返校心理測試題目及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.返校前，你對學校的期待感是？A.非常期待B.有點期待C.不太期待D.完全不期待答案：A2.想到要見到同學，你的心情是？A.興奮B.比較平靜C.有點緊張D.很焦慮答案：A3.對于返校后的學習任務，你？A.充滿信心B.比較有信心C.有點擔心D.非常擔心答案：A4.返校途中如果遇到小麻煩，你會？A.冷靜處理B.有點慌但能解決C.很慌張不知怎么辦D.直接放棄答案：A5.你覺得返校后自己的睡眠質量會？A.很好B.比較好C.不太好D.很差答案：A6.面對返校后的社交活動，你？A.積極參與B.看情況參與C.不太想參與D.完全不參與答案：A7.你對學校的新環境（如果有變化）？A.很好奇且喜歡B.有點好奇C.不太在意D.不喜歡答案：A8.返校后如果學習壓力大，你會？A.主動調節B.等別人提醒再調節C.不知道怎么調節D.不想調節答案：A9.對于學校的防疫措施，你？A.完全理解且遵守B.基本理解能遵守C.有點不理解但會遵守D.不理解不想遵守答案：A10.你覺得返校后自己的情緒狀態會？A.一直很積極B.大多時候積極C.偶爾積極D.很少積極答案：A二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.返校前你做了哪些準備？（）A.整理學習用品B.調整作息時間C.復習之前知識D.購買新衣服答案：ABCD2.以下哪些因素可能影響你返校后的心情？（）A.與同學的關系B.學習成績C.校園環境D.食堂飯菜答案：ABCD3.返校后你打算在哪些方面提升自己？（）A.學習能力B.社交能力C.身體素質D.藝術修養答案：ABCD4.你希望學校在哪些方面給予支持？（）A.學習資源B.心理健康輔導C.社團活動D.就業指導答案：ABCD5.以下哪些是你返校途中會注意的？（）A.個人物品安全B.佩戴口罩C.保持社交距離D.注意衛生答案：ABCD6.返校后如果感到孤獨，你會？（）A.找同學聊天B.參加社團活動C.給家人打電話D.自己獨處答案：ABC7.你覺得學校生活中重要的部分包括？（）A.課堂學習B.課后作業C.課外活動D.宿舍生活答案：ABCD8.面對可能的學習困難，你會借助哪些資源？（）A.老師的幫助B.同學的討論C.圖書館書籍D.網絡課程答案：ABCD9.你對返校后的課外活動有哪些期待？（）A.更多樣化B.更有趣味性C.更有挑戰性D.更有意義答案：ABCD10.以下哪些行為有助于適應返校后的生活？（）A.制定計劃B.積極樂觀態度C.主動交流D.遵守學校規則答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.返校后學習不重要，玩才重要。（錯）2.只要自己開心，不用遵守學校規則。（錯）3.返校后應該多參加社交活動。（對）4.面對學習壓力可以直接逃避。（錯）5.學校的防疫措施是為了大家好。（對）6.不需要和同學保持良好關系。（錯）7.返校后的作息時間不重要。（錯）8.可以不做任何準備就返校。（錯）9.心理健康在學校生活中可有可無。（錯）10.積極參加課外活動對自己有好處。（對）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述返校后你打算如何快速進入學習狀態。答案：首先調整作息，保證充足睡眠。提前復習之前知識，制定合理學習計劃，準備好學習用品，積極參與課堂互動。2.說說你如何應對返校后的社交壓力。答案：保持積極心態，主動與同學交流。如果感到不適，先從小組交流開始，慢慢擴大社交圈，尊重他人想法。3.請描述你理想中的返校后的校園生活。答案：學習生活充實，有很多有趣的課程。社交活動豐富，能結識不同朋友。校園環境優美，大家都積極向上。4.你會怎樣調整返校后的負面情緒？答案：通過運動釋放壓力，找朋友傾訴煩惱，或者做自己喜歡的事轉移注意力。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論返校后如何與新同學建立良好關系。答案：主動打招呼，熱情交流興趣愛好，互相幫助學習和生活中的問題，尊重彼此差異。2.談談對返校后學校防疫工作自己應盡的責任。答案：自覺遵守防疫規定，如戴口罩、勤洗手，配合學校的檢查等。3.如何在返校后平