心理健康知識競賽

1.全國大學生心理健康日是（）

5月25日（正確答案）

6月25日

3月25日

4月25日

2.第一屆國際心理衛生大會在華盛頓召開的時間（）?

A）1935年

B）1930年（正確答案）

01908年

D）1909年

3.《夢的解析》的作者是（）o

弗洛伊德（正確答案）

羅杰斯

詹姆斯

埃森克

4.（）提出了“內環境穩態”。

A笛卡爾

B貝納德（正確答案）

C森田正馬

D弗洛伊德

5.關于自卑感，下列哪種說法是錯誤的（）

自卑的人熱衷于與池人比較，而對自己的期望很低（正確答案）

自卑的人人往往對芻己缺乏清晰、客觀的認識，無法悅納自己

自卑的人容易對自己產生自我懷疑和自我否定

對成敗進行正確的婦因是處理自卑問題的方法之一

6.幻覺屬于（）

記憶障礙

注意障礙（正確答案）

智能障礙

思維障礙

7.正確的健康概念應指（）。

A.沒有疾病

B.身體壯實

C.不但軀體健康而且心理健康（正確答案）

D.心理素質高

8.0是指把某種不容許的沖動.欲念潛意識地轉化成強烈的相反形式。

A.升華

B.反向形成（正確答案）

C.投射

D.否定

9.美國紐約醫學中心精神科專家專為抑郁癥患者開出了一張自助“方子”，

你認為包括以下哪些呢（）？

A）不要自責。抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創造或選擇它。因此，不要自責

“我為什么得了這種該死的病”，而應明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復的治

療之路。（正確答案）

B）認真遵循治療方案。依照處方服藥，定期就診。讓醫生能夠準確地監測到療

效，并適時調整治療方案和藥物。不要氣餒。告訴自己，恢復正常需要一段時間，

不要著急。時常跟自己說“我會好起來的”。（正確答案）

C）簡化生活\參與活動。參加一些擅長的、能讓自己有成就感的活動，即使一

開始你只是個旁觀者，也不要放棄這些機會。這樣的活動能讓你逐漸恢復自信，對

治療抑郁癥大有裨益。（正確答案）

D）認可小進步。只要抑郁癥狀有了一點改善，你都要學著感到滿足。這樣能讓

你逐漸恢復活力，一點點找到曾經健康的自我。（正確答案）

E）防止復發。嚴格遵循醫生制訂的治療計劃，并保持良好的生活習慣。（正確

答案）

10.學校增進心理健康的主要途徑和方法是（）?

A）心理健康教育（正確答案）

B）進行大規模問卷調查

0心理咨詢

D）心理治療

11.心理健康表現心理的耐受力方面為（）？

A）過去的痛苦的體驗經常浮現在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活。

B）遇到困難，能夠忍受。

C）把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折。（正確答案）

D）對于同事外入的議論并不在意。

12.追求完美，自尊心脆弱，控制欲望強，自視甚高，將不完美等同于不可愛，不

值得愛的是（）?

A）自卑者

B）自負的人

C）完美主義者（正確答案）

D）偏執者

13.當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一

心理現象稱作（）?

A）刻板印象

B）社會吸引

C）從眾（正確答案）

D）服從

14.大學生應對挫折的消極反應不包拈（〉?

A）攻擊

B）焦慮

C）沉默（正確答案）

D）固執

15.以下不屬于不良情緒的自我調節的方法的是（）？

A）能量發泄法

B）向他人傾訴（正確答案）

C）遺忘轉移法

D）理智消除法

16.以下屬于對挫折的不良認知的是（）？

A）“人只能成功不能失敗，失敗便意味著是弱者。”

B）“我這件事情沒有做好，別人肯定會有很多的議論。”

0”一個人犯了錯誤，一輩子都完了。”

D）以上三個都是（正確答案）

17.一個人在遇到挫折而痛苦時效仿他人獲得成功的經驗和方法，使自己的思

想.信仰.目標和言行更適環境的要求，從而在主觀上增強自己獲得成功的信念。這

種心理挫折防御機制稱為（）?

A）認同（正確答案）

B）升華

0合理化

D）補償

18.下列屬于對人際交往的不良認知的是（）?

A）“人都是自私的，不可信任的。”

B）“接受了他人的幫助，應該立即予以回報。”

0“朋友之間應該坦誠，相互不應有保密是事，他有事瞞著我，就是對我不信

任的一種表現。”

D）以上三項都是（正確答案）

19.人們更容易喜歡那些對社會上重大事件的看法與自己比較一致的人，在感

情上更加融洽的人。這符合下列影響人際吸引的哪一個條件（）?

A）熟悉性

B）接近性

C）相似性（正確答案）

D）.互補性

20.在下列影響人際關系相似性的因素中，對人際關系影響最大的是（）？

A）興趣

B）性格

C）知識水準

D）價值觀念（正確答案）

21.強迫觀念指的是（）?

