團體心理輔導

課程描述課程性質：選修課時：32個考試方式：考察參照書：劉勇：《教師團體心理輔導》，科學出版社，。楊敏毅等：《學校團體心理游戲教程與案例》，上海科學普及出版社，。重要內容團體心理輔導的基本理論與技術繪畫心理治療沙盤心理治療催眠療法第一章團體心理輔導導論一、什么是團體在團體目的和領導者的引領下，通過組員之間的心理、行為、情感的深度互動，以滿足組員的特定心理需求和實現行為有效變化的構造性組織。心理輔導團體的內涵（一）團體是一種有序性組織一種人際關系，實質上是心理關系和情感關系的反應。（二）團體目的的共同性對團體目的具有高度的心理認同感，完畢一人無法完畢的任務。（三）團體組員之間的互動性是團體目的到達的重要條件，互相學習、支持、反饋實現自我成長和發展。

二、團體的類型（一）根據團體目的的差異性劃分1、教育團體次數：1次時間：2—8小時2、討論團體：主題：一種共同主題領導者：保證發言圍繞主題順暢進行3、成長團體目的：對自我成長進行探索。如生涯探索、自尊團體等。目的：探索和變化生活風格更好地認識自身和他人改善自我的人際溝通質量有效地評估自我價值觀領導者：營造有利的團體氣氛4、征詢與治療團體目的：處理組員相似或相似的心理問題征詢師：指導團體征詢與治療的過程，提供專業性的心理援助5、支持團體由于有某些共同之處的組員構成，如老年人次數：每天、一周一次，一月兩次領導者：鼓勵組員之間真誠地體現、分享體驗和想法。6、自助團體（1）干預習慣自助團體。如戒煙者互戒團體，體重控制團體等（2）普遍性目的自助團體。如雙親互戒團體等（3）生活方式互戒團體，如喪偶者互助團體等。（4）身體障礙互助團體。（二）根據團體輔導活動的程序劃分1、構造式團體：充足的團體計劃和準備；按照目的設計活動程序。長處：團體目的明確活動安排程序化領導者與組員的角色明確重視團體互動改善組員的目的行為有團體焦點和主題2、非構造式團體：無刻意安排的固定活動；強調組員的自主性。領導者：增進組員的互動；承擔的責任較少；對團體目的和措施很少介入；適合年齡較長，心智成熟體現能力強的人兩者在組員學習的內容、領導者角色、團體氣氛方面有著許多區別。（三）根據團體的重心不一樣劃分1、訓練團體（traininggroup），又稱T小組。勒溫1947年成立了世界上第一種社交訓練團體。2、個人發展團體，也稱敏感度訓練團體。目的：借助于組員之間的互動，增進個人的自我成長和心剪發展，增長自己對他人察覺的敏感性。3、學習團體，增進自我認知，改善人際關系。（四）根據團體輔導的組織模式劃分1、發展性團體。心理教育的基本團體模式。目的：增進有效地體現自我，實現自我成長2、訓練性團體。心理教育的重要團體模式。重視團體組員人際關系、社會行為的訓練，培養處理問題的能力目的：通過團體內的互動體驗，改善非適應性社會行為。3、治療性團體。心理教育的補充模式。運用特有的治療性原因，變化組員的人格構造，實現心理康復功能。持續時間長，處理的問題比較嚴重，例如焦急癥、神經癥、抑郁、性心理障礙等。（五）根據團體組員的背景和問題性質的相似性1、同質性團體：組員在年齡、性別、生活經歷、心理問題、職業類型等有一定的相似性。同病相憐，輕易溝通和受到啟發。例如老年人團體、大學生團體，親子溝通團體等等。2、異質性團體：團體組員在自身背景條件、個人特質或心理問題上差異很大。難以溝通和建立信任關系，依賴團體動力的形成例如發明力訓練團體、教師生涯輔導團體等。（六）根據團體組員的穩定性劃分1、封閉式團體：組員保持固定不變。有較高的友好性和認同感。成長團體、征詢團體、治療團體屬于此類。2、開放式團體：組員不固定。