少兒健康教育復習題與答案（附解析）一、多選題（共30題，每題1分，共30分）1.教會小學生宣泄和調節情緒的方法與策略A、教育學生自由表達自己的情緒B、合理宣泄情緒C、心理轉移和放松D、積極心理暗示法和心理換位法正確答案：ABCD答案解析：[A、]教育學生自由表達自己的情緒是宣泄和調節情緒的重要基礎，讓學生能夠正視自己的情緒。[B、]合理宣泄情緒可以通過運動、傾訴等方式，避免情緒積壓。[C、]心理轉移和放松如做自己喜歡的事情、深呼吸等，有助于緩解不良情緒。[D、]積極心理暗示法和心理換位法能幫助學生從不同角度看待問題，調節情緒，保持積極心態。2.心理健康教育的環境陶冶主要有A、家庭教育環境B、社區服務C、群體心理氛圍D、環境布置正確答案：ABCD3.自我中心的小學生的表現A、不愿聽別人訴說B、很少幫助別人C、不顧別人，只顧自己D、總將自己的觀點、感情和行為強加給別人正確答案：ABCD答案解析：自我中心的小學生通常會不顧及他人的感受和需求，只關注自己。在交流中不愿傾聽別人訴說，很少主動去幫助他人，并且常常把自己的觀點、感情和行為強行施加給別人，這些都是其典型表現。4.心理健康測量與評價的指導功能的表現A、為學生的自我了解提供信息B、為教師科學施教提供依據C、為父母科學施教提供依據D、為學校的科學管理和科研工作提供依據正確答案：ABCD答案解析：心理健康測量與評價的指導功能體現在多個方面。選項A，通過測量與評價可以為學生提供關于自身心理狀況的信息，幫助學生自我了解；選項B，能讓教師依據測量結果了解學生心理特點，從而科學施教；選項C，可為父母了解孩子心理情況，進而科學地教育孩子提供依據；選項D，能為學校在學生管理、制定教育教學策略以及開展科研工作等方面提供有價值的數據和參考，以實現科學管理和推動科研工作。5.影響小學生行為健康的客觀因素有A、社會因素B、學校因素C、媒體因素D、家庭因素正確答案：ABCD答案解析：家庭環境、教育方式等家庭因素會對小學生行為健康產生重要影響；學校的氛圍、教育理念、師生關系等學校因素也不容忽視；媒體傳播的內容、價值觀等媒體因素會潛移默化地影響小學生；社會的風氣、文化環境等社會因素同樣會作用于小學生的行為健康。6.影響小學生心理健康的學校因素A、學校人際關系B、教師素質C、學校文化D、班級氣氛正確答案：ABCD答案解析：學校文化會潛移默化地影響學生的價值觀和心理狀態；教師素質包括教學能力、溝通能力和對學生心理的關注度等，對學生心理健康至關重要；學校人際關系如師生關系、同學關系等影響學生的社交和情感體驗；班級氣氛積極與否直接影響學生的情緒和心理感受，這些學校因素都對小學生心理健康有著重要影響。7.小學生心理健康教育活動課特點A、計劃性B、活動性和開放性C、目的性D、活動對象的全面性和主體性正確答案：ABCD答案解析：小學生心理健康教育活動課具有計劃性，需提前規劃教學內容、流程等；具有明確的目的性，旨在促進學生心理健康發展；具有活動性和開放性，通過各種活動形式展開且內容不局限；活動對象面向全體學生具有全面性，同時尊重學生主體地位，讓學生積極主動參與。8.對心理咨詢方案的評價要考慮A、專一性B、有效性C、可行性D、經濟性正確答案：BCD答案解析：心理咨詢方案的評價要考慮多個方面。有效性是關鍵，即方案是否能有效解決求助者的問題；可行性也很重要，要考慮方案在實際操作中是否可行；經濟性同樣不可忽視，需考量方案實施的成本等。而專一性并非評價心理咨詢方案的關鍵因素。所以應選BCD。9.行為塑造實施步驟A、確定終點目標行為B、確認初始行為C、計劃塑造步驟D、選定有效強化物正確答案：ABCD答案解析：行為塑造首先要確定終點目標行為，明確最終想要達成的行為表現，所以A選項排在首位；接著要確認初始行為，了解個體當前已有的與目標相關的行為起點，B選項其次；然后根據目標和初始行為計劃塑造步驟，逐步引導行為向目標靠近，C選項隨后；在整個過程中選定有效強化物很關鍵，通過強化來激勵個體逐步改變行為，D選項最后。