2008年韶關(guān)市初中畢業(yè)生

升中體育考試體育理論知識(shí)試卷

說明：考試時(shí)間80分鐘，閉卷。

準(zhǔn)考證號(hào)：

學(xué)校：班級(jí)：姓名：總分：

一、判斷題：20分（共20小題，每題1分）用對（J）錯(cuò)（X）表示。

1、“發(fā)展體肓運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”是毛澤東提出的。（）

2、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。（）

3、準(zhǔn)備活動(dòng)不能完全避免運(yùn)動(dòng)受傷但可以降低運(yùn)動(dòng)受傷（）

4、田徑運(yùn)動(dòng)員可赤腳，也可以單腳或雙腳穿鞋參加比賽。（）

5、球類運(yùn)動(dòng)中有常說的大球與小球之分，“小球轉(zhuǎn)動(dòng)大球”的成就了中國外交史上的一段

佳話，這里的小球說的是乒乓球，大球說的是美國的籃球。（）

6、步行是體育鍛煉中最簡便易行的運(yùn)動(dòng)。（）

7、400M和400M以下工程（包括接力第一棒），必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器（）

8、跳躍運(yùn)動(dòng)是屬于周期性的運(yùn)動(dòng)。（）

9、籃球場上短邊的界線叫邊線。（）

10、現(xiàn)時(shí)中國有1名籃球運(yùn)動(dòng)員到NBA打比賽。（）

11、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時(shí)改變，都將對跑的速度產(chǎn)生影響。（）

12、田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)

動(dòng)員均應(yīng)取消該工程的比賽資格。（）

13、足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。（）

14、人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水。（）

15、初中生身體形態(tài)的發(fā)育主要受遺傳因素、營養(yǎng)和后天環(huán)境影響，體育鍛煉對身體形態(tài)不

起作用（）

16、根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來源。（）

17、過高能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積而導(dǎo)致身體過重或過胖。（）

18、進(jìn)入青春期后，男生開始長胡須，女生皮下脂肪開始減少。（）

19、中學(xué)生的骨骼彈性好，易骨折，容易變形。（）

20、在影響體質(zhì)的諸因素中，經(jīng)常地、科學(xué)地從事體育般煉是最為積極有效的手段（）

二、單項(xiàng)選擇題：共15小題（每題2分，共30分）

1、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是（）。

A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿

C.立即躺在地上休息D.立即停止下來，站在原地休息

2、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（）

A.維凱拉斯B.顧拜旦C.薩馬蘭奇D.何振梁

3、小張運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（）

A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩

C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷D.不用管，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)

4、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先（）

A.呼喊周圍環(huán)境的人B.自已想辦法自救

C.不管它繼續(xù)游泳D.聽天由命

5、體育運(yùn)動(dòng)中，被稱為運(yùn)動(dòng)之母的是（）

A.田徑運(yùn)動(dòng)B.球類運(yùn)動(dòng)

C.水上運(yùn)動(dòng)D.體操類運(yùn)動(dòng)

6、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì)。（）

A.增加B.誠少C.不變D.以上皆錯(cuò)

7、艾滋病的三種傳播途徑是（）

A.血液傳播，性傳播和母嬰傳播

B.性傳播，消化道和血液傳播

C.母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播

D.親吻傳播，血液和性傳播

8、游泳時(shí)不慎溺水，救上岸后哪項(xiàng)處理最關(guān)?。浚ǎ?/p>

A.保持呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓

B.打120電話C.檢查溺水者有無外傷D.及時(shí)送醫(yī)院

9、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時(shí)突然發(fā)生了地宸，已開始出現(xiàn)房屋坍塌，你應(yīng)該（）

A.沖出教室，迅速下樓梯逃生

B.躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部

C.從窗戶跳出逃生

D.跟著別人一起走，別人去哪兒你也去哪兒

10、引起肥胖的主要原因是（）

A.吃得太多，活動(dòng)太少，致營養(yǎng)過剩B.睡眠時(shí)間少

C.肥肉吃太多I）.老坐在看電視或打游戲機(jī)

11、下列何者是理想的減肥方法？（）

A.斷食B.吃該肥藥C.運(yùn)動(dòng)【）.吃瀉藥

12、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大

腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）。

A.后蹬跑B.單足跳C,弓箭步走D.高抬腿跑

13、規(guī)范的籃球場地長、寬應(yīng)該為（）

A.26M14MB.24M14M

C.28M、15MD.30M15M

14、被中國人稱為國球的運(yùn)動(dòng)工程是什么？（）

A.羽毛球B.手球C.乒乓球D,排球

15、2007年4月29日，一場聲勢浩大的“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”拉開了帷幕。體育

教師要求每個(gè)同學(xué)選擇一項(xiàng)喜歡的體育鍛煉工程，積極參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，小李所選的工程需要

