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文檔簡介

國培學習善思博學深圳鹽港中學楊林從我工作來，我第一次參加2012全國體育傳統項目學校體育師資國家集中訓練.這次培訓給我力量，培訓讓我在以后的體育教育工作中有了自信。首先我來到城都學院報到的同時就遇到我們和藹可親的班主任老師，當天晚上就開了一個班會。她提醒我們這次來培訓能有一個目標在培訓的過程當中我們首先要做到三要-----看到什么？聽到什么?學到什么。經過八天的培訓和學習體驗，使我收獲很多有關體育教育的知識，這次專家給我們的講解，讓我對他們對知識對專業的精確化至敬佩。在這一個禮拜的培訓中，我們學習了國外學校體育.學校體育熱點.少兒訓練學.體能訓練方法.運動損傷與防治.校園集體舞.健美操.體育游戲等12門的內容，親耳聆聽了等知名教授經過多年的研究.總結出寶貴教育經驗和知識結晶，從而使我對中學體育教師這個職業的內涵有了更深一層的了解，在體育教學技能方面也很大的提高。現在培訓即將結束，也印證了我當初的想法，培訓過程是一個愉悅而開心的過程，培訓中我學到額體育訓練后要及時的小結以得出經驗教訓的方法，下面我也能救自己經過訓練后的一些想法體會做一下總結。1、對國外學校體育概況的認識及學校體育熱點問題：首先本堂體育課的三大重點:培訓項目概況;學校體育教學的觀念以及體育教學中的思考.我們體育老師要改變一些傳統的觀念,體育教師也要深入研究體育理論知識,研究和探討學校體育過程中存在的問題,研究解決問題的方法,爭取做一名研究性的老師.舒教授授講了美國,英國，前蘇聯等發達發達國家的學校體育概況，教育體制，體育課程及目標，體育課時間安排，課程內容，包括中小學體育課的模式，中外體育活動都做了詳細的講解和評估，聽了這些，真的讓讓我打開了我自己的思想，大大開闊了我的眼界，增長了我的知識面，讓自己的專業知識踏上了體格新的臺階。2、少年兒童訓練方法的認識與體能訓練的研究以及運動損傷與防治的探究：少兒訓練讓我學習和領悟到兒童的訓練方法的重點和難點以及如何訓練?劉教授給我們講授了運動員的選材要科學，讓我們了解了很多遺傳基因的知識，了解了很多相關的數據，這是在以后的工作中非常實用的。“少兒訓練方法”讓我覺得青少年兒童運動生理發育周期如何發揮協調性.柔韌性.力量和速度，了解青少年的生長發育，注意每個運動員的個體差異，觀察每個運動員的生理年齡，如何體會區別對待的原則，如何制定每個隊員的生長發育期的訓練內容，使之在訓練中科學.合理.并且達到有效性，是我在今后的工作中，首先考慮的一個重難點問題。“體能訓練方法”楊教授深入淺出的給我們講授了體育合理的訓練才能促進體育成績的增長。我是來自沿海地區的老師，面對自己

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