所以正確順序是ABCD。10.改善家庭教育的對策A、家長要努力提高自身的修養B、構建和諧美滿的家庭氛圍C、運用科學的教育方式D、形成良好的家庭人際關系正確答案：ABCD答案解析：1.**構建和諧美滿的家庭氛圍**：和諧美滿的家庭氛圍能讓孩子感受到溫暖與安全，有利于孩子身心健康發展，為良好的家庭教育奠定基礎。在這樣的氛圍中，孩子更愿意與家長溝通交流，接受家長的教育引導。2.**運用科學的教育方式**：科學的教育方式符合孩子的成長規律，能夠激發孩子的學習興趣和潛能，培養孩子良好的品德和行為習慣。避免盲目溺愛或過度嚴厲等不當教育方式對孩子造成不良影響。3.**形成良好的家庭人際關系**：良好的家庭人際關系包括夫妻關系、親子關系等。家庭成員之間相互尊重、理解、關愛，孩子能在這樣的環境中學會如何與人相處，培養良好的社交能力和情感認知，對其人格塑造具有重要意義。4.**家長要努力提高自身的修養**：家長是孩子的第一任老師，家長自身的修養直接影響孩子的成長。提高自身修養，如具備良好的品德、文化素養、行為舉止等，能為孩子樹立榜樣，讓孩子在潛移默化中受到積極影響，促進家庭教育的有效實施。11.間接欺負包括A、背后說人壞話B、社會排斥C、社會孤立D、散布謠言正確答案：ABCD答案解析：間接欺負是指通過非直接身體接觸的方式對他人進行傷害，背后說人壞話、散布謠言會損害他人聲譽，社會排斥和社會孤立則是將他人排除在社交群體之外，這些都屬于間接欺負的范疇。12.影響小學生心理健康的家庭因素主要包括A、成員榜樣作用B、家庭重大事件C、父母關系和期望D、教養方式正確答案：ABCD答案解析：家庭因素對小學生心理健康有著多方面的影響。父母關系和諧與否以及過高或不合理的期望會給孩子帶來心理壓力；不同的教養方式如專制型、放任型、民主型等對孩子心理發展的作用各異；家庭成員的行為舉止和處事方式起到榜樣作用，潛移默化影響孩子；家庭中發生的重大事件如親人離世、父母離異等也會極大沖擊孩子的心理，進而影響其心理健康。13.教師的心理狀態對小學生心理健康的影響A、教師心理不健康決定學生心理不健康B、教師心理狀態對課堂心理氣氛的影響C、教師期待對學生心理健康的影響D、教師人格對小學生心理健康的影響正確答案：BCD14.消除學生緊張心理的基本方法A、構建良好的學習環境B、塑造良好的思想C、營造溫馨的家庭環境D、提供安全的社會條件正確答案：ACD15.影響小學生心理健康的生物因素主要包括A、身體中毒B、腦外傷C、遺傳因素D、生理疾病正確答案：ABCD答案解析：遺傳因素會影響神經系統等的發育，進而對心理健康產生潛在影響。身體中毒可能損害大腦神經等，干擾心理功能。腦外傷直接對腦部造成損傷，影響神經傳導等，影響心理健康。生理疾病長期存在可能導致心理負擔加重，引發焦慮、抑郁等心理問題，這些生物因素都可能影響小學生的心理健康。16.自我意識的主要成分A、自知B、自信C、自控D、自尊正確答案：ACD答案解析：自我意識是對自己身心活動的覺察，即自己對自己的認識，具體包括認識自己的生理狀況（如身高、體重、體態等）、心理特征（如興趣、能力、氣質、性格等）以及自己與他人的關系（如自己與周圍人們相處的關系，自己在集體中的位置與作用等）。自我意識的主要成分包括自知、自尊和自控。自知是對自己的了解和認識；自尊是對自己價值的尊重和肯定；自控是對自己行為和情緒的控制能力。自信是自我意識的一種表現，但不是主要成分。