速度與爆發(fā)力，其技術(shù)動(dòng)蚱的順序是：助跑一起跳一騰空一挺身一落地一起身一向前走，小

李所選的工程是OO

A.跳遠(yuǎn)B.跳水C.跳箱D.籃球

三、搭配連線題：10分（每一連線1分）

以下運(yùn)動(dòng)員在對應(yīng)的工程中都取得了顯著成績，請你幫助配對。

】、籃球運(yùn)動(dòng)員王楠

2、體操運(yùn)動(dòng)員楊楊

3、跳水運(yùn)動(dòng)員占旭剛

4、乒乓球運(yùn)動(dòng)員林丹

5、排球運(yùn)動(dòng)員李小鵬

6、田徑運(yùn)動(dòng)員田亮

7、足球運(yùn)動(dòng)員貝利

8、舉重運(yùn)動(dòng)員姚明

9、羽毛球運(yùn)動(dòng)員劉翔

10、速滑運(yùn)動(dòng)員孫珥

四、填空題（11小題，每空1分，共30分）

1、田徑運(yùn)動(dòng)以時(shí)間計(jì)算成績的工程叫；以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績的工程叫。

2、隊(duì)列整隊(duì)時(shí)要做到三個(gè)字。

3、北京奧運(yùn)會(huì)申辦成功的時(shí)間是，本屆奧運(yùn)會(huì)是第屆。

4、1894年法國教育家建議恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)，1896年在舉行第一屆?，F(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是。

5、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)已成為世界上開展的最廣泛、最大的體育運(yùn)動(dòng)工程，有之稱。

6、據(jù)文字記載，籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國人發(fā)明的。

7、足球常用的四種踢球方式是、、、

8、《國家學(xué)生體質(zhì)健康規(guī)范》必測工程有、、。

9、步長的大小主要取決于、和關(guān)節(jié)的、

以及身體各部分的協(xié)調(diào)配合。

10、身體形態(tài)就是身體的外部形狀和特征。身體形態(tài)一般由、

、及其相互關(guān)系來表現(xiàn)的。通常用評(píng)價(jià)身體形態(tài)的發(fā)展?fàn)顩r。

11、人體肌肉分為、和共三類C

五、問答題（1題，3問，分值分別是2分、3分、5分，共10分）

一、根據(jù)右圖回答下面的問題：

1.激烈運(yùn)動(dòng)后，下列做法正確的是（）

A.立即停止活動(dòng)，進(jìn)行休息

B.馬上沐浴，消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量

C.遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)

【）.馬上補(bǔ)充水分和食物，減少運(yùn)動(dòng)消耗

2.圖中所說的放松活動(dòng)在體育中叫做。

3.請你談?wù)劮潘苫顒?dòng)的好處主要有

2008年韶關(guān)市初中畢業(yè)生

升中體育考試體育理論知識(shí)試卷答案

一、判斷題：20分（共20小題，每題1分）

用對（J）錯(cuò)（X）

1、V2、X3、V4、V5、X6、V7、V8、X9、X10、

X、

11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、

f

VXVXVXX7

二、單項(xiàng)選擇題：共15小題（每題2分）

1、B2、B3、C4、B5、A6、A7、A8、A

9、B10、A11、C12、D13、C14、C15、A

三、搭配連線題：10分（每一連線1分）

以下運(yùn)動(dòng)員在對應(yīng)的工程中都取得了顯著成績，請你幫助配對。

1、籃球運(yùn)動(dòng)員王楠

2、體操運(yùn)動(dòng)員楊楊

3、跳水運(yùn)動(dòng)員占旭剛

4、乒乓球運(yùn)動(dòng)員丹

5、排球運(yùn)動(dòng)員李小鵬

6、田徑運(yùn)動(dòng)員田亮

7、足球運(yùn)動(dòng)員利

8、舉重運(yùn)動(dòng)員明

9、羽毛球運(yùn)動(dòng)員劉翔

10、速滑運(yùn)動(dòng)員孫

四、填空題（11小題，每空1分，共30分）

1、徑賽、田賽

2、快、靜、齊

3、2001年、29屆

4、顧拜旦、希臘（器典）、羅格

5、世界第一運(yùn)動(dòng)

6、奈-史密斯

7、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球

8、皿、肺活量

9、后蹬力量、后蹬角度、靈活性、柔韌性

10、長度、圍度、重量、克托萊指數(shù)

11、骨骼肌、平滑肌、心肌

五、問答題（1題，3問，分值分別是2分、3分、5分，共10分）

1,【答案】C

2、【答案】整理活動(dòng)

3、【答案】人在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中，大量的血液流向四肢，運(yùn)動(dòng)機(jī)能逐漸下降，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,

做一些比較輕松愉快的整理活動(dòng)，有助于血液返回心臟，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中乳酸等代謝物的推出,

加速運(yùn)動(dòng)后的體力恢復(fù)；可以消除肌肉痙李，緩解運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛。

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)理論考試試卷

一、填空題40%（每個(gè)空2分）

1、營養(yǎng)是人們?yōu)榱司S護(hù)、、以

及、、等生物學(xué)過程而攝

取食物，并經(jīng)消化、吸收和利用其營養(yǎng)成分即營養(yǎng)素的綜合過程。

2、環(huán)境保護(hù)是我國的基本國策之一。自然環(huán)境是

指、、、、等；社會(huì)環(huán)境

指、、等。保護(hù)和改造自然環(huán)境，是人們健康生活的基本

需要。環(huán)境保護(hù)，人人有責(zé)。

3、補(bǔ)充鈣質(zhì)的最好方法是o

4、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重量的占人體貪量的.

