2023年老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得

體會500字（11篇）

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不

斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一

些優質的心得體會范文，盼望對大家能夠有所關心C

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇一使我

學習了很多專業的心理學問，真正弄懂什么叫做''心理健康〃，情愿做一名真正

有陽光心態的二十一世紀新型老師。以前很多的疑問都得到了解決，我真正熟

悉到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康，就是不僅要有健康的體魄，

還要有健康的心態，兩者有機結合才是一個有健全人格的人。

世界衛生組織宣言近年來一再強調指出：〃健康不僅僅是沒有軀體疾病，心

理和社會功能均臻良好的狀態。〃這句話給我留下了深刻的印象。還是經過了

此次學習，我真正感覺到了不僅同學要保持心理健康，老師本身更要保持心理

健康。

作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專業

學問技能當然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。確實，有

的老師患上〃職業倦怠癥〃。影響了身心健康也涉及了同學，真應當重新校正一

下心里運行航向，有利于自身開展更有利于同學身心健康。

老師常常要做同學的心理工作，給同學排憂解難，而老師的心理壓力又怎

樣解決呢？聽了這次心理健康培訓，這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子

愛好是最好的老師，那我們就把自己的愛好培育起來吧。你看那些靠出苦力搞

裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不行觀薪水。而且我們是坐

在辦公室、站在班級里，風吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂！

看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊急勞碌點。但樂趣太多了！教

學相長使我們學問愈加淵博。

到社會上一說自己是老師，大家都投來艷羨敬重的眼神！哇！心理別提多

爽！我，傲慢哇！特殊是自己教過的同學，有的考上東北師大，有的考入北京

交大，還有的己經是公司老板……哎呀，我傲慢啊！你看，前幾天發來兩張證書，

市級硬筆書法與軟筆書法分獲優秀獎！多么讓人興奮的榮譽！我們把別人喝茶、

談天的時間用來練字了，沒白練，這回報早晚都會來的。我歡快！我傲慢啊！

生活中總會有很多樂趣伴隨。這些收獲會使我們歡快一輩子的！有了這樣的心

態我們就擁有健康……

老師是這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承當的社會

任務和對自己身份的認同，及社會的認可的不同程度等，或許會給自己帶來一

些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面

對！有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……

老師的工作環境是學校，和自己的同學終日在一起。社會分工的其他工作

都是針對物品，或者人的某一方面或者某一時間段來效勞。而老師的效勞對象

是人成長中的人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間，

還在為自己的同學的成長和將來嬋思竭慮也確實是一種壓力。但我們會有解壓

的方法……

一次在外地的公汽里看到一句話：市民應當做到尊師重教！社會真的挺關

注我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消費也有人際交往也照常不

差。工資也上調了多少次了！我們國家的政策多好啊！人道主義和諧社會！假

如一味的與豪華浪費去攀比。那又有什么意義呢？

02/25

確實，看一看現實，有的的輿論開頭關注老師的〃亞健康〃狀態，不僅是

身體的，更多的問題來源于心理。那么，老師怎么樣防止或者剪除自己的心理

障礙問題呢？結合自身想法進行了一下總結歸納，又不夠完善的地方還需大家

逐步提升……

一、要開闊自己的視野，讓自己的業余生活豐富起來°就我個人而言，運

動是一個調整身心的好方法，找幾個伴侶，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲憊

的身體得到了熬煉，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱〃歡

快物質〃會讓人們放松，歡快。我的同事就有很多喜愛打籃球、排球、羽毛球

的。我間或也參與進去真的很歡快！

二、儲蓄友情，要多交好友。常言說，與善人之交如入蘭芝之室，久居而

不聞其香。所以就我個人觀點，交那些品德高尚、有學識、又和善、有良好心

態的伴侶。比方我這多年身邊的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她們傾訴，傾

訴，真的就釋然了，歡快了。確實是緩解心理壓力的好方法。

三、閑暇觀賞音樂，陶冶情操。確實象在網上搜集一些叫人樂觀向上，樂

觀健康的歌曲或樂曲。比方電視節目？星光大道?、？歡快音樂匯？、？中國好歌曲?