自助團體、討論團體和支持團體屬于此類三、團體輔導的特性（一）什么是團體輔導團體輔導（groupcounseling/guidance）一種在團體情境下，由團體領導者根據組員問題的相似性，通過多種專業性的心理輔導和訓練技術，給組員提供有效的心理援助和指導的征詢活動。團體輔導和團體治療是一種持續體，不存在質的差異，不過兩者之間有一定的區別。團體輔導與團體治療比較團體輔導具有共同的團體目的團體的重要話題焦點是討論的內容團體自身的利益領導者具有重要作用對他人的態度不會有大變化目的是知識的增長和認知改善以領導者為中心形成組織人數較多團體治療個人目的愈加重要個人問題強調過程重視組員個人自由體現互相支持導致個人行為變化以焦點組員為關鍵非正式或非組織類型人數較少，3—8人（二）團體輔導的重要特性1、專業性。運用專業的措施和技術，隊組員進行科學的心理干預，帶領團體實現目的。2、開放性。引導組員獲得內在需求的滿足和外在信息的充實。3、互動性。組員之間互相交流和激發。4、目的性。具有教育性和發展性目的，建立正性、積極的思維方式、態度系統和行為模式。5、一致性。團體組員在團體規范和工作契約等方面，有一致性的認識。6、構造性。準備工作、方案的選擇與制定、團體組建和運作、效果評估等均有一定的措施、技術與設計。四、團體輔導的功能（一）教育性功能：借助于組員之間的互動獲得自我發展的學習過程。（二）發展性功能：增進組員良好心理的發展，培養其健全人格。（三）防止性功能：理解更多的心理學知識（四）治療性功能：借助凈化作用與洞察，獲得心理疏解。五、團體輔導的原則（一）民主參與性原則：平等、尊重（二）活動性原則：團體活動、訓練程序（三）潛力開發原則：給組員更多的啟發（四）靈活性原則：采用不一樣的措施（五）發展性原則：已發展的眼光看待組員的問題（六）責任性原則：對團體負責，以組員的利益為重（七）綜合原則：綜合選用和運用有效的干預措施第二章團體輔導技術一、組建團體技術（一）組員招募的措施1、提議法：選擇有共同或相似問題的當事人，提議他們報名參與團體輔導；2、轉介法：借助其他渠道；3、公告宣傳法：運用口頭、文字、海報、告知、廣告、互聯網等措施。適合與發展性團體組員的招募。完整的團體書面公告包括的要素：1、團體類型2、團體的宗旨3、團體聚會的實踐和地點4、參與措施5、團體領導者的資格、背景的闡明6、確定組員資格的準則7、收取的有關費用(二)組員的篩選措施1、個別面談2、心理測驗法3、書面匯報法：讓申請者回答某些書面問題的成果來判斷該人與否適合這特團體。背景資料關鍵問題：你為何參與這個團體？你對團體有什么期待等等。（三）簽訂團體契約團體契約是：通過友好協商而在團體領導者與組員之間到達的心理和行為約定。1、團體目的與團體性質2、組員的個人目的和但愿在團體中獲得的某些東西3、團體運作的措施4、聚會的時間、地點、次數5、團體獎勵與懲罰的細則6、對組員投入感的規定7、保密性原則與措施8、組員與否可以約見領導者9、闡明團體與有關機構的關系二、關系建立技術（一）同理心：團體領導者可以進入組員的內心世界，精確地感受并體現其內心世界的能力。（二）積極關注：我會接納你，由于你是你（三）真誠一致性：領導者在團體中體現出坦誠、透明、整合、真實（四）即刻化：領導者借助于此時此刻的反應，來體現其感覺、想法等，澄清角色關系。鼓勵組員更多地自我暴露，開誠布公地討論自己的問題。（五）團體基調設定：領導者為所帶領團體建立的一種心情和團體氣氛。三、反應技術（一）有效傾聽：領導者要聽清晰組員說話的內容、聲音和肢體語言的信息，感到自己被領導者關注。（二）反應：領導這樣反復方式傳遞對團體組員的說話內容和情緒體驗的理解。內容反應情感反應（三）澄清：領導者協助組員清晰察覺自己所論述內容確實切意義。摘論：一種談話主題或一次團體聚會活動的總結。