教學(xué)主題：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

一.指導(dǎo)思想

隨著“健康第一”的思想深入民心，學(xué)校體育應(yīng)該根據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”，

學(xué)習(xí)發(fā)展為中心，“培養(yǎng)學(xué)習(xí)終身體育意識(shí)”的思想為指導(dǎo)，高揚(yáng)學(xué)生的主體性，注意學(xué)生學(xué)習(xí)興

趣的培養(yǎng)?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)特別重視，去年的世界杯歐洲杯余溫未退，今年又迎來(lái)了女足世界

杯，學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱情高漲。本課根據(jù)初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，運(yùn)用多種形象，直觀的教

具和探索的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教學(xué)中，重視提倡學(xué)生自學(xué)、自練能力，展開(kāi)

討論，互相幫助。讓學(xué)生在和諧、友愛(ài)的課堂環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，以靈活的教法,

商討的語(yǔ)言激發(fā)每個(gè)學(xué)生練習(xí)的興趣，樹(shù)立其健康第一和終身體育的意識(shí)。本課選用了足球的腳內(nèi)

側(cè)運(yùn)球作為主教材，想通過(guò)學(xué)生在自?shī)实倪^(guò)程中體會(huì)足球運(yùn)控球的技術(shù)技術(shù)。通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)的

方式，讓學(xué)生在自我?jiàn)蕵?lè)中總結(jié)和找出問(wèn)題，最后形成正確的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)，發(fā)揮培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)

新、思維能力和解決問(wèn)題克服困難的能力。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)趣味性的教法，使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的

興趣和愛(ài)好。

2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中學(xué)會(huì)掌握體育運(yùn)動(dòng)的方法，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素

質(zhì),80%的學(xué)牛熟練掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的基本技術(shù)°

3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

三、學(xué)情分析

初三學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段，這時(shí)期的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活潑，接受能力強(qiáng)，容易

接受新事物，這個(gè)時(shí)期是一個(gè)人人生觀形成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期教育的成功與否直接關(guān)系帶一個(gè)

人的一生。體育是教育的重要手段，通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)

體育與健康知識(shí)和技能的理解；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)與評(píng)價(jià)，增強(qiáng)提議實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力；形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)

好和專(zhuān)長(zhǎng)；培養(yǎng)終身體育意識(shí)和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，具有

健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感。逐步形成健康的生活方式和

積極進(jìn)取，充滿(mǎn)活力的人生態(tài)度都將會(huì)有很大的幫助。

四、教材分析

足球做為世界第一大運(yùn)動(dòng)，在各方面有其他運(yùn)動(dòng)的不可替代性。本課選自水平三的足球教材,

是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)的第二節(jié)課。腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)是足球運(yùn)控球技術(shù)中的基本技術(shù)，在上一節(jié)課原地

左右腳運(yùn)球和行進(jìn)間左右運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球繞桿練習(xí)，增大了學(xué)習(xí)難度，進(jìn)一步強(qiáng)化了

觸球部位和控球的球感。通過(guò)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

五、計(jì)劃安排見(jiàn)下表

運(yùn)動(dòng)參與方面：學(xué)生能積極參與足球運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，同學(xué)間有良好

模塊的合作意識(shí)。

學(xué)練運(yùn)動(dòng)技能方面：讓學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中學(xué)會(huì)掌握體育運(yùn)動(dòng)的方法，提高學(xué)生

目標(biāo)

的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，80%的學(xué)生熟練掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的基本技術(shù)并運(yùn)用丁比賽

中。

身體健康方面：促進(jìn)體能發(fā)展和身體各器官、系統(tǒng)功能的提高，逐步形成健美的

體形和健康的體魄。

心理健康方面：學(xué)生樂(lè)于進(jìn)取，勇于克服困難，相互合作意識(shí)和自我調(diào)控情緒的

能力得以提高。

社會(huì)適應(yīng)方面：激勵(lì)學(xué)生勇往直前、奮勇拼搏，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，安全意識(shí)

得以提高。

學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)效果檢

學(xué)時(shí)目標(biāo)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)練形式學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)

測(cè)