都會給人帶來無限的陶冶與歡快……

四、經營好家庭。不管什么事情發生，家是你永久的避風港灣。我們要工

作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩！歡快真的很多很多。

由于我們喜愛生活。

以上，是我切身體會，收獲是很大的，體會可能不夠全面，一點溫馨的建

議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康！重視我們自己的心

理，看到自己的優勢，也找到自己的缺乏。生活到處都有美妙！只要我們的眼

睛去發覺。祝愿我全部的教育界同仁，你們都能保持開闊的心境，良好的心態！

度，同時也啟示孩子們留意力是可以通過訓練來強化的。接下去的嬉戲就是通

過各種活動來訓練孩子們的留意力。通過數”8〃嬉戲這個活動，孩子們明白了：

集中留意力不僅要心到、眼到，還要手到。

活動三，是個傳話嬉戲，這個嬉戲分成兩個層次來進行。第一是在沒有噪

音的狀況下進行競賽°其次層次為小組在競賽時老師播放好看的動畫片來進行

干擾，結果原來輸掉的小組卻反敗為勝了。在總結這個嬉戲的時候孩子們知道

要集中留意力，不僅心到，眼到。還要做到認真聽、認真聽，即耳到！

課程到最終，廖老師和孩子們一起總結了在平常的學習生活中我們只要做

到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成為聰慧的孩子。再次燃起孩子

們的自信念。我信任通過這節課的學習，孩子們在以后的學習中肯定能更加認

真，更加專心。

我個人認為廖老師的這一節課，孩子們的收獲是特別大的。不敢說每一個

孩子都能在以后的學習生活中能高度集中留意力，但是大局部孩子從這節課中

感受到歡快，學到了方法，收獲到正能量。這是一堂走進同學內心的心理健康

教育課程！

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇三7月

中旬，南京市高淳區老師研訓中心組織各個學校老師參與老師心理培訓。經過

10天的老師心理學培訓學習，收獲很多：使我初步了解到目前老師心理健康的

狀況，老師心理問題產生的緣由等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關

的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比方：為師者，要以

平和的心態來教育同學，以真誠的心來關心和引導同學，以開展的眼光來看待

同學在成長中消失的問題和缺乏，在這過程中，老師的心情是愉悅的;同時，做

為老帥要有一種愛好，有一個伴侶圈。卜面就我對這次培訓的所得與領悟做個

小小的總結：

一、通過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健

康教育的詳細實施者，他不但要有淵博的學識和精彩的專業技能，還要有健全

的人格。老師的言行對同學有很大影響，在同學的心目中，老師是很神圣的。

老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓同學受到深刻的影響。一名優秀的

老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學如沐春風。因此，老師完

善的心理素養，是構建良好師生關系的根底，是實施心理健康教育和情感教育

的動身點。新的教育實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養，提升自己

的人格魅力。

為此，老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作。要了解自我，辯證地

看待自己的優缺點。要做到這些，就必需增加心理保健意識，把握心理調適方

法。老師應善待自己，關心自己，要把握心理調適方法，來維護心理健康。

第一，要正確地了解自己，確認自我價值，并接受自己。很多老師由于自

我認知偏差，不能正確把握自己，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病。因

此，假如一個老師能正確熟悉自我，接受自我，揚長避短地開展自我、完善自

我，就能提高自己的心理成熟度，并表達自身的價值。

其次，調整心情，保持心理平衡。現代心理學心身討論認為，心情在心理

疾病中具有核心作用。樂觀的心情對健康有增力作用，而消極的心情不僅對健

康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而老師面對繁重的工作，簡單多變的

教育對象，快速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極心情反響，如不準時

疏導。不僅影響自身，更會投射到同學身上。當老師心懷不良心情時，可試一

試心情調整法，以保持心理平衡。

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第三，建立良好人后交往圈。心理學家早就指出，人類的心理適應就是對

