非英語專業(yè)學(xué)生認(rèn)知與元認(rèn)知策略培訓(xùn)：提升英語學(xué)習(xí)效果的實(shí)證探索一、引言1.1研究背景在全球化進(jìn)程不斷加速的當(dāng)下，英語作為國際交流的主要語言，其重要性愈發(fā)凸顯。無論是在跨國商務(wù)合作中簽訂合同、溝通協(xié)商，還是在學(xué)術(shù)交流領(lǐng)域閱讀前沿文獻(xiàn)、參與國際會議，亦或是在文化傳播中欣賞外國影視作品、與不同文化背景的人交流互動，英語都扮演著不可或缺的角色。對于非英語專業(yè)的大學(xué)生而言，掌握扎實(shí)的英語基礎(chǔ)不僅有助于他們拓寬知識視野，接觸到全球最新的學(xué)術(shù)研究和行業(yè)動態(tài)，提升自身的綜合素質(zhì)，更能為其未來的職業(yè)發(fā)展和個人成長開辟廣闊的道路，在就業(yè)市場中獲得更多的機(jī)會，例如進(jìn)入跨國企業(yè)、參與國際項(xiàng)目等。然而，在實(shí)際的英語學(xué)習(xí)過程中，非英語專業(yè)學(xué)生往往面臨著諸多困境。一方面，他們的英語基礎(chǔ)參差不齊，部分學(xué)生在語法、詞匯、聽力、口語等方面存在明顯的薄弱環(huán)節(jié)。有的學(xué)生連基本的語法規(guī)則都難以掌握，在寫作和口語表達(dá)中頻繁出現(xiàn)語法錯誤；詞匯量匱乏也使得他們在閱讀英文文獻(xiàn)時困難重重，無法理解文章的關(guān)鍵內(nèi)容。這些薄弱環(huán)節(jié)使得他們在學(xué)習(xí)過程中常常感到力不從心，難以跟上教學(xué)進(jìn)度。另一方面，傳統(tǒng)的英語教學(xué)模式側(cè)重于知識的傳授，而忽視了對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生習(xí)慣于被動接受知識，缺乏主動探索和思考的能力，難以形成有效的學(xué)習(xí)策略和方法。教師在課堂上占據(jù)主導(dǎo)地位，學(xué)生只是機(jī)械地記錄筆記、背誦知識點(diǎn)，缺乏對知識的深入理解和應(yīng)用能力。此外，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境相對寬松，學(xué)生需要具備更強(qiáng)的自我管理和自我約束能力，才能合理安排學(xué)習(xí)時間，確保學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成。但許多非英語專業(yè)學(xué)生在這方面存在不足，導(dǎo)致他們在英語學(xué)習(xí)上缺乏系統(tǒng)性和計(jì)劃性，學(xué)習(xí)效果不盡如人意。一些學(xué)生沒有合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，經(jīng)常臨時抱佛腳，在考試前才開始突擊復(fù)習(xí)，無法真正掌握知識。自主學(xué)習(xí)能力是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中能夠主動地、獨(dú)立地獲取知識、管理學(xué)習(xí)過程和評估學(xué)習(xí)成果的能力。它是學(xué)生在未來學(xué)習(xí)和工作中取得成功的關(guān)鍵因素之一。具備良好自主學(xué)習(xí)能力的學(xué)生，能夠根據(jù)自身的學(xué)習(xí)需求和目標(biāo)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，并能夠有效地監(jiān)控和調(diào)整學(xué)習(xí)過程，從而提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。在英語學(xué)習(xí)中，自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)尤為重要。由于課堂教學(xué)時間有限，學(xué)生需要在課后通過自主學(xué)習(xí)來鞏固和拓展所學(xué)知識，提高語言運(yùn)用能力。而認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略作為學(xué)習(xí)策略的重要組成部分，對于提高學(xué)生的英語學(xué)習(xí)效果和自主學(xué)習(xí)能力具有重要作用。認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中用以獲取知識和技能的方法和技巧，例如記憶單詞的方法、閱讀技巧等。元認(rèn)知策略則是學(xué)習(xí)者對自己的認(rèn)知過程進(jìn)行監(jiān)控、調(diào)節(jié)和管理的策略，包括計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和評估策略等。通過元認(rèn)知策略，學(xué)生能夠更好地了解自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)會制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)控學(xué)習(xí)進(jìn)度，評估學(xué)習(xí)效果，并及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。然而，目前國內(nèi)對于非英語專業(yè)學(xué)生認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的培訓(xùn)研究相對較少，因此，開展此項(xiàng)實(shí)證研究具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。1.2研究目的與意義本研究旨在通過實(shí)證的方法，深入探究認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)效果的影響。具體而言，研究目的在于全面了解非英語專業(yè)學(xué)生在接受認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)前后，其英語學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)興趣、自主學(xué)習(xí)能力等方面是否產(chǎn)生顯著變化。通過對這些方面的細(xì)致考察，揭示認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)在英語教學(xué)中的重要作用和實(shí)際價值，為改進(jìn)英語教學(xué)方法、提高教學(xué)質(zhì)量提供科學(xué)依據(jù)。在理論層面，本研究有助于進(jìn)一步豐富和完善二語習(xí)得理論中關(guān)于學(xué)習(xí)策略的相關(guān)內(nèi)容。通過深入探究認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的影響機(jī)制，為學(xué)習(xí)策略理論在二語教學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用提供新的實(shí)證依據(jù)和研究視角。目前，雖然學(xué)習(xí)策略理論在二語習(xí)得領(lǐng)域已得到廣泛關(guān)注，但針對非英語專業(yè)學(xué)生的具體研究仍有待深化。本研究將填補(bǔ)這一領(lǐng)域在實(shí)證研究方面的部分空白，為后續(xù)相關(guān)研究提供有益的參考和借鑒。在實(shí)踐層面，本研究對于提高非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)效果具有重要的指導(dǎo)意義。通過系統(tǒng)的認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)，幫助學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)策略，能夠顯著提高他們的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。例如，在詞匯學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以運(yùn)用認(rèn)知策略中的聯(lián)想記憶法，將新單詞與已有的知識經(jīng)驗(yàn)建立聯(lián)系，從而加深記憶；在閱讀過程中，運(yùn)用元認(rèn)知策略中的監(jiān)控策略，及時發(fā)現(xiàn)自己理解上的問題，并調(diào)整閱讀方法，提高閱讀效果。這些策略的運(yùn)用不僅能夠幫助學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中取得更好的成績，還能增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)自信心和成就感，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動力。此外，良好的自主學(xué)習(xí)能力是學(xué)生在未來學(xué)習(xí)和工作中取得成功的關(guān)鍵因素之一。通過認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使他們能夠在離開學(xué)校后，繼續(xù)自主地學(xué)習(xí)和提升英語水平，適應(yīng)社會發(fā)展的需求。對于高校英語教學(xué)改革而言，本研究結(jié)果也具有重要的參考價值。教師可以根據(jù)研究結(jié)果，調(diào)整教學(xué)方法和策略，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知、元認(rèn)知策略，提高教學(xué)的針對性和有效性。學(xué)校也可以根據(jù)研究成果，優(yōu)化課程設(shè)置和教學(xué)評價體系，為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。1.3研究問題與假設(shè)基于上述研究目的，本研究擬解決以下幾個關(guān)鍵問題：認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)如何影響非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)成績？這種影響在聽力、閱讀、寫作、口語等不同技能維度上是否存在差異？認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力有何影響？學(xué)生在學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定、學(xué)習(xí)過程的監(jiān)控以及學(xué)習(xí)效果的評估等方面會發(fā)生怎樣的變化？