1、學(xué)生基木1、協(xié)調(diào)1、視頻演1、觀察并模仿1、指導(dǎo)學(xué)1、能根據(jù)觀

建立腳內(nèi)側(cè)性、反應(yīng)示腳內(nèi)側(cè)各種輔助練習(xí)生掌握動(dòng)察進(jìn)行模仿

運(yùn)球的動(dòng)作能力、專(zhuān)運(yùn)球的動(dòng)動(dòng)作。作要領(lǐng)，性練習(xí)。

概念，明確項(xiàng)力量的作技術(shù)。鼓勵(lì)學(xué)生

2、能說(shuō)出其

觸球部位，練習(xí)。勇于嘗試

、集體模他同學(xué)的

發(fā)力順序2

2、通過(guò)老師的練習(xí)。

2、多種運(yùn)仿教師的不規(guī)范動(dòng)

第一等。指導(dǎo)，掌握各種

球?qū)ｍ?xiàng)輔示范內(nèi)2、啟發(fā)學(xué)作。

課練習(xí)的動(dòng)作技

2、能夠完成助練習(xí)容，并交生討論。

術(shù)。小口訣幫組

原地左右運(yùn)（原地運(yùn)流探討。

記憶。3、引導(dǎo)學(xué)

球和行進(jìn)間球、行進(jìn)3、能積極思

生思考鍛

左右運(yùn)球，間運(yùn)球3、積極幫助其考改送方

煉的方

腳內(nèi)并在針對(duì)性等）。3、分組練他同學(xué)掌握動(dòng)法。

法。

側(cè)運(yùn)的練習(xí)中有習(xí)。作技術(shù)，并進(jìn)行

3、球感的

球所提高。交流、探討。

練習(xí)。

輔助內(nèi)容：專(zhuān)項(xiàng)展關(guān)節(jié)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)il：平均心率：115次/分左右

作練習(xí)。

最高心率：160次/分左右

安全知識(shí)技能教育，基本

練習(xí)密度：36%左右

足球規(guī)則探討學(xué)習(xí)。

1、學(xué)生能能1、協(xié)調(diào)1、同學(xué)演示1、觀察并模1、指導(dǎo)學(xué)1、能根據(jù)觀

夠完成原地性、反應(yīng)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球仿各種輔助生掌握動(dòng)察進(jìn)行模仿

左右運(yùn)球和能力、專(zhuān)的動(dòng)作技練習(xí)動(dòng)作。作要領(lǐng)，性練習(xí)。

第二行進(jìn)間左右項(xiàng)力量的術(shù)。鼓勵(lì)學(xué)生

課運(yùn)球，并在練習(xí)。勇于嘗試

2、集體模仿

針對(duì)性的練2、通過(guò)老師練習(xí)。2、能說(shuō)出其

2、多種運(yùn)教師的示范

習(xí)中有所提的指導(dǎo)，掌握他同學(xué)的

球?qū)ｍ?xiàng)輔內(nèi)容，并交2、啟發(fā)學(xué)

rnjO各種練習(xí)的不規(guī)范動(dòng)

腳內(nèi)助練習(xí)流探討。生討論。

動(dòng)作技術(shù)。作。

側(cè)運(yùn)2、加設(shè)障（行進(jìn)間

球3、引導(dǎo)學(xué)

礙，如運(yùn)球運(yùn)球、運(yùn)3、積極幫助3、能及時(shí)積

生思考鍛

繞桿，繞桿球繞桿其他同學(xué)掌極思考改進(jìn)

煉的方

射門(mén)，兩人等）。握動(dòng)作技術(shù)，方法。

3、分組練法。

合作等練并進(jìn)行交流、

3、小組對(duì)

習(xí)。增加練抗賽。習(xí)。探討。

習(xí)難度，提

高練習(xí)興

趣。

輔助內(nèi)容：游戲和小組賽運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：平均心率：115次/分左右

安全知識(shí)技能教育，基木最高心率：160次/分左右

足球規(guī)則探討學(xué)習(xí)。

練習(xí)密度：36%左右

1、學(xué)生能1、協(xié)調(diào)性、1、練習(xí)腳內(nèi)1、自我檢查1、指導(dǎo)學(xué)生1、能根據(jù)

基本掌握反應(yīng)能力、專(zhuān)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)各項(xiàng)練習(xí)的掌握動(dòng)作要觀察進(jìn)行

