夏季疾病預防常識演講人：日期:目

錄CATALOGUE02腸道傳染病預防01中暑防治要點03皮膚疾病防護策略04蟲媒傳染病防控05空調病防范指南06急救常識儲備中暑防治要點01穿著穿著寬松、透氣的衣物，避免穿著緊身或厚重衣物。01環境降溫使用風扇、空調等降溫設備，保持室內通風。02避免暴露減少在高溫環境中的暴露時間，盡量待在陰涼處。03補充水分定期飲水，即使不覺得口渴也要定時補充水分。04高溫環境預防措施中暑癥狀識別方法高體溫體溫異常升高，通常超過38攝氏度。01皮膚表現皮膚發紅、干燥無汗，或者出現濕疹等皮膚問題。02呼吸和心率呼吸急促，心跳加速，感覺氣短。03精神狀態頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、虛弱、意識模糊等。04應急處理與補水規范立即轉移降低體溫補充水分緊急就醫將中暑者轉移到通風、陰涼處，并松開衣物。用濕毛巾或冷水擦拭身體，幫助中暑者快速降溫。讓中暑者喝含電解質的飲料，如運動飲料、果汁等。如果中暑癥狀嚴重或持續，應立即就醫治療。腸道傳染病預防02食材采購與儲存選擇新鮮、無污染的食材，儲存時生熟分開，避免交叉污染。餐飲具消毒餐具、飲具等使用前需嚴格清洗消毒，采用煮沸、蒸汽等熱力消毒方式。食品加工與烹飪生食和熟食分開加工，確保食物煮熟煮透，避免生食。飲用水安全保障飲用水安全，飲用開水或經過凈化處理的水。飲食衛生管理標準常見感染類型說明如沙門氏菌、志賀菌等引起的腹瀉、發熱等癥狀。細菌性感染如諾如病毒、輪狀病毒等引起的急性胃腸炎、腹瀉等癥狀。病毒性感染如阿米巴原蟲、蛔蟲等引起的消化道癥狀。寄生蟲感染消毒與隔離操作流程消毒對象與方法對患者嘔吐物、排泄物及污染的環境、物品進行消毒，采用含氯消毒劑擦拭、浸泡等方式。01隔離措施對患者進行隔離治療，避免與健康人接觸，防止疾病傳播。02接觸者管理對密切接觸者進行醫學觀察，出現癥狀時及時就醫并隔離治療。03皮膚疾病防護策略03日光性皮炎預防方法避免長時間曝曬涂抹防曬霜穿著防曬衣物補充水分盡量避免在陽光強烈的時候長時間曝曬，特別是在上午10點到下午4點之間。在外出前15分鐘涂抹防曬霜，選擇SPF值30以上的、防水的防曬霜，游泳或出汗后重新涂抹。穿著長袖衣服、長褲、寬邊帽和太陽鏡，盡量減少皮膚直接暴露在陽光下。多喝水，保持身體充足的水分，避免脫水引起皮膚干燥。真菌感染控制技巧保持皮膚清潔干燥夏季容易出汗，要及時清洗并擦干皮膚，特別是皺褶處，以防真菌滋生。02040301避免與感染者接觸不要與患有真菌感染的人共用拖鞋、毛巾、浴巾等物品，以免交叉感染。穿透氣的鞋襪選擇透氣性好的鞋襪，避免穿著緊閉的鞋子或尼龍襪，以保持足部干爽。使用抗真菌藥物如果皮膚出現瘙癢、脫屑等癥狀，要及時使用抗真菌藥物治療，以防病情加重。蚊蟲叮咬應急處理避免到蚊蟲多的地方盡量避免到草叢、樹林、水邊等蚊蟲較多的地方，外出時可使用驅蚊水、蚊香等防護措施。穿著合適的衣物穿著長袖長褲，盡量避免暴露皮膚，減少蚊蟲叮咬的機會。及時處理叮咬部位被蚊蟲叮咬后，可用肥皂水清洗叮咬部位，并涂抹止癢藥膏或藥水，避免搔抓引起感染。注意觀察病情變化如果叮咬后出現高熱、頭痛、惡心等癥狀，應及時就醫，以免延誤病情。蟲媒傳染病防控04清理積水翻盆倒罐，清理積水，消除蚊蟲滋生環境。01滅蚊行動使用蚊香、電蚊拍、滅蚊燈等工具進行滅蚊。02蚊蟲驅避使用驅蚊液、驅蚊花露水等驅蚊產品，減少蚊蟲叮咬。03紗窗防蚊安裝紗窗、紗門，防止蚊蟲進入室內。04防蚊滅蚊關鍵措施登革熱/瘧疾預防要點了解疫情了解當地登革熱、瘧疾疫情，避免前往疫區。01防蚊措施采取防蚊措施，如穿長袖衣褲、使用驅蚊產品等。02疫苗接種及時接種登革熱、瘧疾疫苗，提高免疫力。03發熱就診出現發熱、頭痛等癥狀，及時就醫并告知醫生旅行史。04野外活動防護建議穿著防護攜帶藥品注意環境及時處理穿長袖衣褲、運動鞋和襪子，減少皮膚裸露。攜帶驅蚊液、止癢藥膏等藥品，以備不時之需。避免在草叢、樹林等蚊蟲滋生地長時間停留。被蚊蟲叮咬后，及時用肥皂水清洗，減輕皮膚紅腫等癥狀?？照{病防范指南05空調使用時長控制在夏季高溫時段，盡量控制空調使用時間，避免過度依賴空調。適度使用空調每隔2-3小時開窗通風，保持室內空氣流通。間隔通風避免空調冷風直接吹向身體，尤其是頭部、頸部和關節部位。避免直吹室內外溫差調節原則出汗后處理出汗后不宜立即進入空調房間，應先擦干汗水，避免感冒。03從高溫室外進入室內時，應先適應一段時間，再逐漸降低室內溫度。02逐步適應溫差適度室內外溫差不宜過大，一般保持在5-10℃為宜。01呼吸道感染預防方案保持清潔定期清洗空調濾網，保持空氣清潔衛生。01適度加濕在空調房間內使用加濕器，保持適宜的濕度。02避免擁擠盡量避免在空調房間內聚集過多人群，減少疾病傳播風險。03急救常識儲備06熱射病急救步驟立即轉移降溫處理補充水分緊急送醫將患者迅速轉移到通風、陰涼、干燥的地方，脫離高溫環境。用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、腋下、腹股溝等處，同時給患者吹風扇或開空調，幫助患者快速降溫。讓患者喝一些含鹽分的清涼飲料或涼開水，補充體內流失的水分和電解質。若患者癥狀嚴重，出現昏迷、痙攣等情況，應立即撥打急救電話，送醫院救治。迅速救援發現溺水者，應迅速將其救上岸邊，避免淹沒時間過長。清理呼吸道將溺水者頭部偏向一側，清理口鼻內的泥沙、水草等雜物，保持呼吸道通暢。倒水處理采用膝頂法、肩頂法或抱腹法等方法，將溺水者體內的水倒出。心肺復蘇如溺水者呼吸、心跳停止，應立即進行心肺復蘇，同時撥打急救電話。溺水初步處理流程過敏反應應對預案迅速脫離過敏原抗過敏藥物治療保持呼吸道通暢觀察病情變化發現過敏反應，應立即脫離過敏環境