中小學心理健康c證考試試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.心理健康教育的主要對象是（）A.心理有問題的學生B.全體學生C.學習困難的學生D.有行為問題的學生2.以下屬于中學生常見情緒問題的是（）A.焦慮B.快樂C.平靜D.滿足3.個體在面對壓力時的第一反應階段是（）A.抵抗階段B.衰竭階段C.警覺階段D.適應階段4.（）是指一個人對自己的身體、外貌、體能等方面的意識。A.生理自我B.社會自我C.心理自我D.理想自我5.小學生思維發展的關鍵期是（）A.二年級B.三年級C.四年級D.五年級6.心理健康教育課程的核心目標是（）A.傳授知識B.培養技能C.促進學生心理健康發展D.提高成績7.（）是人際關系的核心成分。A.情感B.認知C.行為D.態度8.以下哪種方法不屬于心理輔導的方法（）A.觀察法B.談話法C.講授法D.角色扮演法9.初中生情緒發展的特點不包括（）A.強烈性B.穩定性C.兩極性D.沖動性10.自我意識的第二次飛躍發生在（）A.幼兒期B.童年期C.青春期D.成年期答案：1.B2.A3.C4.A5.C6.C7.A8.C9.B10.C二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.心理健康的標準包括（）A.智力正常B.情緒穩定C.意志健全D.人際關系和諧2.小學生常見的學習問題有（）A.學習動力不足B.學習方法不當C.學習習慣不良D.考試焦慮3.心理輔導的原則有（）A.尊重原則B.理解原則C.保密原則D.發展性原則4.中學生人際交往的特點包括（）A.交往范圍擴大B.交往頻率增加C.情感色彩濃厚D.擇友標準多樣化5.影響學生心理健康的家庭因素有（）A.家庭結構B.家庭教育方式C.家庭氛圍D.家庭經濟狀況6.學校心理健康教育的途徑有（）A.心理健康教育課程B.學科教學滲透C.心理咨詢D.團隊活動7.情緒調節的方法有（）A.認知調節法B.合理宣泄法C.注意力轉移法D.放松訓練法8.自我意識的結構包括（）A.自我認識B.自我體驗C.自我控制D.自我反思9.青春期學生的心理特點有（）A.獨立性與依賴性并存B.閉鎖性與開放性并存C.勇敢與怯懦并存D.高傲與自卑并存10.心理健康教育教師應具備的素質有（）A.高尚的職業道德B.扎實的專業知識C.良好的心理品質D.較強的教學能力答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.心理健康就是沒有心理疾病。（）2.小學生的注意力以無意注意為主。（）3.心理輔導就是給學生講道理。（）4.中學生的同伴關系對其心理健康影響不大。（）5.家庭氛圍對學生心理健康沒有影響。（）6.心理健康教育課程是一門活動課程。（）7.情緒只有消極作用，沒有積極作用。（）8.自我意識是天生就有的。（）9.青春期學生的逆反心理是一種正常的心理現象。（）10.心理健康教育教師不需要進行自我心理調適。（）答案：1.×2.√3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.√10.×四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述心理健康教育對學生成長的重要意義。答案：有助于提高學生心理素質，促進其身心健康發展；能幫助學生更好適應學習與生活，增強應對挫折能力；培養良好人格品質，為未來發展奠定基礎。2.簡述心理輔導中傾聽的技巧。答案：專注地聽，用眼神等表示關注；不隨意打斷，讓對方完整表達；適當回應，如點頭、簡短話語；理解對方情感，站在其角度感受。3.如何培養學生良好的學習習慣？答案：制定明確學習計劃，合理安排時間；培養預習、復習習慣；注重課堂專注度，認真聽講；鼓勵獨立完成作業，定期總結反思。4.青春期學生情緒波動大，如何引導調節？答案：引導認識情緒特點，理解波動正常；教認知調節，改變看法；鼓勵合理宣泄，如運動傾訴；培養興趣轉移注意力，進行放松訓練。五、討論題（每題5分，共4題）1.結合實際，談談如何在學科教學中滲透心理健康教育。答案：教師可結合學科內容挖掘心理教育點，如語文通過課文引導情感體驗；教學中關注學生情緒狀態，及時鼓勵支持；營造積極課堂氛圍，培養合作競爭意識，促進心理健康。2.面對學生的考試焦慮，學校和家庭應如何共同應對？答案：學校開設心理輔導課程，教放松技巧，合理安排考試；家庭營造寬松氛圍，不過分強調成績，多鼓勵肯定，與學校溝通，形成合力。3.討論如何建立良好的師生關系以促進學生心理健康。答案：教師要尊重關愛學生，平等對待；傾聽學生心聲，理解需求；提高自身素養，增強人格魅力；用民主方式教學，積極互動，讓學