課后服務(wù)體育課教案一、課程基礎(chǔ)信息1.課程名稱：趣味田徑2.授課教師：[教師姓名]3.授課對(duì)象：[具體年級(jí)]學(xué)生4.授課時(shí)間：[具體時(shí)長(zhǎng)]5.授課地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)二、教學(xué)材料清單1.器材：標(biāo)志筒若干、小墊子若干、軟式標(biāo)槍若干、軟式跨欄架若干、小皮筋若干、秒表、音響設(shè)備。2.教具：田徑運(yùn)動(dòng)相關(guān)的圖片、視頻資料。三、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo)學(xué)生能夠說(shuō)出趣味田徑項(xiàng)目（軟式標(biāo)槍、軟式跨欄等）的基本動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)則。大部分學(xué)生能夠較為規(guī)范地完成軟式標(biāo)槍的投擲動(dòng)作和軟式跨欄的過(guò)欄動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)性和投擲、跨越能力。2.過(guò)程與方法目標(biāo)通過(guò)觀看視頻、圖片和教師示范，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力。在小組合作練習(xí)和競(jìng)賽中，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和解決問(wèn)題的能力。通過(guò)自我練習(xí)和相互評(píng)價(jià)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)和相互學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取的精神。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和責(zé)任感。四、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)軟式標(biāo)槍投擲時(shí)的握法、站姿、發(fā)力順序。軟式跨欄過(guò)欄時(shí)的起跨點(diǎn)、騰空姿勢(shì)和下欄動(dòng)作。2.教學(xué)難點(diǎn)標(biāo)槍投擲時(shí)的用力協(xié)調(diào)和方向控制。跨欄時(shí)身體的平衡和節(jié)奏把握。五、教學(xué)方法1.講解示范法：通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)。2.分解練習(xí)法：將復(fù)雜的動(dòng)作分解為若干個(gè)簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，逐步進(jìn)行練習(xí)，降低學(xué)習(xí)難度。3.游戲競(jìng)賽法：通過(guò)組織游戲和競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與度和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.小組合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)和討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自主學(xué)習(xí)能力。六、教學(xué)過(guò)程（一）開(kāi)始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見(jiàn)習(xí)生。2.導(dǎo)入案例：播放一段學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上學(xué)生參加田徑比賽的精彩視頻，展示運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上的颯爽英姿，引起學(xué)生的興趣。提問(wèn)：同學(xué)們，看了這段視頻，你們想不想像他們一樣在田徑場(chǎng)上展現(xiàn)自己？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一些趣味田徑項(xiàng)目，讓大家體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.慢跑熱身學(xué)生成兩路縱隊(duì)圍繞操場(chǎng)慢跑兩圈，速度適中，保持隊(duì)伍整齊。在慢跑過(guò)程中，教師提醒學(xué)生注意呼吸節(jié)奏和擺臂姿勢(shì)。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。（三）基本部分（25分鐘）1.軟式標(biāo)槍教學(xué)動(dòng)作講解與示范教師講解軟式標(biāo)槍的握法：將標(biāo)槍放在手掌心，手指自然握住標(biāo)槍?zhuān)粗负椭兄赶鄬?duì)，食指放在標(biāo)槍的一側(cè)。站姿：雙腳前后開(kāi)立，前腳腳尖向前，后腳腳跟微微抬起，身體重心落在前腳掌上。發(fā)力順序：先將手臂伸直，然后利用轉(zhuǎn)體和揮臂的力量將標(biāo)槍投出。教師進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，讓學(xué)生仔細(xì)觀察。分解練習(xí)握槍練習(xí)：學(xué)生每人手持軟式標(biāo)槍?zhuān)凑照_的握法進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)手指與標(biāo)槍的接觸感覺(jué)。原地?fù)]臂練習(xí)：學(xué)生雙腳開(kāi)立，手持標(biāo)槍?zhuān)凑瞻l(fā)力順序進(jìn)行原地?fù)]臂練習(xí)，重點(diǎn)感受轉(zhuǎn)體和揮臂的協(xié)調(diào)配合。對(duì)墻投擲練習(xí)：學(xué)生距離墻壁約35米，面對(duì)墻壁進(jìn)行投擲練習(xí)，注意控制標(biāo)槍的方向和力量。小組競(jìng)賽將學(xué)生分成若干小組，每組推選一名代表進(jìn)行標(biāo)槍投擲比賽。比賽規(guī)則：在規(guī)定的距離內(nèi)，投得最遠(yuǎn)者獲勝。通過(guò)競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)讓學(xué)生在實(shí)踐中進(jìn)一步掌握標(biāo)槍投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。2.軟式跨欄教學(xué)動(dòng)作講解與示范教師講解軟式跨欄的起跨點(diǎn)：一般距離欄架11.2米。騰空姿勢(shì)：起跨腿蹬地后，迅速向前上方擺動(dòng)，擺動(dòng)腿伸直，跨過(guò)欄架。下欄動(dòng)作：擺動(dòng)腿過(guò)欄后，積極下壓，起跨腿迅速提拉，保持身體平衡。教師進(jìn)行完整的跨欄動(dòng)作示范，讓學(xué)生觀察。分解練習(xí)欄側(cè)過(guò)欄練習(xí)：學(xué)生在欄架一側(cè)，進(jìn)行過(guò)欄動(dòng)作練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)起跨、騰空和下欄的動(dòng)作順序。欄間跑練習(xí)：學(xué)生在兩個(gè)欄架之間進(jìn)行短距離的加速跑練習(xí)，提高欄間跑的速度和節(jié)奏感。完整跨欄練習(xí)：學(xué)生按照正確的起跨點(diǎn)、騰空姿勢(shì)和下欄動(dòng)作，進(jìn)行完整的跨欄練習(xí)。小組合作小組內(nèi)成員相互幫助、糾正動(dòng)作，共同提高跨欄技術(shù)。每個(gè)小組推選一名代表進(jìn)行跨欄展示，其他成員認(rèn)真觀察并給予評(píng)價(jià)。