認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)是否能夠激發(fā)非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣？如果能，這種興趣的提升是如何體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和態(tài)度上的？針對以上研究問題，本研究提出以下假設(shè)：假設(shè)一：經(jīng)過系統(tǒng)的認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)，非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)成績將顯著提高。在聽力方面，學(xué)生能夠運(yùn)用預(yù)測、筆記等認(rèn)知策略更好地理解聽力內(nèi)容，通過元認(rèn)知策略監(jiān)控聽力過程，及時調(diào)整聽力方法，從而提高聽力成績；在閱讀中，運(yùn)用略讀、掃讀等認(rèn)知策略快速獲取關(guān)鍵信息，借助元認(rèn)知策略評估閱讀效果，改進(jìn)閱讀技巧，使閱讀成績得到提升；寫作時，利用構(gòu)思、組織語言等認(rèn)知策略提高寫作質(zhì)量，通過元認(rèn)知策略規(guī)劃寫作步驟、檢查寫作錯誤，提升寫作成績；口語表達(dá)中，運(yùn)用模仿、復(fù)述等認(rèn)知策略增強(qiáng)口語能力，憑借元認(rèn)知策略控制口語表達(dá)節(jié)奏和準(zhǔn)確性，促使口語成績進(jìn)步。假設(shè)二：認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)能夠有效提升非英語專業(yè)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。學(xué)生在培訓(xùn)后，能夠更加科學(xué)地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容；在學(xué)習(xí)過程中，運(yùn)用元認(rèn)知策略密切監(jiān)控學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整學(xué)習(xí)策略；學(xué)習(xí)結(jié)束后，能夠運(yùn)用所學(xué)的評估策略準(zhǔn)確地評價學(xué)習(xí)效果，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一次學(xué)習(xí)提供參考。假設(shè)三：認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)有助于激發(fā)非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生在掌握了有效的學(xué)習(xí)策略后，學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績得到提高，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心和成就感，進(jìn)而激發(fā)他們對英語學(xué)習(xí)的內(nèi)在興趣，使他們更主動地參與英語學(xué)習(xí)活動，如參加英語角、閱讀英文原著、觀看英文電影等。二、理論基礎(chǔ)與文獻(xiàn)綜述2.1認(rèn)知策略與元認(rèn)知策略的理論闡釋2.1.1認(rèn)知策略的概念與分類認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)者加工信息的方法和技術(shù)，旨在幫助學(xué)習(xí)者更有效地從記憶中提取信息。它在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮著關(guān)鍵作用，其基本功能涵蓋對信息進(jìn)行有效的加工與整理，以及將信息進(jìn)行分門別類的系統(tǒng)儲存。在英語詞匯學(xué)習(xí)中，學(xué)生運(yùn)用聯(lián)想法，將新單詞與已熟悉的事物、場景或其他詞匯建立聯(lián)系，以加深記憶，這就是認(rèn)知策略在實(shí)際學(xué)習(xí)中的具體體現(xiàn)。認(rèn)知策略包含多種類型，常見的有復(fù)述策略、精加工策略和組織策略。復(fù)述策略是指在工作記憶中為了保持信息，運(yùn)用內(nèi)部語言在大腦中重現(xiàn)學(xué)習(xí)材料或刺激，以便將注意力維持在學(xué)習(xí)材料上的方法。在背誦英語課文時，學(xué)生通過反復(fù)朗讀、默寫等方式，強(qiáng)化對課文內(nèi)容的記憶，這便是復(fù)述策略的應(yīng)用。精加工策略則是把新信息與頭腦中的舊信息聯(lián)系起來，從而增加新信息意義的深層加工策略。其核心在于建立信息間的聯(lián)系，聯(lián)系越多，能回憶出信息原貌的途徑就越多，提取的線索也就越多，對信息的理解和記憶也就越深刻。在學(xué)習(xí)英語單詞時，運(yùn)用詞根詞綴記憶法，將單詞的詞根、詞綴與已掌握的詞匯知識相結(jié)合，推斷單詞的含義，這種方式就是精加工策略的典型運(yùn)用。組織策略是將經(jīng)過精加工提煉出來的知識點(diǎn)加以構(gòu)造，形成知識結(jié)構(gòu)的更高水平的信息加工策略，主要包括歸類策略和綱要策略。歸類策略常用于概念、語詞、規(guī)則等知識的歸類整理，比如將英語單詞按照詞性、主題等進(jìn)行分類記憶；綱要策略主要用于對學(xué)習(xí)材料結(jié)構(gòu)的把握，像制作思維導(dǎo)圖，梳理文章的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)，以更好地理解和掌握知識。2.1.2元認(rèn)知策略的概念與分類元認(rèn)知策略是對認(rèn)知的認(rèn)知，由弗拉維爾于20世紀(jì)70年代提出，又稱為反審認(rèn)知、反省認(rèn)知、超認(rèn)知、后設(shè)認(rèn)知。它是個體關(guān)于自己認(rèn)知過程的知識和調(diào)節(jié)這些過程的能力，對學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程起著監(jiān)控、調(diào)節(jié)和管理的重要作用。在英語閱讀過程中，學(xué)生意識到自己對某一段落理解困難，進(jìn)而放慢閱讀速度，重新審視上下文，調(diào)整閱讀策略，這一過程就體現(xiàn)了元認(rèn)知策略的運(yùn)用。元認(rèn)知策略大致可分為計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略。計(jì)劃策略是根據(jù)認(rèn)知活動的特定目標(biāo)，在一項(xiàng)活動之前制定計(jì)劃，預(yù)計(jì)結(jié)果、選擇策略、想出解決問題的方法，并預(yù)計(jì)其有效性。在英語學(xué)習(xí)中，學(xué)生制定每天背誦一定數(shù)量單詞的計(jì)劃，安排每周進(jìn)行一次模擬英語測試，明確閱讀英文文獻(xiàn)時需要關(guān)注的重點(diǎn)內(nèi)容等，這些都屬于計(jì)劃策略的范疇。監(jiān)控策略是在認(rèn)知活動進(jìn)行的過程中，根據(jù)認(rèn)知目標(biāo)及時評價、反饋認(rèn)知活動的結(jié)果與不足，正確估計(jì)自己達(dá)到認(rèn)知目標(biāo)的程度、水平，并根據(jù)有效性標(biāo)準(zhǔn)評價各種認(rèn)知行動、策略的效果。學(xué)生在閱讀英語文章時，對自己的注意力進(jìn)行跟蹤，確保專注于閱讀內(nèi)容；對材料進(jìn)行自我提問，檢驗(yàn)自己對文章的理解程度；考試時監(jiān)視自己的答題速度和時間，合理分配答題時間，這些行為都是監(jiān)控策略的具體表現(xiàn)。調(diào)節(jié)策略是根據(jù)對認(rèn)知活動結(jié)果的檢查，如發(fā)現(xiàn)問題，則采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施；或者根據(jù)對認(rèn)知策略的效果的檢查，及時修正、調(diào)整認(rèn)知策略。當(dāng)學(xué)生在聽力練習(xí)中發(fā)現(xiàn)某些詞匯總是聽不清楚時，他們會針對性地進(jìn)行詞匯強(qiáng)化訓(xùn)練，反復(fù)聽這些詞匯的發(fā)音，查閱相關(guān)資料了解其用法；在寫作過程中，發(fā)現(xiàn)自己語法錯誤較多，就會加強(qiáng)語法知識的學(xué)習(xí)，參考語法書籍或請教老師同學(xué)，這就是調(diào)節(jié)策略在發(fā)揮作用。2.2國內(nèi)外相關(guān)研究綜述國外對于學(xué)習(xí)策略的研究起步較早，取得了豐碩的成果。20世紀(jì)70年代，美國心理學(xué)家弗拉維爾提出元認(rèn)知的概念，為學(xué)習(xí)策略的研究開辟了新的方向。此后，眾多學(xué)者圍繞認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略展開了深入研究。在認(rèn)知策略方面，國外學(xué)者對不同學(xué)科領(lǐng)域的認(rèn)知策略應(yīng)用進(jìn)行了大量實(shí)證研究。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)用解題策略（如畫圖、列方程等）能顯著提高學(xué)生的解題能力；在語言學(xué)習(xí)領(lǐng)域，詞匯學(xué)習(xí)策略（如詞根詞綴記憶法、聯(lián)想記憶法等）和閱讀策略（如預(yù)測、推理等）的研究也較為深入。奧蘇貝爾提出的有意義學(xué)習(xí)理論，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者將新知識與已有知識建立聯(lián)系，這一理論為認(rèn)知策略中的精加工策略提供了重要的理論支持。在元認(rèn)知策略研究方面，國外學(xué)者不僅探討了元認(rèn)知策略在學(xué)習(xí)過程中的作用機(jī)制，還研究了如何通過培訓(xùn)提高學(xué)生的元認(rèn)知策略水平。齊默爾曼的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者通過設(shè)定目標(biāo)、自我監(jiān)控和自我評價等元認(rèn)知策略來調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程，以達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。