曙光幼兒園大班體育活動

1、《原地換位拍球》

設計意圖：

拍球是幼兒非常喜歡的一項體育活動，在大班的孩子能純熟進行單手拍單球的基礎上，我們設

計了換位拍球，以此來提高幼兒與同伴間的協商能力、配合能力、默契能力，同時，增進幼兒對球

類活動的愛好，以達成鍛煉身心的目的。

活動目的：

1、幼兒在純熟進行單手拍單球的基礎上，練習換位扣球.

2、鼓勵幼兒大膽嘗試各種拍球的方法，提高他們的發明性。

3、通過拍球，激發幼兒喜歡參與體育活動的欲望，增強幼兒的合作意識。

活動準備：籃球若干

活動過程：

1、幼兒成一路縱隊進入操場，并繞操場跑步一圈半圈

2、幼兒抱球成六路縱隊站立，做準備運動（球操）。

（―）幼兒練習原位拍球。

幼兒站在一固定位置上單手拍單球。

（二）學習換位拍球，嘗試把戲拍球。

1、兩老師示范換位拍球。提規定：a兩人前后站位；b前面?人原地連續拍球10下以后快速

從左側后退；c前面一人后退時，后面一人快速從右側上前，接著拍球，交接時球不能停頓。（圖3）

2、幼兒自由練習。

3、幼兒集中，教師小結練習情況，并再次強調換位拍球要領。

4、幼兒根據提醒再次練習。

5、幼兒集中，根據幼兒練習情況，分別邀請幼兒上前演示。

6、師：''剛剛我們學習了換位拍球，現在請小朋友用手中的球進行各種變化拍球，可自己進行,

也可和同伴合作.〃

7、幼兒自由進行把戲拍球，教師及時給予肯定與鼓勵。

（三）運球走（跑）。

1、引導幼兒跟著老師運球走（或跑，根據本班幼兒實際情況而定）。（圖4）

2、拍球走至操場邊，將球放下準備下一游戲。

（四）奔跑游戲：追球跑

兩老師在操場上隨意傳球并運球快速跑，幼兒追老師并設法拍到老師手上籃球。幼兒拍到球后

游戲結束。

活動設計反思：

原地換位拍球活動是由兩個幼兒合作完畢的，在本次活動前幼兒已經能純熱掌握單手拍單球

了，因此同伴間的協商、合作是此活動重點。活動中，幼兒能根據教師提出的規定，積極與同伴溝

通，涉及誰先誰后、數數的節奏、換位時的方向等，在多次練習中感受互相配合的默契，從而完畢

換位拍球。同時，在自由把戲拍球中，幼兒發明出多種拍球的方法，涉及有雙手拍雙球、自轉拍球、

胯下拍球、邊跳邊拍球等等，極大激發了幼兒的積極性和發明力。本次活動的環節清楚、嚴謹，目

的能在活動過程中得到較好的貫徹，達成一定的運動。

2、《好玩的輪胎》

【活動設計】

體育活動目的重要在于發展幼兒的基本動作，提高幼兒身體素質，培養健康的心理品質和提高

幼兒的智力水平。體育活動不僅是對身體的教育（生理目的），同時體育又是通過身體進行教育的

