基層農(nóng)技人員參加培訓(xùn)的心得體會(huì)第一章參加培訓(xùn)的初衷與目的

1.身為一名基層農(nóng)技人員，我深知知識(shí)更新的重要性。在日常工作中，我面臨著許多實(shí)際問題的挑戰(zhàn)，這些問題往往需要更先進(jìn)、更專業(yè)的技術(shù)來解決。因此，當(dāng)我得知單位組織了一次針對(duì)性的培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)，我毫不猶豫地報(bào)名參加。

2.培訓(xùn)的初衷，首先是提升自己的業(yè)務(wù)能力。我希望通過學(xué)習(xí)新的農(nóng)業(yè)技術(shù)、管理方法，為農(nóng)民朋友們提供更加專業(yè)、高效的服務(wù)。同時(shí)，我也希望通過這次培訓(xùn)，拓寬自己的視野，了解行業(yè)動(dòng)態(tài)，結(jié)識(shí)更多同行，共同交流、探討基層農(nóng)技工作的新思路。

3.在參加培訓(xùn)之前，我詳細(xì)了解了培訓(xùn)課程的內(nèi)容，包括現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)、農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷、農(nóng)村政策法規(guī)等方面。這些課程與我日常工作的需求緊密相連，讓我對(duì)接下來的學(xué)習(xí)充滿期待。

4.為了確保培訓(xùn)效果，我還提前做了充分的準(zhǔn)備，包括預(yù)習(xí)課程資料、整理工作中遇到的問題等。我期待在培訓(xùn)過程中，能夠?qū)⑦@些疑問一一解答，為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

5.在此背景下，我?guī)е鴮?duì)知識(shí)的渴望、對(duì)工作的責(zé)任感和對(duì)未來的憧憬，踏上了參加培訓(xùn)的征程。這次培訓(xùn)，對(duì)我來說既是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也是提升自己的契機(jī)。我堅(jiān)信，通過不懈努力，我將成為一名更加優(yōu)秀的基層農(nóng)技人員，為我國(guó)農(nóng)業(yè)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

第二章培訓(xùn)過程中的所學(xué)所得

1.培訓(xùn)的第一天，講師給我們講解了一些現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)，比如如何科學(xué)施肥、病蟲害防治的新方法等。聽著講師的講解，我就像是個(gè)干渴的植物遇到了甘霖，吸收著每一滴知識(shí)的精華。我記下了好幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，比如用生物農(nóng)藥替代化學(xué)農(nóng)藥，這樣可以減少對(duì)環(huán)境的污染，還能提高農(nóng)產(chǎn)品的品質(zhì)。

2.培訓(xùn)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是實(shí)操演練，我們分組進(jìn)行，我親手操作了一些農(nóng)業(yè)機(jī)械，比如播種機(jī)和收割機(jī)。在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)了很多之前沒有注意到的細(xì)節(jié)，比如播種機(jī)的播種深度和速度，這些都會(huì)影響到種子的發(fā)芽率和生長(zhǎng)情況。

3.講師還教了我們?nèi)绾问褂靡恍┺r(nóng)業(yè)軟件，比如作物生長(zhǎng)模擬軟件，通過這個(gè)軟件，我可以預(yù)測(cè)不同管理措施對(duì)作物生長(zhǎng)的影響，這樣在實(shí)際工作中就能更有針對(duì)性地進(jìn)行管理。

4.在農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷的課程中，我學(xué)到了如何分析市場(chǎng)趨勢(shì)，如何包裝和推廣農(nóng)產(chǎn)品。這些知識(shí)對(duì)我來說非常實(shí)用，因?yàn)槲宜诘牡貐^(qū)有一些特色農(nóng)產(chǎn)品，但一直苦于沒有好的營(yíng)銷策略，導(dǎo)致銷路不暢。

5.培訓(xùn)期間，我還和來自其他地區(qū)的農(nóng)技人員進(jìn)行了交流，我們分享了各自在工作中遇到的問題和解決辦法。這些交流讓我受益匪淺，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些問題并不是我獨(dú)有的，大家都在面對(duì)，而且有些問題已經(jīng)有了成熟的解決方案。

6.每天培訓(xùn)結(jié)束后，我都會(huì)回顧當(dāng)天學(xué)到的內(nèi)容，把重要的知識(shí)點(diǎn)記在我的筆記本上。我還嘗試著把這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際案例中去，想象如果在我的工作中遇到類似情況，我應(yīng)該如何處理。