許多實(shí)證研究表明，接受元認(rèn)知策略培訓(xùn)的學(xué)生在學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)動機(jī)和自主學(xué)習(xí)能力等方面都有顯著提升。國內(nèi)關(guān)于認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的研究相對起步較晚，但近年來發(fā)展迅速。在認(rèn)知策略研究方面，國內(nèi)學(xué)者結(jié)合中國學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，對認(rèn)知策略在各學(xué)科教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了廣泛研究。在語文教學(xué)中，研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)用思維導(dǎo)圖等組織策略能幫助學(xué)生更好地理解文章結(jié)構(gòu)，提高寫作水平；在英語教學(xué)中，對詞匯記憶策略和閱讀技巧的研究也取得了一定成果。在元認(rèn)知策略研究方面，國內(nèi)學(xué)者主要關(guān)注元認(rèn)知策略在提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績方面的作用。許多研究表明，元認(rèn)知策略與學(xué)生的學(xué)習(xí)成績呈顯著正相關(guān)。通過對非英語專業(yè)學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過元認(rèn)知策略培訓(xùn)，學(xué)生在英語聽力、閱讀、寫作等方面的成績都有明顯提高，自主學(xué)習(xí)能力也得到了有效提升。盡管國內(nèi)外在認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略研究方面取得了一定成果，但仍存在一些不足之處。一方面，現(xiàn)有研究多集中在某一特定學(xué)科或領(lǐng)域，缺乏跨學(xué)科的綜合研究。在實(shí)際學(xué)習(xí)中，學(xué)生往往需要運(yùn)用多種認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略來解決不同學(xué)科的問題，因此開展跨學(xué)科研究具有重要意義。另一方面，在策略培訓(xùn)方面，雖然已經(jīng)有不少研究探討了培訓(xùn)方法和效果，但如何將策略培訓(xùn)更好地融入日常教學(xué)，使學(xué)生能夠在實(shí)際學(xué)習(xí)中持續(xù)運(yùn)用所學(xué)策略，仍然是一個有待解決的問題。此外，對于不同學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)能力的學(xué)生，如何制定個性化的策略培訓(xùn)方案，也需要進(jìn)一步研究。三、研究方法3.1研究設(shè)計(jì)本研究采用實(shí)驗(yàn)研究法，旨在通過對比實(shí)驗(yàn)組和對照組在接受不同教學(xué)處理后的差異，來探究認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的影響。選取某高校非英語專業(yè)兩個平行班級的學(xué)生作為研究對象，這兩個班級在入學(xué)時的英語水平、學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面均無顯著差異，具有良好的可比性。隨機(jī)將其中一個班級設(shè)定為實(shí)驗(yàn)組，另一個班級設(shè)定為對照組，每組各有[X]名學(xué)生。在實(shí)驗(yàn)過程中，對照組采用傳統(tǒng)的英語教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。教師在課堂上主要進(jìn)行知識的講解和傳授，包括詞匯、語法的講解，課文的分析等，學(xué)生則被動地接受知識，課堂互動以教師提問、學(xué)生回答為主。在詞匯教學(xué)中，教師通常是直接講解單詞的發(fā)音、詞義和用法，學(xué)生通過背誦來記憶單詞；在閱讀教學(xué)中，教師會詳細(xì)分析文章的結(jié)構(gòu)、語法和詞匯，學(xué)生主要是理解教師的講解內(nèi)容，缺乏自主探索和思考的過程。而實(shí)驗(yàn)組在傳統(tǒng)教學(xué)的基礎(chǔ)上，接受為期[X]周的認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的各個方面，通過系統(tǒng)的講解、實(shí)例演示和實(shí)踐練習(xí)，幫助學(xué)生掌握這些策略，并引導(dǎo)他們在英語學(xué)習(xí)中靈活運(yùn)用。在詞匯學(xué)習(xí)策略培訓(xùn)中，教師會向?qū)W生介紹多種記憶單詞的方法，如聯(lián)想法、詞根詞綴法、語境記憶法等，并通過實(shí)際的例子讓學(xué)生體會這些方法的有效性。教師會舉例說明如何將單詞“hesitate”（猶豫）通過聯(lián)想法記憶，將其拆分為“he”（他）、“sit”（坐）、“ate”（吃的過去式），想象他坐在那里吃東西，表現(xiàn)出猶豫不決的樣子，從而加深對該單詞的記憶。在閱讀策略培訓(xùn)中，教師會教授學(xué)生預(yù)測、略讀、掃讀、推理等閱讀技巧，并通過閱讀練習(xí)讓學(xué)生不斷鞏固和運(yùn)用這些技巧。在閱讀一篇文章前，教師引導(dǎo)學(xué)生通過標(biāo)題、副標(biāo)題和圖片等信息預(yù)測文章的大致內(nèi)容；在閱讀過程中，讓學(xué)生運(yùn)用略讀技巧快速瀏覽文章，獲取文章的主旨大意，運(yùn)用掃讀技巧查找特定信息。元認(rèn)知策略培訓(xùn)方面，教師會幫助學(xué)生學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)步驟。教師會引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定每周的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天背誦的單詞量、閱讀的文章數(shù)量、聽力練習(xí)的時間等。在學(xué)習(xí)過程中，教師教導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用監(jiān)控策略，如自我提問、自我檢查等，及時發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中存在的問題。在做閱讀理解練習(xí)時，讓學(xué)生問自己是否理解了文章的內(nèi)容，是否掌握了文章中的重點(diǎn)詞匯和語法。教師還會引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用調(diào)節(jié)策略，根據(jù)學(xué)習(xí)效果及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在聽力練習(xí)中對某些類型的聽力材料理解困難，就建議他們增加這方面的練習(xí)量，或者嘗試改變聽力練習(xí)的方法。為了確保實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性和有效性，在實(shí)驗(yàn)前后分別對兩組學(xué)生進(jìn)行了多項(xiàng)測試和問卷調(diào)查。實(shí)驗(yàn)前的測試包括英語水平前測，采用大學(xué)英語四級考試模擬試卷，對學(xué)生的聽力、閱讀、寫作和口語等方面的能力進(jìn)行全面評估，以了解兩組學(xué)生的初始英語水平是否存在差異。同時，還進(jìn)行了學(xué)習(xí)策略使用情況前測，采用專門設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)策略調(diào)查問卷，了解學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前對認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的使用情況。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，再次對兩組學(xué)生進(jìn)行英語水平后測，使用與前測難度相當(dāng)?shù)拇髮W(xué)英語四級考試模擬試卷，對比兩組學(xué)生在接受不同教學(xué)處理后的英語成績變化。還進(jìn)行了學(xué)習(xí)策略使用情況后測，通過問卷調(diào)查了解實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受策略培訓(xùn)后，學(xué)習(xí)策略的使用是否發(fā)生了顯著變化。為了深入了解學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過程中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和感受，還對部分學(xué)生進(jìn)行了訪談，進(jìn)一步收集定性數(shù)據(jù)。3.2研究對象本研究的對象為某高校非英語專業(yè)兩個平行班級的學(xué)生，選擇這兩個班級主要基于以下考量。這兩個班級均為大學(xué)二年級學(xué)生，經(jīng)過一年的大學(xué)英語學(xué)習(xí)，已具備一定的英語基礎(chǔ)，且在入學(xué)時通過學(xué)校統(tǒng)一組織的英語水平測試，成績分布相近，在詞匯量、語法掌握程度、聽力理解能力、閱讀能力等方面均無顯著差異。通過對入學(xué)時英語水平測試成績的統(tǒng)計(jì)分析，運(yùn)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果顯示兩個班級在總分、聽力、閱讀、寫作等各項(xiàng)得分上的p值均大于0.05，說明兩個班級在初始英語水平上具有良好的可比性。此外，兩個班級由同一位英語教師授課，教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法在實(shí)驗(yàn)前基本一致，這進(jìn)一步保證了實(shí)驗(yàn)的內(nèi)部效度，使研究結(jié)果更具說服力。其中，實(shí)驗(yàn)組和對照組各有[X]名學(xué)生。將學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)組和對照組，是為了進(jìn)行對比研究，以明確認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)的實(shí)際效果。