職業生涯規劃職業生涯規劃11頁5600字數名專業核工程與核技術班級學號 目錄TOC\o"1-3"\h\u前言 11.自我認知 11.1職業性格 11.2職業興趣 11.3職業能力 21.4職業價值觀 31.5自我分析小結 32.職業認知 42.1外部環境分析 42.1.1社會環境分析 42.2.2經濟環境分析 42.1.3學校環境分析 52.1.4家庭環境分析 52.2目標職業分析 52.2.1目標行業 52.2.2行業分析 52.2.3職業要求 62.3職業認知小結 63.職業目標確立 63.1個人SWOT分析 63.2發展路線設計 74.計劃實施 75.反饋修正 85.1評估的內容 85.2評估的時間 95.3規劃調整的原則 95.4備選方案 9結束語 9前言懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地，它是這么的熟悉，因為我曾經無數次地在夢里踏進了這片讓人向往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的喜悅，好像自己的未來不是夢，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的夢想插上了一對健壯有力的翅膀，它會帶你飛向遠方，飛到你想去的地方！我很欣賞托爾斯泰的一句話：“理想是指路的明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向，而沒有方向，就沒有生活。”每個大學生都是懷著理想進入大學，但是以一種怎樣的心態和行動去走好這一步，并擔當起社會賦予的責任？這又需要我們對自己有著一份科學嚴謹的規劃。正如法國總統戴高樂所言：眼睛所能看到的地方就是你會到達的地方。因此，職業生涯規劃對我們來說，有著十分重要的意義！只有在人生之路上不斷自我反思，自我總結，不斷取舍，不斷探索，才能最終到達理想的彼岸。1.自我認知1.1職業性格我的優點：平時生活中是一個自信樂觀的人，具有親和力。我在陌生群體中很快就能被接受，得到認可；擁有較強的交際能力，這使我能擁有一個比較廣泛的人際交流圈子，朋友比較多；學習能力強，比較容易接受新事物新思想，而且有勇氣敢于挑戰，這使我的生活充滿激情，還能帶動周邊的氣氛，可以把這種氣氛帶動周邊的所有人；我的缺點：個性突出，太好強；有時候自覺性不夠，惰性較大，在遇事要有壓力的情況下才能快速行動，處事經驗較少，對事物的認識還不夠深刻，思想有點單純。1.2職業興趣對于任何職業的認識首先都應該從自身的性格出發，我通過職業興趣測評工具對自己的職業人格進行了測評，結果如下：頭腦聰明，個性獨立，求知欲強，有邏輯，肯動腦，善思考，喜歡不斷探索未知的領域；喜歡與分析推理、抽象思考有關的活動。情緒穩定，誠實謙和，忍耐力強；腳踏實地，重視當下，喜歡用實際行動代替言語表達，喜歡具體可操作的任務。性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。喜歡的職業有：老師、教練、技術人員等。1.3職業能力通過職業能力測評，我最擅長的5項技能：服務他人：想方設法地給他人幫助和服務積極傾聽：注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷設備維護：對設備、系統等進行定期維護，并確定保養和維修的方式和時間安裝：按照規范安裝設備、機器、配線或程序協商：遇到分歧時，召集相關人員，商量解決方法，達成共識最薄弱的3項技能：解決復雜問題：識別出復雜情況下的問題所在，并查閱相關信息，以制定、評估、實施解決方案書面表達：通過書面方式，有效傳達信息、表達觀點說服：說服他人改變想法或行為我的能力優勢：做事有邏輯，有較強模仿力和學習力。執行力較強，配合度很好，能主動協調其他同學的工作，并能按時高效完成學生工作任務。我的能力弱勢：溝通能力有待提高，要敢于表達自己的想法。應急能力有待加強，有時會力不從心，不夠大膽在人前表現自己。1.4職業價值觀就職業價值觀而言我主要關注在兩個方面：一個是工作穩定，另一個是崇尚獨立。工作條件方面我非常希望擁有良好的工作條件，能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望自己的工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情。當然對于一個剛畢業的大學生對工作條件有要求意味著更強的競爭力，是有些不切實際的，但有要求才會去追求。崇尚獨立方面我是個期望在工作中能夠獨立決策，獨立工作。而且能發揮自己的責任感、自主性的人。