腳內(nèi)側(cè)運(yùn)項(xiàng)力量的練作技術(shù)。掌握程度。領(lǐng)，鼓勵(lì)學(xué)模仿性練

第三球的一些習(xí)。生勇于嘗試習(xí)。

2、運(yùn)球繞桿2、積極幫助

課專(zhuān)項(xiàng)輔助練習(xí)。

、運(yùn)球繞桿射門(mén)測(cè)試，其他同學(xué)掌、能說(shuō)出

運(yùn)動(dòng)技術(shù)22

射門(mén)小測(cè)試并交流探握動(dòng)作技術(shù)，、組織學(xué)生其他同學(xué)

和技能。2

討。并進(jìn)行交流、檢查動(dòng)作完的不規(guī)

2、能了解探討。成情況，幫范動(dòng)作。

3、分組練

腳內(nèi)側(cè)運(yùn)3、小組對(duì)抗助學(xué)生分析

腳內(nèi)習(xí)。3、能積極

球的運(yùn)動(dòng)賽。完成動(dòng)作的

側(cè)運(yùn)思考鍛煉

特點(diǎn)及運(yùn)質(zhì)量。

球方法。

用時(shí)機(jī)。

3、引導(dǎo)學(xué)生

思考鍛煉的

方法。

輔助內(nèi)容：測(cè)試和小組賽運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：平均心率：110次/分左右

安全知識(shí)技能教育，基本最高心率：160次/分左右

足球規(guī)則探討學(xué)習(xí)。

練習(xí)密度：34%左右

（水平三）腳內(nèi)側(cè)撥球教案

年級(jí)：初三任課教師：蔡潔課次：第2次人數(shù)：40

一、指導(dǎo)思想：

木課以“健康第一、強(qiáng)體育德”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身

體育意識(shí)與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛

能，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每

一個(gè)學(xué)生都受益。

二、學(xué)情分析：

初三學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段，這時(shí)期的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活潑，接受能力強(qiáng)，容易接受新事物,

這個(gè)時(shí)期是一個(gè)人人生觀形成的重要時(shí).期，這個(gè)時(shí)期教育的成功與否直接關(guān)系帶一個(gè)人的一生。

三、教材分析：

足球做為世界第一大運(yùn)動(dòng)，在各方面有其他運(yùn)動(dòng)的不可替代性。本課選自水平三的足球教材，

是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)的第二節(jié)課。腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)是足球運(yùn)控球技術(shù)中的基本技術(shù)，在上一節(jié)課原地

左右運(yùn)球和行進(jìn)間左右運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球繞桿練習(xí)，增大了學(xué)習(xí)難度，進(jìn)一步強(qiáng)化了觸

球部位和控球的球感。通過(guò)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：變向的時(shí)機(jī)。

2、難點(diǎn)：人球的結(jié)合。

3、突破手段：

小口訣幫助記憶動(dòng)作概念，通過(guò)輔助性練習(xí)，分組練習(xí)，循序漸進(jìn)的提高練習(xí)難度，區(qū)別對(duì)?待弱勢(shì)群體,

針對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作進(jìn)行提醒糾正，等多種手段對(duì)難點(diǎn)進(jìn)性突破性的學(xué)習(xí)。

口訣：一提、二跟、三展、四控。一提：運(yùn)球腳（后跟）提起；二跟：運(yùn)球時(shí)，重心向前跟進(jìn)。運(yùn)球腳

落地時(shí)，支撐腳快速上步跟進(jìn)；三展：版、膝、踝關(guān)節(jié)外展；四控：觸球力量，運(yùn)球方向，腳型，觸球部

位的控制。

教材腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球課的實(shí)踐課

內(nèi)容類(lèi)型

教1、知識(shí)與技能：了解足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的概念和特征；大部分學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球繞

桿技術(shù)；發(fā)展體能，提高運(yùn)動(dòng)技能水平。

學(xué)

2、過(guò)程與方法：通過(guò)講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾錯(cuò)法、探究學(xué)習(xí)法等循序漸進(jìn)的

讓學(xué)生理解到掌握動(dòng)作。

目

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)，養(yǎng)成學(xué)生用于客服困

標(biāo)難、勇于迎接挑戰(zhàn)的精神。

組織、教法、學(xué)法和要求

教學(xué)時(shí)強(qiáng)