一種活動。我們收集了汽車的輪胎，在活動過程中，幼兒玩出了新把戲，我把這些把戲玩法組合，

變成幼兒喜歡的游戲活動，由此設計了大班體育活動：好玩的輪胎。

【活動目的】

為了使活動能達成好的效果，我設計了以下3個目的：

1、嘗試輪胎的不同玩法，發展平衡、跳躍等基本動作，提高動作的協調性和靈敏性。

2、自由探索負重運輪胎的方法，增強上肢肌肉的力量。

3、培養克服困難的意志品質，體驗體育活動的快樂。

【活動準備】

輪胎若干、標志、圈、音樂。

【活動過程】

一、準備活動

1、幼兒聽口令做動作

2、隊形練習：六路縱隊一三路縱隊一大圓一六路開花一三路縱隊一六個縱隊一雙數排列走一跑。

在這一環節中，我組織小朋友開展隊列訓練，進行熱身運動。

二、探索活動

我讓幼兒自由探索''輪胎〃的多種玩法，可以一個人玩，也可以多人合作。

老師進行巡視、引導、鼓勵，讓幼兒注意安全，小心絆倒、與幼兒碰撞等。

幼兒玩過輪胎之后，教師引導幼兒說說輪胎有幾種玩法，怎么玩？（請小朋友示范各種玩法。）

三、幼兒負重游戲

教師啟發幼兒用多種方法運輪胎，幼兒進行嘗試練習。通過教師的示范運輪胎的方法，人站在

輪胎里，兩手抬起輪胎，分組進行練習。

在小朋友學會運輪胎的基礎上，開展競賽活動，規定幼兒互相合作。

四、放松運動。

整個活動后，運動量和運動密度都到位了，教師請小朋友坐在輪胎里，捶腿、''劃船〃。這樣有

助于消除幼兒身體的疲勞，更有助于幼兒的健康，在成功的喜悅中結束整個活動。

3、你追我趕

【活動目的】

1、學習簡樸的追逐跑玩法，發展身體的靈敏協調能力。

2、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。

【重點難點】

（重點）玩追逐跑游戲，體驗跑的樂趣。

（難點）商討游戲規則，增強團隊合作意識。

【活動準備】

1、哨子，自制獎章，一個配班老師。

2、場地布置。

【活動過程】

一、小兵操練。

1、扛槍操練：原地踏步、弓步沖刺、左右掃雷、鎖定目的。

2、掃雷行動。陣地一雷區一陣地

?面對雷區掃雷。（折返跑）

?背對雷區掃雷。（提醒轉身）

二、沖鋒陷陣。

1、布局。

大本營（安全區）、敵營（禁區）

2、沖鋒。

聽哨行動：一聲長哨''沖鋒〃，兩聲短哨''警報〃。

?出現一名敵人，提高警惕。

?出現多名敵人，緊急躲閃。

3、營救。

?嘗試救援，冒險營救同伴。

?商討策略，合作營救同伴。

三、凱旋而歸。

1、嘉獎歡呼.