自我意識的主要成分包含自知，個體要清楚地了解自己的優點、缺點、能力等方面，這是認識自己的基礎；包含自尊，自尊體現了個體對自身價值的評判和重視程度；包含自控，能夠控制自己的行為、情緒等，是自我意識在行為調節方面的體現。而自信更多是基于自知和自尊等產生的一種心理狀態，并非自我意識的核心主要成分。17.角色扮演法必須把握好的幾個階段A、使小組活躍起來和說明角色要求，挑選扮演角色B、討論、評價和表演C、共享經驗和概括D、依據情境需要布置舞臺和指導學生參與表演正確答案：ABCD答案解析：角色扮演法必須把握好以下幾個階段：首先要使小組活躍起來并說明角色要求、挑選扮演角色；接著依據情境需要布置舞臺和指導學生參與表演；然后進入討論、評價和表演環節；最后進行共享經驗和概括。18.小學心理健康教育活動課的評價方式A、終結評價B、起始評價C、指標評價D、過程評價正確答案：ABCD19.心理咨詢討論方案階段的方案討論的一般操作步驟A、雙方依據目標設想出各種可能的方案B、咨詢師獨立依據目標設想出各種可能的方案C、對各種方案的優劣進行權衡D、選擇一個合適的方案來操作正確答案：ACD答案解析：在心理咨詢討論方案階段，方案討論的一般操作步驟為：首先雙方依據目標設想出各種可能的方案（A）；接著對各種方案的優劣進行權衡（C）；最后選擇一個合適的方案來操作（D）。咨詢師獨立設想方案可能會忽略來訪者的需求和想法，不利于制定出最適合來訪者的方案，所以B選項不正確。該操作步驟是為了充分整合雙方的想法，全面評估方案，從而選出最優方案用于后續咨詢，以更好地幫助來訪者解決問題。20.學校環境的教育特征A、個別差異性B、教育價值性C、教育強制性D、全面滲透性正確答案：ABD答案解析：學校環境具有教育價值性，能對學生產生積極影響，促進學生發展；具有全面滲透性，通過各種途徑和方式全方位影響學生；具有個別差異性，不同學生對學校環境的感受和反應存在差異。而教育強制性不是學校環境的教育特征，學校教育主要是通過引導、啟發等方式，而非強制手段來實現教育目的。21.高自尊的小學生的表現A、自我接納B、開放自我C、自我展示D、自我贊許和自我超越正確答案：ABCD答案解析：高自尊的小學生通常具有以下表現：自我接納，能認可自己的優點與不足；開放自我，愿意與他人交流分享自己的想法和感受；自我展示，積極表現自己的能力和特長；自我贊許和自我超越，對自己有較高評價且不斷努力追求進步。所以選項ABCD均符合高自尊小學生的表現。22.操作性條件反射的特點A、無條件刺激物不明確B、強化發生在反應之后C、特定反應結果決定這一反應在此發生的可能性D、主動學習正確答案：ABCD23.心理亞健康的表現包括A、不明原因的腦力疲勞B、不明原因的焦慮C、神經質D、不明原因的情感障礙正確答案：ABCD答案解析：心理亞健康是一種介于心理健康和心理疾病之間的狀態。不明原因的腦力疲勞，會讓人在日常活動中容易感到精力不支、思維遲緩；不明原因的情感障礙，可能表現為情緒波動較大、情感淡漠或過度敏感等；不明原因的焦慮，常常無端地感到緊張、不安；神經質也可能是心理亞健康的一種表現，比如情緒穩定性差、易激惹等。這些都符合心理亞健康的一些常見表現特點。24.大腦右半球主要負責A、語言B、情緒表達C、繪畫D、音樂正確答案：BCD答案解析：大腦右半球主要負責空間感知、音樂、繪畫、情緒表達等非語言功能。語言功能主要由大腦左半球負責。25.心理健康測量與評價的功能A、發展功能B、咨詢、治療功能C、指導功能D、診斷功能正確答案：ABCD答案解析：心理健康測量與評價具有指導功能，能為個體或群體提供行動方向和建議；具有發展功能，可以促進個體心理不斷成長和完善；具有診斷功能，幫助識別心理問題和障礙；具有咨詢、治療功能，輔助心理咨詢師和治療師開展工作，為干預措施提供依據等。26.