5、成肥的目的不僅是降低體重，更重要的是消除體內(nèi)過剩的o

6、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)測試目的是測試羊生的0

7、初中生肺活量男生一般在毫升，女生一般在毫升。

二、選擇題20%（每小題5分）

1、堅(jiān)持有氧俄煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力，促進(jìn)人的身體健康，下列屬于有氧練習(xí)的是（）

①拳擊②慢跑③跳高④舉重⑤游泳⑥跳繩⑦.騎自行車

A.①②④<2）B.②③⑤（⑥C.②⑤@⑦D.①④?⑥

2、2008與第二十九屆奧運(yùn)會(huì)將在我國的首都北京舉行，右國是北京奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽中國印.弟動(dòng)的

北京，下列有關(guān)描述不合理的是（）

A.會(huì)徽以中國傳統(tǒng)文化杯號(hào)印章作為標(biāo)志主體圖案的表現(xiàn)形式，選用中國傳統(tǒng)顏色紅包為主題基準(zhǔn)

包，體現(xiàn)了中國文化特點(diǎn)，代表著民族與國家，代表著喜慶與詳知。

B.作品主體部分又似“京”字，似舞動(dòng)的“人”張開雙臂，充分反映了古老而又充滿現(xiàn)代氣息的中

國，傳遞著友好其誠與熱情。

C.作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接勝利的人形充分體觀了奧林匹克更快、更高、更強(qiáng)的宗旨，

強(qiáng)調(diào)了以運(yùn)動(dòng)員為主體和健康向上的精神，充滿動(dòng)感與活力。

D.作品中變曲的爸畫象征著田徑場地的跑道，恁寓奧運(yùn)會(huì)的場所，體現(xiàn)「奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)工程的特點(diǎn)。

3、香煙中危害人體健康的三大元兇是（）

①一氧化破②尼古?、鄱趸饥軣熃褂?/p>

A.①②③B.①頌）C.②③@D.①③④

4、以下圖示所表示的體育運(yùn)動(dòng)工程正確的是（）

A.舉重、水上工程、田徑、籃球B.舉重、水上工程、體操、手球

C.田徑、跳水、體操、籃球D.舉重、跳水、體操、籃球

三、簡答題40焦（每題20分）

1、合理飲食應(yīng)做到哪幾點(diǎn)？

2、什么是適宜運(yùn)動(dòng)脈率？如何判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大??？

體育與健康課理論試卷

一、選擇題：（每題4分，共12分）

1、快速跑是發(fā)展你的素質(zhì)。

A速度素質(zhì)B力量素質(zhì)C耐力親質(zhì)D靈敏米質(zhì)E柔初素質(zhì)

2、如果成績沒有提高，原因是

A身體索質(zhì)不好B技術(shù)要領(lǐng)沒有掌握C不喜歡D教師教法有問題。

3、當(dāng)同學(xué)在練習(xí)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，你會(huì)幫比指出。

A立即B會(huì)C有時(shí)會(huì)D不太愿意E不會(huì)

一、是非通：（哥題3分，共15分）

1、體育鍛煉不是簡單的肢體活動(dòng).而是一種身心活動(dòng)。（）

2、人的生長發(fā)育與身體的鍛若和養(yǎng)護(hù)是密切相關(guān)的。（）

3、人類最早的田徑比賽，是在公元前777年在希臘舉行。（）

4、在生長發(fā)育過程中，身體各部位的生長發(fā)育是均衡的。（）

5、只要體育餓煉就能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。（）

二、填空題：（每格2分，共38分）

1、你知道蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)是由、、、這四部分組成，你認(rèn)為部分是關(guān)鍵。

2,在比賽中某運(yùn)動(dòng)員向前移動(dòng)落入沙坑后，因重心不穩(wěn)，臀部向后移動(dòng)，一下子坐在了沙坑內(nèi)，請問這名

運(yùn)動(dòng)員的成績從他的地方測量。

3、排球墊球的動(dòng)作要領(lǐng)

是__________________________________________________________________________________________________

4、你知道下列哪些方法可以提高你的立定跳遠(yuǎn)成績嗎？

A長跑B妝腹跳C仰臥起坐D舉杠鈴E跳臺(tái)階F單足跳G蛙跳

5、在中、長距離跑時(shí)，跑一程后會(huì)出現(xiàn),的感覺，以致產(chǎn)生不愿跑下去的念

頭，這是正常的生理現(xiàn)象，稱為“___________”°

6、田徑運(yùn)動(dòng)分為、和全能工程。

7、蹲踞式起跑的動(dòng)作是由_________、__________和____________組成的。

8、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)包括_________、____________、______________。

三簡答題：（共35分）

1、少年兒童身體的生長發(fā)育有哪些基本的規(guī)律？

2、體育鍛煉衛(wèi)生應(yīng)注意哪些方面？

3、蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？

體育與健康理論試卷

一、搭配連線題

1、幫助同學(xué)找到發(fā)展體能的談佳辦法。

小明（靈活性差）引體向上、俯臥撐

亮亮（心肺功能差）多做伸展活動(dòng)

晶品（柔韌性差）躲閃跑、乒乓球

劉留（臂力差）跳繩、蹌步、游泳

以下是著名運(yùn)動(dòng)員所從事的專業(yè)工程及相關(guān)內(nèi)容。

李永波排球第一個(gè)世界處軍

姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)

孫繼海羽毛球五連冠、鐵榔頭

郎平籃球80年代第一雙打

容國團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)