教學(xué)內(nèi)容

度

過(guò)程教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)間

、一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好1、師生問(wèn)好1小

開(kāi)2、講解本課任務(wù)，2、認(rèn)真聽(tīng)講

強(qiáng)調(diào)安全

始3、組織：四列橫隊(duì)

3、檢查服裝、安

部XXXXXXXXX

排見(jiàn)習(xí)生

分XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

o

每隔一名同學(xué)穿號(hào)碼背心并

帶一球。

二、一、游戲“開(kāi)車(chē)追匪”1、講解方法，口1、積極認(rèn)真參與練習(xí)9較

令指揮。大

準(zhǔn)方法：2、充分活動(dòng)身體各部位

2、領(lǐng)做徒手操

備1、無(wú)球隊(duì)員跟隨模仿3、組織：在規(guī)定范圍內(nèi)活動(dòng)。

帶球隊(duì)員動(dòng)作。3、提示鼓勵(lì)、組

部

織指揮4、指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）球與身

2、運(yùn)球結(jié)合假動(dòng)作。

分體保持合理距離。（2）學(xué)

4、在游戲中穿插

3、老師吹哨交換球

會(huì)利用場(chǎng)區(qū)，有意識(shí)向場(chǎng)內(nèi)

權(quán)。吹哨時(shí)運(yùn)球同學(xué)熱身活動(dòng)。

拋球，無(wú)球同學(xué)在球更大空間跑動(dòng)。（3）注意

落地時(shí)擊掌一次，接力集中，腳下始終保持移

球后繼續(xù)運(yùn)球。

動(dòng)。

二、專(zhuān)項(xiàng)熱身操JQ6

1、擴(kuò)胸振臂

2、腹背體轉(zhuǎn)

O

3、弓步壓腿-O

4、內(nèi)外展跨

rm

1、請(qǐng)同學(xué)做腳內(nèi)J06

5、膝、踝關(guān)節(jié)

側(cè)運(yùn)球繞桿示范，

6、跳躍運(yùn)動(dòng)回憶技術(shù)概念，背

記小口訣。

1、觀察并摩仿老師和同學(xué)的

一、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

示范內(nèi)容。

2、指導(dǎo)學(xué)生掌握

三、

1、運(yùn)球繞桿練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng)，翎調(diào)重2、積極幫助其他同學(xué)掌握動(dòng)

難點(diǎn)。作技術(shù)，并進(jìn)行交流、探討。

基（標(biāo)志物男生8個(gè)，10

女生6個(gè)）大

本3、啟發(fā)學(xué)生討論、3、小組長(zhǎng)指揮小組集體行動(dòng)。

思考鍛煉的方法。

2、運(yùn)球繞桿后射門(mén)。組織：10人?組

部指導(dǎo)要點(diǎn)：1、運(yùn)

3、運(yùn)球繞桿射門(mén)接力動(dòng)時(shí)身體放松，上

分

賽。（射門(mén)進(jìn)球高呼體稍前傾，兩臂自

XX

XX

進(jìn)球總數(shù)后，帶球決然擺動(dòng)。2、球與XX

速回起點(diǎn)后擊掌交身體保持合理距XX

o

接）離。3、注意節(jié)奏

的變化。

4、二人一組合作，一

▲▲

人先繞桿后停在指定糾錯(cuò)：技術(shù)較差學(xué)▲▲

▲▲

生做繞一個(gè)標(biāo)志

點(diǎn)，下一名隊(duì)員無(wú)球OO

跑步到指定點(diǎn)射門(mén)。物轉(zhuǎn)圈練習(xí)或繞

三個(gè)標(biāo)志物練習(xí)。

二、小組對(duì)抗賽1、教師巡回指導(dǎo)，1、小組分工合作，積極呼應(yīng)。

強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，提出

2、積極參與，跑動(dòng)積極，大

、五人一組，每組組錯(cuò)誤動(dòng)作和改進(jìn)大

1膽做動(dòng)作。15

辦法。

長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行對(duì)抗賽。

組織：在指定比賽場(chǎng)地進(jìn)行。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

基2、進(jìn)一球隊(duì)得一分，

1、充分利用場(chǎng)地，

輸球隊(duì)做下蹲或者俯