人際關系的適應，具有良好人際關系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受

和社會適應力量就愈強，在社會生活中也就愈勝利。因此老師要學會與人交際，

擅長與人交際，將自己和諧地融入社會之中，保證健康的心理。勝利的老師往

往是樂于和同學及他人交往的，尤其是擅長與同學打交道的老師，真正成為同

學的良師益友。

第四，樂觀進取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具

有樂觀的進取精神。他們在工作中盡可能發揮自己的共性和聰慧才智，并從工

作的成果中獲得滿意和鼓舞。也只有喜愛自己的教育工作，把工作當作樂事而

不是負擔的老師，才能夠保持健康的心理。

二、通過學習，我熟悉到了同學心理健康的重要性。中學校階段同學的心

理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到同學自殺

的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關系方面的因素。這說明，當代青

少年同學承受心理壓力的力量有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理老

師應力求〃對癥下藥〃，賜予同學鼓舞，幫他們重拾信念。要對同學不良心理的

成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會

風氣的困擾，就要會同同學家長實行較為科學的方法教育子女。例如，可以盡

量創設健康的教育環境，可以有方案有針對性地開展心理健康教育活動;可以與

同學家長溝通思想，相互協作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。

總之，我們的目的就是教書育人。為了讓同學形成健康的心理，老師要不

斷完善自己的人格。良好的品德修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對同

學產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，

齊抓共管，同學的心理素養和心理水平才能朝著健康的方向開展。

這是我們很好的一次學習時機。通過學習，無論在理論學問，還是方法技

巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了同學們能

夠真正健康歡快地成長，我會連續學習，連續關注心理健康教育問題，并將所

學運用到自己的工作實際中。

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇四聽了

X老師的?心理健康培訓?講座,我收獲很大。真匕謂受益匪淺……

使我學習了很多專業的心理學問滇正弄懂什么叫做〃心理健康〃，情愿做一

名真正有陽光心態的二十一世紀新型老師。以前很多的疑問都得到了解決，我真

正熟悉到了心理健康的重要性。作為一個人要身心健康，就是不僅要有健康的

體魄，還要有健康的心態，兩者有機結合才是一個有健全人格的人。

世界衛生組織宣言近年來一再強調指出：〃健康不僅僅是沒有軀體疾病，心

理和社會功能均臻良好的狀態。〃這句話給我留下了深刻的印象。還是經過了

此次學習,我真正感覺到了不僅同學要保持心理健康，老師本身更要保持心理健

康。

作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專業

學問技能當然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。確實，有

的老師患上〃職業倦怠癥〃。影響了身心健康也涉及了同學，真應當重新校正一

下心里運行航向，有利于自身開展更有利于同學身心健康。

老師常常要做同學的心理工作，給同學排憂解難，而老師的心理壓力又怎樣

解決呢?聽了這次心理健康培訓，這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子愛好

是最好的老師，那我們就把自己的愛好培育起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸

工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不行觀薪水。而且我們是坐在辦

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公室、站在班級里，風吹不著雨淋不著，多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我

們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊急勞碌點。但樂趣太多了!教學相長使我

們學問愈加淵博。

到社會上一說自己是老師，大家都投來艷羨敬重的眼神!哇!心理別提多爽!