7.通過這幾天的培訓(xùn)，我感覺自己像是打開了一扇新的大門，看到了一個(gè)更加廣闊的世界。我明白了，作為基層農(nóng)技人員，我們不僅要埋頭苦干，還要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，才能更好地服務(wù)農(nóng)民，推動(dòng)農(nóng)業(yè)的發(fā)展。

第三章實(shí)操演練與問題解決

1.培訓(xùn)的第三天，我們進(jìn)行了一場(chǎng)實(shí)操演練，這讓我把前兩天學(xué)到的理論知識(shí)用到了實(shí)踐中。我們分成小組，每個(gè)小組都要完成一個(gè)模擬農(nóng)場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)任務(wù)，包括選種、播種、施肥、防治病蟲害等環(huán)節(jié)。

2.在實(shí)操過程中，我發(fā)現(xiàn)理論知識(shí)和實(shí)際情況還是有一定差距的。比如，我們?cè)谑┓蕰r(shí)，雖然理論上知道不同作物對(duì)肥料的需求不同，但在實(shí)際操作中，如何精確控制施肥量，就需要經(jīng)驗(yàn)和技巧了。

3.我們小組在模擬播種時(shí)遇到了一個(gè)問題，播種機(jī)出現(xiàn)了故障，導(dǎo)致種子播種不均勻。這讓我想起了講師提到的播種機(jī)操作要點(diǎn)，我趕緊根據(jù)所學(xué)調(diào)整了機(jī)器的設(shè)置，最終解決了問題。

4.在防治病蟲害環(huán)節(jié)，我們小組遇到了一個(gè)難題，模擬的作物出現(xiàn)了病蟲害。我根據(jù)培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)，選擇了合適的生物農(nóng)藥，并按照推薦的濃度和方法進(jìn)行了噴灑，幾天后，病蟲害得到了有效控制。

5.通過這次實(shí)操演練，我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。在實(shí)際操作中，我不僅鞏固了所學(xué)知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何靈活運(yùn)用，解決實(shí)際問題。

6.培訓(xùn)講師在旁邊全程指導(dǎo)，對(duì)我們的操作進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，指出了我們的不足之處，并給出了改進(jìn)的建議。這些反饋對(duì)我來說非常寶貴，因?yàn)樗鼈儙椭野l(fā)現(xiàn)了自己的盲點(diǎn)，讓我今后的工作更加精準(zhǔn)高效。

7.結(jié)束了一天的實(shí)操演練，我感到有些疲憊，但更多的是興奮和滿足。我知道，這些實(shí)操經(jīng)驗(yàn)將成為我職業(yè)生涯中的寶貴財(cái)富，讓我在未來的工作中更加得心應(yīng)手。

第四章同行交流與經(jīng)驗(yàn)分享

1.培訓(xùn)的第四天，我們有一個(gè)環(huán)節(jié)是同行交流，來自不同地區(qū)的農(nóng)技人員坐在一起，分享各自的經(jīng)驗(yàn)和故事。這個(gè)環(huán)節(jié)讓我聽到了很多一線工作中的真實(shí)案例，這些都是書本上學(xué)不到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

2.有個(gè)來自山區(qū)的農(nóng)技人員講述了他們?nèi)绾我龑?dǎo)農(nóng)民種植適合當(dāng)?shù)貧夂虻淖魑铮瑥亩岣吡水a(chǎn)量和收入。他的故事讓我意識(shí)到，作為農(nóng)技人員，我們要根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況來推廣技術(shù)，不能一刀切。

3.在交流中，我還聽到了一些關(guān)于農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷的趣事。有個(gè)同行分享了他們?nèi)绾瓮ㄟ^互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)銷售農(nóng)產(chǎn)品，不僅拓寬了銷路，還提高了產(chǎn)品附加值。這給了我很大的啟發(fā)，我打算回去后嘗試這種方法。

4.我們還討論了一些常見的問題，比如如何提高農(nóng)民的種植技術(shù)，如何鼓勵(lì)農(nóng)民采用新技術(shù)等。大家暢所欲言，互相借鑒，氣氛非常熱烈。

5.在交流的過程中，我特別注意到了一些實(shí)操細(xì)節(jié)。比如，有同行提到，在推廣新技術(shù)時(shí)，要先用小規(guī)模試點(diǎn)，證明效果后再大面積推廣，這樣可以減少農(nóng)民的顧慮，增加他們的信任度。

6.通過這次交流，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也學(xué)到了很多實(shí)用技巧。我意識(shí)到，作為農(nóng)技人員，我們不僅要懂技術(shù)，還要懂市場(chǎng)，懂農(nóng)民的需求，才能真正幫助他們。