A）在意識中占主導地位的錯誤觀念

B）外部強加于自己的錯誤觀念

C）頭腦中反復出現，但又難以擺脫的固定觀念（正確答案）

D）在病理基礎上產生的歪曲信念

22.按照心理學的觀點，大部分心理問題來源于（）?

A）家庭內部

B）社會環境

C）人際關系的處理

D）自身的內部沖突（正確答案）

23.哪一個是個體產生挫折的主要原因（）?

A）主觀原因（正確答案）

B）客觀原因

C）自然因素

D）社會因素

24.下列哪一種治療中最強調角色扮演（）?

A）心理劇（正確答案）

B）意識訓練

C）家庭治療

D）交朋友

25.咨詢師與來訪者的咨詢關系在行為方式的表現為（）?

A）支配一一服從

B）獨立一一依賴

C）平等一一平等（正確答案）

D）主動——被動

26.最先提倡對來訪者進行無條件的積極關注的是（）？

A）阿德勒

B）羅杰斯（正確答案）

C）馬斯洛

D）弗洛姆

27.抑郁癥有哪些主要癥狀呢（）?

A）抑郁癥與一般的“不高興”有著本質區別，它有明顯的特征，綜合起來有三

大主耍癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。（正確答案）

B）抑郁癥患者由于情緒低落、悲觀厭世。嚴重時很容易產生自殺念頭。并且，

由于患者思維邏輯基本正常，實施自殺的成功率也較高。（正確答案）

C）大部分抑郁病人都有軀體及其他生物癥狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便

秘、食欲下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多為入睡困難。（正確答案）

28.（）是指個體自出生到終老一生的過程中認知、情緒情感和行為等一切心理

功能隨年齡增長而改變的歷程。

A.心理健康

B.心理發展（正確答案）

C.心理教育

D.心理成熟

29.男性和女性在體格上表現出的不同性別特征是性心理形成的。

A.相對重要基礎

B.前提條件

C.重要基礎（正確答案）

D.基礎前提

30.（）是情緒產生的基礎。

A.動機

B.需要（正確答案）

C.行為

D.自我意識

31.人本主義理論認為，造成情感障礙的原因是（）

自我懲罰

習得的無助感

高度的成就需要

難以處理的獨立狀態（正確答案）

32.心理健康在社會交往中可表現為（）?

A）經常與素不相識的人十分熱情地交談，表現為十分興奮的狀態

B）對同事、好友無緣無故地表現為冷漠.漠不關心

C）有自己喜歡與不喜歡的人（正確答案）

D）接觸異性時經常表現為緊張的情緒

33.被看作是心理治療“第三勢力”的心理療法是（）

行為療法

人本主義心理治療（正確答案）

精神分析

認知分析

34.為實現一定的目的而行動的原因是（）

動機（正確答案）

興趣

需要

理想

35.心理健康咨詢的主要工作對象是各類（）?

A）心理不健康狀態（正確答案）

B）異常心理狀態

C）功能性機能失調

D）神經過程紊亂

36.精神發育遲滯屬于（）

記憶障礙

注意障礙

智能障礙（正確答案）

思維障礙

37.當患者對各種一般強度的刺激感受性增高，我們稱為（）

感覺過敏（正確答案）

錯覺

幻覺

感覺減弱

38.記憶障礙是（）

病態的推理和判斷障礙

在意識中占主導地位的錯誤觀念

對既往獲得的知識經驗的運用障礙

一種病理性的的記憶錯誤（正確答案）

39.心境具有（）

彌散性（正確答案）

集中性

短暫性

突發性

40.心理健康的最終目標是（）?

A）自我實現

B）和諧人際關系

C）保持人格完整（正確答案）

D）保持協調情緒

41.春季，哪些學生的心理健康問題應該被關注（）?

A）長時間情緒低落的學生（正確答案）

B）成績落差明顯的學生（正確答案）

0家庭發生變故的學生（正確答案）

D）情感受到挫折的學生（正確答案）

E）活潑開朗善于溝通的學生

42.春季心理疾病發作有沒有一些前兆表現（）？

A）有睡眠障礙和情緒障礙，如失眠、早醒;情緒不穩、浮躁不安。（正確答案）

B）沒有明顯原因的持續疲乏感，休息后也難以復原。（正確答案）

C）容易為小事發脾氣，或常自責，有內疚惑，自我評價過低等。（正確答案）

D）心情舒暢，每天根有精氣神。

43.有哪些措施可以預防學生春季心理疾病發作（）?

A）調節情緒，保持良好心情。（正確答案）

B）及時化解心理壓力，提高抗壓能力。（正確答案）

C）維護良好人際關系，完善心理支持系統。（正確答案）

D）培養興趣愛好，發展特長。（正確答案）

E）增強自我意識，制定合理目標，做到自知、自信。（正確答案）

F）掌握基本的心理調適方法。（正確答案）

44.如何及時化解心理壓力，提高抗壓能力（）？

A）承認己經發生的事實。（正確答案）

B）接受它并包容它，并把可能出現的最壞后果列出來，逐個進行分析，并制定

應對措拖。