各色各異的人打交道時，我還缺少應有的知識儲備，這些都為我以后進入正式的工作崗位提供了寶貴的經驗。護士第一次實習心得「篇二」今天是到xx礦區中學實習第二個月的開頭，上周調研就接到通知，下周要安排我們實習生進行公開展示。聽到消息的第一時間，我除了激動就是激動。當然，激動過后就是緊張的準備時間。私下里跟老師討論，請教，應該怎樣去準備一趟比較優秀的程。當然不管它是否公開與否，都需要我們用心去準備，這不僅是對自己負責，也是對學生，對教育的負責。經過幾天緊張而又精心的準備，終于在今天上午的第三節，向大家展示了我的堂風采。在上之前，我便早早地到我要授的班級——高一年級理科重點班28班。可是讓我沒想到的是，竟然有一位老師比我的還早，看到她除了驚訝，更多的給我的鼓勵。在堂鈴聲想起的那一刻，我就不緊張了。靜靜地對自己說，深呼吸，加油！之后很快就投入到了這節堂上，上后的兩分鐘內，老師們也陸續的走進教室，給我做詳細的指導和建議。在程的開始，我以我們現在的所在地xx礦區為例，向同學介紹礦區在石家莊的位置，引導同學們礦區的形成和發展的因素，然后又給同學們展示了石家莊的在河北省的行政區劃位置，并引導同學們將石家莊和河北省的其他作對比，因此導出本節我要給同學們所講授的內容。對于整個導入的過程，我個人認為效果還是不錯的。隨著堂的深入，我也在繼續著本節的內容。突然，在堂進行到一半的時候，我之前準備的ppT出現了問題，所有的圖片播放不了。可能這不是我第一次遇到這種情況，但是在當時，我還是慌了。這不僅導致了之后的不能播放，還影響了我整個堂的思路和進程，所以在堂的最后講得比較潦草與混亂。一節就這樣潦草的結束了，個人覺得堂效果一般，進步的空間也很大。后，老師們對我的做出了詳細的評價，總結出有以下幾點：知識點要詳略得當，突出重點。不打沒有把握的帳，上之前做好充足的準備。上要多與學生互動，給學生時間去思考，去總結。注意把握上的節奏，適當放慢和加快速度，善于觀察學生的眼神與接受程度，同時也要注意上的語速，不宜過快。上要用專業的術語，不能太隨意。多以生活中的實例做分析，學生更容易理解，分析。注重對學生情感的升華，在學習知識的同時，也有情感道德的提升。有了這次的經驗和教訓，希望在以后的程中，能夠更進一步，使自己的專業素養和教學技能有更大的突破。護士第一次實習心得「篇三」時光匆匆，轉眼即逝。第一次月考已經結束了。考試結束后學生發假回家，而我們實習生家離得都不近，不想來回折騰，就留在學校休息，判卷子，相對于其他老師，我們沒有家庭負擔，有充足的時間去分析試卷，看看哪個知識點當初講的時候有漏洞，講過的東西學生們是否會應用。我反思自己，也希望學生能通過試卷反思自己，總結出一些考試經驗：首先，要做好充分的準備。“平時不燒香，臨時抱佛腳”。有些同學就像這句話里說的一樣，平時不好好學習，直到考試時才感到緊張。他們自以為學習是為家長或老師學的，學好、學不好都沒關系。他們想錯了，學習其實是為了自己長大后能自食其力做準備。知識是一環扣一環的，只要任何一環出了問題，就會影響后面的所有環節。學知識就像蓋樓房一樣，你必須把地基打牢，才能建房子。沒有打好地基，即使你的房子再漂亮，也只會是危房。有些同學在復習時沒有章法，這兒復習一點，那兒復習一點，結果弄得連最重要的部分都沒有復習到，造成了考試的失敗。還是老師有經驗，她早就料到會有這種情況，所以抽空給我們制作了一份語文知識要點，上面詳細地總結出了書本中的精華。我們只要看一看它，就相當于看遍了整本書。但是，總有一天，我們需要自己做這樣的總結。那時，我們就要學會將書本中重復的部分去掉，保留精華，并將它作為資料來復習，這是每個人都應該學會的。其次，在考試時，我們一定要保持一個好的心態。如果太緊張了，把復習過的知識忘了個一干二凈，豈不壞事?很多同學都反映，一進入考場，就感覺十分緊張，直冒冷汗。