隨機(jī)分組的方式能夠有效避免因人為因素導(dǎo)致的分組偏差，確保每個學(xué)生都有同等的機(jī)會被分配到實(shí)驗(yàn)組或?qū)φ战M，從而使兩組學(xué)生在各種潛在影響因素上具有相似性。這種隨機(jī)分組的方法在教育實(shí)驗(yàn)研究中被廣泛應(yīng)用，能夠最大程度地減少無關(guān)變量對實(shí)驗(yàn)結(jié)果的干擾，提高實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性和可靠性。3.3研究工具3.3.1調(diào)查問卷為全面了解學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的使用情況，本研究設(shè)計(jì)了兩份調(diào)查問卷，分別針對認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略。認(rèn)知策略使用情況問卷涵蓋了詞匯學(xué)習(xí)、聽力理解、閱讀理解、寫作和口語表達(dá)五個維度，共設(shè)置30道題目。在詞匯學(xué)習(xí)維度，包含“你是否會通過制作單詞卡片來記憶單詞”“你是否會利用單詞的詞根、詞綴來猜測詞義”等題目，旨在了解學(xué)生在詞匯學(xué)習(xí)過程中運(yùn)用認(rèn)知策略的情況；聽力理解維度設(shè)置了“在聽力練習(xí)中，你是否會提前預(yù)測聽力內(nèi)容”“你是否會通過記筆記來輔助聽力理解”等題目，以考察學(xué)生在聽力方面的認(rèn)知策略使用；閱讀理解維度有“閱讀英語文章時，你是否會先瀏覽題目再閱讀文章”“你是否會運(yùn)用略讀和掃讀技巧來快速獲取文章信息”等問題，用于評估學(xué)生在閱讀時的認(rèn)知策略運(yùn)用；寫作維度的題目如“寫作前，你是否會先構(gòu)思文章大綱”“寫作過程中，你是否會運(yùn)用連接詞使文章更連貫”，用以探究學(xué)生在寫作時的認(rèn)知策略；口語表達(dá)維度設(shè)置“在英語口語交流中，你是否會模仿英語母語者的發(fā)音和語調(diào)”“你是否會通過復(fù)述來提高口語表達(dá)能力”等題目，以了解學(xué)生在口語方面的認(rèn)知策略使用。元認(rèn)知策略使用情況問卷同樣從計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略三個方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，共25道題目。計(jì)劃策略部分包含“你是否會制定每周的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃”“你是否會為自己設(shè)定英語學(xué)習(xí)目標(biāo)”等題目，用于了解學(xué)生在學(xué)習(xí)計(jì)劃制定方面的元認(rèn)知策略；監(jiān)控策略部分設(shè)置了“在英語學(xué)習(xí)過程中，你是否會定期檢查自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度”“你是否會對自己的英語學(xué)習(xí)方法進(jìn)行反思”等題目，以考察學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的監(jiān)控策略使用；調(diào)節(jié)策略部分的題目如“當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在英語聽力方面存在困難時，你是否會增加聽力練習(xí)的時間”“如果你的英語考試成績不理想，你是否會調(diào)整學(xué)習(xí)策略”，用以探究學(xué)生在面對學(xué)習(xí)問題時的調(diào)節(jié)策略運(yùn)用。兩份問卷均采用Likert5級量表形式，從“從不使用（1分）”到“總是使用（5分）”，分?jǐn)?shù)越高表示學(xué)生使用該策略的頻率越高。在正式發(fā)放問卷前，對問卷進(jìn)行了預(yù)測試，選取了與研究對象具有相似特征的[X]名非英語專業(yè)學(xué)生進(jìn)行問卷填寫，通過對預(yù)測試數(shù)據(jù)的分析，對問卷中的表述不清晰、存在歧義的題目進(jìn)行了修改和完善，確保問卷的有效性和可靠性。3.3.2測試題為了準(zhǔn)確檢測學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的英語水平變化，本研究設(shè)計(jì)了前測和后測試題，均采用大學(xué)英語四級考試模擬試卷。試卷題型豐富，全面覆蓋了英語學(xué)習(xí)的各個方面，包括聽力理解、閱讀理解、寫作和翻譯。聽力理解部分，題型包括短對話、長對話和短文理解，共25題，占總分的35%。短對話設(shè)置8題，每段對話后有一個問題，旨在考查學(xué)生對日常交流場景中英語信息的捕捉和理解能力；長對話有2段，每段后設(shè)置3-4個問題，共7題，主要考查學(xué)生對較長對話內(nèi)容的整體把握和細(xì)節(jié)理解；短文理解包含3篇短文，每篇后有3-4個問題，共10題，重點(diǎn)考查學(xué)生對篇幅較長、內(nèi)容相對復(fù)雜的聽力材料的理解和分析能力。這些題目內(nèi)容涉及校園生活、社會熱點(diǎn)、文化歷史等多個領(lǐng)域，能夠較為全面地檢測學(xué)生的聽力水平。閱讀理解部分，題型包括選詞填空、長篇閱讀匹配和仔細(xì)閱讀，共30題，占總分的35%。選詞填空給出一篇短文，文中有10個空，要求學(xué)生從15個備選詞中選擇合適的單詞填入，主要考查學(xué)生對詞匯的理解和運(yùn)用能力，以及對文章上下文邏輯關(guān)系的把握；長篇閱讀匹配提供一篇篇幅較長的文章，后面列出10個句子，要求學(xué)生將句子與文章中的段落進(jìn)行匹配，考查學(xué)生快速瀏覽和定位信息的能力；仔細(xì)閱讀有2篇文章，每篇后設(shè)置5個問題，共10題，著重考查學(xué)生對文章細(xì)節(jié)、主旨大意的理解，以及推理判斷、歸納總結(jié)等能力。文章選材廣泛，涵蓋科技、經(jīng)濟(jì)、教育、文化等多個領(lǐng)域，具有一定的難度和深度。寫作部分要求學(xué)生根據(jù)給定的題目或話題，在30分鐘內(nèi)完成一篇120-180詞的短文，占總分的15%。寫作題目緊密結(jié)合社會熱點(diǎn)和學(xué)生的生活實(shí)際，如“談?wù)勀銓θ斯ぶ悄艿目捶ā薄叭绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和娛樂”等，旨在考查學(xué)生的英語表達(dá)能力、邏輯思維能力和對社會現(xiàn)象的觀察思考能力。翻譯部分提供一段140-160字的中文段落，要求學(xué)生將其翻譯成英語，占總分的15%。段落內(nèi)容涉及中國文化、歷史、社會發(fā)展等方面，如中國傳統(tǒng)節(jié)日、歷史名人、經(jīng)濟(jì)成就等，考查學(xué)生對常見詞匯、短語和句式的掌握程度，以及將中文信息準(zhǔn)確轉(zhuǎn)化為英語的能力。在使用前，邀請了三位具有豐富大學(xué)英語教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師對測試題進(jìn)行審核，確保題目內(nèi)容準(zhǔn)確、難度適中、符合大學(xué)英語四級考試的要求和命題趨勢。同時，對測試題進(jìn)行了試測，選取了與研究對象水平相當(dāng)?shù)腫X]名非英語專業(yè)學(xué)生進(jìn)行測試，根據(jù)試測結(jié)果對題目進(jìn)行了適當(dāng)調(diào)整，進(jìn)一步保證測試題的質(zhì)量和有效性。3.4數(shù)據(jù)收集與分析方法在數(shù)據(jù)收集階段，研究過程嚴(yán)謹(jǐn)有序。于實(shí)驗(yàn)前，先向?qū)嶒?yàn)組和對照組發(fā)放英語水平前測試卷和學(xué)習(xí)策略使用情況前測問卷。為確保學(xué)生認(rèn)真作答，向?qū)W生詳細(xì)說明測試和問卷的重要性，強(qiáng)調(diào)其結(jié)果僅用于研究目的，不會對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生任何負(fù)面影響。在測試過程中，嚴(yán)格控制時間和考場紀(jì)律，保證測試環(huán)境的一致性。測試結(jié)束后，當(dāng)場回收試卷和問卷，對回收的試卷和問卷進(jìn)行初步檢查，確保數(shù)據(jù)的完整性，剔除填寫不完整或明顯敷衍作答的問卷。在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，以同樣嚴(yán)格的流程進(jìn)行英語水平后測試卷和學(xué)習(xí)策略使用情況后測問卷的發(fā)放與回收。對于訪談環(huán)節(jié)，提前制定詳細(xì)的訪談提綱，涵蓋學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過程中的學(xué)習(xí)感受、策略運(yùn)用情況、遇到的困難及對策略培訓(xùn)的建議等方面。在訪談過程中，營造輕松、開放的氛圍，鼓勵學(xué)生暢所欲言，訪談?wù)哒J(rèn)真傾聽并詳細(xì)記錄學(xué)生的回答，確保獲取豐富、真實(shí)的信息。數(shù)據(jù)收集完成后，運(yùn)用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，以確保結(jié)果的準(zhǔn)確性和科學(xué)性。首先進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)算實(shí)驗(yàn)組和對照組在各項(xiàng)測試中的平均值、標(biāo)準(zhǔn)差等統(tǒng)計(jì)量。通過這些統(tǒng)計(jì)量，可以直觀地了解兩組學(xué)生在英語成績、學(xué)習(xí)策略使用頻率等方面的集中趨勢和離散程度。在英語成績方面，計(jì)算出實(shí)驗(yàn)組和對照組的聽力、閱讀、寫作和口語成績的平均值，能夠初步判斷兩組學(xué)生在這些方面的平均水平；標(biāo)準(zhǔn)差則反映了學(xué)生成績的波動情況，標(biāo)準(zhǔn)差越大，說明學(xué)生之間的成績差異越大。進(jìn)行相關(guān)性分析，探究認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的使用頻率與英語學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系。在詞匯學(xué)習(xí)中，運(yùn)用詞根詞綴記憶法等認(rèn)知策略的頻率與詞匯量的增長、詞匯運(yùn)用能力的提高之間可能存在正相關(guān)關(guān)系；在閱讀中，運(yùn)用預(yù)測、推理等元認(rèn)知策略的頻率與閱讀理解能力的提升可能密切相關(guān)。