二、填空題

1、人類的運(yùn)動(dòng)，離不開、和的相互作用。起著杠桿的作用，是運(yùn)動(dòng)的樞紐，妝縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。

2、真正的健康是指在、和各人方面都處于良好的狀態(tài)。

3、短地的全過程可分為、、、8個(gè)分段。

4、調(diào)節(jié)情緒的方法有：、、。

5、決定跑速的主要因素是、。

6、跳高姿勢的演變、、、

、、0

7、意志是人為了實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)而支配自己的行動(dòng)，并在行動(dòng)中自覺地克服各種困難的、、、是意志

行動(dòng)缺一不可的“三劍客”。

三、問答題

1、什么是身體機(jī)能？發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)？

2、科學(xué)鍛煉的基本原則？

3、決定跑速的重要因素有哪些？你是怎么理解正確的跑步技術(shù)的？

體育與健康試卷

1.奧林匹標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì)，下列哪下不是五環(huán)的顏色（）

A.籃B.黃C.黑省D.白

2.下列哪項(xiàng)不屬于人身體素質(zhì)的是（）

A.力量、耐力B.速度、柔韌C.靈敏D.體能

3.被譽(yù)為“奧林匹克之父”，努力維護(hù)奧林匹克精神，積極恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)比賽的是（）

A.摩西B.顧豐舁C.薩馬蘭奇D.洛克

4.體育的教育作用不包括（）

A.般發(fā)人民的愛國勢楮B.促進(jìn)人的仝面發(fā)展C.促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展D.垓券高尚的情操

5.下列哪項(xiàng)不是教育家洛克芬一次提出教育所包括的三部分（：

A.德B.智C.體D.勞

6.（）是大腦發(fā)育必需元素，缺乏可導(dǎo)致大腦發(fā)育不良，智力低下

A.鋅B.鉀C.鈣D.鐵

7.水的密度比空氣大（）倍左右。

A.500B.600C.800D.1000

8.在城市中（）的空氣相對較清潔。

A.清晨B.上午C.日午D.傍晚

9.北京2008年奧運(yùn)會(huì)申辦工作圍繞二大主題而進(jìn)行，下列哪項(xiàng)不是二大主麴的內(nèi)容。

A.綠色B.人文C.科技D.平等

10.人體健康聽力的戢高限是（）dB

A.90B.80C.70D.60

IL耐力跑敏煉的強(qiáng)度、心率控制在自己最大心率下為適宜（）

A.60—80%B.80—90%C.90—100%D.50—60%

12.（）創(chuàng)立了五禽戲

A.華佗B.扁鵲C.孫思邈D.張仲景

13.理想的課外田徑扳煉時(shí)間是在（）

A.平展六，4、左右B.F十四點(diǎn)到六點(diǎn)、心C.傍晚七，久［）.F十三點(diǎn)到五點(diǎn)

14.人每天需要（）ML的水

A.1000B.1500C.2000D.2500

15.乓球外交”是通過（）手段促進(jìn)國與國改善關(guān)系的范例。

A.政治B.經(jīng)濟(jì)C.體育D.軍事

16.空腹跑步不利于健康而在進(jìn)餐后至少多長時(shí)間才可以進(jìn)行跑步俄煉.

A10~15分鐘B.15~20分鐘C30~60分鐘

17.理想的課外田徑鍛煉時(shí)間是在（）.

A.早展六點(diǎn)左右B.下午四點(diǎn)到六點(diǎn)C.傍晚七點(diǎn)

18.俄煉負(fù)荷通常包括哪兩個(gè)方面？

A.練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間B.練習(xí)組數(shù)練習(xí)重量C.負(fù)荷強(qiáng)度負(fù)荷量

19.紫外線指數(shù)是衡量到達(dá)地面的太陽光線中紫外線輻射對人體的皮膚，眼睛等組織器官可能損傷程度的指

標(biāo)，一般可分為多少個(gè)等級(jí).

A.五B.六C.七

20.耐久跑坡煉的強(qiáng)度，心率控制在自己最大心率的多少之間為宜.

A,60%'80%B.80%'90%C.90%"100%

21.北京時(shí)間2006年11月16日結(jié)束的世界女子排球錦標(biāo)賽哪個(gè)國家奪得冠軍？

A.古巴B.中國C.日本D.俄羅斯

22、廣東省第12屆運(yùn)動(dòng)會(huì)共有多少個(gè)代表團(tuán)參加比賽？

A17B.18C.21D.22

23.我國歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)工程？

A.劍術(shù)B.趺水C.射擊D.體操

24、1966年，第21屆聯(lián)合國大會(huì)通過的（）中明確提出從享有能達(dá)到最高的體質(zhì)和心智健康規(guī)范、

受教育、參加文化生活等權(quán)利內(nèi)容。

A《國際人權(quán)公約》B《體育運(yùn)動(dòng)憲章》C《中華人民共和國憲法》

D《中華人民共和國體育法》

25、北京2008年奧運(yùn)會(huì)的申辦t作是圍繞著（）這三大主體而進(jìn)行的.

