第八章

情緒的畢生發展第一節

情緒的發展一、情緒概述一般認為，情緒是以個體愿望和需要為中介的一種心理活動，由獨特的主觀體驗、生理喚醒和外部表現三種成分組成。主觀體驗又稱情緒體驗，是情緒的一個重要特征，指人在主觀上感受或意識到的情緒狀況。生理喚醒是指伴隨情緒發生時的生理變化，涉及神經系統、循環系統、內外分泌系統等系列生理活動。情緒表達是情緒的外部表現，即人們用各種方式來表現情緒，如面部、肢體、語言等與個體主觀體驗密切相關的明顯的行為變化。此外，與情緒有關的過程還包括情緒誘發、情緒調節、對他人情緒的識別和理解等。（一）情緒的基本概念一、情緒概述基本情緒是與生俱來的、普遍的和獨特的情緒狀態，被假設為一類特殊的情緒，是人與動物所共有的。復合情緒是由兩種以上的基本情緒組合而成的復合體。快樂、悲傷、恐懼和憤怒，這些是被普遍接受的基本情緒。基本情緒具有一致和特定的大腦激活特征，神經影像學元分析指出，快樂、悲傷、恐懼和憤怒可能與神經激活的獨特模式有關。根據大多數理論家的說法，復合情緒不能用不同的表達或特定的生理反應模式來表征，因為它們不是通過進化預先編碼的，很大程度上是由社會文化塑造的。（二）基本情緒二、情緒的研究方法1.主觀測量主觀體驗：自我報告法，描述經驗取樣法，記日記法，生態瞬時評估法等。情緒表達：情緒表達性量表和伯克利情緒表達性問卷。（一）情緒測量二、情緒的研究方法2.客觀測量在情緒研究中，可以針對不同情緒變化導致的生理變化來測量情緒，如皮膚電，即通過將一對電極放置在皮膚表面，在皮膚上施加一個微小的恒定電壓，這樣流過皮膚的電流與皮膚電導呈正比，通過電流電壓轉換后，皮膚電導變化信號將被記錄。恐懼時，皮膚電會急劇升高，可以作為研究情緒變化的輔助指標。同時心率通過將脈搏跳動產生的運動轉化為電能，反映生理喚醒水平的變化。憤怒與心率增加、皮膚溫度升高有關，而恐懼和悲傷與心率增加、皮膚溫度降低有關。（一）情緒測量二、情緒的研究方法在情緒研究中，有時需要用一些材料誘發情緒，即向被試呈現具有情緒色彩的材料，從而誘發被試的相應情緒。根據材料呈現感覺通道的不同，情緒材料可以將其分為視覺刺激材料、聽覺刺激材料和嗅覺刺激材料。實驗室情境誘發是指在實驗室模擬情緒誘發的真實情境，通過對情境的操控誘發，改變被試的情緒體驗。電腦游戲、博弈游戲、表情/姿勢、自傳式回憶/想象等均可誘發情緒。（二）情緒誘發三、情緒的相關理論基本情緒理論認為，情緒是在評估人際或人際事件后出現的短暫狀態，涉及不同的前因、信號、生理學以及行動與評估傾向，這些傾向表現出某種連貫性，并在靈長類動物中具有相似形式。基本情緒理論認為，人類情緒有若干基本的原型，每一種原型都有其獨特的主觀體驗特點、生理喚醒方式和外部表現模式，不同原型的組合構成了人類的全部情緒。不同情緒有其獨特的機制，并產生特定的心理狀態和外部表現，即每種情緒都是由特定的神經機制引發的，從而產生一系列的主觀體驗、初始反應傾向、外部表現和自主神經反應。（一）基本情緒理論三、情緒的相關理論評價在刺激和情緒表達之間起中介作用。情緒評價理論認為，個體會經歷認知評價階段，該階段是對信息進行處理的階段。其中，評價的信息來源主要為過往經歷、自我觀察、外部環境和其他敏感源等，對這些信息的處理決定情緒的產生。由于不同的人對信息處理的階段不同，知覺—評價過程也會不同，因此，最終產生的情緒不同。情緒評價理論是研究復雜情緒的基礎，不僅能夠解釋情緒的產生、影響路徑以及表現，還能對不同個體之間的情緒差異進行解釋。（二）情緒評價理論三、情緒的相關理論情緒心理建構理論認為，情緒并非與生俱來，不具有普遍性，也不是被激發的，而是由個體創造出來的。人們在判斷情緒的時候，很可能不僅通過表情或者行為，還會傾向于從周圍環境中獲得信息。情緒心理建構理論不認為情緒是特殊的、具有特定形式和功能并導致其他心理過程的心理狀態，認為情緒并不是由固定的機制產生的，所有的心理狀態都來自即時的、持續調整的建構過程。（三）情緒心理建構理論三、情緒的相關理論情緒社會建構理論認為，盡管情緒活動的產生基于一個或多個行為生物系統，但是情緒的功能性意義主要在社會文化系統中獲得。情緒是社會建構的產物，其本質只有在社會水平上加以分析才能被完全充分地理解。情緒社會建構理論將情緒看作社會化遺物或者文化表現，由社會文化因素構建并受到個體的社會角色和所處社會情境的約束。