簡(jiǎn)單生活測(cè)試題及答案高一

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種食物富含維生素C？A.蘋(píng)果B.胡蘿卜C.橙子D.香蕉2.正常成年人每天睡眠時(shí)長(zhǎng)建議是？A.5-6小時(shí)B.7-8小時(shí)C.9-10小時(shí)D.4-5小時(shí)3.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是？A.短跑B.跳遠(yuǎn)C.游泳D.俯臥撐4.綠色植物進(jìn)行光合作用的主要場(chǎng)所是？A.線粒體B.葉綠體C.細(xì)胞核D.液泡5.一天中最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是？A.清晨B.中午C.傍晚D.深夜6.以下哪種行為有助于環(huán)保？A.隨手扔垃圾B(niǎo).使用一次性餐具C.垃圾分類(lèi)D.開(kāi)私家車(chē)出行7.人的正常體溫大約是？A.35℃B.36.5℃C.38℃D.39℃8.以下哪種金屬是人體必需的微量元素？A.鐵B.鉛C.汞D.鎘9.中學(xué)生每天的課外閱讀時(shí)間最好不少于？A.半小時(shí)B.1小時(shí)C.2小時(shí)D.3小時(shí)10.以下哪種樂(lè)器屬于弦樂(lè)器？A.鋼琴B.小號(hào)C.二胡D.長(zhǎng)笛多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些是健康的生活習(xí)慣？A.按時(shí)作息B.經(jīng)常熬夜C.合理飲食D.適量運(yùn)動(dòng)2.下列屬于新能源的有？A.太陽(yáng)能B.煤炭C.風(fēng)能D.水能3.以下哪些科目屬于高中理科？A.物理B.歷史C.化學(xué)D.生物4.運(yùn)動(dòng)前需要做的準(zhǔn)備有？A.熱身運(yùn)動(dòng)B.穿合適的運(yùn)動(dòng)裝備C.吃飽喝足D.了解運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地5.下列屬于文學(xué)體裁的有？A.詩(shī)歌B.小說(shuō)C.散文D.戲劇6.良好的人際關(guān)系包含哪些要素？A.真誠(chéng)B.尊重C.理解D.包容7.以下哪些是常見(jiàn)的修辭手法？A.比喻B.擬人C.排比D.夸張8.高中階段培養(yǎng)的學(xué)習(xí)能力包括？A.自主學(xué)習(xí)B.合作學(xué)習(xí)C.探究學(xué)習(xí)D.被動(dòng)學(xué)習(xí)9.以下哪些物品屬于可回收垃圾？A.塑料瓶B.廢舊電池C.廢紙D.金屬10.以下哪些屬于健康的情緒調(diào)節(jié)方法？A.聽(tīng)音樂(lè)B.暴飲暴食C.寫(xiě)日記D.運(yùn)動(dòng)判斷題（每題2分，共10題）1.多吃油炸食品對(duì)身體好。（）2.近視眼鏡的鏡片是凸透鏡。（）3.摩擦力總是阻礙物體的運(yùn)動(dòng)。（）4.英語(yǔ)單詞中所有名詞都需要變復(fù)數(shù)。（）5.植物呼吸作用只在夜晚進(jìn)行。（）6.負(fù)數(shù)沒(méi)有平方根。（）7.團(tuán)隊(duì)合作中不需要個(gè)人發(fā)揮。（）8.所有的細(xì)菌都是有害的。（）9.欣賞音樂(lè)有助于緩解壓力。（）10.學(xué)習(xí)成績(jī)好就是綜合素質(zhì)高。（）簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述合理飲食的要點(diǎn)。答：食物多樣，谷類(lèi)為主；多吃蔬果、奶類(lèi)、大豆；適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒。2.列舉兩種提高英語(yǔ)聽(tīng)力水平的方法。答：多聽(tīng)英語(yǔ)廣播、英文歌曲、英文電影等；進(jìn)行聽(tīng)力專項(xiàng)訓(xùn)練，精聽(tīng)與泛聽(tīng)結(jié)合。3.簡(jiǎn)述綠色植物對(duì)環(huán)境的重要作用。答：通過(guò)光合作用釋放氧氣，吸收二氧化碳；保持水土，防止水土流失；為其他生物提供食物和棲息地。4.怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？答：制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)完成作業(yè)；做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)；善于總結(jié)歸納，不懂就問(wèn)。討論題（每題5分，共4題）1.討論在高中學(xué)習(xí)中，如何平衡多個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間。答：根據(jù)學(xué)科的難易和重要程度合理分配時(shí)間，制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，給薄弱學(xué)科多些時(shí)間，也要注意勞逸結(jié)合，定期調(diào)整計(jì)劃。2.談?wù)勅绾卧谛@里推廣環(huán)保行動(dòng)。答：開(kāi)展環(huán)保主題班會(huì)、講座；組織環(huán)保志愿者活動(dòng)，如垃圾分類(lèi)宣傳、校園綠化；設(shè)置環(huán)保宣傳欄，提高同學(xué)環(huán)保意識(shí)。3.討論良好的家庭氛圍對(duì)中學(xué)生成長(zhǎng)的影響。答：良好家庭氛圍能給予心理支持，讓孩子更有安全感；促進(jìn)親子交流，利于孩子形成健康人格；提供積極學(xué)習(xí)氛圍，助力學(xué)業(yè)進(jìn)步。4.說(shuō)說(shuō)怎樣在集體生活中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。答：了解自身優(yōu)勢(shì)，如組織能力、才藝等；積極參與集體活動(dòng)，主動(dòng)承擔(dān)適合自己的任務(wù)，為集體出謀劃策，帶動(dòng)集體發(fā)展。答案單項(xiàng)選擇題1.C2.B3.C4.B5.C6.C7.B8.A9.B10.C多項(xiàng)選擇題1.ACD2.ACD3.ACD4.ABD5.ABCD6.A