我，傲慢哇!特殊是自己教過的同學，有的考上東北師大，有的考入北京交大，

還有的已經是公司老板……哎呀，我傲慢啊!你看，前幾天發來兩張證書，市級硬

筆書法與軟筆書法分獲優秀獎!多么讓人興奮的榮譽!我們把別人喝茶、談天的時

間用來練字了，沒白練，這回報早晚都會來的。我歡快!我傲慢啊!生活中總會有很

多樂趣伴隨。這些收獲會使我們歡快一輩子的!有了這樣的心態我們就擁有健

康,…

老師是這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承當的社會任

務和對自己身份的認同,及社會的認可的不同程度等，或許會給自己帶來一些困

惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面對!有

正確的人生觀就會締造連城的人生價值……

老師的工作環境是學校,和自己的同學終日在一起。社會分工的其他工作都

是針對物品，或者人的某一方面或者某一時間段來效勞。而老師的效勞對象是

人一一成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間，

還在為自己的同學的成長和將來彈思竭慮也確實是一種壓力。但我們會有解壓

的方法.?…

一次在外地的公汽里看到一句話:市民應當做到尊師重教!社會真的挺關注

我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消費也有人際交往也照常不差。

工資也上調了多少次了!我們國家的政策多好啊!人道主義和諧社會!假如一味的

與豪華浪費去攀比。那乂有什么意義呢？

……，看一看現實，有的的輿論開頭關注老師的〃亞健康〃狀態，不僅是身體的,

更多的問題來源于心理。那么，老師怎么樣防止或者剪除自己的心理障礙問題呢?