教師心理狀態對課堂心理氣氛的影響主要表現為A、教師性格B、教師教學調控能力C、教師心境D、教師情感和情緒正確答案：BCD27.人際孤獨對小學生的影響A、社會適應能力降低B、改變人的情緒和情感C、讓人更安靜D、改變人的生理環境、降低人體免疫力正確答案：ABD答案解析：人際孤獨對小學生的影響：社會適應能力降低，在人際交往中會遇到困難，難以融入集體等；改變人的情緒和情感，容易產生孤僻、抑郁、焦慮等不良情緒；改變人的生理環境、降低人體免疫力，長期處于孤獨狀態會影響身體的正常機能，使免疫力下降。而讓人更安靜不是人際孤獨對小學生典型的影響，所以不選C。28.小學心理健康教育活動課設計流程A、活動總結B、制定活動目標和選擇活動策略與方法C、活動準備和設計活動內容與流程D、科學選題及命名和對主題進行理論分析正確答案：ABCD29.小學生不良行為問題主要表現在A、偷竊行為B、說謊行為C、厭學行為和網游癡迷行為D、攻擊行為正確答案：ABCD答案解析：小學生不良行為問題表現多樣。說謊行為可能是為了逃避懲罰或獲取關注等；偷竊行為反映出道德認知和行為規范方面的不足；攻擊行為可能源于情緒管理不佳、社交技能缺乏等；厭學行為和網游癡迷行為則與學習動力、興趣及自我管理能力等相關，這些都屬于小學生常見的不良行為表現。30.心理咨詢按關系來分A、間接咨詢B、直接咨詢C、朋友咨詢D、陌生人咨詢正確答案：AB答案解析：心理咨詢按關系可分為直接咨詢和間接咨詢。直接咨詢是咨詢者與來訪者直接進行的咨詢；間接咨詢是通過第三者中介而進行的咨詢。而朋友咨詢和陌生人咨詢不屬于按關系分類的正規類別。二、判斷題（共40題，每題1分，共40分）1.伊根認為，輔導教師應以一個真正的人出現在輔導關系中，應表現得開放、誠實，不偽裝、不是扮演角色，而是表里如一A、正確B、錯誤正確答案：B2.影響小學生心理健康的家庭教養方式常見有專制型、放任型、民主型、權威型A、正確B、錯誤正確答案：B3.移置指個體的本能沖動和欲望不能在某種對象上滿足，就會轉移到其他對象上或轉變驅力A、正確B、錯誤正確答案：A4.貝克的常見認知偏誤包括放大和縮小A、正確B、錯誤正確答案：A5.健忘是阻抗的表現形式A、正確B、錯誤正確答案：A6.尊重是構建輔導關系的倫理基礎，其最大的價值就是信任A、正確B、錯誤正確答案：B7.面質的意義是教訓對方A、正確B、錯誤正確答案：B8.弗洛伊德認為個體在性心理發展過程中會遇到的危機有斷乳A、正確B、錯誤正確答案：B9.說謊的要素傳遞者不認為它是虛假的A、正確B、錯誤正確答案：B10.自我意識的產生在2歲至青春期A、正確B、錯誤正確答案：B11.小學生心理健康教育的對象是面對有心理問題的學生A、正確B、錯誤正確答案：B12.小學生人際交往能力的輔導包括學會與老師交往A、正確B、錯誤正確答案：A13.現代心理衛生運動第三階段關注從提高個體的適應能力到全面提高人的心理素質A、正確B、錯誤正確答案：A14.心理學家塞爾曼認為孩子的交友過程的親密階段是9-12歲A、正確B、錯誤正確答案：A15.小學生心理健康教育過程中應該注意積極引導，滿足需要A、正確B、錯誤正確答案：A16.在心理輔導解決問題階段，輔導教師應注意行動計劃制定得越具體越好A、正確B、錯誤正確答案：A17.情緒的功能不包括適應生存功能A、正確B、錯誤正確答案：B18.伯恩斯的認知失真不包括心理過濾A、正確B、錯誤正確答案：B19.在心理輔導反饋跟蹤階段，輔導教師應注意要與曾經輔導過的學生保持聯絡A、正確B、錯誤正確答案：A20.我國學者研究發現3-18歲的學生出現創造力下降明顯的時間點包括3歲A、正確B、錯誤正確答案：B21.以家庭心理健康教育為核心是小學生心理健康教育網絡模式的構建策略A、正確B、錯誤正確答案：A22.影響小學生心理輔導關系的核心要素包括同情A、正