通過相關(guān)性分析，可以確定這些因素之間的關(guān)聯(lián)程度，為研究假設(shè)的驗(yàn)證提供依據(jù)。此外，為了進(jìn)一步探究認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對兩組學(xué)生英語學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)策略使用情況的影響，還進(jìn)行了獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。通過該檢驗(yàn)，對比實(shí)驗(yàn)組和對照組在實(shí)驗(yàn)前后的英語成績和學(xué)習(xí)策略使用頻率是否存在顯著差異。若t檢驗(yàn)結(jié)果顯示p值小于0.05，則表明兩組之間存在顯著差異，從而可以判斷認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)是否對學(xué)生的英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生了顯著影響。四、實(shí)證研究結(jié)果4.1前測結(jié)果分析本研究在實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行了英語水平前測和學(xué)習(xí)策略使用情況前測，旨在了解兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前的英語水平和學(xué)習(xí)策略使用現(xiàn)狀，為后續(xù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。英語水平前測采用大學(xué)英語四級考試模擬試卷，對學(xué)生的聽力、閱讀、寫作和口語等方面的能力進(jìn)行全面評估。通過對前測成績的統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組和對照組在總分及各分項(xiàng)成績上均無顯著差異。實(shí)驗(yàn)組的平均總分為[X]分，對照組的平均總分為[X]分，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明，兩組總分的p值為[X]，大于0.05，說明兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前的英語整體水平相當(dāng)。在聽力部分，實(shí)驗(yàn)組的平均得分為[X]分，對照組的平均得分為[X]分，t檢驗(yàn)結(jié)果顯示p值為[X]，無顯著差異；閱讀部分，實(shí)驗(yàn)組平均得分[X]分，對照組平均得分[X]分，p值為[X]，兩組無顯著差異；寫作部分，實(shí)驗(yàn)組平均得分[X]分，對照組平均得分[X]分，p值為[X]，差異不顯著。這些數(shù)據(jù)充分表明，在實(shí)驗(yàn)開始前，實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生在英語水平上具有良好的同質(zhì)性，為后續(xù)實(shí)驗(yàn)的開展提供了可靠的前提條件。在學(xué)習(xí)策略使用情況前測中，通過發(fā)放認(rèn)知策略使用情況問卷和元認(rèn)知策略使用情況問卷，了解學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前對認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略的使用頻率。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在認(rèn)知策略使用方面，實(shí)驗(yàn)組和對照組在詞匯學(xué)習(xí)、聽力理解、閱讀理解、寫作和口語表達(dá)等維度上的策略使用頻率均值差異均不顯著。在詞匯學(xué)習(xí)中，實(shí)驗(yàn)組使用認(rèn)知策略的頻率均值為[X]，對照組為[X]，p值為[X]；聽力理解維度，實(shí)驗(yàn)組均值為[X]，對照組為[X]，p值為[X]；閱讀理解維度，實(shí)驗(yàn)組均值[X]，對照組[X]，p值為[X]。這表明兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前對認(rèn)知策略的使用習(xí)慣和水平相近。在元認(rèn)知策略使用方面，實(shí)驗(yàn)組和對照組在計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略的使用頻率均值上也無顯著差異。計(jì)劃策略使用頻率，實(shí)驗(yàn)組均值為[X]，對照組為[X]，p值為[X]；監(jiān)控策略使用頻率，實(shí)驗(yàn)組均值[X]，對照組[X]，p值為[X]；調(diào)節(jié)策略使用頻率，實(shí)驗(yàn)組均值[X]，對照組[X]，p值為[X]。這說明在實(shí)驗(yàn)開始前，兩組學(xué)生在元認(rèn)知策略的運(yùn)用上處于相似的水平。綜上所述，前測結(jié)果充分驗(yàn)證了實(shí)驗(yàn)組和對照組在英語水平和策略使用上的同質(zhì)性，為后續(xù)研究認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的影響提供了有力的保障。這使得實(shí)驗(yàn)結(jié)果能夠更準(zhǔn)確地反映出策略培訓(xùn)的效果，避免了因初始差異而導(dǎo)致的干擾因素，提高了研究的可靠性和有效性。四、實(shí)證研究結(jié)果4.2后測結(jié)果分析4.2.1認(rèn)知策略培訓(xùn)效果對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受認(rèn)知策略培訓(xùn)前后的認(rèn)知策略使用頻率和英語成績進(jìn)行對比分析，結(jié)果顯示出顯著的變化。在認(rèn)知策略使用頻率方面，培訓(xùn)后學(xué)生在詞匯學(xué)習(xí)、聽力理解、閱讀理解、寫作和口語表達(dá)等各個維度上的策略使用頻率均值均有顯著提高。在詞匯學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)前學(xué)生運(yùn)用認(rèn)知策略的頻率均值為[X]，培訓(xùn)后提升至[X]，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示p值小于0.05，差異顯著。這表明經(jīng)過培訓(xùn)，學(xué)生更加頻繁地運(yùn)用諸如詞根詞綴記憶法、聯(lián)想記憶法等認(rèn)知策略來學(xué)習(xí)詞匯。許多學(xué)生表示，在培訓(xùn)后，他們學(xué)會了將新學(xué)單詞與已有的知識體系建立聯(lián)系，通過聯(lián)想和類比來加深記憶，詞匯記憶的效率明顯提高。在聽力理解維度，培訓(xùn)前策略使用頻率均值為[X]，培訓(xùn)后達(dá)到[X]，p值小于0.05。學(xué)生在聽力過程中，能夠更加主動地運(yùn)用預(yù)測、筆記等認(rèn)知策略來輔助理解。他們會在聽力開始前，根據(jù)題目和選項(xiàng)預(yù)測聽力內(nèi)容的主題和大致方向，在聽力過程中，有針對性地記錄關(guān)鍵信息，從而更好地理解聽力材料，提高聽力答題的準(zhǔn)確率。閱讀理解維度，培訓(xùn)前后策略使用頻率均值分別為[X]和[X]，p值小于0.05，差異顯著。培訓(xùn)后，學(xué)生在閱讀時能夠更加熟練地運(yùn)用略讀、掃讀等技巧，快速定位關(guān)鍵信息，把握文章主旨大意。他們還學(xué)會了運(yùn)用推理、歸納等策略，對文章中的隱含信息進(jìn)行挖掘和分析，提高了閱讀理解的能力。寫作維度，培訓(xùn)前策略使用頻率均值為[X]，培訓(xùn)后提升至[X]，p值小于0.05。學(xué)生在寫作時，能夠更加注重運(yùn)用構(gòu)思、組織語言等認(rèn)知策略，在寫作前先構(gòu)思文章大綱，明確寫作思路，在寫作過程中，合理運(yùn)用連接詞和過渡句，使文章結(jié)構(gòu)更加清晰，邏輯更加連貫?？谡Z表達(dá)維度，培訓(xùn)前策略使用頻率均值為[X]，培訓(xùn)后達(dá)到[X]，p值小于0.05。學(xué)生在口語表達(dá)中，能夠更加積極地運(yùn)用模仿、復(fù)述等認(rèn)知策略，通過模仿英語母語者的發(fā)音和語調(diào)，提高自己的口語發(fā)音準(zhǔn)確性和流利度；通過復(fù)述英語文章或?qū)υ?，鍛煉自己的口語表達(dá)能力和思維能力。在英語成績方面，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受認(rèn)知策略培訓(xùn)后的英語總成績及各分項(xiàng)成績也有顯著提升。培訓(xùn)前，實(shí)驗(yàn)組英語總成績平均分為[X]，培訓(xùn)后提高至[X]，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示p值小于0.05，差異顯著。聽力成績從培訓(xùn)前的平均[X]分提高到培訓(xùn)后的[X]分，p值小于0.05；閱讀成績從[X]分提升至[X]分，p值小于0.05；寫作成績從[X]分提高到[X]分，p值小于0.05。這些數(shù)據(jù)充分表明，認(rèn)知策略培訓(xùn)對提高學(xué)生的英語學(xué)習(xí)成績具有顯著效果。4.2.2元認(rèn)知策略培訓(xùn)效果同樣對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受元認(rèn)知策略培訓(xùn)前后的元認(rèn)知策略使用頻率和英語成績進(jìn)行對比分析，發(fā)現(xiàn)變化也十分顯著。在元認(rèn)知策略使用頻率方面，培訓(xùn)后學(xué)生在計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略的使用頻率均值均有大幅提升。在計(jì)劃策略方面，培訓(xùn)前學(xué)生使用計(jì)劃策略的頻率均值為[X]，培訓(xùn)后提升至[X]，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示p值小于0.05，差異顯著。學(xué)生在培訓(xùn)后，能夠更加科學(xué)地制定英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)步驟。他們會根據(jù)自己的英語水平和學(xué)習(xí)需求，制定每周、每月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時間，確保各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的有序進(jìn)行。