結合自身想法進行了一下總結歸納，又不夠完善的地方還需大家逐步提升……

一、要開闊自己的視野，讓自己的業余生活豐富起來。就我個人而言，運動

是一個調整身心的好方法，找幾個伴侶，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲憊的

身體得到了熬煉，有資料指出：運動時，身體內部會分泌一種物質，俗稱〃歡快

物質〃一一會讓人們放松，歡快。我的同事就有很多喜愛打籃球、排球、羽毛球

的。我間或也參與進去真的很歡快！

二、儲蓄友情，要多交好友。常言說，與善人之交如入蘭芝之室，久居而

不聞其香。所以就我個人觀點，交那些品德高尚、有學識、又和善、有良好心

態的伴侶。比方我這多年身邊的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她們傾訴，傾

訴，真的就釋然了，歡快了。確實是緩解心理壓力的好方法。

三、閑暇觀賞音樂，陶冶情操。確實象在網上搜集一些叫人樂觀向上，樂

觀健康的歌曲或樂曲。比方電視節目？星光大道?、？歡快音樂匯？、？中國好歌曲？

都會給人帶來無限的陶冶與歡快……

四、經營好家庭。不管什么事情發生，家是你永久的避風港灣。我們要工

作家庭兩不誤。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩!歡快真的很多很多。由

于我們喜愛生活。

以上，是我切身體會，收獲是很大的，體會可能不夠全面，一點溫馨的建

議僅供同行們參考。有了心理健康就會有更大的身體健康!重視我們自己的心理,

看到自己的優勢，也找到自己的缺乏。生活到處都有美妙!只要我們的眼睛去發

覺。祝愿我全部的教育界同仁，你們都能保持開闊的心境，良好的心態!歡快地

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走教育教學這條最美妙的絢爛之路。

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇五本人

有幸參與福建省心理健康通識培訓，再次感謝學校領導賜予此次學習時機。通

過此次在線培訓學習，讓我了解了老師心理健康的重要性。

我認為，一個勝利的老師，除了要有淵博的學問與豐富的教學閱歷，更重

要的是要有一個健康的心理狀態。同學具有向師性，老師的言行舉止，都會使

同學受到深刻的影響。

通過學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解

自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生學問和心理健康學問，把握心理

調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調整心情，

保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起

良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與

愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

老師良好的心理素養會對同學產生人格上的影響，有利于建立良好的師生

關系，有利于同學學習成果的提高。但是，假如老師能有意識地運專心理健康

教育學問對同學進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此，老師不僅要具

有健康的心理，還應具有心理健康教育的意識。有些老師缺乏對中學校心理健

康教育重要性的熟悉。比方，仍有不少老師把中學校生的心理問題看成是思想

品德問題;有的老師雖然熟悉到了心理健康教育的重要性，卻認為是專職心理健

康教育老師的事，與自己無關，類似思想觀念仍舊普遍存在。因此，只有在對

中學校生心理健康教育重要性有著充分熟悉的根底上，老師才會有意識地培育

其心理健康教育力量。

老師大局部，都有偏向心，有的同學的成果不好，我們要用止常的眼光,

去對待他，去挖掘該同學身上其它方面的特長，比方勞動，體育，畫畫等，要

用贊揚的語氣跟他說話，鼓舞他把學習成果搞上去。

做為老師要努力使教育適合同學的個別特點，老師要懂得的他的同學來自

不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要

敏捷運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

在今后的教育教學中我肯定會保持一顆健康，公正的心態，關注每個同學，

善待每一個同學，關懷保護自己的同學，讓他們在輕松開心的氣氛中歡快成長，

成為祖國的有用人才。

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇六在參

與老師個人成長工作坊活動以前，我學習了？心理健康輔導根底理論？、？心理健

康輔導個體輔導？、？心理健康輔導團體訓練?。在理論學習中，我認為在一些體

驗中不行能產生的一些心情在活動中有了親身的體驗，讓我切身體會到：團體

訓練最重要的是從同學的現實生活入手，以組織同學活動為主要形式。讓同學

通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗，提高社會適應力量和心理健康

水平。

在團體訓練活動中，輔導員利用自己細心設計的多種多樣的活動形式讓同

學自己在活動中感覺，然后，在同學樂觀參與和輔導員依據心理學原理有目的

的誘導下，同學自學進行自我教育，從而使同學得到感悟，提高社會適應力量

和心理健康水平。

通過x老師的培訓活動，我還熟悉到心理健康教育不是一門的課程，在學

科教學中滲透心理健康教育對于老師的教學實踐有著極大的促進作用。對于同

學來說，學習是同學的主要任務，它占據了同學絕大局部時間和精力，而同學

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在成長過程中所消失的很多問題也與學習活動親密相關。學習心理與學習成果

是相互影響的，一方面，只有具有良好的學習心理，同學的學習效果會提高，

學習成果才能到達較高的水平;另一方面，只有同學在學習中獲得了不錯的成果,

體驗到了學習的意義與樂趣，才能好學、樂學。因此，做好同學的學習心理輔

導工作是學校中全部老師的一項重要任務。它不僅對于同學提高學習成果有著

極大的推動作用，同時也有利于同學以正確的態度熟悉學習，以開心的心態投

入學習，這對他們的一生都有將產生重要的影響。

因此，更加凸現出培訓全體老師學習心理輔導的必要性。不同學科的老師

須依據自己學科特點，敬重同學的主體地位，調動同學的主動性、樂觀性。要

從滿意同學的正確需要入手。以引導者、協調者的姿勢主導。作為老師，要全

面了解同學，從思想觀點、價值取向，到愛好愛好、熱門話題等等。在學科滲

透中要留意：敬重同學個人尊嚴、個人選擇，對同學一視同仁。我們面對的是

全體同學，必需堅持面對全體同學，為全體同學效勞。要留意給每個同學以時

機，同時留意同學的特殊需求并賜予實際關心。

通過培訓活動，讓我意識到：誘導式是真正的高水平的團體訓練模式，是

我們要大力提倡和推廣的。因此，學習、把握并應用誘導式模式是我作輔導員

的努力方向。

X月XX日上午，在社區學校階梯教室，我參與南山X證培訓，有幸聽了呂

教授?如何上好心理活動課？的講座，受益匪淺。現談一談自己傾聽后的幾點心

得體會：

(1)知道了怎樣的班會課才有效。

(2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞，影響到班級的班風

學風的建設。平常，需要多關注同學，以身邊事，抓住契機，專心理學的理念

對同學進行更有針對性的心理教育。

(3)知道了班會不是解決知與不知的問題，而是要實際影響同學的心理健康。

要針對同學的年齡特征及本班的同學特點，并不是什么形式都可以直接拿來死

板硬套。選材可以選一些同學比擬感愛好的，有針對性的。

(4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任，做好同學的心理教育比擬重

要，平常，開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。

有助于自己材料的累積，也有助于某些主題的升華。

總之，主題班會的開展和實施要寓教育與活動，以同學的閱歷為載體，以

活動為中介，通過活動，通過師生的共同參與，引起同學相應的心理體驗，在

活動中建立起同學認同和接受的標準和價值，促進同學的自我熟悉及自我成長!