四、影響技術（一）對峙：向組員直接指出其存在的混亂不清、自相矛盾的觀點、態度或言行。三種類型：組員的顯示自我與理想自我的差異組員的思維、情感與實際行動之間的差異組員自己的體驗與領導者對其印象的差異領導者：你說你感到舒適，可是你同步又在不安地擺動手臂；你說你要給他打電話，可到目前為止，你并沒有這樣做；在你談到這些的時候，你能直視我，同步由于我保持距離。（二）解釋：領導者對自己、組員或團體提出補充性的闡明。（三）催化：領導者運用多種手段，協助團體熱場和組員暖身，以促成團體發展的動力。（四）自我開放：領導者將自己過去的或目前的經驗、體會、感受和團體組員進行分享的技術。過去積極經驗的自我開放過去消極經驗的自我開放目前消極經驗的自我開放目前積極經驗的自我開放（五）微型演說：領導者需要針對某些主題做3—5分鐘的小型演說，協助團體的焦點集中、深化或協助組員解答其心理困惑。（六）提供信息：領導者真對團體組員關懷的問題提出提議，予以具有指導性或參照性的信息。（七）沉默技術：領導者通過控制自己的語言行為，以專注的態度來運作團體。（八）聲調技術1、運用聲調設定團體基調2、運用聲調激發團體活力3、運用聲調調整步調（九）眼神運用技術1、領導者通過環顧團體搜集組員故意義的信息。2、領導者使用目光轉移來截斷組員發言3、領導者運用目光邀請組員發言4、領導者鼓勵、提醒焦點組員面對整個團體發言（十）關聯技術：領導者運用敏銳洞察力和反應力，將團體組員之間多體現的內容及有關的人物、事件、情景等和團體聚會目的做出一種有效的聯接。五、團體目的設置技術（一）環節（二）原則六、團體活動技術團體活動：領導者為了實現團體目的而精心設計的，需要組員積極參與的有趣、活潑的體驗性學習方式。二、團體活動類型1、書寫活動：也成紙筆活動，是一種構造式的繕寫活動。（1）語句完畢（2）列清單活動（3）記錄活動：領導者規定組員書面回答所提出問題的一種反應活動。[案例]自我認知主題討論的未完畢語句我最大的財富是我需要改善的是我很遺憾我最大的成就是我被他人拒絕是由于與他人相比，我認為我是我要充足運用我的生命去此后三年，我最想我最大的恐驚是2、肢體活動領導者邀請組員運用身體做某些活動。1、變換座位：組員離開本來的座位，再找一種不一樣位置坐下2、家庭雕塑：組員根據自己對家庭的認識，雕塑出他們目前的家庭，或他們成長過程中的家庭。3、開放活動：組員兩兩配對，一位坐在地板上并綣成一種球，另一位則抓住伙伴的手臂，并以輕柔、堅定的態度試著將其打開。4、拖后腿活動：組員兩人一組，體驗當他們想實現自己目的時，被他人拖住后退的感覺。配對活動將團體組員提成兩人或三人一組，圍繞某一團體主題所開展的活動。案例：我必須。。。，我選擇。。。要組員列出各自覺得“必須”要做的事件之后，兩兩配對，輪番大聲說出所列出的事件。然后將“我必須”改換成“我選擇”，重新在小組內輪番大聲說出所列的事件。也可以以“我需要”開始，之后再變成“我想要”。4、繞圈發言每位組員必須針對領導者所予以的刺激而做出自我反應活動。根據組員與否需要移動，繞圈發言分為固定式：焦點組員停留在原地，依次向其他組員分別發言，可使用相似或不相似的語句。移動式：一種深度繞圈活動，焦點組員將自己的椅子依次移動到或走到每一種其他組員面前后，在發言以強化感受而獲得內省的一種漸進、深度探索的有效技術。闡明式繞圈子技術讓我們進行一種繞圈活動，請你們輪番匯報自己的進步狀況：本周情形怎樣？你嘗試過什么努力？我想簡樸地理解一下你們每個人的想法：你們認為我們應當怎樣完畢這個團體的目的？對你而言，今天的團體聚會什么地方最凸顯？我們用繞圈子輪番發言的方式，聽聽每個人的見解？美術工藝活動有助于激發組員的愛好和熱情作為一種投射性手段來活動6、幻想活動領導者運用團體組員的想象力以及視覺影像，協助組員清晰地理解自己的感覺、情緒活動。