第31課時15米迎面接力跑

教學內容：

1、原地擺臂練習

2、15米迎面接力跑

教學目標：

1、認知目標：通過本課教學使學生明白擺臂對學生奔跑能力的影響。

2、技能目標：通過教學，使8（）%左右的學生掌握擺臂的基本技術。

3、素質目標：發展學生上下肢力量以及韌帶的協調發展。

4、情感目標：培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精?神。

教學重點：在接力跑中結合原地擺臂練習。

教學難點：擺臂練習和接力跑結合不起來。

（課前準備）場地：一個排球場；（器材不需要）

課的教學內容教師教法學生學法組織與要求運動

部分量

收一、課堂常規一、課堂常規一、課堂常規組織：

整隊1、師生問好1、整隊XXXX

心2、宣布內容XXXX

2、師生問好，宣導語：老師今2、了解本課學XXXX

，執■、、布本課內容天教小朋友如習的任務和目XXXX

何才能在跑步的XXXX小

身3、導入情境中快速獲勝的

方法……3、步入課堂▲

導二、徒手操3,步入課堂二、模仿操要求：精神飽滿，注意

二、徒手操力集中

入（1）打氣（1）導入：在1）緊跟教師思

我們進行下面路中

情（2）摘果子的比賽前，先

讓我們來做運（2）了解觀察

節（3）搖粘轆動吧。具體示范動作

79（2）老師誘導▲

（4）挑擔子學生進行想象（3）集體練習，要求：動作形象生動，

針對不足加以認真練習

（3）師生示糾正

范，進行點評

故一、學習本領：一、學習本領：一、學習本領：組織：學生自由散開或

方法：（1）導入：同（1）學生仔細者排成四路縱隊

事（1）兩腿前后自學們學好擺臂觀察教師示范XXXX

然開立，軀干正直才能跑得講解，可進行質XXXX

情稍前傾，兩手半握快……疑，提出問題；XXXX

拳，以肩關節為（2）老師講解XXXX小

節軸，兩臂前后自然具體做法和要（2）學生根據XXXX

擺動。求教師的具體要

發（3）帶領學生求，集體進行練▲

（2）教師按節奏進行比賽，習比賽要求：認真練習，嚴守

展做擺臂動作，節奏（4）教師觀看紀律，做到動作優美、

由慢到快。學生練習，并（3）對不到位正確。

8-10'及時地進行糾的動作加以糾

正正

二、15米迎面接二、15米迎面二、15米迎面組織：

力跑接力跑接力跑X

升方法:在原地擺臂（1）教師講解（1）了解具體XX

練習的基礎上，把具體方法并示故事情節XXXX

全班學生分成人范（2）了解觀看XXXX

數相等的四組，首（2）組織學生教師講解的具ht大

先進行練習，然后進行練習比賽體游戲方法并

華進行比賽，拍對方（3）觀察練習進行創新△

第一人的手才算情況，針對比（3）學生分組

15結束自己的跑程，賽的突發事故練習比賽XXXX

看哪組最快，動作和不足加以糾（4）針對比賽XXXX

17，最標準。正的不足加以糾XX

正，并小結X

一、放松歌舞操：一、放松歌舞一、放松歌舞組織：學生自由散開在

“找朋友”操操：“找朋友”圈上，…

尾“找朋友”學生觀察學習

二、課后小結教師講解具體并伴隨音樂起

聲的放松方法舞

二、教師作小結

恢三、安排收回器材二、教師作小三、協助教師收要求O：輕松自然消除疲小

結回器材勞

復四、師生告別組織：成四路縱隊集合

四、師生告別三、安排收回要求：快速集合，整隊

6，器材速度快，安靜，整齊。

四、宣布下課

預計練習密度：25%；預計最高心率：125次/分

第32課時課題：跳進去拍人

教學內容：

1、用兩臂和兩膝撐地爬行

2、跳進去拍人

教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。

2、技能目標：經過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動

作做到靈敏協調性。

3、素質目標：提高跑跳以及爬行的能力，靈敏協調性，促進學生下

肢肌肉發展。

4、情感目標：培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品

質。

教學重點：學習兩臂和兩膝撐地爬行的基本技術和技能以及要單腳跳

去拍人;

教學難點：學生的單腳跳能力和爬行的方式;