（四）情緒社會建構理論三、情緒的相關理論情緒分化理論情緒發展的功能主義動態系統理論……（五）情緒發展的相關理論理論四、情緒的發展特點1.情緒識別的發展2.情緒理解的發展（一）情緒識別與情緒理解的發展特點四、情緒的發展特點1.情緒體驗的發展2.情緒表達的發展（二）情緒體驗與情緒表達的發展四、情緒的發展特點1.嬰幼兒期情緒發展的神經生理基礎在出生前，胎兒已具備視覺、運動、默認網絡等相關區域的廣泛連接，來支撐出生后高級認知功能的發育，但與情緒調節、決策和認知控制有關的功能仍不成熟。情緒相關的腦區會受到孕期母親的情緒事件的影響，也會受到出生后的環境與遺傳交互作用的影響。嬰幼兒在人生前兩年受到的情緒事件的影響，會對海馬、額葉和杏仁核的發育有更加明顯和持久的影響。（三）情緒發展的神經生理基礎四、情緒的發展特點2.兒童青少年期情緒發展的神經生理基礎兒童青少年期是身心發展的高速期，大腦和內分泌系統的發育處于變化與重組的階段。由于兒童青少年的大腦發育不均衡，以及內分泌系統的劇烈變化與性成熟，兒童青少年在向成年人轉變的過程中情緒易變得更不穩定和脆弱。在這一時期，杏仁核-前額葉的正向功能連接在向青春期過渡時轉換為負向功能連接。兒童青少年向成年人的過渡，也預示著他們的情緒由自下而上的加工轉變為自上而下的加工。此外，青春期個體的激素水平會發生很大變化，也會影響個體的杏仁核與海馬的相應模式，進而影響兒童青少年的情緒發展。（三）情緒發展的神經生理基礎四、情緒的發展特點3.成年期和老年期情緒發展的神經生理基礎經過青春期的大腦功能重組，大腦發育進入較為成熟的成年期。這一時期腦區變化主要與激素相關，主要表現為受雄性激素調節的杏仁核與眶額皮質的激活模式和受雌性激素與黃體激素調節的內側前額葉的激活模式。大量行為研究表明，情緒過程在個體衰老過程中會得以維持，有時甚至出現積極效應，即隨著年齡的增長，個體往往會記住更多積極情緒的信息，而不是消極情緒的信息。（三）情緒發展的神經生理基礎第二節

情緒調節一、情緒調節概述一般認為，情緒調節是指個體為完成目標而進行的監控、評估和修改情緒反應的外在與內在過程，特別是其強度和時間特征。情緒調節過程涉及一系列的步驟，包括選擇和修改引起情緒的情境、分配對情緒的注意、改變認知以及調節情緒反應。兒童的情緒調節往往是通過他人而非兒童的努力來完成的，尤其是在年幼的時候。（一）情緒調節的概念一、情緒調節概述情緒調節策略是個體在情緒調節過程中逐漸形成的策略，包括情境選擇、認知重評、注意轉換、反應調節等，是有意圖、有計劃的努力。其中，認知重評是指個體通過改變對情緒事件的認知來調節情緒反應。由于認知重評具有外顯性，同時也是最有效果的情緒調節策略之一，近幾年受到學者的廣泛關注，情緒研究多選取認知重評作為個體情緒調節的測量指標。（二）情緒調節的策略二、情緒調節的研究方法情緒調節的主要測量方法有：由兒童青少年或其他信息提供者完成的問卷調查和訪談，對行為的直接觀察，對生理過程的測量。最常用的情緒調節測量工具是情緒調節檢核表和認知情緒調節問卷。情緒失調主要通過情緒調節困難量表來測量，該量表的項目反映了不能使用或不能有效使用情緒調節策略的情況。二、情緒調節的研究方法此外，也可以通過實驗法來研究情緒調節過程。例如，激發消極情緒并指導被試使用特定的情緒調節策略來調節消極情緒體驗，或使用生理指標來測量情緒調節情況。雖然直接觀察行為和測量生理過程提供了關于人們如何應對情緒的重要信息，但這些方法無法直接測量兒童青少年在調節情緒時采用的認知重評策略。有證據表明，自我報告和其他信息提供者的報告可以對兒童的情緒調節策略進行可靠的測量，包括隱蔽的認知重評策略。三、情緒調節的理論模型情緒調節是個體自動或有控制的過程，包含對情緒狀態的產生，情緒強度和持續時間的啟動、維持與調整。基于此，格羅斯在情緒反應的基礎上從時間維度建立了情緒調節過程模型。情緒調節過程模型包括注意轉換、認知重評和表達抑制等策略，并強調這些策略的部署是體驗和調節情緒的一部分。（一）情緒調節過程模型三、情緒調節的理論模型格羅斯等人將情緒反應過程與情緒調節過程整合在同一個序列模型中，即感知（perception）-評估（valuation）-反應（action）的PVA序列。