高考心理測試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.臨近高考，你突然發現還有很多知識點沒復習，你會（）A.非常焦慮，覺得自己肯定考不好了B.制定緊急復習計劃，按部就班復習C.破罐子破摔，不再復習了答案：B2.高考前一晚，你難以入睡，你會（）A.不斷擔心明天的考試，更加睡不著B.起來再復習一下重點知識C.放松心態，通過深呼吸等方式讓自己平靜答案：C3.當你在考場上看到一道很難的題目時，你（）A.立刻慌了神，影響后面答題B.先跳過，做后面簡單的題目C.硬著頭皮思考，即使花費很長時間答案：B4.高考期間，周圍同學看起來很輕松，你會（）A.覺得自己準備不充分，很沮喪B.不受影響，按自己的節奏來C.開始模仿他們的狀態答案：B5.你期望的高考成績是（）A.只要能上大學就行B.達到自己理想大學的分數線C.超過所有同學成為最高分答案：B6.高考前，家人給你很大壓力，你（）A.和家人大吵一架B.默默忍受，壓力更大C.和家人溝通，希望他們理解答案：C7.你覺得高考失敗意味著（）A.人生失敗B.只是一次考試失利，可以有其他選擇C.會被所有人看不起答案：B8.如果你在高考中遇到突發狀況（如生病），你會（）A.放棄考試B.堅持考完，不管結果如何C.一邊抱怨一邊勉強考試答案：B9.你平時模擬考成績波動很大，你會（）A.認為自己能力不行，很自卑B.分析原因，有針對性地改進C.聽天由命，不再努力答案：B10.高考前一周，你會（）A.瘋狂刷題，希望多提高幾分B.適當復習，同時調整作息和心態C.完全放松，不再學習答案：B二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.高考前可以通過哪些方式緩解壓力（）A.運動，如跑步、打球B.聽音樂C.找朋友聊天D.暴飲暴食答案：ABC2.在高考備考期間，應該保持哪些良好的習慣（）A.合理作息B.定期復習總結C.長時間連續學習不休息D.積極參加課外活動答案：AB3.以下哪些心態有助于高考（）A.樂觀積極B.過度緊張C.從容淡定D.輕視高考答案：AC4.高考考場中，哪些物品是必須準備的（）A.準考證B.身份證C.足夠的筆和橡皮D.手機答案：ABC5.當你對高考志愿填報迷茫時，可以（）A.咨詢老師B.參考學長學姐經驗C.盲目跟風選擇熱門專業D.根據自己的興趣和特長選擇答案：ABD6.高考前的復習計劃應該（）A.詳細具體B.具有靈活性C.完全按照老師的來D.不考慮自己的實際情況答案：AB7.以下哪些情況可能影響高考發揮（）A.身體不適B.過度緊張C.準備充分D.與家人鬧矛盾答案：ABD8.高考后可以做哪些有意義的事（）A.學習一門新技能B.旅行，增長見識C.整天在家打游戲D.參加社會實踐答案：ABD9.在高考備考過程中，如何對待錯題（）A.直接忽略B.認真分析原因C.整理到錯題本上D.只看答案不思考答案：BC10.你認為高考成功的標準包括（）A.考上理想大學B.在高考中發揮出自己的水平C.高考成績排名靠前D.得到家人和老師的認可答案：ABC三、判斷題（每題2分，共10題）1.高考前必須每天學習16個小時以上才可能考好。（）答案：錯誤2.高考時，穿自己最舒適的衣服有助于發揮。（）答案：正確3.只要高考成績好，就一定能有好的未來。（）答案：錯誤4.高考前不應該有任何娛樂活動。（）答案：錯誤5.在高考考場上，緊張是完全沒有好處的。（）答案：錯誤6.高考的重要性遠遠超過自己的身心健康。（）答案：錯誤7.高考前調整心態比復習知識更重要。（）答案：正確8.看到周圍同學復習進度比自己快就應該放棄。（）答案：錯誤9.高考期間吃太油膩的食物有利于補充能量。（）答案：錯誤10.高考成績不理想就不應該上大學。（）答案：錯誤四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述高考前如何調整作息時間？答案：高考前應逐漸將作息調整到與高考考試時間相匹配。比如高考上午考試，就把復習效率高的科目安排在上午復習，提前幾天開始每天早睡早起，保證每天7-8小時睡眠，避免熬夜和白天過長時間午睡。2.請說出三種應對高考考場緊張情緒的方法。答案：一是深呼吸，慢慢地吸氣再緩緩吐出；二是自我暗示，告訴自己可以考好；三是將注意力暫時轉移到試卷上簡單的題目。3.高考前復習資料太多，如何高效復習？答案：首先梳理知識點框架，明確重點。然后對重點知識進行強化復習，多做相關練習題。同時復習錯題，找出自己知識薄弱點進行突破。4.你認為高考前家長應該如何幫助孩子？答案：家長應營造輕松的家庭氛圍，給予孩子適當的鼓勵，在飲食上保證營養均衡，不過分施壓，尊重孩子的復習節奏。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何看待高考中的競爭關系？答案：高考中的競爭是正常的，但不應過度在意。它能激勵自己進步，但不能因競爭而產生嫉妒或惡意。要把關注點放在自己的提升上，以積極健康的心態看待他人的進步。2.談談你對高考復讀的看法。答案：高考復讀是有兩面性的。一方面給失利考生重新機會，可能會取得更好成績。另一方面，復讀也面臨很大壓力，要謹慎考慮自己是否能承受。3.如果高考時遇到不會的題目，應該如何應對？答案：先冷靜下來，回憶相關知識點。如果還是沒有思路就先跳過，確