遇到這種情況時，你可以多做幾次深呼吸，讓自己的心情平靜下來，或者多去想一些愉快的事，這樣有助于你的正常發揮。千萬不要太過于看重考試的分數了，考試其實就是對你的學習的一種檢驗，檢驗你對所學知識的掌握情況。有些人卻認為，考試的分數很重要，如果考不好，就會降低自己在同學和老師心目中的地位，對自己的命運會有很大的影響。這真是一個好笑的想法，求知的路還很長，我們要面臨的是成千上萬次的考試。面對所有的考試，這一次的成敗算得了什么?所以假如考得不理想，沒有必要那么喪氣。其實，沒有考好對于自己來說未必是一件壞事。因為是考題幫你找到了你沒有掌握的知識點，讓你能夠有機會補上這些漏洞。假如考得很好，也不要驕傲。因為在千分之一或萬分之一的結果中，這一次成功也算不了什么。把考試當成一次作業吧。只要做到準備充分、心態良好，就一定能獲得一個滿意的收獲。至于考試成績是否理想，我認為判定的標準只有一個，那就是，每次考試后，能不能問心無愧地說――我盡力了。希望學生們能吸取這次考試的經驗，下次期中考試取得好成績。護士第一次實習心得「篇四」說實話在剛開始聽說要上公開課時，我心里頓生絲絲怯意。主要是覺得自己經驗不足，也覺得有一定的壓力，有一點緊張。但事情總要踏出第一步，下定決心后我迅速調整自己的心態，給自己心理暗示:開設公開課的目的不是為了檢測作課老師的水平，而是想通過這節公開課為載體，通過廣泛研討，達到提升教師的專業判斷和教學實踐智慧。一、內容的選擇。幾天前我就調整進度，選擇了人教版必修三的第二單元的李商隱詩兩首中的《馬嵬》。是因為這節課容量相對于較少，學生比較活躍。《馬嵬》要比《錦瑟》更加易懂，也比《寡人之于國也》的敘述性強，便于上公開課。公開課定位是在“課”上而非“公開”上，要在“課”上做文章，而不是在“公開”上做文章。在“課”上做文章意味著要遵循課堂教學和學生認識活動的基本規律，反映教學的實際情況和師生的真實水平，把公開課回歸到真實的日常教學上來，拉近公開課與常態課的距離，讓大家覺得可看、可學、可用，體現公開課的教學價值。二、課前的準備。短短的45分鐘，想要精彩綻放卻不那么容易。這需要作課教師付出大量時間和精力，并且需要同事幫忙不斷提出修改意見，不斷的完善的。首先要認真鉆研教材，確定教學內容。然后仔細研讀文本，深入了解教材編排的特點、意圖及文本折射出的深層次的內涵，大膽取舍與整合，平時看似簡單的教材，此時卻需要咬文嚼字，反復推敲。哪怕一個小疑問都要查閱大量的資料，以便獲得所需要的知識點。當然查閱過程中大量的資料不一定是你需要的，即準備多，需求少，剩余的就是你自己的了。當教師不辭辛勞地打造公開課的時候，公開課也毫無疑問地打造了教師。三、課時的交流。在課堂上話語交流維系著教師活動的展開以及師生之間的互動。因為《馬嵬》它是李商隱對馬嵬之變的詠嘆。而馬嵬之變這一歷史事件大家都相對熟悉，比較了解。我們的學生是一個個具有個性的活生生的人，作為教師，我們應該注重學生發展的潛在性、主動性和差異性，在課堂上保證學生有自主表現和發展的空間，為每個學生提供積極參與課堂學習的機會，讓學生充分地思考、討論、評價。四、教師的評價。課后，我的指導老師給了我兩點建議:一是詠是歌詠，不是李商隱的評價和態度；二是藝術特色我如果講對比，就講對比就好，不要太多的講文本內容。一節公開課的結束留給我的不僅僅是上一堂課而已，留給我的有很多很多。靜下來反思我的教學實際，捫心自問:每一堂課都是這樣準備充分的嗎？每一堂課師生都這樣充滿激情嗎？每一堂課都開展形式多樣、扎實有效的訓練的嗎？每一堂課都草草了事，學到哪里算哪里，留有“遺憾”的嗎？在今后的教學中讓我們多一些準備與思考。護士第一次實習心得「篇五」護士第一次實習心得推薦在罵聲中成長轉眼在腎內科實習已經滿三周了，自己似乎也在慢慢成長，雖然經常挨罵，但是也在罵聲中習慣反思，習慣什么事情都去追求完美。