常常用于支持、成長、征詢治療團體。常見的幻想聯想有：一般物體的幻想、殘枝幻想、小溪幻想、櫥柜幻想、薔薇灌木幻想、智者幻想、葬禮幻想等。7、閱讀活動領導者邀請組員大聲讀一段短文、一首詩或一種故事。皮爾斯“完型祈禱文”我做我的是，你做你的是。我在這個世界上不是為你的愿望而生活，而你在這個世界上也不是為我的愿望而生活。你是你，我是我，假如機緣，我們會發現了彼此，那將多么漂亮；若非如此，也莫無可奈何。8、回饋活動促使領導者與組員分享對彼此的感受和想法的活動。（1）第一印象。（2）形容詞檢核表。（3）談論組員（4）長處轟炸（5）祝愿（6）隱喻性回饋（7）書寫回饋9、信任活動領導者為了建立團體信任感而采用的一種活動方式。（1）信任度繞圈發言（2）信任抬起（3）新人跌倒（4）瞎子新人走路10、拓展活動一種經驗性活動，借助于某些器材增進組員獲得一種積極的、富有挑戰性的個人或團體體驗活動。繩索活動破冰活動蹦極梅花樁11、發明性道具在征詢與治療團體中用以增長團體樂趣與運作的很有價值的活動。橡皮圈、啤酒瓶、小椅子、塑料杯12、道德兩難活動13、觸摸互動：伴隨其他活動，或單獨實行的組員身體某些部位之間的互相接觸(四)團體活動的指導一、團體活動過程中的指導1、確定組員與否遵照懂得語來執行活動2、及時處理組員的情緒反應（1）關注、討論、旁觀與傾聽（2）休息直到活動結束3、終止或變化活動4、提醒組員活動的時間5、領導者決定自己與否參與到活動中去6、組員有臨時不參與團體活動的權利（二）團體活動結束之后的指導一、對的選擇處理活動的目的1、刺激有關話題或問題的分享與討論2、刺激組員深入探索思想與情感3、刺激有關團體動力與運作方面的分享與討論二、保證處理活動所需要的時間（三）、選擇處理活動的有效措施1、配對分享討論2、繞圈發言3、書寫方式4、大團體討論5、綜合方式（四）提出恰當的問題來處理活動1、聚焦活動自身發生了什么事情？你們寫了或畫了什么？那種感覺像什么？2、深度自我探索性問題這個活動讓你領悟到什么？這個活動激起你們什么樣的感覺？這個活動給你留下那些深刻印象？這個活動對你在團體之外的生活；有什么同樣嗎？（五）選擇團體焦點的維持或轉移

團體活動結束后，最佳讓每一種組員都發言，之后再將團體焦點集中在某一位組員或主題上。（六）以此時此地為中心分享與討論1、關注過去還是目前沒有對錯之分2、通過過去關注目前3、將過去與目前相聯絡七、團體討論技術（一）什么是團體討論圍繞一種共同話題，各自刊登并聽取他人意見，及時修正自己的見解，互相進行合作、深入的探討。（二）團體討論的功能1、培養尊重他人的態度和習慣2、培養組員從多種角度理性思索問題并做出選擇的能力3、提高組員的自主性態度4、給組員提供自我展現的機會5、存進團體基調的建構6、增進團體統合過程（三）團體討論的類型1、分組是討論2、圓桌式討論3、陪席式討論：領導者先做引導性發言，然后團體組員再有針對性地發言4、論壇式討論：將組員提成正反兩組展開辯論5、配對式討論：2人一組——四人一組——八人一組進行三次討論。（四）腦力激蕩發1、直接腦力激蕩發：盡量激發組員的發明性，以產生盡量多的創意。2、質疑腦力激蕩法（反頭腦風暴法）：對前者提出的設想、創意和方案逐一進行質疑，分析其現實可行性。八、方案設計技術（一）方案設計所遵照的原則1、領導者的人格特點、能力和風格2、領導者與團體之間匹配性的評估3、團體性質、目的和規模等4、方案的詳細性、可行性、靈活性和安全性5、時間和場地條件6、方案的整體性、一致性、靈活性和持續性7、社會文化和輔導理論8、方案內容的層次性9、組員特性（二）團體方案設計的要素1、方案名稱2、設計目的：活動目的、團體