7.結(jié)束交流時(shí)，我感到收獲滿滿。我知道，這些經(jīng)驗(yàn)和故事將會(huì)成為我今后工作的指南，幫助我在農(nóng)技推廣的道路上走得更遠(yuǎn)。

第五章培訓(xùn)中的啟發(fā)與思考

1.培訓(xùn)的第五天，我開始對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行深入的思考。講師在課堂上提到的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，讓我對(duì)未來的農(nóng)業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)。我開始想象，如果將所學(xué)應(yīng)用到我們當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，會(huì)帶來哪些改變。

2.我特別對(duì)農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷的課程感興趣。講師舉例說明了如何通過品牌建設(shè)和線上銷售來提升農(nóng)產(chǎn)品價(jià)值，這讓我想到了我們當(dāng)?shù)氐奶厣a(chǎn)品，如果能夠打造自己的品牌，是不是也能提高競(jìng)爭(zhēng)力？

3.在思考的過程中，我意識(shí)到，作為基層農(nóng)技人員，我們不能只停留在技術(shù)層面，還要學(xué)會(huì)如何幫助農(nóng)民提高產(chǎn)品的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。這意味著我們需要不斷更新知識(shí)，學(xué)會(huì)更多關(guān)于市場(chǎng)、營(yíng)銷的知識(shí)。

4.培訓(xùn)中的一個(gè)案例讓我印象深刻。講師講述了一個(gè)地區(qū)通過發(fā)展綠色農(nóng)業(yè)，吸引了大量游客，帶動(dòng)了當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展的故事。這讓我想到，我們也可以利用當(dāng)?shù)氐淖匀毁Y源和農(nóng)業(yè)特色，發(fā)展休閑農(nóng)業(yè)，吸引游客。

5.實(shí)操演練中的一個(gè)小細(xì)節(jié)也給了我啟發(fā)。在操作播種機(jī)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小小的調(diào)整就能提高播種效率。這讓我意識(shí)到，在實(shí)際工作中，我們要注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，有時(shí)候細(xì)節(jié)決定成敗。

6.我還思考了如何將培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)傳遞給農(nóng)民。我打算回去后組織一些小型的培訓(xùn)會(huì)，用簡(jiǎn)單易懂的方式，把新技術(shù)的優(yōu)勢(shì)和使用方法教給農(nóng)民，幫助他們提高產(chǎn)量和收入。

7.培訓(xùn)的最后一天，我滿腦子都是各種想法和計(jì)劃。我知道，要將這些想法變成現(xiàn)實(shí)，還需要付出很多努力。但是，我充滿了信心和動(dòng)力，因?yàn)槲抑溃乙呀?jīng)邁出了改變的第一步。

第六章培訓(xùn)結(jié)束后的行動(dòng)計(jì)劃

1.培訓(xùn)的最后一天，我開始規(guī)劃回到工作崗位后的行動(dòng)計(jì)劃。我首先想到的是要將培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)整理出來，制作成易懂的資料，方便農(nóng)民朋友們學(xué)習(xí)。

2.我計(jì)劃先從自己負(fù)責(zé)的村子開始，舉辦幾場(chǎng)小型的農(nóng)業(yè)技術(shù)講座，講解現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)和管理方法。為了讓講座更吸引人，我打算結(jié)合一些成功案例，用實(shí)際效果來說話。

3.在實(shí)際操作方面，我打算先進(jìn)行一次小規(guī)模的試驗(yàn)，比如采用新的施肥方法或種植技術(shù)，觀察效果，如果成功，再向其他農(nóng)民推廣。

4.對(duì)于農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷，我計(jì)劃與當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)產(chǎn)品加工企業(yè)合作，探討如何提升產(chǎn)品包裝和品牌形象，同時(shí)研究線上銷售渠道的開拓，比如利用電商平臺(tái)銷售農(nóng)產(chǎn)品。

5.我還打算建立一個(gè)微信群，把村里的農(nóng)民都拉進(jìn)來，方便大家交流種植經(jīng)驗(yàn)和市場(chǎng)信息。這樣，不僅可以提高農(nóng)民的技術(shù)水平，還能幫助他們更好地了解市場(chǎng)動(dòng)態(tài)。

6.為了讓農(nóng)民更容易接受新技術(shù)，我計(jì)劃邀請(qǐng)一些在農(nóng)業(yè)技術(shù)上有經(jīng)驗(yàn)的農(nóng)民作為示范戶，讓他們先行先試，通過他們的成功經(jīng)驗(yàn)來帶動(dòng)其他農(nóng)民的積極性。