實習的第一個科室，有了很多的第一次：第一次寫首程，第一次寫病程，第一次寫醫囑，第一次開西醫的處方，第一次值夜班，第一次交班，第一次測了那么多人的血壓，當然還有第一次被老師罵得那么慘，第一次覺得自己原來學到的東西真的很少很少，大學的第一次會有很想哭的感覺，自尊心，自信心嚴重受創的經歷。在腎內科，三周了雖然還是有挨罵的時候，也在慢慢的成長一些，學到的東西也在一點點的積累，下班后即使已經很累很晚，但是還是會堅持看書。只是會在某天晚上已近十二點爬上床的時候，會有一種錯覺--這種日子什么時候才會到盡頭，O(∩_∩)O~。直到現在不去醫院就覺得自己好像什么事情都沒有做真的是慢慢習慣就好了，慢慢習慣身與心的同時疲累，慢慢習慣高效率的做事情，然后不停的在17個小時不睡覺的時間里擠出學習的時間；慢慢習慣每天早上不到七點就會自然醒來，然后閉著眼睛去洗漱，在冷水的激靈下嚇跑一大半的瞌睡蟲；慢慢習慣，有的疾病，作為醫生的你也是無能為力的；慢慢習慣病人的求生欲望，在現實面前，是顯得那么的蒼白無力；慢慢習慣，某一天因為某些病人而郁悶而無奈，而悲傷，而感做真慢學會坦然的面對生離死別，慢慢學會在醫院里管好自己的嘴，少說話多做事；慢慢習慣帶教老師的罵聲，護士老師的叫吼聲；慢慢學會要有技巧的跟病人溝通，所謂的醫患關系，我還只是見到了一小點；慢慢學會知道有的東西是比較黑暗的，慢慢學會要想不斷的提高就得不停的看書，就得有打破沙鍋問到底的精神。慢慢學會厚臉皮，慢慢學會偶爾偷下懶；慢慢學會隨時帶著筆跟本子，記錄下所有老師講過的每句你現在認為是廢話的話。本人的廢話還是有點多的，(^o^)/~，下面就簡單的說下這三周自己在腎內科待的一些具體的小心得與體會。只是希望在實習期滿后，再回首，自己的腦地啊可以顯得不那么空白，O(∩_∩)O~首先是病程的書寫，一是語言要精簡；二，寫的東西要有依據；三老師處理過的病人，或者是有取消什么醫囑，又有哪些新醫囑，病程里必須要記錄；三，在腎內科，基本上每個老師都會有透析的病人，一般是三天一次，所以你必須記錄；四，病程里不要有絕對的字眼，這是保護自己的一種技巧；五，用詞用字必須是醫學術語，不要想當然的寫；六，不能有涂改，不能有錯別字；最后一點是，手術記錄(在腎內主要是橈動脈和頭靜脈的內瘺成形術和頸靜脈插管術，基本上后者都是老師記錄。)當然上面所說的一些應該是適用于所有病程的抒寫。其次是新入院病人的處理，包括詢問病史，查體，寫首程，入院記錄等等。首先是問病史，一搬病人都是從門診收入，所以說門診那邊已經有了初步診斷，那么你問病史的時候就要盡量收集支持診斷的證據，現在的主要癥狀，然后是既往史，曾經都做過哪些治療，吃過那些藥，現在還有沒有在吃?做過哪些檢查。一般腎病科的病人重點還要詢問血壓，小便的情況，有無糖尿病史，然后是個人史，家族史，過敏史，婚育史，女性病人還要問月經史，病人的基本情況。然后是查體，心臟的叩診聽診，肺部的聽診，重點觀察病人是否有水腫，水腫的位置，腹部的觸診，肝臟的觸診，全身淋巴結的情況下面說下我們腎病內科的常見疾病，一是，慢性腎功能衰竭，多是失代償其，尿毒癥期，當然最好把四個分期的掌握了，隨之而來的伴隨癥狀，腎性高血壓，腎性貧血，腎性骨病；二是，糖尿病腎病；三是，腎病綜合征；四是，急性腎小球腎炎。病人年齡多為青中年，老年病人。當然其它腎病方面的疾病也有，只是不多見，但是在入科之前最好把西醫內科書(七版)，關于腎臟疾病的相關章節好好看看，還有就是高血壓，糖尿病，心臟疾病的相關章節好好看看，因為有的慢性腎衰病人發展到后期會伴有心衰。還有就是自己去掌握血液透析和腹部透析。在用藥方面，因為很多腎臟是人體的排泄器官，所以說在用藥上一定要小心，因為很多藥都會經過肝臟或者腎臟排泄。常用藥