還必需多留意這方面理論的學習。

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇七短短

15天的心理健康教育培訓學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要

性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人。現就對本次培訓談一談自

己的體會：學校生心理健康教育關鍵是老師，老師要敬重同學。要給孩子們創

設和諧、宜人的教育教學環境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激

發同學的求知欲，培育了學校生的探究精神與生活情趣。讓同學們能夠歡快學

習，歡快成長！

真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節課或者搞幾次

轟轟烈烈的心理健康學問講座就能實現的。心理健康教育和其它教育一樣需要

與學校日常的常規教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念；需要

在點滴的生活實踐閱歷中積累而成；需要老師潛移默化的培育。所以學校日常

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活動就成為學校生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容

滲透到詳細的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學

科學問加強情感教育，使同學有良好的情感生活。

加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角，它留意全體

同學的心理健康教育素的開展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，

但我個人認為，加強同學心理健康教育可以從以下幾方面著手：

一個同學要在以后的生活中適應社會，就必需學會與人交往，溝通。因此，

作為一名學校老師，我們應當樂觀為同學創設良好的心理開展環境，應當把工

作重點放在同學性格開展、與人溝通以及同學的目標培育上。營造好孩子們良

好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧公平的集體，這才是我們作為老師

樂觀追求的。

老師心理不健康就導致同學的性格不完整，就不能正確的處理同學之間、

老師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發，就可能損害同學心靈。因此，

為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。其次老師要做到語

言標準。學校生認知水平比擬低，所以老師的一言一行直接影響著孩子的開展。

另外，作為老師就要學高為師。只有不斷提高自身的綜合素養，不斷學習

和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學

要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受

新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心

態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健

康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓同學形成健康的心理，老師就要

不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德

品質將對同學產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

學習已結束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去

教育我的同學，更多的關注同學的心理開展。信任這次培訓賜予我的東西決不

止理論學問，它會有一種連續，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！

為了讓同學健康歡快的成長，我會連續認真的學習，并將所學運用到實際工作

之中！

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇八7月

17日至7月19日，我特別榮幸的參與了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培

訓，分別傾聽了西北師大心理學院彭霞老師?心育有行、育心無痕？、丁艷芬老

師?做陽光才智的老師？、趙國教授?中同學人際交往問題及其輔導?和?中同學心

理健康教育教學設計?、楊曉莉教授?中同學典型學習問題及其輔導？、姜艷斐博

士?放松心情，迎接挑戰?的精彩報告，通過三天的學習我受益匪淺，感受頗多。

通過學習使我熟悉到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時

代的要求。良好的心理素養是人的全面素養中的一個重要組成局部，是將來人

素養中的一項特別重要的內容。在中學校開展心理健康教育，是我們同學健康

成長的需要，是推動素養教育的必定要求。開展心理健康教育，可促使老師更

新教育理念，促進同學主動開展，形成完善的人格;有利于同學心理障礙的排解、

心理健康的維護。因此說，開展同學心理健康教育具有重要的意義。

從班主任的職責來看，班主任要當好同學的心理保健醫生，促使他們身心

健康的開展。這是由于心理健康是班級德育工作的一個組成局部，班主任做好

心理健康教育，才能夠全面地提高同學的心理素養和全面素養。心理健康內涵

的核心是自尊。加強對同學的心理健康教育。結合不同年齡階段的同學特點，

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為同學創設良好的心理開展環境。一個同學要能與四周人保持一種融洽、正常

