防溫降暑面試題及答案解析

一、單項選擇題（每題2分，共20分）1.夏季防溫降暑，以下哪種飲品效果較好？A.碳酸飲料B.淡鹽水C.咖啡答案：B2.長時間戶外活動，防曬指數最好選擇？A.SPF15B.SPF30C.SPF50答案：C3.高溫環境下工作，多久應休息一次？A.1-2小時B.2-3小時C.3-4小時答案：A4.以下哪種食物有助于防溫降暑？A.辣椒B.綠豆C.羊肉答案：B5.夏天室內空調溫度設置多少較為合適？A.20℃B.26℃C.30℃答案：B6.外出防溫降暑，攜帶以下哪種物品不合適？A.藿香正氣水B.雨傘C.厚外套答案：C7.夏季運動后應如何補充水分？A.大量快速飲水B.少量多次飲用C.喝冰水答案：B8.高溫天氣易引發哪種疾病？A.感冒B.中暑C.關節炎答案：B9.防溫降暑時，濕毛巾最好放在哪里？A.額頭B.腹部C.腿部答案：A10.下列哪項不是防溫降暑措施？A.穿透氣衣物B.多吃冷飲C.減少劇烈運動答案：B二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.夏季防溫降暑的常用藥品有？A.藿香正氣水B.清涼油C.阿莫西林答案：AB2.高溫天氣戶外活動注意事項有？A.做好防曬B.攜帶足夠水分C.避免午后高溫時段答案：ABC3.飲食上防溫降暑的食物有？A.西瓜B.苦瓜C.洋蔥答案：AB4.室內防溫降暑的方法有？A.打開空調B.放置綠植C.關閉門窗答案：AB5.發現有人中暑應采取的措施有？A.轉移到陰涼處B.解開衣扣C.喂服糖水答案：ABC6.夏季運動防溫降暑要點有？A.選擇早晚時段B.控制運動強度C.及時補充電解質答案：ABC7.車輛夏季防溫降暑做法正確的有？A.定期檢查輪胎B.太陽下長時間暴曬后可立即開空調C.準備遮陽擋答案：AC8.化工場所夏季防溫降暑，應做到？A.加強通風B.給員工配備防暑藥品C.提升勞動強度答案：AB9.戶外活動防溫降暑物品有？A.遮陽帽B.防曬霜C.保溫杯答案：AB10.老年人夏季防溫降暑注意事項包括？A.保證充足睡眠B.減少外出C.飲食清淡答案：ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.夏季吹空調時間越長越好。（×）2.中暑后應迅速讓患者大量飲用冷水。（×）3.穿深色衣物在夏季更防溫降暑。（×）4.夏季運動出汗后，補充白開水就足夠。（×）5.通風良好有助于室內防溫降暑。（√）6.只要涂抹防曬霜，就不用采取其他防曬措施。（×）7.高溫天氣中，冰鎮飲料能快速有效防溫降暑。（×）8.長時間在高溫環境工作要做好防護措施。（√）9.夏天保證充足睡眠有利于防溫降暑。（√）10.兒童在夏季防溫降暑方面的需求和成人一樣。（×）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述室內防溫降暑的常見方法。答案：可打開空調調節溫度；利用風扇加速空氣流動；適當灑水增加空氣濕度；拉上窗簾阻擋陽光直射；擺放綠植輔助降溫。2.戶外活動如何有效防溫降暑？答案：選擇合適時間段，避免高溫時段出行；做好防曬，使用遮陽傘、帽，涂防曬霜；攜帶充足的水和防暑藥品，及時補充水分，適時休息。3.簡單介紹三種夏季防溫降暑的食物。答案：西瓜，水分足可清熱解渴；綠豆，能清熱解毒、消暑利水；苦瓜，有清熱消暑、養血益氣功效，利于防溫降暑。4.發現有人中暑后主要應急措施是什么？答案：迅速將中暑者轉移至陰涼通風處，解開衣扣使呼吸通暢；用濕毛巾擦拭降溫；適當喂淡鹽水、藿香正氣水等；若情況嚴重，及時撥打急救電話120。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論企業在夏季應如何做好員工的防溫降暑工作。答案：合理調整工作時間，避開高溫時段；提供防暑藥品和清涼飲品；改善工作環境，加強通風降溫；開展防暑知識培訓，加強員工自我防護意識等。2.談談家庭中針對不同年齡段成員的防溫降暑措施有何不同。答案：老人和兒童體質較弱，要特別注意保證充足休息；老人還要注意飲食清淡易消化；兒童盡量避免劇烈活動。年輕人可正常活動，但也需做好防曬、補充水分等基本措施。3.就夏季戶外運動愛好者如何防溫降暑展開討論。答案：提前做好計劃，選合適時間與地點；做好充分準備，如帶足水、防中暑藥品等；運動中注意節奏，適時休息補水；結束后不能立刻進低溫空調房，做好恢復調整。4.討論夏季高溫對特殊