約束孩子玩手機協議書?甲方（孩子監護人）：姓名：__________________身份證號：__________________聯系地址：__________________聯系電話：__________________乙方（孩子）：姓名：__________________身份證號：__________________聯系地址：__________________聯系電話：__________________鑒于乙方為未成年人，過度使用手機可能對其身心健康、學業發展等造成不利影響，為引導乙方正確合理使用手機，經甲乙雙方充分協商，依據《中華人民共和國民法典》及相關法律法規，達成如下協議：一、標的物或服務具體描述本協議所涉及的標的物為乙方持有的手機（品牌：__________，型號：__________，IMEI碼：__________）及與之相關的手機使用行為。手機作為現代通訊工具，在為乙方提供便利的同時，也可能引發一些問題。本協議旨在對乙方使用手機的時間、方式、場景等進行規范和約束，以保障乙方健康成長。二、權利與義務（一）甲方權利與義務1.權利有權了解乙方手機使用情況，包括使用時長、使用時段、瀏覽內容等。若乙方違反本協議約定，甲方有權采取相應的措施，如限制手機使用時間、沒收手機等。2.義務為乙方提供必要的學習和生活條件，保障乙方合理的手機使用需求，如查閱學習資料等。監督乙方手機使用行為，發現問題及時與乙方溝通并督促其改正。以身作則，減少自身使用手機的時間，為乙方樹立良好榜樣。（二）乙方權利與義務1.權利在完成學習任務和遵守本協議約定的前提下，有權合理使用手機進行與學習、生活相關的活動，如查閱學習資料、與同學交流學習心得、與家人聯系等。有權對本協議提出合理的意見和建議，經甲乙雙方協商一致后可對協議內容進行調整。2.義務自覺遵守本協議約定，合理安排手機使用時間，不沉迷于手機游戲、網絡社交等。使用手機時應注重保護視力，避免長時間連續使用，注意休息。不得利用手機瀏覽不良信息、傳播有害內容或進行其他違法違規行為。積極配合甲方監督，如實向甲方匯報手機使用情況。三、手機使用時間及規則（一）周一至周五1.上學期間乙方應將手機交由甲方保管，不得攜帶手機進入學校。若因特殊情況確需攜帶手機進入學校，需提前向甲方提出申請，經甲方同意后方可攜帶，并嚴格按照學校規定使用。放學回家后，乙方可在完成作業及復習預習等學習任務后，于[具體時間段]使用手機，每次使用時長不得超過[X]分鐘。使用手機期間，應專注于與學習、生活相關的活動，不得玩游戲、瀏覽無關網頁等。2.晚餐后至睡覺前乙方可在完成當天學習任務及家庭作業后，于[具體時間段]使用手機，累計使用時長不得超過[X]分鐘。此時間段內，乙方應以放松身心、與家人交流為主，避免過度依賴手機。（二）周六、周日及節假日1.乙方可在完成作業及家務勞動后，每天使用手機總時長不超過[X]小時。具體使用時間段由乙方自行合理安排，但應避免在晚上[具體時間點]后長時間使用手機，以免影響睡眠質量。2.乙方使用手機時，應合理規劃時間，優先完成學習任務，如閱讀有益書籍、進行課外學習拓展等，不得將大量時間用于玩游戲、刷視頻等娛樂活動。四、手機使用場景限制（一）課堂乙方在學校課堂上應關閉手機，將其調至靜音或關機狀態，不得使用手機進行與課堂學習無關的活動，如玩游戲、聊天、看視頻等。若違反此規定，甲方有權按照學校相關規定對乙方進行批評教育，并根據情況采取進一步措施，如限制手機使用時間或沒收手機。（二）就餐就餐時，乙方應將手機放置在一邊，專心用餐，不得邊吃飯邊玩手機。養成良好的飲食習慣，有利于身體健康，同時也能增進與家人的交流互動。（三）休息時間晚上睡覺前，乙方應提前[X]小時將手機交由甲方保管，避免手機光線及信息干擾睡眠。午休時間也應盡量減少手機使用，保證充足的休息，以良好的精神狀態投入學習和生活。（四）戶外活動在戶外活動時，乙方應盡量減少手機使用，多參與有益身心健康的活動，如運動、散步、與朋友互動等。享受戶外活動帶來的樂趣，增強體質，豐富生活體驗。五、違約責任（一）甲方違約責任若甲方未按照本協議約定保障乙方合理的手機使用需求，或過度干涉乙方正常的手機使用，給乙方造成不良影響或損失的，應向乙方賠禮道歉，并根據乙方實際損失情況進行相應賠償。（二）乙方違約責任1.若乙方違反本協議約定的手機使用時間、場景限制等規定，甲方有權采取以下措施：第一次違反，甲方將對乙方進行口頭警告，并限制當天手機使用時間，減少[X]分鐘。第二次違反，甲方將沒收乙方手機[X]小時，并要求乙方寫檢討書，反思自己的行為。第三次違反及以上，甲方有權沒收乙方手機[X]天，并取消本周內除學習必要外的手機使用權利。同時，甲方將與乙方進行深入溝通，了解原因，制定更嚴格的手機使用計劃。2.若乙方利用手機瀏覽不良信息、傳播有害內容或進行其他違法違規行為，甲方有權立即沒收乙方手機，并配合相關部門進行處理。乙方應承擔由此產生的一切法律責任及后果，同時甲方有權根據情況決定是否恢復乙方手機使用權利及恢復時間。六、爭議解決如甲乙雙方在本協議履行過程中發生爭議，應首先通過友好協商解決；協商不成的，任何一方均有權向有管轄權的人民法院提起訴訟。七、其他條款1.本協議自甲乙雙方簽字（或蓋章）之日起生效，有效期至乙方年滿[具體年齡]周歲止。協議期滿后，雙方可根據實際情況協商是否續簽。2.本協議一式兩份，甲乙雙方各執一份，具有同等法律效力。3.本協議未盡事宜，可由甲乙雙方另行協商補充，并以