為勇敢者頒發優秀士兵獎章，齊聲歡呼。

2、扛槍返程。

4、《轉身接球》

【活動目的】

1、通過嘗試，引導幼兒學會轉身接球的技能。

2、通過層層遞進的轉身接球練習，培養孩子身體的靈活性和協調性。

3、通過活動，讓孩子體驗參與體育活動的樂趣，能自覺遵守體育活動的規則，培養幼兒敢于

挑戰的精神。

【活動準備】

幼兒人手一個皮球。

【活動過程】

（-）熱身活動

（1）每人抱球聽哨音踏步進場。

師：孩子們今天和球玩一玩，你們樂意嗎？一起出發吧！

（2）聽哨音隊列練習，站好原點，游戲開始之前，我們一起做球操。

（二）基本部分

1、第一次玩球，揭示課題。

師：你們會玩球嗎？（會）就在原地玩一玩，看誰的方法與眾不同。

你是怎么玩球的？教師有針對性地指名2-3個幼兒說一說，玩一玩。

師：我們可以有多種方法來玩球，可以拍球，滾球，運球......今天老師給小朋友帶來一種新的

玩球方法，仔細看，我是怎么玩的？

教師示范轉身接球。

提問：我是怎么玩的？指名能力較強的幼兒回答。

總結：先拋球后轉身再接球，這叫轉身接球。

2、第二次玩球，學習轉身接球

師：你想玩一玩嗎？請你在老師的周邊找個空地試一試；你轉身接球成功了嗎？

師：一起來玩一次。請成功的小朋友往后退一步，沒成功的，站在原點上。我們再給沒成功的

小朋友一次機會，讓他們再來試一次。請小朋友說一說他們為什么沒成功或者演示（引導說出關鍵

點：拍球不能離自己身體太遠，否則接不到；也不能太近，否則會撞到自己，球就會滾掉。）再玩

一次，成功的小朋友回原位。

師：I可到位置，我們一起聽口哨來玩轉身接球。集體來2?3次。

3、第三次玩球，學習轉兩圈接球

師：你們的轉身接球玩得很棒，老師要加深難度了，你能轉兩圈接住球嗎？請你找一個好朋友,

兩個人去比一比，看看如何才干轉兩圈接住球。

師：轉兩圈接球你挑戰成功了嗎？

請成功的小朋友示范，教師為其點圈數，讓其說一說為什么能成功？

師：球要拍得高，轉身要快，才干穩穩接住球。

4、第四次玩球，學習轉多圈接球

師：轉兩圈接球也沒難住大家，你們真棒！還想繼續挑戰碼？你想挑戰轉幾圈接住球？幼兒說

一說。

師：老師十分期待小朋友能挑戰成功。小朋友4人一組趕緊去試一試吧！

幼兒玩球，教師巡視幼兒是否都在挑戰「圈及以上接球，跟幼兒一起玩一玩。

師：你轉了幾圈接住球的？請你站中間表演給我們看一看。（師幼一起點圈數，表揚）

5、分組玩球，體驗成功

幼兒分組游戲，教師巡視，鼓勵幼兒不斷調整新高度，

四、放松運動

5、《套圈賽跑》

【活動目的】

1、練習快跑，增強幼兒跑的能力和動作的靈敏性。

2、熟悉圈的多種玩法，培養幼兒的創意性。

【活動準備】

1、直徑40厘米塑料圈人手一只。

2、小紅旗4面及錄音磁帶，預先布置好場地。

【活動過程】

1、開始部分

在教師的帶領下，隨音樂做圈操，教師自編上肢、下肢、體側、體轉、腹背、跳躍等動作。

2、基本部分：

（1）集體套圈。

讓幼兒練套圈看誰套得最快，共同找出快速套圈的方法：即把圈從頭通過身體到腳下脫出，圈

一只不離手。

集體練習。

（2）集體套圈賽跑。

教師講解游戲方法：聽到信號，每隊第一名幼兒向前?央跑至圈處，套圈一個后，把圈放I可原處

繼續向前跑；每一個圈都套過，再繞過紅旗跑回來拍下一位幼兒的手；下一位幼兒以同樣的方法進

行活動，至每隊幼兒都進行過這種活動為止。

請兩位幼兒示范玩法，集體進行數次，競賽。

（3）自由玩圈。

讓幼兒自由進行圈的一物多玩，如拋接圈、繞圈、滾圈、套圈、轉圈、跳圈等。

3、結束部分

聽音樂跳《我愿做個好孩子》，游戲或活動。

活動延伸：在戶外活動中鼓勵幼兒自創圈的多種玩法。

6、《開火車》

大班幼兒喜歡具有挑戰性的活動，在大肌肉動作上有一定的基礎和能力，可以拖拉一定重量的

物品，同時在游戲的合作與規則上有初步的意識，但臼我意識較強，自律方面較弱，常會表現出自

我中心的行為與舉動，本活動既是基于此基礎，通過幼兒的動作體驗和游戲行為，達成健體育心的

效果。

【活動目的】

1、增強上下肢與腰腹力量，豐富拖拉物品的動作經驗。

2、樂意傾聽別人的想法和建議，培養同伴協作意識。

【活動準備】

短橫幅2人一條，中橫幅2條，長橫幅1條。

【活動過程】

一、準備部分：