（課前準備）場地：一個排球場地，場上畫個大圓圈；器材：墊子若

干張，標志物若干

課的教學內容教師教法學生學法組織與要求運動

部分量

收一、課堂常規一、課堂常規一、課堂常規組織：

整隊1、師生問好1、整隊XXXX

心2、宣布內容XXXX

2、師生問好，導涪：今天我們2、了解本課學XXXX

執宣布本課內要來學習用兩習的任務和目XXXX

容臂和兩膝撐地的XXXX小

身爬行

3、導入情境3、步入課堂3、步入課堂▲

導二、徒手操二、模仿操要求：精神飽滿，

二、徒手操（1）導入：在注意力集中

入我們進行下面1）緊跟教師思

（1）投手榴的比賽前，先讓路中

情彈我們來做運動

吧。（2）了解觀察

節（2）抓舉（2）老師誘導具體示范動作

7-9'學生進行想象▲

（3）跳高（3）集體練習，要求：動作形象生

（3）師生示范，針對不足加以動，認真練習

（4）挑擔子進行點評糾正

故一、學習本一、學習本領：一、學習本領：組織:

領：用兩臂和用兩臂和兩膝用兩臂和兩膝

事兩膝撐地爬撐地爬行撐地爬行X)<>CX

<>

行(1)導入：同(1)學生仔細X)(X

情方法：把全班學們下面讓我觀察教師示范

目

學生分成人們來學習如何講解，可進行質小

節數相等的四爬行。疑，提出問題；

組，用兩手和(2)老師講解

發兩臂在墊子具體做法和要(2)學生根據

上爬行，繞過求教師的具體要

展前面的標志(3)帶領學生求，集體進行練

桿,返回，拍進行比賽，習比賽1

第二人的手，(4)教師觀看要求1【真g練習

游戲繼續，勝學生練習，并及(3)對不到位精神飽滿io

的隊為勝。時地進行糾正的動作加以糾

正

二、跳進去拍二、跳進去拍人二、跳進去拍人

人(1)教師講解(1)了解具體0

升方法：把學生具體方法并示故事情節

分成人數相范(2)了解觀看

等的若干組，教師講解的具

每組分甲乙(2)組織學生體游戲方法并大

二隊。乙隊第進行練習比賽進行創新

華-人用單腳(3)學生分組1O

跳進圈內追(3)觀察練習練習比賽

15拍甲隊隊員，情況，針對比賽(4)針對比賽3

凡被拍著者的突發事故和的不足加以糾

17,退出圈去。追不足加以糾正正，并小結

拍一定時間

后換人追拍。

一、放松歌舞一、放松歌舞操一、放松歌舞組織：學生自由散

尾操：“找朋友”“找朋友”操：“找朋友”開在圈上，

教師講解具體學生觀察學習

聲二、課后小結的放松方法并伴隨音樂起

舞

恢二、教師作小結二、教師作小結小

三、安排收回要求0：輕松自然消

復器材三、安排收回器三、協助教師收除疲勞

材回器材組織：成四路縱隊

6'集合

四、師生告別四、宣布下課四、師生告別要求：快速集合，

整隊速度快，安靜，

整齊。

預計練習密度:30%；預計最高心率：130次/分

第33課時課課題:結魚網

教學內容：

1、前后滾動

2、結魚網

教學目標:

1、通過教學，使學生掌握前后滾動結魚網的基本技術。

2、發展學生滾動、跑跳能力以及全身的協調發展。

3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。

教學重點：學習前后滾動的動作要領；

教學難點：滾動時學生的團身以及安全意識的教育;