A綠色、創(chuàng)新、人文B綠色、發(fā)展、創(chuàng)新C綠色、科技、人文

D綠色、發(fā)展、人文

26、（）創(chuàng)立了五禽戲，通過練習(xí)五禽戲，能達(dá)到延緩衰老和增進(jìn)健康的作用。

A吳譜B樊阿C孫思邈D華佗

27、八段錦始于（），是一套獨(dú)立而完整的健身功法。

A后漢B唐代C春秋戰(zhàn)國時(shí)期D北宋

28、廣東省第12屆省運(yùn)會(huì)于2006年幾月幾日閉寐？（）

A.11月21日B.11月23日C.11月24日D.11月25日

29、廣東省第12屆省運(yùn)會(huì)一共有幾個(gè)代表團(tuán)參加比賽？（）

A17B.18C.21D.22

30、2008年北京奧運(yùn)會(huì)開幕式是幾月幾日？（）

A.8月8日B.8月10日C.8月12日D.8月14日

體育理論考試試卷

本試卷，考試時(shí)間為45分鐘，滿分100分姓名

一、選擇題：共10題，每題2分，共20分。

1、不屬于健康三要素的是。

A、身體健康B、心理健屣C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康

2、不屬于常見的運(yùn)動(dòng)工程的是（）

A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步

3、正常人的心率范圍是（）

A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分

4、不屬于三種體型的是（）

A、苗條型B、瘦弱型C、健壯型D、肥胖型

5、屬于無氧運(yùn)動(dòng)的工程的是。

A、依山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)

6、不屬于常見的身體測量內(nèi)容的是。

A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬

7、一天中儂煉的最佳時(shí)間為O

A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上

8、嫩煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛。

A、多做整理運(yùn)動(dòng)B、生一休息C、不于理睬D、茂物治療

9、對版煉的表述正確的是（）

A、三天打魚，兩大哂網(wǎng)B、聞雞起舞

C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒。

10、主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是。

A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重

二、填空題：共五題，每空2分，共計(jì)30分

1、人體的五項(xiàng)基本素質(zhì)、、、

2、體育課一般用、的成績來訐定你的附力水平。

3、身體形態(tài)的二個(gè)指標(biāo)為：、。

4、人體的五項(xiàng)基本活動(dòng)能力是、、、

、O

5、是促進(jìn)健康的關(guān)鍵。

三、名詞解釋：共4題，每題5分，共計(jì)20分

1、身體健康：

2、體空：

3、體能：

4、身體形態(tài)：

四、簡答題：共計(jì)16分

1、什么是身高，測量身高的要索有哪些？（6分）

2、中學(xué)生廣播體操的共九節(jié)，請寫出每一節(jié)的名稱：（10分）

五、問答題：共計(jì)14分

表格（一）

男生女生

年齡12周歲13周歲12周歲13周歲

身體形態(tài)指數(shù)267292266288

表格（二）

分值等級(jí)5分4分3分2分1分

評(píng)價(jià)等級(jí)好較好偏胖偏瘦過胖過瘦肥胖營養(yǎng)不良

指數(shù)比0.9-1.11.>1.21.2-1.30.7-0.81.3-1.40.6-0.71.4以上0.6以下

有一位男生叫小明，今年13周歲，身高165厘M,體重65公斤。請你通過計(jì)算幫助他評(píng)定身體形態(tài),

且根據(jù)評(píng)價(jià)指標(biāo)的優(yōu)劣，給小明提供一些針對其評(píng)價(jià)等級(jí)的做煉方法？注意：計(jì)算要有過程，保留兩位小

數(shù)

體育考試卷

一、填空題：(每空一分48)

1、()()年趺高成績?yōu)?。M,破女子世界記錄。

2、()()年跳高成績?yōu)?。M,破男子世界記錄。

3、()()()分別以()M、。M、()M三次破男子跳高世界記錄。

4,跳遠(yuǎn)的空中姿勢通常有以Y()、()、()三種。

5、田徑運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的投擲工程彳()、()、()。

6、練習(xí)投擲工程應(yīng)該注意：平時(shí)要注意多進(jìn)行發(fā)展()的活動(dòng)。投擲練習(xí)前要做好。、()部位的準(zhǔn)備

活動(dòng)，減少或避免運(yùn)動(dòng)損傷。練習(xí)還要注意()、()以及。的安全。

7..鉛球的起源：大約在()A()出現(xiàn)了。，當(dāng)時(shí)。是()的，重量是()祿.少兵們利用和。彩

狀、。相當(dāng)?shù)?),做投擲游戲和比賽。后來，逐漸變成現(xiàn)在6)鉛球。成年男子鉛球的重量是。千克，

成年女子鉛球的重量是。千克。

8,投擲實(shí)心球?qū)W練應(yīng)該注意：充分發(fā)揮兩腿的力量()，充分調(diào)動(dòng)全身的力量()，充分發(fā)揮兩臂的力量

()上步投擲加快出手速度。，()。

9、跳遠(yuǎn)中的測量步點(diǎn)助跑的跑步法是：從()開始，按助跑的()，向O做加速跑，最后一步()就是

助跑。，作0,然后O在O開始，檢查。是否準(zhǔn)確，并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

二、名詞解釋：3分

什么是爆發(fā)力？

三、問答題：每邈10分

1、跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)？

2、蹲鋸式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)？

體育考試試卷

一、填空(30分)

1、籃球運(yùn)動(dòng)中的快攻過程分為、、三個(gè)階段。

2、人們通常把以計(jì)算成績的支走和跑的工程叫徑賽。

3、NBA代表美國籃球f辦會(huì)，代表中國籃球f辦會(huì)。

4、“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也”這句話出自。

5、接力跑的傳接棒方式有、、。

6、鉛球的起源，男子比賽的豆量是

7排球中扣球的起跳方法有、.