情景感知：師幼共同運用小橫幅進行熱身游戲。邀請個別幼兒進行示范，集體模仿游戲。

1、教師集合幼兒，出示橫幅，帶領幼兒進行熱身游戲。

2、教師請個別幼兒示范，集體模仿游戲。

幼兒根據教師的指令，模仿火車行進的動作。

二、基本部分：

1、探索活動：小火車。幼兒兩人一組一條橫幅，嘗試分角色合作開小火車的游戲。

教師組織幼兒運用橫幅進行拖拉動作游戲一開火車C

規定：一人做乘客，一?人做司機，如何火車才干又快又穩？

2、適時集中幼兒，邀請個別組幼兒展示游戲玩法，交流方法與問題。

教師巡回觀測，重點關注幼兒合作情況，知道個別組幼兒游戲。

3、再次嘗試練習。

集中幼兒，根據游戲情況組織交流。

4、游戲：火車比賽

幼兒分組，進行開火車競速活動。

5、增長難度，激發挑戰。

(1)8人一組，4人坐車，4人拉車。

(2)全體幼兒分兩組，一組坐車，一組拉車。

依次出示''中火車〃、''大火車〃，組織幼兒分組游戲.感受團隊合作的力量。

三、結束部分：

放松游戲：臥鋪火車。

教師與幼兒在橫幅上進行放松游戲。

1、組織幼兒坐在橫幅二進行放松游戲活動。

2、帶領幼兒收拾場地器材，結束活動。

7、《巧玩報紙》

【活動目的】

1、能自由結伴玩報紙，體驗集體活動與發明的快樂。

2、在報紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發展動作的靈活性和協調性。

【活動準備】

1、收集、運用廢I口報紜制作的物品。

2、舊報紙若干張。

【活動過程】

1、熱身運動。

幼兒散點式隊形在教師的帶領下聽音樂做健身操。

2、嘗試活動。

（1）參觀用廢舊報紙制作的物品展。

（2）討論如何玩報紙？需要注意什么問題？

（3）自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個人合作著玩，引導幼兒探索多種玩法。

（4）鼓勵幼兒互相示范并學習各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳

遠，橫躺在報紙上滾動等等。

3、結伴玩。

（兩個人站在報紙上，紙不斷縮小乂寸折）幼兒結伴展示不同的玩法，教師對?幼兒發明的方法及

時給予肯定和鼓勵。

（1）練習輕輕落地跳

請能力強的幼兒示范，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習，教師重點指

導能力差的幼兒輕輕落地跳。

（2）練習跳遠

將大報紙對半折后平鋪在地，請練得好的幼兒示范，可隨意調節距離，幼兒分散練習，教師鼓

勵能力強的幼兒盡量跳得遠些。

①孩子們把紙擺成小河，跟著老師一起來學習跨過小何。教師講解動作

要領：''兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5-8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另

一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。〃

②幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。

4、練習鉆''山洞〃。

指導部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座''山洞〃，其余幼兒玩鉆''山洞〃的游戲。

8、《好玩的鞋盒》

【活動目的】

1、能枳極體驗玩鞋盒活動的樂趣。

2、在玩鞋盒中練習走、跑、跳、爬等各種技能。

3、能積極探索廢舊鞋盒的多種玩法。

【活動準備】

經驗準備：組織幼兒玩走、跑、跳、爬等各種技能動作的游戲。

物質準備：每人一只去蓋成人鞋盒，水果。

【活動過程】

1、準備部分。

手持鞋盒做準備操。

(1)曲線跑一跑成螺旋形f圓形一蹲著走一踮起走；

(2)放在地上當鼓敲一放體側敲一轉身敲一高舉歡呼。

2、基本部分。

(1)引出活動。

師：''剛才我們用鞋盒舞龍又敲鼓，用鞋盒還可以怎么玩？請小朋友想出各種玩法，比一比，

誰想得多、想得好，和別人的不同樣。注旨在玩時不能把鞋盒弄破，可以一個人玩也可以和小朋友

一起玩。”