而且我能夠以自我監督的形式使得自己的工作按照自己的計劃順利進行。1.5自我分析小結通過一系列自我測評，使我了解到我是一個熱情洋溢、待人忠誠、興趣廣泛、心胸平和、有社會責任感和追求完美的人。但是俗話說得好“金無足赤，人無完人”，同時我也發現了我的一些不足，比如過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時自我意識過強，容易侵占別人的空間，總是容易陷入情感和細節中，很難從問題中跳出來以更宏觀、更客觀的視角看待；常常為了幫助他人而忽略了自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望等等。對于自己在性格方面的優勢，我要繼續保持并不斷發展；對于自己在性格方面的不足，必須加以改正，避免做出的決定太過草率。2.職業認知2.1外部環境分析2.1.1社會環境分析隨著社會經濟的發展，人們教育觀念的提升，國民受教育程度呈現一個上升的趨勢。有調查數據顯示，全國2022屆畢業生數量已經達到1076萬人，同比增長167萬，“推后就業”效應疊加。畢業生人數再創歷史新高。這樣的數據顯示我國人才出現競爭日趨激烈的現象，大學生就業難、失業率居高這些問題，都使我們的就業環境看起來不容樂觀。面對這些問題，我們學生應該做的，就是要不斷地提升自己的綜合能力，加強專業知識的學習，努力提升專業技能修養，從而具備良好地適應社會的能力。2.2.2經濟環境分析從改革開放至今，我國的市場體制不斷進行改善，在社會主義的市場經濟發展中，我國的經濟在前期發展中取得良好的成績。在現階段中世界經濟呈全球化發展趨勢，對我國市場經濟的發展造成重要影響。由于經濟全球化，我國企業面臨的市場競爭已經不再局限與內地市場競爭，更多的是與國際化的大型企業進行競爭，特別是我國的中小型企業在全球化的市場競爭中困難重重。由于在全球化的市場經濟中企業缺乏競爭力，許多中小型等民營企業出現倒閉或破產現象，造成大量勞動人口失業，導致我國出現勞動人口過剩現象并且最近幾年中我國人口老齡化的現象不斷增加，這些原因嚴重影響我國現階段的經濟發展。2.1.3學校環境分析東北電力大學坐落在風景秀美的吉林省吉林市。是吉林省重點大學，學校有優秀的師資隊伍和優越的學習條件。學習氛圍濃厚，學生對專業學習一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進步。我在學校學習的過程中，參加過學校的社團活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，鍛煉了自己的能力。而且也擴大了自己的人際圈子。2.1.4家庭環境分析家庭氛圍和睦，父母對我比較嚴格，但對我不過分干涉，也不過度保護。從小就要求我要獨立自主，所以從小就養成了獨立處理自己的問題的能力。家庭重視素質文化教育，家庭氛圍良好。無生活上的負擔壓力，從小父母會滿足自己的需要并盡力提供給自己最好的生活環境。父母從小就會教導我一些相關的社會規則。從小到大一直在學校、班級擔任各類職務，與老師、同學們關系融洽友好2.2目標職業分析2.2.1目標行業核能領域我國是世界上少數擁有比較完整核工業體系的國家之一，一直有序、積極的推進核電的應用。從核電裝機容量來看，近年來保持向好的趨勢。在核技術應用領域，我國具有較大的市場潛力，未來將繼續推動核技術與生物學、材料學、醫學等技術的融合發展，更大釋放其在公共衛生、農業、醫學、工業等領域的巨大潛能。2.2.2行業分析我國核電將在確保安全的前提下向積極有序發展的新階段轉變在碳達峰、碳中和的背景下，我國能源電力系統清潔化、低碳化轉型進程將進一步加快，核能作為近零排放的清潔能源，將具有更加廣闊的發展空間，預計保持較快的發展態勢，我國自主三代核電會按照每年6~8臺的核準節奏，實現規模化批量化發展。預計到2025年，我國核電在運裝機7000萬千瓦左右；到2030年，核電在運裝機容量達到1.2億千瓦，核電發電量約占全國發電量的8%。我國核能產業鏈供應鏈將更加均衡全面發展“十四五”期間，我國將進一步強化核能產業鏈供應鏈自主可控，推動核能產業鏈供應鏈均衡發展。國內鈾資源的勘查開發力度將進一步加大，進一步鞏固“四位一體”軸資源保障體系建設。核燃料加工產業布局將進一步優化，“一站式”核燃料產業園建設有望落地。2.2.3職業要求目標職業：核電站運行員運行操作崗位主要負責機組正常運行和大修期間主控室的控制界面的監督、控制操作，及電站設備和系統的就地操作，確保機組和設備的安全、穩定和經濟運行。運行人員需要熟悉整個電站的工作原理和生產流程，具備系統和全面地分析和解決問題的能力，具有較高的職業素養和良好的工作習慣。