8、減肥的目的不僅是降低體豆，更重要的是j

9,比較適宜的運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)保持在最高脈率的范圍之內(nèi)。

二、選擇（30分）1、微動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式是。

A、向各個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)B、只能向前或向后轉(zhuǎn)動(dòng)C、平面間或往返運(yùn)動(dòng)D、只能向前運(yùn)動(dòng)

2、低強(qiáng)度、長時(shí)間的勺速跑，心率常握本次/分之間可以發(fā)展有R耐力.

A、100?120B、110?130C、120?140D、130?150

3、帶球走違例中，兩腳先后著地，以。落地腳為中樞腳。

A、前B、后C、先D、左E、右

4、耐久跑得呼吸方法是什么？（）

A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸

5、鉛球的成績應(yīng)從器械落地策近點(diǎn)取直線丈量到投擲圖，測量線通過投榔圖心。

A、圓心B、內(nèi)沿C、后沿

6、男如排球比賽均采用JL局二勝、母球得分制，前四局先將分外領(lǐng)先分為勝，決勝局為。

A、21、2、21B、21、2、15C15、2、15D、25、2,15

7、少年男子U0M欄高是多少厘M?

A、91.4B、84C、105

8、朱建華1983、1984年分別以2.37M、2.38M、2.39M幾破男子世界紀(jì)錄？

A、2B、3C、4D、5

9、急行跳遠(yuǎn)的空中姿勢有幾種？

As1B、2C、3

10、籃球場地四周的邊線，線的寬度是幾厘M?屬于？中線屬于？

A、2B、3C、5A、場內(nèi)B、場外A、前場B、后場

11、“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)屬于？

A、籃球B、排球C、足球

12、弓、弩、槍、刀、句、矛、盾、斧、鉞、鞭、銅、撾、戟、殳、叉、記頭、錦繩套索、白打等器

械和技藝。

A、16B、17C、18D、19

13、自學(xué)很重要，自學(xué)歷來就是許多著名科學(xué)家以及文學(xué)家、藝術(shù)家、政治家成材的重要途徑.

A、周培源B、斯賓塞C、馬克思

三、簡答題（40分）

I、什么是耐久跑？經(jīng)常練習(xí)耐久跑有什么好處？

2、運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)？

3、簡述什么是運(yùn)球？什么是非法運(yùn)球？

4、畫出穩(wěn)固中場的“352”陣型?

體育考試卷

一、填空（每空1分）

1、營養(yǎng)素包括。、。、。、。、。。

2、為了保證身體健康和生長發(fā)育的要求，每天所需要的食物包括（）、。、（）、（）、（）。

3、減肥的目的不僅是降低（）,更重要的是消除體內(nèi)的。。

4、超過。分鐘的。強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)才能充分利用（）來供給能量，從而達(dá)到消耗（）、降低。的目的。

5、為了使運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到。分鐘以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適當(dāng)，一般使運(yùn)動(dòng)后即刻的心率保持在。次/分鐘左

右為宜。

6、與運(yùn)動(dòng)同樣重要的就是（）,（）不是不吃不喝，相反一定要保證一日三餐，而不能能零食填飽肚子。

在食物的選擇上要注意多吃。、。和。少吃。和。的全物。

7、檢測運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的簡便方法是（）。

8（）是人體中非常重要的動(dòng)力器官，全身流動(dòng)的血液全靠（）這個(gè)。來推動(dòng)。0每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)叫

（）,它是。功能的一種表現(xiàn)。

9、脈率受年齡、性別的影響。成人安舒時(shí)的（）為（）次/分，學(xué)齡前兒變?yōu)椋ǎ┐?分。

10、在確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度時(shí)，可以用（）間接地表示。.（）小于（）沒有明顯的效果，大于。則容

易損害健康。所以適宜的。應(yīng)在。之間，對應(yīng)的。應(yīng)在CO

11、20歲以下的青少年最高O一般為。次/分，而經(jīng)常參加低育假煉、體能好的青少年，最高。可

達(dá)到。次/分。適宜的（）=（最高-安錚）*65%+安筋時(shí)C。

12、判定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小從以下2個(gè)方面：一是（）二是。

13、意識(shí)的三劍客是。、。、。。良好的意志品質(zhì)包括C、。、。、。。

14、不同的運(yùn)動(dòng)工程可發(fā)展的意志品質(zhì)是一、中長跑主要品質(zhì)C次要品質(zhì)。（）。二、體操、射擊、

田徑、舉重主要品質(zhì)。、。。次要品質(zhì)（）、（）o三、武術(shù)、滑雪、跳水、摩托車只要品質(zhì)1）、

（）o次要品質(zhì)（）、（）o四、球類運(yùn)動(dòng)主要品質(zhì)。、。、。，次要品質(zhì)（）、（）。

15、小徑比賽中另于十項(xiàng)包括一、（）、（）、（）二、。、（）、（）二、。、。、（）四、（）o

女子七項(xiàng)全能包括一、（）、（）、（）二、。、（）三、C、（）。

16、你學(xué)習(xí)發(fā)展耐久跑能力為主的練習(xí)有（）、（）、（）、C、（）、（），舉例說明提高跑的技術(shù)