（四）游戲部分（15分鐘）1.趣味田徑接力賽游戲規(guī)則將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。每組學(xué)生依次進(jìn)行軟式標(biāo)槍投擲、軟式跨欄和50米快速跑，完成后返回與下一名同學(xué)擊掌，下一名同學(xué)繼續(xù)進(jìn)行。最先完成比賽的小組獲勝。游戲目的通過(guò)接力賽，進(jìn)一步鞏固學(xué)生所學(xué)的趣味田徑項(xiàng)目技術(shù)，提高學(xué)生的速度和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。（五）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松：學(xué)生站立，雙腳與肩同寬，閉上眼睛，慢慢地吸氣，然后慢慢地呼氣，重復(fù)56次。肌肉拉伸放松：依次拉伸腿部、手臂、肩部等部位的肌肉，每個(gè)部位保持1530秒。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧軟式標(biāo)槍和軟式跨欄的動(dòng)作要領(lǐng)和重點(diǎn)難點(diǎn)。表?yè)P(yáng)學(xué)生在本節(jié)課中的積極表現(xiàn)和取得的進(jìn)步，同時(shí)指出存在的問(wèn)題和不足之處。3.布置作業(yè)讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)軟式標(biāo)槍和軟式跨欄的動(dòng)作，鞏固所學(xué)技術(shù)。4.宣布下課師生再見(jiàn)，收拾器材。七、教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的趣味田徑內(nèi)容是在傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目的基礎(chǔ)上進(jìn)行簡(jiǎn)化和創(chuàng)新，旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)。軟式標(biāo)槍和軟式跨欄是趣味田徑中的重要項(xiàng)目，它們既保留了田徑運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)，又降低了運(yùn)動(dòng)難度和危險(xiǎn)性，更適合小學(xué)生參與。軟式標(biāo)槍的教學(xué)有助于提高學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生的空間感知能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。軟式跨欄的教學(xué)則可以鍛煉學(xué)生的腿部力量、節(jié)奏感和跨越能力，提高學(xué)生的身體靈活性和平衡能力。這兩個(gè)項(xiàng)目在教材中處于田徑教學(xué)的拓展和延伸部分，通過(guò)趣味化的設(shè)計(jì)，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，為學(xué)生今后進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目打下基礎(chǔ)。同時(shí)，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容也符合小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。八、板書(shū)設(shè)計(jì)1.軟式標(biāo)槍握法：手指自然握住，拇指和中指相對(duì)站姿：雙腳前后開(kāi)立發(fā)力順序：轉(zhuǎn)體、揮臂2.軟式跨欄起跨點(diǎn)：距離欄架11.2米騰空姿勢(shì)：擺動(dòng)腿伸直跨過(guò)欄架下欄動(dòng)作：擺動(dòng)腿下壓，起跨腿提拉九、教學(xué)反思1.目標(biāo)達(dá)成通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，大部分學(xué)生能夠掌握軟式標(biāo)槍和軟式跨欄的基本動(dòng)作要領(lǐng)，在知識(shí)與技能目標(biāo)方面基本達(dá)成。在過(guò)程與方法目標(biāo)方面，學(xué)生通過(guò)觀看示范、小組合作練習(xí)和游戲競(jìng)賽等方式，觀察能力、模仿能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和解決問(wèn)題的能力得到了一定的提高。在情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)方面，學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣明顯增強(qiáng)，勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取的精神和集體榮譽(yù)感得到了培養(yǎng)。2.問(wèn)題分析部分學(xué)生在標(biāo)槍投擲時(shí)，用力不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致標(biāo)槍投擲不遠(yuǎn)或方向不準(zhǔn)確。這主要是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)發(fā)力順序的理解不夠深刻，需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)針對(duì)性的練習(xí)。在跨欄教學(xué)中，一些學(xué)生的起跨點(diǎn)和騰空姿勢(shì)掌握不好，影響了跨欄的連貫性和速度。這可能是由于學(xué)生的腿部力量和節(jié)奏感有待提高，需要增加相關(guān)的輔助練習(xí)。3.方法效果講解示范法能夠讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)，但在示范時(shí)，部分學(xué)生可能由于觀察角度或注意力不集中等原因，沒(méi)有完全掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)。今后可以采用多角度示范和慢動(dòng)作示范等方式，提高示范效果。游戲競(jìng)賽法有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度，但在游戲過(guò)程中，個(gè)別小組可能出現(xiàn)秩序混亂的情況。需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)游戲規(guī)則的講解和監(jiān)督，確保游戲順利進(jìn)行。4.學(xué)生反饋通過(guò)與學(xué)生的交流和觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容非常感興趣，認(rèn)為趣味田徑項(xiàng)目比傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目更有趣、更有挑戰(zhàn)性。學(xué)生普遍反映在小組合作學(xué)習(xí)中收獲很大，不僅提高了自己的技術(shù)水平，還學(xué)會(huì)了與他人合作和交流。部分學(xué)生提出希望在今后的體育課中能夠增加更多類(lèi)似的趣味田徑項(xiàng)目和游戲。5.改進(jìn)措施在今后的教學(xué)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生發(fā)力順序的指導(dǎo)，通過(guò)分解練習(xí)、對(duì)比練習(xí)等方式，讓學(xué)生更好地掌握標(biāo)槍投擲的用力方法。針對(duì)學(xué)生跨欄技術(shù)存在的問(wèn)題，增加腿部力量訓(xùn)練和節(jié)奏感訓(xùn)