監(jiān)控策略使用頻率方面，培訓(xùn)前均值為[X]，培訓(xùn)后達(dá)到[X]，p值小于0.05。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，能夠更加自覺地運(yùn)用監(jiān)控策略，對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行監(jiān)控和反思。在做英語練習(xí)題時，學(xué)生會定期檢查自己的答題情況，分析自己的錯誤原因，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中存在的問題。調(diào)節(jié)策略使用頻率，培訓(xùn)前均值為[X]，培訓(xùn)后提升至[X]，p值小于0.05。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難或發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果不理想時，能夠及時運(yùn)用調(diào)節(jié)策略，調(diào)整學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方法。如果發(fā)現(xiàn)自己在閱讀理解方面存在困難，學(xué)生會增加閱讀練習(xí)的量，嘗試不同的閱讀技巧，或者尋求教師和同學(xué)的幫助。在英語成績方面，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受元認(rèn)知策略培訓(xùn)后的英語總成績及各分項(xiàng)成績同樣有顯著提高。培訓(xùn)前英語總成績平均分為[X]，培訓(xùn)后提高到[X]，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示p值小于0.05，差異顯著。聽力成績從培訓(xùn)前的平均[X]分提升至培訓(xùn)后的[X]分，p值小于0.05；閱讀成績從[X]分提高到[X]分，p值小于0.05；寫作成績從[X]分提升至[X]分，p值小于0.05。這充分說明，元認(rèn)知策略培訓(xùn)能夠有效提高學(xué)生的英語學(xué)習(xí)成績，幫助學(xué)生更好地管理和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)過程。4.2.3兩組綜合對比對實(shí)驗(yàn)組和對照組的后測成績進(jìn)行對比分析，結(jié)果顯示出明顯差異。在英語總成績方面，實(shí)驗(yàn)組的平均成績?yōu)閇X]分，對照組的平均成績?yōu)閇X]分，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明，兩組成績的p值小于0.05，差異顯著。這表明接受認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在英語總成績上顯著高于僅接受傳統(tǒng)教學(xué)的對照組學(xué)生，充分體現(xiàn)了認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對提高學(xué)生英語成績的積極作用。在各分項(xiàng)成績上，實(shí)驗(yàn)組在聽力、閱讀、寫作等方面的成績均顯著高于對照組。聽力成績方面，實(shí)驗(yàn)組平均得分為[X]分，對照組為[X]分，p值小于0.05，差異顯著。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受策略培訓(xùn)后，能夠運(yùn)用認(rèn)知策略中的預(yù)測、筆記等技巧，以及元認(rèn)知策略中的監(jiān)控和調(diào)節(jié)策略，更好地理解聽力內(nèi)容，提高聽力答題的準(zhǔn)確率。閱讀成績方面，實(shí)驗(yàn)組平均得分[X]分，對照組平均得分[X]分，p值小于0.05。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生通過認(rèn)知策略培訓(xùn)，掌握了略讀、掃讀、推理等閱讀技巧，能夠快速準(zhǔn)確地獲取文章信息；通過元認(rèn)知策略培訓(xùn)，學(xué)會了制定閱讀計(jì)劃、監(jiān)控閱讀過程和評估閱讀效果，從而提高了閱讀理解能力。寫作成績方面，實(shí)驗(yàn)組平均得分[X]分，對照組平均得分[X]分，p值小于0.05。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在策略培訓(xùn)后，能夠運(yùn)用認(rèn)知策略中的構(gòu)思、組織語言等技巧，以及元認(rèn)知策略中的計(jì)劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)策略，提高寫作質(zhì)量，使文章結(jié)構(gòu)更加清晰，內(nèi)容更加豐富，語言表達(dá)更加準(zhǔn)確流暢。在認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略使用頻率上，實(shí)驗(yàn)組也顯著高于對照組。認(rèn)知策略使用頻率方面，實(shí)驗(yàn)組在詞匯學(xué)習(xí)、聽力理解、閱讀理解、寫作和口語表達(dá)等維度的策略使用頻率均值均高于對照組，p值小于0.05。這表明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受策略培訓(xùn)后，能夠更加熟練地運(yùn)用各種認(rèn)知策略來學(xué)習(xí)英語，提高學(xué)習(xí)效率。元認(rèn)知策略使用頻率方面，實(shí)驗(yàn)組在計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略的使用頻率均值也顯著高于對照組，p值小于0.05。這說明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生通過培訓(xùn)，具備了更強(qiáng)的元認(rèn)知意識和元認(rèn)知能力，能夠更好地管理和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)過程。綜上所述，通過對實(shí)驗(yàn)組和對照組后測成績的綜合對比分析，進(jìn)一步驗(yàn)證了認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的積極影響，不僅能夠提高學(xué)生的英語學(xué)習(xí)成績，還能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的有效運(yùn)用，提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。五、討論與分析5.1認(rèn)知策略培訓(xùn)效果討論認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生了顯著的積極影響，這一結(jié)論在實(shí)驗(yàn)結(jié)果中得到了充分的驗(yàn)證。從學(xué)習(xí)行為方面來看，學(xué)生在接受認(rèn)知策略培訓(xùn)后，學(xué)習(xí)行為發(fā)生了明顯的改變。在詞匯學(xué)習(xí)中，學(xué)生開始運(yùn)用各種有效的認(rèn)知策略，如詞根詞綴記憶法、聯(lián)想記憶法、語境記憶法等，摒棄了以往單純的死記硬背方式。詞根詞綴記憶法使學(xué)生能夠通過分析單詞的構(gòu)成部分，快速理解和記憶單詞的含義。當(dāng)學(xué)習(xí)單詞“biology”時，學(xué)生知道“bio-”表示“生命”，“-logy”表示“學(xué)科”，從而輕松理解該單詞意為“生物學(xué)”。聯(lián)想記憶法則幫助學(xué)生將新單詞與已有的知識經(jīng)驗(yàn)建立聯(lián)系，增強(qiáng)記憶效果。例如，將單詞“pest”（害蟲）與“pest-control”（害蟲防治）這一常見短語聯(lián)系起來，加深對單詞的記憶。在聽力理解過程中，學(xué)生學(xué)會了運(yùn)用預(yù)測、筆記等策略來提高聽力效果。在聽力開始前，學(xué)生能夠根據(jù)題目和選項(xiàng)預(yù)測聽力內(nèi)容的主題和大致方向，提前做好心理準(zhǔn)備，有針對性地捕捉關(guān)鍵信息。在聽力過程中，學(xué)生運(yùn)用筆記策略，快速記錄重要的時間、地點(diǎn)、人物和事件等信息，避免遺忘，從而更好地理解聽力材料，提高答題準(zhǔn)確率。在閱讀理解中，學(xué)生熟練掌握了略讀、掃讀、推理等技巧。在閱讀一篇文章時，學(xué)生首先運(yùn)用略讀技巧，快速瀏覽文章的標(biāo)題、副標(biāo)題、段落首句和尾句等，獲取文章的主旨大意；然后運(yùn)用掃讀技巧，查找特定信息，如數(shù)字、日期、人名等；對于文章中的隱含信息，學(xué)生運(yùn)用推理策略，結(jié)合上下文和自己的知識經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析和推斷，提高閱讀理解能力。在寫作方面，學(xué)生在寫作前能夠運(yùn)用構(gòu)思策略，先確定文章的主題和結(jié)構(gòu)，列出提綱，明確寫作思路；在寫作過程中，學(xué)生注重運(yùn)用組織語言策略，合理運(yùn)用連接詞和過渡句，使文章結(jié)構(gòu)更加清晰，邏輯更加連貫。在口語表達(dá)中，學(xué)生積極運(yùn)用模仿、復(fù)述等策略，通過模仿英語母語者的發(fā)音和語調(diào)，不斷糾正自己的發(fā)音，提高口語表達(dá)的準(zhǔn)確性和流利度；通過復(fù)述英語文章或?qū)υ?，鍛煉自己的口語表達(dá)能力和思維能力。這些學(xué)習(xí)行為的改變，充分表明認(rèn)知策略培訓(xùn)幫助學(xué)生掌握了更加科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，使他們能夠更加主動地參與到英語學(xué)習(xí)中，提高了學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。從學(xué)習(xí)成績方面來看，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受認(rèn)知策略培訓(xùn)后的英語總成績及各分項(xiàng)成績均有顯著提升。這一結(jié)果與以往的相關(guān)研究結(jié)論一致，進(jìn)一步證明了認(rèn)知策略培訓(xùn)對提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)成績的有效性。