輔助性練習(xí)有（）、。。

17、跨欄跑是由。、。、。、。、。。少年男子。欄高是（）厘M,女子。欄高是（）厘

Mo

耐力的種類。、。。

18、人的健全，不單靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。o運(yùn)動(dòng)就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物，但是世界上一

切藥物并不能代替運(yùn)動(dòng)的作用（）0

二、名訶解釋：專題2分

1、什么是耐力？2、什么是脈率（心率）？

3、什么是平衡膳食4、什么是營養(yǎng)？

5、什么是營養(yǎng)素？6、什么是意志？7、體育目標(biāo)的設(shè)置？

三、問答題；每艘3分

1、減肥的原則？

2、脈率的測定方法？

3、怎樣設(shè)置科學(xué)的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)？

4、正確的跑姿是怎樣？

5、耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)？

四、簡答題：每超3分

1、怎樣提高耐久跑的能力/

2、意志的自我鍬煉方法？

初二考試卷

一、填空邈：每空一分

1、科學(xué)鍛煉身體的原則

2、人體最原始的發(fā)動(dòng)機(jī)

3、初中生呼吸頻率隨著年菇的遞增而每分鐘

4、體育俄煉發(fā)展身體機(jī)能

5、青春期的三個(gè)發(fā)育階段、名字和年齡

6、青春期心理健康的特征

7、“健康是人的第一權(quán)利”是誰指出的

8、人生最寶貴的東西是

9、障礙物的種類

10、快速跑的組成

11、進(jìn)行耐久跑練習(xí)的方法有以下

12、跳高姿勢的演變

13、技巧運(yùn)動(dòng)是以

14、體操運(yùn)動(dòng)中的保始與幫助中的三快

15、足球場地邊長端線球門區(qū)到端線、罰球區(qū)距端線、點(diǎn)球距端線距離、中圖

半徑

16、足球運(yùn)動(dòng)中常見犯規(guī)

17、是足球游戲和教案中常用的動(dòng)作

18、籃球中三分球?qū)Ρ惹虻挠绊?/p>

19、籃球中的違例有

20、籃球中單手肩上投籃應(yīng)用部位觸座

21、排球中發(fā)球輪轉(zhuǎn)要求運(yùn)動(dòng)員必須按轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)位置

22、武術(shù)少年拳動(dòng)作名字

23、武術(shù)中長拳中四擊

24、對外活動(dòng)常用的方法

25、單杠的起源

26、如果你在林中迷路，可以按

27、田徑運(yùn)動(dòng)包括多種運(yùn)動(dòng)技能。

二、名詞解釋每題3分

1、什么是舞蹈？

2、什么籃球中的違例？

3、什么是足球中的越位？

4、什么是體操？

5、什么是體育？

6、什么是健康？

體育與健康課程體育理論考試試卷

一選擇題：共10道題，每邈一分，請選出最符合的答案。

1、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的起源的時(shí)間。

A1896年B1895年C1897年D1898年

2、北京奧運(yùn)會(huì)申辦成功的時(shí)間是O,本屆奧運(yùn)會(huì)是第()屆。

A2001年29屆B2002年29屆

C2003年29屆D2004年29屆

3、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是O

A立即坐在地上休息；B慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿

C立即腦在地上休息D立即停止下來，站在原地休息

4、規(guī)范的籃球場地長、寬應(yīng)該為。

A26M14M;B24M14MC28M、15MD30M15M

5、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）

A維凱拉斯B.麻拜包C,薩馬蘭奇D何撩粱

6、2004年北京獲得的奧運(yùn)金牌數(shù)是。

A30;B28C32D29

7,運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

8北京28屆奧運(yùn)會(huì)開閉幕式將在（）舉行。

A水立方；B鳥巢

C奧體D五棵松體育館

9奧林匹克運(yùn)動(dòng)以健與力，給人們以生命的激勵(lì)和美的享受：以。的口號(hào)激勵(lì)人們不斷進(jìn)取

A更欣、更高、更強(qiáng)B同一個(gè)世界同一個(gè)夢想

C綠色、科技、人文D團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧

第二題：填空題共15分，每題0.5分，請學(xué)生認(rèn)真填寫答案。

1、在籃球運(yùn)動(dòng)中，球性練習(xí)非常史要，請寫出至少10種原地或行進(jìn)間的練習(xí)方法----------

2,國際籃聯(lián)規(guī)定：籃球場的長M,寬M,籃圍距對面的高度為M。

3、北京奧運(yùn)會(huì)的3個(gè)核心理念是、、、

4,實(shí)心球的幾個(gè)主要用力部位（按用力順序填寫）、

、最后實(shí)心球出手手臂的位直。

5、奧林匹克運(yùn)動(dòng)的口號(hào)是、、。

6、初二年級(jí)國家體質(zhì)健康測試的測臉內(nèi)容包括：、。

7、2008北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)（中文）、。

第三題：簡答題5分。

簡述如何在冬季科學(xué)、合理的進(jìn)行體育俄煉？

體育科測臉卷

一.判斷題：（對的打“J”，錯(cuò)的打“X”，每小題1分,共20分。）

（1）運(yùn)動(dòng)員可赤腳，也可單腳或雙腳穿鞋參加比賽。（J）

（2）世界上有的體育家稱田徑是“運(yùn)動(dòng)之父”。

（3）跑步時(shí)腳的支攆時(shí)期是從腳離地至另一腳著地止。（x）

（4）跳躍運(yùn)動(dòng)是屬于周期性的運(yùn)動(dòng)。（x）

（5）一場籃球比賽，同一球員3次范規(guī)后必須離場，不能再參加該次比賽。（x）

（6）跳板趺水有3M板和1OM板兩種。（x）

（7）400M和400M以下工程（包括接力的第一棒），必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。（J）