運行操作類崗位需要自動控制、電氣、反應堆工程、發電廠及電力系統、熱能動力等各方面專業人才。2.3職業認知小結職業生涯分析是對個人一生職業發展道路的設想和規劃。為了有效地實現自我價值，以便保證在事業上取得更大的成就，每個人都需要對自己所從事的職業、工作單位、職務、崗位的發展道路進行全面的規劃，確立目標，并為實現目標而自覺地進行有關個人的知識、技術與能力等方面的人力資本投資活動。根據以上所做的分析和我自己的興趣，我把我的職業定位為核電站運行員。我會在增強專業知識培養的同時，積累實際社會經驗，以增強競爭優勢。職業生涯分析的目的絕不只是幫助個人達到和實現目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，并且進一步評估內外在環境的優劣、限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出各自合理且可行的職業生涯發展方向。3.職業目標確立3.1個人SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）1.溝通能力良好2.學習能力較強3.精力比較旺盛4.性格情緒穩定1.知識面不廣2.專業基礎知識不夠扎實3.社會經驗缺乏4.做事考慮不夠全面外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）1.企業對人才的需求增大2.更廣闊的就業機會1.高校擴招，新競爭者數量增加2.企業對人才要求提的提高3.2發展路線設計職業目標核力工程師職業發展策略進入大型核電站，從事核電站運行員的工作職業發展路徑打好基礎，循序漸進具體路徑初級運行員--中級運行員--高級運行員4.計劃實施計劃名稱時間跨度目標策略和措施短期計劃2022年——2025年完成核工程與核技術專業的基礎知識學習，提升自己的專業能力，爭做優秀學生干部取得英語、計算機等級證書在大學期間，課堂上認真聽講，勤做筆記，每周進行匯總鞏固，加強弱科英語上的鞏固。向前輩請教知識以及學方法，及時彌補自己的不足與空缺。在社團里盡職盡責做好本職工作，培養團隊精神。中期計劃2025年——2030年畢業五年內不斷積累經驗；考取更多與專業相關證書；提升自己的工作能力。積極面對工作，將失誤率減至最小，提前做好相應的策劃或者是初步的規劃，不至于到時候自亂陣腳。除了本職工作以外，更多的是學習技術性經驗，付諸實踐。長期計劃2030年——做到事業發展穩定，和領導、同事關系融洽；平衡工作與生活的關系，身心健康發展。積累工作經驗，發揮工匠精神，沉淀自己，精益求精。晉升工作崗位至高級核電站運行人員。大學學業期間詳細計劃行動措施：大學二年級：努力塑造并完善自我，構建扎實的基礎知識和合理的知識結構，正確認識自我。考取英語四級證書，大學三年級：通過參加學校各項活動，比賽鍛煉自己的能力，如參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，能在課余時間后嘗試多接觸與自己未來上作相關的事情，如試著找一些實習，提高自己的責任感，主動性和受挫能力。同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試。大學四年級：主要是找工作。尋找好的實習單位，多聯系已經畢業的師兄師姐，找他們談一談，向他們學習面試、求職經驗，全力拼搏。完成個人簡歷，然后把目標鎖定在工作申請及成功就業上。同時為考研做好萬全準備。積極參加招聘活動，了解詳細的招聘信息，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。順利畢業。5.反饋修正5.1評估的內容職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當我在核能行業一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續完成該目標，我將選擇研發工程師這個方向進行發展。職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直不能達到該目標的要求，那么我將考慮進入一家公司，從事一名研發工程師的工作。實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在預計期限內沒有達到我自己的目標要求，那么我將實施調整。5.2評估的時間大方向的總體規劃半年到一年評估一次(大學期間每學期評估一次），工作之后每年反思一次。5.3規劃調整的原則首先自己所選擇的發展方向時刻本著依據自己的特長發展