的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信念。因此，我們要樂觀為同

學創設良好的心理開展環境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、樂觀、

順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧公平

的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關愛、暖和、上進的學習環境之中，防

止對于孩子們成長不利因素的消失。

老師本身也要留意自己的心理健康。老師心理不健康就不能正確理解同學

的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕那么影響師生關系，重那么可能損害

同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優秀的老師應當能夠處

理好兩個方面的關系既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優

秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之

中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自

身的綜合素養，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的

教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的

平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角

度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦

慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

我也加深了對同學的熟悉，擅長讀懂同學的心：1、了解同學的心理需求;2、

懂得同學的心情表達;3、推斷同學的行為特別。做好自身的心理調整及保健工作,

了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生學問和心理健康學問，把握

心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調整

心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，

建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種

愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活

動中去。為了讓同學形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提

升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共

管，同學的心理素養和心理水平肯定能朝著健康的方向開展。

老師只有在了解同學心理的根底上，才能真正地關懷同學敬重同學，在教

育教學的過程中力圖營造寬松的心理環境，并允許共性的張揚，允許權利的桿

衛，允許愛好的開展，允許孩子自主的選擇，使孩子的自尊自信得到充分開展。

并在教育中樂觀地挖掘教育思想，在同學思想、學習、生活等方面遇到困難時，

才能主動關懷關心引導他們。

一名老師對同學的影響不僅是學問上的智力上的影響，更是思想的、人格

的影響。老師作為一個人，作為社會的一個人，對成長中的同學有著巨大的又

是潛移默化的影響。但這種精神上的影響需要精神的感染，需要老師的人格力

氣，需要老師自身的心理健康和不斷的學習與開展，需要老師發自內心的喜愛

和體驗教育真諦并為之感到幸福。所以，作為一名老師，我們就需要不斷的接

受新學問，新觀念，在不斷的學習過程中充實、完善自我。

在今后的教育教學中我肯定會保持一顆健康、公正的心態，關注每個同學，

善待每一個同學，關懷保護自己的同學，讓他們在輕松開心的氣氛中歡快成長，

成為祖國的有用人才。

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇九我有

幸參與了老師心理健康培訓，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐

富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈

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的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，

我自學了網絡課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到把握心理健康教

育學問的重要性，意識到育人的重要性，意識到老師健康的心理對同學以及自

身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

同學心理健康教育的重要性C做為一名教育工作者，每次看到一些有關同

學因品德障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那

么多的同學，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數客觀的緣

由以外，更多的還在于對同學的心理素養教育不夠重視，導致他們有不同程度

的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成學校生消

失心理問題的緣由是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環境和

老師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜愛打

斷老師講話，跟同學玩時又喜愛動手動腳去搞別人，因此常常遭到同學的打罵，

還有，作業老是慢別人一拍，就此，我將狀況向家長反映了幾次，但家長卻不

重視，一段時間后其成果及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要

從小重視培育小孩的良好習慣，并告知他其孩子智力很好，很有開展前途，應

當用鼓舞的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找同學交談了幾次，跟他聊聊學

習上的優點與缺點，讓他要有信念地改掉壞習慣。經過一段時間的努力，他現

在根本上能改掉上課不任憑插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的愛好，也變的

更細心了。由此可見，只有了解同學存在問題的成因，對同學進行心理健康教

育，才能在教育教學中有意識地去防止它，同學才能更好地學習各科文化學問，

養成良好的習慣，得到全面開展。。

沒有良好心理素養的老師，就不能培育出良好心理素養的同學。

教學活動是師生雙向互動的過程。老帥教學的對象是同學，要到達教書育

人的目的，就要了解同學的心理特點，存在的問題以及把握如何使同學保持心

理健康的措施。只有心理健康的老師，才能造就身心健康的同學;反過來說，老

師人格不健全、心理不健康，將對同學的人格成長、共性形成和心理健康狀況

都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能到達事半功倍的效果。心

理素養良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學，

促使同學樂觀主動地投入學習;同學在老師的感召下，會表現出劇烈的求知欲，

體驗到愉悅的情感，并流露出對老師的敬重和愛戴。作為一個社會個體，我們

應當正確對待自身的工作壓力，學會自我調整，努力克服不良心情的困擾，讓

自己在不斷提高學問素養的根底上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的

人。只有這樣才能充分開掘自己的潛能，發揮自己的才能，促進同學的健康成

長，提高教育教學的整體效益。

1、自我調整心理，保持樂觀的心態。人不行能永久處在好心情之中，生活

中既然有挫折、有苦惱，就會有消極的心情。一個心理成熟的人，不是沒有消

極心情的人，而是擅長調整和掌握自己心情的人。作為老師，在教書育人的過

程中更要學會自我調整心理，保持樂觀的心態，才能以樂觀的一面去影響你的

同學。

2、精確?????客觀的自我定位，心情不佳，很大程度上是對自己的定位不夠

合理，定位越高，越難以實現，給自己帶來的絕望也越大，從而導致心緒不佳。

3、工作之余多參與體育熬煉，體育熬煉能使人忘卻苦惱，愉悅身心。老師

必需勞逸結合，適量參與體育熬煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，

同時到達強身健體的目的。

4、專心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

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5、培育多種愛好與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