7.最后，我還會(huì)定期回訪培訓(xùn)中提到的改進(jìn)措施，收集反饋，及時(shí)調(diào)整策略，確保所學(xué)知識(shí)能夠在實(shí)際工作中發(fā)揮最大的作用。我知道，這需要時(shí)間和耐心，但我相信，只要堅(jiān)持下去，一定能為當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

第七章實(shí)施計(jì)劃與面臨的挑戰(zhàn)

1.培訓(xùn)結(jié)束后，我?guī)е鴿M滿的熱情和詳細(xì)的計(jì)劃回到了工作崗位。我開始著手實(shí)施之前制定的行動(dòng)計(jì)劃，但很快發(fā)現(xiàn)，實(shí)際操作遠(yuǎn)比想象中復(fù)雜。

2.首先，我在組織農(nóng)業(yè)技術(shù)講座時(shí)遇到了困難。由于農(nóng)民們白天都要忙于農(nóng)活，很難抽出時(shí)間參加講座。我不得不調(diào)整講座時(shí)間，甚至親自到田間地頭去講解，這樣才能確保更多的人能夠參與。

3.在推廣新技術(shù)的過程中，我也遇到了一些阻力。一些農(nóng)民對(duì)新技術(shù)持懷疑態(tài)度，擔(dān)心冒險(xiǎn)嘗試會(huì)影響他們的收成。為了解決這個(gè)問題，我決定先從那些愿意嘗試新事物的農(nóng)民開始，通過他們的實(shí)踐來證明新技術(shù)的價(jià)值。

4.在農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷方面，我嘗試聯(lián)系電商平臺(tái)，但發(fā)現(xiàn)合作的門檻并不低，需要滿足一系列的要求，比如產(chǎn)品的質(zhì)量認(rèn)證、包裝標(biāo)準(zhǔn)等。我意識(shí)到，我們需要提升產(chǎn)品的整體質(zhì)量，才能打開市場(chǎng)的大門。

5.建立微信群的工作相對(duì)順利，但管理群聊并不容易。有時(shí)候，農(nóng)民們會(huì)在群里提出一些我無法立即解決的問題，這讓我感到壓力。我必須不斷學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)知識(shí)，才能更好地回答他們的問題。

6.面對(duì)挑戰(zhàn)，我也在不斷地調(diào)整策略。比如，我改變了推廣新技術(shù)的策略，不再一味地強(qiáng)調(diào)新技術(shù)的好處，而是通過實(shí)地演示，讓農(nóng)民親眼看到新技術(shù)的實(shí)際效果。

7.盡管實(shí)施計(jì)劃的過程中遇到了許多挑戰(zhàn)，但我沒有放棄。我知道，作為一名基層農(nóng)技人員，我的責(zé)任就是幫助農(nóng)民解決問題，提高他們的生活水平。每一次的嘗試和失敗都是前進(jìn)的步伐，我相信，只要堅(jiān)持不懈，我們一定能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

第八章逐步推進(jìn)與成效顯現(xiàn)

1.面對(duì)挑戰(zhàn)，我沒有選擇退縮，而是決定逐步推進(jìn)我的計(jì)劃。我首先從小規(guī)模的試驗(yàn)田開始，嘗試應(yīng)用培訓(xùn)中學(xué)到的種植技術(shù)和管理方法。

2.我和幾位愿意嘗試新方法的農(nóng)民一起，選擇了幾塊試驗(yàn)田，嚴(yán)格按照培訓(xùn)中的指導(dǎo)進(jìn)行操作。我們改變了傳統(tǒng)的施肥習(xí)慣，使用了更科學(xué)的施肥方案，還嘗試了新的病蟲害防治技術(shù)。

3.每隔一段時(shí)間，我都會(huì)對(duì)這些試驗(yàn)田進(jìn)行觀察，記錄作物的生長(zhǎng)情況。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)試驗(yàn)田里的作物生長(zhǎng)得更好，病蟲害的發(fā)生率也有所下降。這些變化讓我和農(nóng)民們信心倍增。

4.為了讓更多的農(nóng)民看到成果，我還組織了一次現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)，邀請(qǐng)周圍的農(nóng)民來到試驗(yàn)田，親眼見證新技術(shù)的成效。看到試驗(yàn)田里茁壯的作物，不少農(nóng)民開始轉(zhuǎn)變觀念，愿意嘗試新的種植方法。