認(rèn)知策略培訓(xùn)之所以能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，主要原因在于它幫助學(xué)生優(yōu)化了學(xué)習(xí)過程，提高了學(xué)習(xí)效率。學(xué)生通過運(yùn)用各種認(rèn)知策略，能夠更加深入地理解和掌握英語知識，從而在考試中取得更好的成績。在詞匯學(xué)習(xí)中，運(yùn)用有效的認(rèn)知策略使學(xué)生能夠更快、更準(zhǔn)確地記憶單詞，擴(kuò)大詞匯量，為英語學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。豐富的詞匯量有助于學(xué)生在聽力、閱讀、寫作和口語表達(dá)中更好地理解和表達(dá)意思，提高各項(xiàng)語言技能的水平。在聽力理解中，預(yù)測和筆記等策略幫助學(xué)生更好地捕捉聽力材料中的關(guān)鍵信息，減少聽力理解的障礙，從而提高聽力成績。在閱讀中，略讀、掃讀和推理等技巧使學(xué)生能夠快速準(zhǔn)確地獲取文章信息，理解文章的主旨大意和細(xì)節(jié)內(nèi)容，提高閱讀成績。在寫作方面，構(gòu)思和組織語言策略使學(xué)生能夠?qū)懗鼋Y(jié)構(gòu)清晰、邏輯連貫、內(nèi)容豐富的文章，從而獲得更高的寫作分?jǐn)?shù)。在口語表達(dá)中，模仿和復(fù)述策略使學(xué)生的口語發(fā)音更加標(biāo)準(zhǔn)，表達(dá)更加流利，提高了口語成績。認(rèn)知策略培訓(xùn)還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，增強(qiáng)了他們的學(xué)習(xí)自信心。學(xué)生在運(yùn)用認(rèn)知策略取得良好的學(xué)習(xí)效果后，會體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成就感，從而更加熱愛英語學(xué)習(xí)，形成良性循環(huán)。認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)具有重要的促進(jìn)作用，能夠幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)行為，提高學(xué)習(xí)成績，值得在英語教學(xué)中廣泛推廣和應(yīng)用。5.2元認(rèn)知策略培訓(xùn)效果討論元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生了多方面的顯著影響，這些影響不僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績的提升上，更體現(xiàn)在自主學(xué)習(xí)能力的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變等深層次方面。在自主學(xué)習(xí)能力提升方面，學(xué)生在接受元認(rèn)知策略培訓(xùn)后，發(fā)生了一系列積極的變化。在學(xué)習(xí)計(jì)劃制定上，學(xué)生不再盲目地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是能夠根據(jù)自身的英語水平和學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定詳細(xì)且合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生小李在培訓(xùn)前，學(xué)習(xí)英語毫無規(guī)劃，經(jīng)常隨意地進(jìn)行學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。經(jīng)過培訓(xùn)后，他學(xué)會了制定每周的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每天背誦50個新單詞，完成兩篇英語閱讀理解，進(jìn)行30分鐘的聽力練習(xí)等任務(wù)，學(xué)習(xí)變得有條不紊。在學(xué)習(xí)過程監(jiān)控方面，學(xué)生的自我監(jiān)控意識和能力顯著增強(qiáng)。他們能夠及時發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中存在的問題，并采取相應(yīng)的措施加以解決。在做英語閱讀練習(xí)時，學(xué)生小王發(fā)現(xiàn)自己在推理判斷題上錯誤率較高，通過自我反思和分析，他意識到是自己對文章的理解不夠深入，缺乏推理技巧。于是，他針對性地增加了閱讀練習(xí)量，學(xué)習(xí)推理技巧，并在每次練習(xí)后進(jìn)行總結(jié)反思，逐漸提高了自己的解題能力。在學(xué)習(xí)效果評估方面，學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的評估策略，客觀、準(zhǔn)確地評價自己的學(xué)習(xí)成果，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為后續(xù)學(xué)習(xí)提供參考。學(xué)生小張?jiān)谕瓿梢淮斡⒄Z寫作練習(xí)后，運(yùn)用培訓(xùn)所學(xué)的評估策略，從語法、詞匯、邏輯結(jié)構(gòu)、內(nèi)容豐富度等多個方面對自己的作文進(jìn)行評估，發(fā)現(xiàn)自己在語法和詞匯運(yùn)用上存在較多問題。他根據(jù)評估結(jié)果，有針對性地學(xué)習(xí)語法知識，積累詞匯，在下次寫作練習(xí)中，作文質(zhì)量有了明顯提高。這些變化表明，元認(rèn)知策略培訓(xùn)幫助學(xué)生從被動的學(xué)習(xí)者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí)者，他們能夠更好地管理自己的學(xué)習(xí)過程，提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，自主學(xué)習(xí)能力得到了有效提升。在英語成績提高方面，元認(rèn)知策略培訓(xùn)同樣發(fā)揮了重要作用。元認(rèn)知策略培訓(xùn)使學(xué)生能夠更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效率，從而在英語學(xué)習(xí)中取得更好的成績。學(xué)生通過制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時間用于聽力、閱讀、寫作和口語等各個方面的學(xué)習(xí)，避免了學(xué)習(xí)的盲目性和隨意性，使學(xué)習(xí)更加系統(tǒng)和全面。元認(rèn)知策略培訓(xùn)還能讓學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中存在的問題，并調(diào)整學(xué)習(xí)策略，從而提高學(xué)習(xí)效果。在聽力學(xué)習(xí)中，學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己對某些語速較快的聽力材料理解困難，通過調(diào)整學(xué)習(xí)策略，增加聽力練習(xí)量，選擇語速適中的材料進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，逐漸提高了聽力水平。在閱讀學(xué)習(xí)中，學(xué)生通過監(jiān)控自己的閱讀過程，發(fā)現(xiàn)自己在閱讀長難句時存在困難，于是學(xué)習(xí)分析長難句的技巧，進(jìn)行針對性練習(xí)，提高了閱讀理解能力。這些都充分說明，元認(rèn)知策略培訓(xùn)通過提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，間接地促進(jìn)了英語成績的提高。學(xué)生在掌握了有效的元認(rèn)知策略后，能夠更加主動地學(xué)習(xí)英語，更好地應(yīng)對英語學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)，從而在英語學(xué)習(xí)中取得更好的成績。元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)具有重要的促進(jìn)作用，能夠有效提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，提高英語學(xué)習(xí)成績，為學(xué)生的英語學(xué)習(xí)和未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。5.3策略培訓(xùn)的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)在提升非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)效果和自主學(xué)習(xí)能力方面展現(xiàn)出諸多顯著優(yōu)勢，但在實(shí)際實(shí)施過程中也面臨著一些挑戰(zhàn)。從優(yōu)勢方面來看，策略培訓(xùn)能夠顯著提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生在掌握了認(rèn)知策略后，能夠更加高效地處理學(xué)習(xí)信息，如在詞匯學(xué)習(xí)中運(yùn)用詞根詞綴記憶法，能夠快速記憶大量單詞，節(jié)省學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率。在閱讀時，運(yùn)用略讀、掃讀等策略，能迅速抓住關(guān)鍵信息，提高閱讀速度和理解能力。元認(rèn)知策略培訓(xùn)使學(xué)生能夠更好地管理自己的學(xué)習(xí)過程，合理安排學(xué)習(xí)時間和任務(wù)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和無序性，從而提高學(xué)習(xí)效果。學(xué)生學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，可以按照計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)，確保各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)按時完成；在學(xué)習(xí)過程中，通過監(jiān)控策略及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整學(xué)習(xí)策略，能夠避免問題積累，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。