（課前準備）場地：一個排球場；器材：體操墊子4張

課的教學內容教師教法學生學法組織與要求運動

部分量

收一、課堂常規一、課堂常規一、課堂常規組織：

整隊1、師生問好1、整隊XXXX

心2、宣布內容XXXX

2、師生問好，宣導語：今天我2、了解本課XXXX

執布本課內容們要來學習學習的任務XXXX

前后滾動和和目的XXXX小

身3、導入情境結魚網

▲

3、步入課堂3、步入課堂

導二、徒手操二、徒手操二、模仿操要求：精神飽滿，

（1）導入：注意力集中

入（1）踢健子在我們進行1）緊跟教師

下面的比賽思路中

情（2）抓舉前，先讓我們（2）了解觀

來做運動吧。察具體示范

節（3）摸高（2）老師誘動作

79（4）踩高蹺導學生進行（3）集體練要求：動作形象生

想象習，針對不足動，認真練習

（3）師生示加以糾正

范，進行點評

一、學習本領：前一、學習本一、學習本組織：在墊子上進

故后滾動領：前后滾動領：行滾動練習，且要

方法:背對滾動方(1)導入：前后滾動有老師同學輔助才

事向蹲撐低頭，膝靠同學們球是(1)學生仔能進行

胸部，起踵，兩手怎么滾動嗎，細觀察教師

情兩腳用力推、蹬誰能模仿一示范講解，可小

墊，向后滾動，同下??？進行質疑，提

節時兩手抱小腿，盡(2)老師講出問題：夕

量團身，用臀、腰、解具體做法(2)學生根)

發肩、頸部依次著和要求，指出據教師的具

墊，當頭的后部觸做時注意安體要求，集體0

展墊時，立刻兩手壓全事項進行滾動練

小腿往回滾，恢復(4)教師觀習。

成預備姿勢。看學生練習，(3)對不到要求：認真練習，

12要點：滾動時團緊并及時地進位的動作加精神飽滿。

身，身體各部位依行糾正以糾正

14'次著墊。

二、結魚網二、結魚網二、結魚網組織：

方法:掛一張排球(1)教師講(1)了解具

升網，距球網1()米解具體方法體故事情節

左右畫一條起跑并示范(2)了解觀卜卜

線。把學生分成人看教師講解■

數相等的四隊，每(2)組織學的具體游戲大

人手拿一塊紅領生進行練習方法并進行OO

華巾，發令后，各隊比賽創新

第一人迅速跑向(3)學生分O

15球網，把紅領巾系(3)觀察練組練習比賽

在網上，跑1可來拍習情況，針對(4)針對比

17，打第二人的手。第比賽的突發賽的不足加OOOO

二人以同樣方法事故和不足以糾正，并小OOOO

進行，以先做完的加以糾正結

隊為勝。

一、課后小結一、教師作小組織：成四路縱隊

一、教師作小結集合

尾結

聲三、安排收回器材三、協助教師

恢三、安排收回收回器材

復器材小

四、師生告別四、師生告別▲

6'四、宣布下課要求：快速集合,、

預計練習密度:25%；預計最高心率：120次/分

第34課時課主題：逛動物園

教學內容：

1、動物園里運動會

2、兩手交換拋接沙包

教學目標：

1、高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式;

2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

3、揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；

教學重點：學習兩手拋接沙包的基本技能：

教學難點：學生的下肢和上肢的配合能力；

(課前準備)場地：一個排球場；器材：球若干個;

課的教學內容教師教法學生學法組織與要求運動

部分量

一、課堂常規一、課堂常規一、課堂常規組織：

收整隊1、師生問好1、整隊XXXX

2、宣布內容XXXX

心2、師生問好，導語：小朋友們，2、了解本課學XXXX

宣布本課內今天老師帶你們去習的任務和目XXXX小

執容動物園玩……的XXXX

3、步入課堂

身3、導入情境二、模仿操3、步入課堂k

(1)導入：小朋友，二、模仿操要求：精神飽滿，

導二、模仿操動物園里有什么動(1)緊跟教師注意力集中

XcX

(1)兔跳物.誰能模仿？思路

X><>(X

入(2)了解觀察X)<>(X中

(2)袋鼠跳(2)老師誘導學生具體示范動作XX>(X

情進行想象(3)集體練習，

(3)大象爬(3)師生示范，進針對不足加以▲

節行行點評糾正

6-8'k

一、動物園里一、動物園里運動一、動物園里運組織：

運動會會動會XXXX

XXXX

故（1）導入：現在袋（1）學生仔細XXXX

事（1）袋鼠跳鼠和大象正在比觀察教師示范XXXX

XXXX

情比賽賽……（2）集體進行中

節練習比賽

（2）老師講解具體▲

發（2）大象爬做法和要求（3）對不到位

展行比賽（3）帶領學生進行的動作加以糾、、、、

105比賽，并進行糾正正

二、兩手交換二、兩手交換拋接二、兩手交換拋組織:自由散開在

拋接沙包沙包接沙包圈內

方法：用左右（1）導語：大象正（1）了解具體

升手交換拋接在表演拋接球，讓故事情節

輕物，在此基我們去看看吧……（2）了解觀看

礎上可用雙（2）教師講解具體教師講解的具￥大

手拋接。方法并示范體游戲方法并

注：增加趣味（3）組織學生進行進行創新

性練習方法，練習比賽（3）學生分組

華如拋球后轉（4）觀察練習情練習比賽

15'體180度、360況，針對比賽的突（4）針對比賽要求:認真練習比

度接球等發事故和不足加以的不足加以糾賽拋』妾球的個數

糾正正，并小結

一、放松歌舞一、放松歌舞操一、放松歌舞操組織:

尾操“幸福與拍手”“幸福與拍手”

（

“幸福與拍教師講解具體的放學生觀察學習

聲手”松方法并伴隨音樂起

舞

恢二、課后小結二、教師作小結二、教師作小結

三、協助教師收要求:D輕松自然消小

復三、安排收回三、安排收回器材回器材除疲;分

器材四、師生告別組織:成四路縱隊

T四、宣布下課集合

四、師生告別

預計練習密度：30-35%；預計最高心率：125-13（）次/分

第35課時課題：體側傳遞球

教學內容：

1、跳單、雙圈

2、體側傳遞球

3、快快集合

教學目標：

1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；

2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；

教學重點：學習跳單雙圈以及體側傳遞球的基本技術技能；

教學難點：學生間的協作配合能力及初步掌握跳單雙圈的技巧；

（課前準備）場地：一個排球場地；器材,：排球若干個（可用實

心球或籃、足球替代）;

課的教學內容教師教法學生學法組織與要求運動

部分量

收一、課堂常規一、課堂常規一、課堂常規組織：

整隊1、師生問好1、整隊

XXXX

心2、宣布內容

XXXX

2、師生問好，導語：小朋友們，2、了解本課學

XZXXZXX/XX

熱宣布本課內容今天我們要來學習習的任務和目小

XXXX

跳單、雙圈和體側的

zX\zXxzXxzXx

身3、導入情境傳遞球

3、步入課堂3、步入課堂

要求：精力|飽滿，

導二、模仿操二、模仿操二、模仿操

（1）兔跳（1）導入：小朋友，（1）緊跟教師注意力集中

入動物跳和人的跳躍思路中

XXXX

（）袋鼠跳有什么不同，誰知（）了解觀察

22XZXZxzV*

情道?。烤唧w示范動作

XXXX

（3）人的單腳（2）老師誘導學生（3）集體練XXXX

節跳進行想象習，針對不足XXXX

7-9'（4）人的雙腳（3）師生示范，進加以糾正

跳行點評▲

一、學習本領：一、學習本領：一、學習本領：組織：

跳單、雙圈跳單、雙圈跳單、雙圈

故方法：把學生(1)導入：同學們(1)學生仔細

分成若干相等單腳跳要注意一腿觀察教師示范CjO

事人數的幾隊，屈膝上提，另一腿講解?，可進行中

學生在教師發前腳掌蹬地跳起和質疑，提出問O

情令后，依據地落地...題；

上畫的單雙圈(2)老師講解具體oo

節進行跳單雙做法和要求，使學(2)學生根據

圈,比一比哪生初步學會單跳雙教師的具體要大

發組能在完成所落的方法，能以一求，集體進行o

o

有任務時最腳用力踏跳，雙腳練習比賽o

展快，評出優勝輕巧同時落入雙圈o

10-12,隊。內。(3)對不到位要求：根據要求認

要點：單雙腳(4)教師觀看學生的動作加以糾真進行練習和比

跳要分清。練習，并及時地進正賽，同學間要有默

行糾正契。

二、體側傳遞二、體側傳遞球二、體側傳遞組織：

球(1)導語：有好多球C)OQQQ

升方法：球必須小朋友正在表演玩(1)了解具體

經體側用手向傳遞球的游戲，讓故事情節A人入△入中

后依次傳遞，我們加入他們的隊(2)了解觀看

傳球至排尾最伍中去吧...教師講解的具XAAAA

后一人迅速跑(2)教師講解具體體游戲方法并

華到排頭，快隊方法并示范進行創新▲

為勝。(3)組織學生進行(3)學生分組要求：認真練習，大

15規則：傳球時練習比賽練習比賽玩得愉快，盡量多

—失手落地，由(4)觀察練習情(4)針對比賽想出點子和傳遞球

17，失手的人撿起況，針對比賽的突的不足加以糾的方式。

來再傳遞，發事故和不足加以正，并小結

糾正

一、游戲：快一、游戲：快快集一、游戲：快組織：學生自由散

尾快集合快集合開在圈3c:

教師講解具體的放學生觀察學習

XXXX

聲二、課后小結松方法并伴隨音樂起XXXX

舞XXXX小

恢三、安排收回二、教師作小結二、教師作小

器材結▲

a三、安排收回器材三、協助教師要求：輕松自然消

6'四、師生告別收回器材除疲勞

四、宣布下課四、師生告別組織：成四路縱隊

集合

預計練習密度：25%；預計最高心率：135次/分

第36課時課題：原地左右手拍球

教學內容：

1、原地左右手拍球

2、開火車

教學目標：

1、通過教學，使學生初步掌握原地左右手拍球的基本技術。

2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上肢肌肉的發展，鍛煉關節

韌帶；

3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。

教學重點：學習原地左右手拍球的動作要領；

教學難點：原地左右手拍球時對球的調控能力；

（課前準備）場地：一個排球場；器材：排球若干個：

課的教學內容教師教法學生學法組織與要求運動

部分量

收一、課堂常規一、課堂常規一、課堂常規組織：

整隊1、師生問好1、整隊XXXX

心2、宣布內容XXXX

2、師生問好，導語：小朋友們，2、了解本課學習XXXX

執宣布本課內容今天我們要來學的任務和目的XXXX小

習原地左右手拍XXXX

身3、導入情境球的基本技術和3、步入課堂

技能；二、徒手操▲

導二，徒手操3,步入課堂（1）緊跟教師思要求：精神飽滿，

（1）投手榴彈二、徒手操路注意力集中

入（1）導入：在我（2）了解觀察具組織：學生聽口令中

（2）抓舉們進行下面的比體示范動作排成如下的運動彩

情賽前，先讓我們來（3）集體練習,圖A

（3）跳高做套徒手操吧。針對不足加以糾

節（2）老師誘導學正

79（4）挑擔子生進行想象

要求：?真練習，

（3）師生示范，精神集中。

進行點評

故一、學習本領：一、學習本領：原一、學習本領：組織：學生自由散

原地左右手拍地左右手拍球原地左右手拍球開在規定的場地內

事球（1）導入：，拍球（1）學生仔細觀

方法：先做右手時身體應向前傾，察教師示范講

情拍運球練習，待五指分開，力量用解，可進行質疑，#*中

稍熟練后進行在手指和掌根上，提出問題；

節左手拍運球，最要想拍好球就得$0?！?/p>

后結合左右手抓住要領；（2）老（2）學生根據教

發進行左右手拍師講解具體做法師的具體要求，要求：根據要求認

球，拍球時身體和要求：使學生初集體進行練習比真進行練習和比大

展應向前傾，五指步學會左手拍球；賽賽，同學間要有默

10分開，力量用在（4）教師觀看學（3）對不到位的契。

手指和掌根上。生練習，并及時地動作加以糾正

125進行糾正

二、開火車二、開火車二、開火車組;織：

方法：把全班學（1）導語：小朋（1）了解具體故

升生分成人數相友有沒有看見過事情節

等的若干組，每火車啊，一列列連（2）了解觀看教中

組為一列“火在一起決不分離，師講解的具體游1

車”，學生前后他們很團結，不離戲方法并進行創

一手搭肩，另一不棄的，所以我們新Lc

華手模仿“火車”要學火車那樣團（3）學生分組練

車輪劃弧形同結協作習比賽，在此期大

15側腳同時抬起，（2）教師講解具間做換手塔肩練

步調一致往前體方法并示范習。

17，走。要求：邊做（3）組織學生進（4）針對比賽的要求：認真練習，

動作邊發出行練習比賽不足加以糾正，玩得愉快，盡量多

“嗚”的汽笛聲（4）觀察練習情并小結想出點子和傳遞球

音，到站時發出況,針對比賽的突的方式。

“嗤”聲表示剎發事故和不足加

車。以糾正

一、課后小結一、教師作小結一、教師作小結組織：成四路縱隊

建八

尾不口XXXX

聲二、安排收回器二、安排收回器材二、協助教師收XXXX

XXXX

恢材回器材小

XXXX

復

XXXX

6'三、師生告別三、宣布下課三、師生告別

▲

預計練習密度：2