5.在農(nóng)產(chǎn)品營(yíng)銷方面，我通過與電商平臺(tái)合作，成功地將當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)產(chǎn)品推向了更廣闊的市場(chǎng)。我還幫助農(nóng)民改進(jìn)產(chǎn)品的包裝設(shè)計(jì)，使其更加吸引消費(fèi)者。

6.漸漸地，我們農(nóng)產(chǎn)品的銷量開始上升，農(nóng)民們的收入也有所增加。這些成效不僅激勵(lì)了農(nóng)民們繼續(xù)采用新技術(shù)，也讓我對(duì)自己的工作充滿了成就感。

7.在推進(jìn)計(jì)劃的過程中，我也學(xué)會(huì)了如何與農(nóng)民溝通，如何更好地理解他們的需求和顧慮。我逐漸建立起了一套適合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況的工作方法，這讓我在基層農(nóng)技工作中更加得心應(yīng)手。

8.隨著時(shí)間的推移，成效的顯現(xiàn)讓我更加堅(jiān)信，培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能對(duì)于推動(dòng)農(nóng)業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，幫助更多的農(nóng)民提高生產(chǎn)效率，增加收入，為鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)自己的力量。

第九章知識(shí)傳播與持續(xù)進(jìn)步

1.第九章知識(shí)傳播與持續(xù)進(jìn)步

2.隨著時(shí)間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)，單純地將培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到自己的工作中還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為了讓更多的農(nóng)民受益，我決定將所學(xué)知識(shí)傳播出去，幫助他們提高種植技術(shù)和管理水平。

3.我開始在農(nóng)閑時(shí)節(jié)組織一些小型的培訓(xùn)課程，將這些知識(shí)教授給其他農(nóng)民。我用大白話講解，結(jié)合實(shí)際的案例，讓他們更容易理解和接受。我還邀請(qǐng)了一些有經(jīng)驗(yàn)的農(nóng)民分享他們的種植心得，讓大家相互學(xué)習(xí)。

4.為了讓知識(shí)傳播更廣泛，我還利用社交媒體平臺(tái)，如微信、抖音等，發(fā)布一些農(nóng)業(yè)技術(shù)的短視頻和文章。這樣，即使不能親自參加培訓(xùn)的農(nóng)民，也能通過手機(jī)了解到最新的農(nóng)業(yè)知識(shí)。

5.在傳播知識(shí)的過程中，我特別注意實(shí)操細(xì)節(jié)的講解。比如，在講解施肥技術(shù)時(shí)，我會(huì)詳細(xì)告訴農(nóng)民每種肥料的使用方法、用量以及施肥的時(shí)間點(diǎn)。在病蟲害防治方面，我會(huì)介紹各種防治方法的具體步驟和注意事項(xiàng)。

6.我還發(fā)現(xiàn)，農(nóng)民們對(duì)于新技術(shù)的接受程度與他們的文化水平和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)系。因此，我在講解時(shí)，會(huì)盡量用簡(jiǎn)單易懂的語言，結(jié)合他們熟悉的生產(chǎn)場(chǎng)景，幫助他們理解新技術(shù)的原理和優(yōu)勢(shì)。

7.除了傳授知識(shí)，我還鼓勵(lì)農(nóng)民們積極參與到農(nóng)業(yè)技術(shù)的實(shí)踐中來。我組織了一些實(shí)地操作演練，讓農(nóng)民們親自動(dòng)手嘗試新的種植方法和技術(shù)。通過實(shí)踐，他們能夠更直觀地感受到新技術(shù)帶來的變化和效益。

8.在這個(gè)過程中，我也在不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我會(huì)收集農(nóng)民們的反饋和問題，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容和方法。我還積極參加各種農(nóng)業(yè)研討會(huì)和交流活動(dòng)，不斷更新自己的知識(shí)庫，以便更好地服務(wù)于農(nóng)民。

9.通過這些努力，我看到了農(nóng)民們的種植技術(shù)和管理水平有了明顯的提高。他們的收入增加了，生活質(zhì)量也得到了改善。這讓我深感欣慰，也堅(jiān)定了我繼續(xù)傳播農(nóng)業(yè)知識(shí)的決心。

10.我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，就能夠推動(dòng)農(nóng)業(yè)的發(fā)展，幫助更多的農(nóng)民過上更好的生活。這也是我作為一名基層農(nóng)技人員的使命和責(zé)任。

第十章總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與展望未來

1.第十章總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與展望未來

2.經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐和探索，我對(duì)自己在培訓(xùn)中學(xué)