策略培訓(xùn)有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)學(xué)生掌握了有效的學(xué)習(xí)策略，學(xué)習(xí)成績得到提高，他們會體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成就感，從而對英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生更濃厚的興趣，更加主動地參與到學(xué)習(xí)中。學(xué)生通過運(yùn)用元認(rèn)知策略，能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)動力。然而，策略培訓(xùn)在實(shí)施過程中也面臨一些挑戰(zhàn)。學(xué)生對策略培訓(xùn)的接受度存在差異。由于學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)各不相同，部分學(xué)生可能難以適應(yīng)策略培訓(xùn)的教學(xué)方式，對培訓(xùn)內(nèi)容的接受程度較低。一些習(xí)慣于傳統(tǒng)死記硬背學(xué)習(xí)方式的學(xué)生，可能在初期對認(rèn)知策略中的聯(lián)想記憶法、語境記憶法等難以理解和運(yùn)用，導(dǎo)致他們在策略培訓(xùn)中參與度不高，學(xué)習(xí)效果不佳。時間和資源的限制也是一個重要挑戰(zhàn)。策略培訓(xùn)需要額外的時間來講解、練習(xí)和鞏固策略知識，這在有限的教學(xué)時間內(nèi)可能難以實(shí)現(xiàn)。教師需要在完成教學(xué)大綱規(guī)定內(nèi)容的同時，安排時間進(jìn)行策略培訓(xùn)，這對教學(xué)時間的分配提出了更高的要求。策略培訓(xùn)可能需要一些額外的教學(xué)資源，如專門的培訓(xùn)教材、多媒體資料等，學(xué)校和教師可能難以提供充足的資源支持，影響策略培訓(xùn)的效果。教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力也會對策略培訓(xùn)產(chǎn)生影響。策略培訓(xùn)要求教師不僅具備扎實(shí)的英語專業(yè)知識，還需要掌握學(xué)習(xí)策略的相關(guān)理論和教學(xué)方法。然而，部分教師可能缺乏這方面的專業(yè)素養(yǎng)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，在策略培訓(xùn)過程中難以準(zhǔn)確地講解和示范策略，無法有效地引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用策略，從而影響策略培訓(xùn)的質(zhì)量。盡管認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)存在一些挑戰(zhàn)，但通過合理的教學(xué)設(shè)計(jì)、教師專業(yè)素養(yǎng)的提升以及對學(xué)生個體差異的關(guān)注，可以有效克服這些挑戰(zhàn)，充分發(fā)揮策略培訓(xùn)的優(yōu)勢，為非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)提供有力支持。六、結(jié)論與建議6.1研究結(jié)論總結(jié)本研究通過實(shí)證方法，對認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)效果的影響進(jìn)行了深入探究，研究結(jié)果有力地驗(yàn)證了預(yù)設(shè)假設(shè)，取得了一系列具有重要價值的研究成果。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)對非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)成績提升具有顯著作用，假設(shè)一得到充分驗(yàn)證。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)后，英語總成績及聽力、閱讀、寫作等各分項(xiàng)成績均顯著高于對照組。在聽力學(xué)習(xí)中，學(xué)生運(yùn)用預(yù)測、筆記等認(rèn)知策略，結(jié)合計(jì)劃、監(jiān)控等元認(rèn)知策略，能夠更好地理解聽力內(nèi)容，提高聽力答題的準(zhǔn)確率。學(xué)生在聽力練習(xí)前，通過分析題目和選項(xiàng)，運(yùn)用元認(rèn)知策略中的計(jì)劃策略，預(yù)測聽力內(nèi)容的主題和可能涉及的知識點(diǎn)，然后在聽力過程中，運(yùn)用認(rèn)知策略中的筆記策略，記錄關(guān)鍵信息，有效提高了聽力成績。在閱讀方面，學(xué)生通過掌握略讀、掃讀、推理等認(rèn)知策略，以及制定閱讀計(jì)劃、監(jiān)控閱讀過程等元認(rèn)知策略，能夠快速準(zhǔn)確地獲取文章信息，理解文章的主旨大意和細(xì)節(jié)內(nèi)容，從而提高閱讀成績。學(xué)生在閱讀一篇英語文章時，先運(yùn)用元認(rèn)知策略制定閱讀計(jì)劃，明確閱讀目的和重點(diǎn)，然后運(yùn)用認(rèn)知策略中的略讀技巧，快速瀏覽文章，獲取文章的大致內(nèi)容，再運(yùn)用掃讀技巧查找特定信息，最后運(yùn)用推理策略對文章中的隱含信息進(jìn)行分析和推斷，提高了閱讀理解能力。在寫作中，學(xué)生運(yùn)用構(gòu)思、組織語言等認(rèn)知策略，以及計(jì)劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)等元認(rèn)知策略，能夠?qū)懗鼋Y(jié)構(gòu)清晰、邏輯連貫、內(nèi)容豐富的文章，提升了寫作成績。學(xué)生在寫作前，運(yùn)用元認(rèn)知策略制定寫作計(jì)劃，確定文章的主題和結(jié)構(gòu)，然后運(yùn)用認(rèn)知策略進(jìn)行構(gòu)思，組織語言，在寫作過程中，運(yùn)用監(jiān)控策略檢查語法錯誤和邏輯連貫性，運(yùn)用調(diào)節(jié)策略根據(jù)寫作效果及時調(diào)整寫作思路和方法，提高了寫作質(zhì)量。認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)能夠有效提升非英語專業(yè)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，假設(shè)二得到證實(shí)。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受培訓(xùn)后，在學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定、學(xué)習(xí)過程的監(jiān)控以及學(xué)習(xí)效果的評估等方面都有明顯進(jìn)步。學(xué)生能夠根據(jù)自己的英語水平和學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定詳細(xì)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生制定每周的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每天背誦的單詞量、閱讀的文章數(shù)量、聽力練習(xí)的時間等，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能夠運(yùn)用監(jiān)控策略，及時發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中存在的問題，并采取相應(yīng)的措施加以解決。在做英語練習(xí)題時，學(xué)生通過自我提問、自我檢查等方式，監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)問題后及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。在學(xué)習(xí)結(jié)束后，學(xué)生能夠運(yùn)用評估策略，客觀準(zhǔn)確地評價自己的學(xué)習(xí)成果，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一次學(xué)習(xí)提供參考。學(xué)生在完成一次英語考試后，對自己的考試成績進(jìn)行分析，找出自己在知識掌握和答題技巧方面存在的問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，制定改進(jìn)措施。認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)有助于激發(fā)非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣，假設(shè)三成立。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在掌握了有效的學(xué)習(xí)策略后，學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績得到提高，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心和成就感，進(jìn)而激發(fā)了他們對英語學(xué)習(xí)的內(nèi)在興趣。學(xué)生在運(yùn)用認(rèn)知、元認(rèn)知策略取得良好的學(xué)習(xí)效果后，更加積極主動地參與英語學(xué)習(xí)活動，如參加英語角、閱讀英文原著、觀看英文電影等。他們不再將英語學(xué)習(xí)視為一種負(fù)擔(dān)，而是將其作為一種興趣和愛好，享受學(xué)習(xí)英語的過程。6.2教學(xué)實(shí)踐建議基于本研究的結(jié)論，為了更好地提升非英語專業(yè)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)效果，在教學(xué)實(shí)踐中可從教師教學(xué)和學(xué)生自主學(xué)習(xí)兩個層面提出以下建議：教師教學(xué)層面：多樣化教學(xué)方法：采用多元化的教學(xué)方法，如項(xiàng)目式學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)等，將認(rèn)知、元認(rèn)知策略培訓(xùn)融入其中。在項(xiàng)目式學(xué)習(xí)中，教師可以布