在該模型中，情緒是由初始的感知-評估-反應序列產生的，即外界或內部的刺激被個體感知到，經過認知評估后誘發情緒反應。情緒調節是由第二個PVA序列產生的，該PVA序列以初始的情緒反應為知覺目標，并對其進行評估。通常當情緒反應本身成為被評估的目標或不同情緒反應PVA序列之間存在沖突時，就會觸發情緒調節。這意味著情緒調節是由二級評估系統啟動的，二級評估系統對由一級評估系統產生的情緒感受進行評估和賦值。（二）情緒調節過程的PVA序列模型四、情緒調節能力的發展特點情緒調節能力在嬰兒1歲前就已經初步發展。早期情緒調節大概出現在個體出生之后的3個月，這時的情緒調節更多受到內部生理機制的控制。1-3歲的嬰兒開始更有能力控制自己的情緒。隨著年齡的增長，嬰幼兒更能自主地調節自己的情緒。嬰幼兒的情緒調節、情緒交流和情緒理解不僅受到其氣質特征的影響，還受到他人的影響。（一）嬰幼兒期情緒調節能力的發展四、情緒調節能力的發展特點到了兒童青少年期，兒童面對情緒事件時會主動尋求解決問題的方式，或是隱藏自己的情緒，不被人發現。這說明，兒童情緒調節的方式變得更加豐富多元。由此可以看出，隨著年齡的不斷增長和認知不斷發展，兒童能更加靈活地利用認知重評等策略來調節自己的情緒。（二）兒童青少年期情緒調節能力的發展四、情緒調節能力的發展特點總體來說，隨著年齡的增長，情緒調節策略越來越需要認知的參與，認知在情緒調節中的作用日漸突出。個體情緒調節的發展趨于穩定，也更加體現出個體的獨特性。情緒調節能力會隨著年齡增長而提高，這種提高一直持續到老年期。在生命的后半段，關于情緒調節和體驗的生物機能發展越來越難以辨別，雖然生理上的衰退確實存在，但認知加工過程的轉變和經驗性策略的形成能夠有效彌補生理性衰退，因此盡管個體的生理功能在人生相對早期就已經發展到頂峰，但情緒調節能力能夠在一生中有著很好的維持，直到老年。（三）成年期和老年期情緒調節能力的發展四、情緒調節能力的發展特點1.嬰幼兒期腦與認知神經的發展2.嬰幼兒期腦與認知神經的發展3.成年期和老年期腦與認知神經的發展（四）與情緒調節相關的腦與認知神經的發展第三節

情緒智力一、情緒智力概述情緒智力當前存在兩類典型定義：一類是能力模型的定義，此類定義把情緒智力看作一種能力，主要包括認知、理解和管理情緒，以及運用情緒促進思考；另一類是混合模型的定義，此類定義把情緒智力看作能力和特質的混合，除了能力，如壓力管理和沖動控制等，還包括自信、主動、樂觀和激勵等特質。無論哪類定義，從寬泛意義上都指向情緒領域的內容，這些內容對人類復雜行為的理解都有促進作用。二、情緒智力的研究方法情緒智力測驗：目前最廣泛使用的情緒智力量表。情商問卷：被公認為是世界上第一個測量情緒智力的標準化量表，用于了解個體情緒發展情況。特質情緒智力問卷兒童版：用于測量兒童情緒智力。特質情緒智力問卷青少年版：可用于測量青少年的情緒智力。（一）情緒智力常用量表二、情緒智力的研究方法現有研究常使用基于電影場景解釋的測試（EMOCINE）來評估情緒智力。EMOCINE測量的兩個維度對應MSCEIT中包含的情緒感知和情緒理解。測試時要求被試密切關注將要觀看的15個具有高情緒內容的電影場景，且在每個場景之后在3個預先錄制的選項中擇其一。3種類型的答案表現出情緒智力的發展階段：第一種反應能夠感知情緒元素并正確解釋它們的復雜性；第二種反應是個體能感知和解釋情緒元素但不能理解它們的所有復雜性；第三種反應對應沒有任何解釋能力的基本情緒感知。根據情緒智力的測量結果將被試分為低、中、高三個發展級別。（二）情緒智力的評估三、情緒智力的理論混合模型理論：根據巴昂的混合模型理論，情緒智力被定義為一系列非認知能力，通過塑造個體對環境需求和壓力的解釋與反應來影響個體的適應性成功。能力模型理論：將情緒智力定義為一組情緒能力的集合，這些能力使個體能夠對情緒進行準確推理，以及使用情緒和情感知識來增強思維。四、情緒智力的發展特點情緒智力的發展始于嬰兒期。通過與照料者的互動，隨著兒童與父母、同齡人的社會交往，嬰幼兒的情緒智力不斷發展。（一）嬰幼兒期情緒智力的發展四、情緒智力的發展特點隨著語言的發展，兒童體驗情緒的能力不斷提高，在理解周圍世界正在發生的事情上將自己與他人區分開來的能力也不斷提高。家庭氛圍會影響兒童情緒智力的發展，安全、接納、尊重并引導兒童進行合理情緒表達和評價的家庭氛圍有利于兒童情緒智力的發展。從