這一次培訓雖然結束了，但思索沒有結束，行動更是沒有結束。我會將所

學所感用于今后的教育教學實踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學崗

位上銳意創新，制造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的

沃土中健壯成長！

老師心理健康培訓心得300字老師心理健康培訓心得體會500字篇十良好

的心理素養是人的全面素養中的重要組成局部，中學校生正處在身心開展的重

要時期，隨著生理和心理的開展，特殊是面對新時期學習及社會閱歷擴展及思

維方式的變化，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，

會遇到各種各樣的心理困惑和問題，因此，心理健康教育在目前社會上已廣為

人知的一種科學觀點，心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益

表達出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學校的正常教學

工作中，從領導到老師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。

1、老師觀念發生變化：以前，大多數老師和同學很少聽到過''心理健康〃、

〃心理輔導〃這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓的進行，使老師的觀念發生

了可喜的變化。特殊是現在社會高速開展，由于學習、升學、家庭、以及生理

等各方面的緣由，同學個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得老

師提高了熟悉，意識到把握心理健康教育學問的重要性，意識到育人的重要性，

意識到老師有健康的心理，對同學以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣

說：〃你要保守你心，賽過保守一切，由于一生的效果，是由心發出。〃這是一

句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能到達事半功倍的效果。在學校，

帥生心情舒服，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的

目的所在。

2、老師心理健康得到豐富：

通過近段時間的培譏，使老師了解了自身心理健康的現狀及存在的緣由，

一起探討了老師心理健康的標準。由于老師教學的對象是同學，要到達教書育

人的目的，就要了解同學的心理特點，存在的問題以及把握如何使同學保持心

理健康的措施。沒有優秀的老師，就沒有優秀的同學，沒有良好心理素養的老

師，就不能培育出良好心理素養的同學。所以培訓中，老師們一起分析了中學

校老師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的老師，才能造就身心健

康的同學;反過來說，老師人格不健全、心理不健康，將對同學的人格成長、共

性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此老師懂得心理健康方面的學問特

別必要。

3、實際教學中效果顯著。

在教學中，全校全部班級都不定期地開設心理健康課，課程內容依據教學

實際敏捷支配。針對我校特點及同學實際狀況，從同學入學就支配了入學心理

健康教育。在平常的詳細教學實踐中，支配了如何處理好人際關系、中同學早

戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內容。全部這些班級

的上課內容并不是一成不變的，而是相互穿插、依據同學的詳細狀況敏捷支配。

這種敏捷機動的內容支配形式有利于準時解決同學中普遍存在的階段性問題，

有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本

學期的教學工作中，我們實行了任課老師走近同學制，家訪制，加強了班主任

與同學、任課老師與同學之間的溝通與聯系，通過這些措施，同學與老師建立

的良好的信任關系，因而在課后師生間的詢問性質的溝通得以實現，并把很多

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同學心理方面的問題得以準時解決。

4、教學科研方面。

針對我校同學的實阮狀況，目前完成的調查討論主要是如何對家庭危機而

造成的同學心理障礙進行調整，以及我校同學中普遍存在的厭學、不良習慣等

問題°

我們不定期組織班主任、任課老師進行溝通、探討以獲得共識，并針對同

學心理方面消失的詳細問題組織相關老師進行更為深化的討論、分析，確定解

決問題的最正確途徑和方法，在不斷的調查和討論中，我校老師對心理健康方

面的業務力量明顯得到提高，已經有越來越多的老師重視并主動討論心理健康

的問題，我們在心理健康方面的討論前景比擬樂觀。