(2)幼兒自由探索鞋盒的玩法。

（3）集合成馬蹄形，詩個別有創意的幼兒示范并請其他幼兒學習。

（4）學習''大腳〃帶著鞋盒向前跳的動作。

①教師示范''大腳〃向前跳的動作。

②注意事項：提醒幼兒雙腳并攏，不可以跳得過高。

③幼兒分散練習，教師巡回指導。

（5）游戲''運水果〃。

①教師示范玩法：''大腳"向前跳到目的地拿一個水果，再跳回來放在筐內，拍一下第二個小朋

友的手，再排到隊伍的最后。依次輪到最后，最先完畢的組為勝。

②集體游戲一次。

③小結游戲情況，肯定幼兒游戲。

9、《立定跳遠?青蛙跳》

【活動目的】

1、復習立定跳遠，準確的練習跳的動作。

2、通過游戲，發展自身的跳躍能力，跳過寬30厘米、高25厘米的障礙物。（重難點）

3、可以大膽嘗試，克服游戲中碰到的困難。

【活動準備】

1、幼兒擁有立定跳遠的經驗。

2、書本、木樁障礙物。

【活動過程】

一、開始部分：游戲跟我學（5分鐘，準備活動）

1、先繞操場一圈手拉手圍成一個大圈

2、熱身運動

（1）師：小朋友們接下來玩一個游戲，游戲叫跟我學，規則就是，老師說什么你們就說什么,

老師做什么你們就做什么，明白嗎？立定

（2）師：小朋友們請注意，現在開始啦!

小手在哪里，小手在這里，小手又著腰，來，點點頭，再點點頭，擺擺頭，再擺擺頭，搖搖頭,

使勁搖。小手在哪里，擺擺手，使勁擺，我看哪位小朋友沒使勁，是勁擺，再擺一擺。

手放在~屁股上，搖一搖，再搖一搖，轉個圈再轉個大圈。手放~在膝蓋上，搖一搖，再搖搖，

轉個圈再轉個圈，雙手抱膝蓋，跳一跳再跳一跳。蹲下去，站起來，蹲下，站起。蹲下，向天空跳

起。立定

二、基本部分：（15分鐘）

1、復:習立定跳遠

（1）師：深林里，田野里，有一只會跳的動物，它是農民伯伯的好朋友，專吃害M好幫手。

他是？那有小朋友會跳嗎？請小朋友來示范跳一下（幼兒在圈中間范跳）

（2）師：有一種跳躍方法很像我們小青蛙的跳法，他叫做”立定跳遠。下面小朋友請睜大你們

的小眼睛看老師怎么跳的。

預備一雙腳微微張開，雙腿腿稍彎屈，手臂后擺，上下搖動，上身稍前傾，可彈動一次。

起跳——腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。

落地■屈腿全蹲。

（3）師：（播放音樂）接下來請小盆友們，在原地一起練習一下吧。

（4）教師巡回指導幼兒（停音樂，吹口哨）

2、師：立定，小朋友們做的都很棒，假如注意幾個動作就更好了。開始跳的時候兩只小腳微

微張開，膝蓋稍微看曲，這樣小朋友才可以使出力氣，手劈上下要擺動起來，這樣小朋友才干跳的

更遠，落地的時候也稍微蹲下一點，這樣我們才不會摔倒哦。小朋友們可以再試一試（音樂繼續）

3、越過障礙物，

（1）師：引導幼兒整隊，早操六隊向后轉起步走留出前面空地五個空點六隊每隊前放兩本書

幼兒依此跳過兩本書

（2）師：小朋友們，接下來我們玩游戲，每隊小朋友們前面有兩本書，小朋友們需要一個接

一個用青蛙跳的方法跳過去。（老師示范跳過去）

（3）師：下面老師要增長難度，在兩本書的前面放個木樁，請小盆友們跳過木樁，從木樁的

上空跳過，不要走兩雙腿這樣義過去”教師范跳。

（4）師：今天我們來比一比哪一隊小朋友像我們小青蛙同樣厲害。

六隊小朋友要依次跳越過兩本書，一個木樁，每一位小朋友跳完之后返回出發的地方拍下一位

小朋友的小手，下一位小朋友才干繼續開始跳。先跳完的一隊為勝利隊伍。（請幼兒示范，跳完跑

到最后排隊）

三、結束部分（3分鐘）

師：（引導幼兒站早操隊，放音樂跳青蛙操）接下來，老師放段音樂，我們小朋友們變成青蛙,

可以自由跳跳、動動、拉拉手，一起來跳一跳，放完音樂我們就結束哦！

[0、《有趣的彩色水瓶》

【活動目的】

1、發展繞障礙跑的能力。提高動作的靈敏性。

2、訓練奔跑速度。體驗運動帶來的快樂。

3、培養積極探索及合作的精神。

【活動準備】

裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只，路線示意圖。

【活動過程】

一、運用彩色水瓶跟著音樂做準備活動。

1、上肢運動：雙手上舉，頭頂換瓶；