⑻籃球比賽中球回后場的罰則是由對方在邊線的中點(diǎn)處擲界外球。（J）

⑼田徑場跑道每條分道寬度至少I.22M、至多1.25M（包括右側(cè)分道線），分道線寬5厘M°（J

（10）人們稱跳水運(yùn)動(dòng)是“空中邑君”，像金童起舞，凌空攪月；似玉女下凡，軻然戲水。（J）

（II）籃球場上短邊的界線叫邊線。（x）

（】2）現(xiàn)時(shí)中國有1名籃球運(yùn)動(dòng)員到NBA打比賽。（x）

（13）無論是改變步頻或步長，還是兩者同時(shí)改變，都將對跑的速度產(chǎn)生影響。（J）

(14)體操個(gè)人單項(xiàng)比賽分卷規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。(J)

(15)在欣賞體育競技比賽時(shí)人們俗話常說：“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧。"(J)

(16)競技運(yùn)動(dòng)(Sport)源於拉丁語的disport,本來含義是“離開工作”，“使自己高興”。(J)

(17)如每條跑道只有兩只秒表計(jì)時(shí)，所計(jì)成績又不相同，則應(yīng)以收好成績卷正式成績。(x)

(18)運(yùn)動(dòng)員在比賽中不得接受或聽取任何人以任何方式提供技術(shù)指導(dǎo)或信息，但可有人陪跑。(x)

(19)在田徑單項(xiàng)比賽中兩次范規(guī)負(fù)有責(zé)任者和在全能比賽中三次起跑范規(guī)負(fù)有責(zé)任者，應(yīng)取消比賽資格。

(J)

(20)足球被稱四“世界第二運(yùn)動(dòng)”。(x)

二.單場選擇題：(哥小題2分，共20分.)

(1)途中跑是全程跑的主要部份，途中跑前進(jìn)的主要?jiǎng)恿κ?a.后蹬b.擺臂c.擺腿)。(a)

⑵現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是(a.布倫戴奇b.羅格c.薩馬蘭寺)。(b)

(3)北京將在(a.2007年b.2008年c.2009年)舉辦奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。(b)

(4)鉛球比賽，運(yùn)動(dòng)員推榔完畢，應(yīng)從投擲圖的(a.后半圓b.前半四c,右半圓)走出。(a)

(5)下列幾個(gè)田徑工程屬徑類的是(a.跳高b.跨欄c.標(biāo)槍)。(b)

(6)籃球比賽中，控球隊(duì)必須在(a.5秒b.8秒c.30秒)內(nèi)使球從后場進(jìn)入前場，否則卷違例。(b)

(7)短跑起跑時(shí)發(fā)令員的。令應(yīng)是(a.各就位一預(yù)備b.各就各位一預(yù)備c.預(yù)備)，然后鳴槍。(a)

(8)澳門申辦東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是“東亞風(fēng)，⑶創(chuàng)紀(jì)元b.創(chuàng)佳績c創(chuàng)世紀(jì))”。(a)

(9)澳門準(zhǔn)備在(a.200l4b.2OO3年c.2005年)舉辦東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)。(c)

(10)短跑的全程技術(shù)中，哪一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是速度最快的(a終點(diǎn)沖刺和撞線b.加速跑c.途中跑)。(c)

三.填空題：(每個(gè)空格1分，共34分。)

(2)任何徑賽工程，如參加人數(shù)較多可先費(fèi)行分組預(yù)賽、次賽或.發(fā)賽,最后才舉行決賽

(3)田賽丈量成績時(shí)，擲鐵餅、擲鏈球、擲標(biāo)槍等工程的丈量，應(yīng)以厘M為單位.不足」_厘M不計(jì)。其它

田賽工程的丈量，應(yīng)以1厘M為單位.不足1厘M不計(jì)。

(4)步長的大小主要取決於后蹬力量、后蹬角度、腰關(guān)節(jié)靈活性、柔初性以及身體各部份協(xié)調(diào)配合等。

(5)整隊(duì)時(shí)要做到三個(gè)字：迭、費(fèi)、走。

(6)實(shí)踐證明，器械的出手角度，推鉛球以38、42。左右.標(biāo)槍和扶僑出手角度300~35。左右較為適宜。

(7)決定投榔遠(yuǎn)度的主妥■因素走：I.器械出手時(shí)的加速度2.器械的出子角度3.器械在三進(jìn)中交空三但力的

影響。

(8)籃球比賽，裁判員將球遞交給罰球隊(duì)員后，罰球隊(duì)員必須在4秒締之內(nèi)將球高手。進(jìn)攻球員在前場的

限制區(qū)內(nèi)停留不能超過/_秒，否則為違例。

(9)以我校校運(yùn)會(huì)比賽為例，各舉三個(gè)田賽和徑賽比騫工程。田賽有跳高、跳