托班幼兒家長(zhǎng)提出的典型問(wèn)題問(wèn)題一：孩子進(jìn)餐習(xí)慣不好怎么辦？【在線咨詢】我們家貝貝就愛(ài)吃肉，不吃菜，您說(shuō)怎么辦？讓他吃口菜，大人得連哄帶勸費(fèi)半天口舌。為了保證營(yíng)養(yǎng)，我們只好喂飯。因此，常常是大人在后邊追，孩子在前面跑。大人累，孩子吃得也不舒服。如果讓他自己吃，那吃飯就好比是“種”飯，衣服、桌子、地上到處都是，掉的比吃的多。孩子在幼兒園也是這樣嗎？【行為解讀】依賴成人孩子出現(xiàn)不肯自己動(dòng)手吃飯，大人不喂就不吃的現(xiàn)象。多數(shù)是因?yàn)槌扇嗽诤⒆有〉臅r(shí)候因?yàn)閾?dān)心孩子吃不飽，怕孩子吃飯弄得到處都是，所以就喂飯。時(shí)間長(zhǎng)了孩子逐漸形成了習(xí)慣。凡事等著成人幫忙，形成了依賴成人的心理。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，當(dāng)家長(zhǎng)意識(shí)到應(yīng)該讓孩子獨(dú)立進(jìn)餐時(shí)，這種依賴心理和以來(lái)行為已經(jīng)形成。飯量小有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃得多才能長(zhǎng)得快。較少考慮孩子自身飯量大小的問(wèn)題，也不清楚這個(gè)年齡段的孩子進(jìn)食量應(yīng)該是什么標(biāo)準(zhǔn)。所以，常常是孩子已經(jīng)吃飽了，家長(zhǎng)卻認(rèn)為還不夠，愿意多喂孩子吃飯，總覺(jué)得孩子吃得越多越好。飯菜不合胃口孩子喜歡經(jīng)常有變化的食物。家長(zhǎng)因?yàn)榕腼兯接邢蕖⑹澄镒兓?、不了解孩子的口味等，造成做出的飯菜不合口味，幼兒不愿意吃，很難激發(fā)幼兒的食欲。不會(huì)用勺子年齡小的孩子吃飯時(shí)往往掉得到處都是，這主要是因?yàn)楹⒆有〖∪鈩?dòng)作發(fā)展還不夠完善，首部掌握不好比較精細(xì)的動(dòng)作，所以不會(huì)使用勺子。貪玩孩子往往比較貪玩，到了吃飯時(shí)間卻放不下手中的玩具，忘不了好看的動(dòng)畫片......家長(zhǎng)勸不動(dòng)孩子，所以家長(zhǎng)只好是邊喂飯，孩子邊目不轉(zhuǎn)睛地看著動(dòng)畫片或玩著玩具。身體不舒服如果孩子平時(shí)都能自己吃飯，胃口也比較好，偶爾出現(xiàn)不愿意自己動(dòng)手吃飯，沒(méi)有食欲，就很有可能是身體哪里不舒服，或者因?yàn)轱嬍尺^(guò)量，消化不良，不愿意吃飯。家長(zhǎng)一定要密切關(guān)注，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身體的異常?！境鲋\劃策】培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)餐的好習(xí)慣如果家長(zhǎng)是因?yàn)楹ε潞⒆映燥垺芭K”，或者在他們的觀念中認(rèn)為孩子小，就得“喂飯”，長(zhǎng)大了自然而然就會(huì)自己吃了。建議教師可以在家長(zhǎng)會(huì)上向家長(zhǎng)宣傳培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的好處，使家長(zhǎng)明白獨(dú)立進(jìn)餐可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)，提高自我服務(wù)的能力，鍛煉首部肌肉動(dòng)作。在這個(gè)過(guò)程中，孩子會(huì)因?yàn)槟軌颡?dú)立做事而增強(qiáng)自信心，感受到自己的進(jìn)步，體驗(yàn)到自己很有本領(lǐng)。除了家長(zhǎng)會(huì)，教師還可以通過(guò)個(gè)別交談，以及“家長(zhǎng)園地”向家長(zhǎng)宣傳孩子獨(dú)立進(jìn)餐的意義，引導(dǎo)家長(zhǎng)在家中培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)餐的好習(xí)慣。通過(guò)多種途徑使家長(zhǎng)了解幼兒園進(jìn)餐常規(guī)有些家長(zhǎng)也想培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，只是不知道怎樣要求孩子，怎樣引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。教師可以通過(guò)多種宣傳途徑向家長(zhǎng)介紹幼兒園的進(jìn)餐常規(guī)，指導(dǎo)家長(zhǎng)和教師配合一致，共同努力，培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣。如，在家長(zhǎng)會(huì)上進(jìn)行具體的講解、將進(jìn)餐常規(guī)用文字或照片的形式記錄下來(lái)，展示在“家長(zhǎng)園地”。進(jìn)餐姿勢(shì)要正確：身體坐正，雙腳放在自己的椅子前面，小胸脯靠近桌子。正確使用餐具：一手扶碗，一手拿勺。逐漸掌握拿勺的正確方法，減少掉飯的現(xiàn)象。專心進(jìn)餐，不邊玩邊吃，邊看邊吃。能用語(yǔ)言告訴成人自己是否需要添飯，是否吃飽了。餐后會(huì)按順序做事：清理桌面、送餐具、擦嘴、漱口。逐漸能夠接受并喜歡吃各種食物，不挑食。用游戲的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒為了培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐，教師通常都會(huì)通過(guò)游戲化的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒。如“看看誰(shuí)最棒，能往大山洞里送東西?！薄耙豢谝豢诔缘蔑栵柕?，讓你的小肚子變成一個(gè)大氣球。”“小河流水嘩啦啦，飯菜流到誰(shuí)的家？”“我們都是跳跳虎，誰(shuí)的牙齒最厲害？”等。教師可以將自己的好方法通過(guò)談話或者文字的方式傳授給家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)了解這個(gè)年齡階段幼兒具體形象的思維特點(diǎn)，并根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)采取游戲化的語(yǔ)言方式來(lái)鼓勵(lì)幼兒自己吃飯。少盛勤添有的幼兒胃口比較小，或者這樣年齡階段幼兒的飯量本就如此，但家長(zhǎng)并不了解，總覺(jué)得自己的孩子吃得太少，于是，就給孩子盛很多，反而讓孩子失去胃口，長(zhǎng)期如此，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭食心理。因此，教師要將孩子在幼兒園的大概飯量告訴家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)心中有數(shù)。同時(shí)，還要提醒家長(zhǎng)，在給孩子盛飯時(shí)，可以少盛勤添，待孩子吃完后征求孩子的意見(jiàn)再?zèng)Q定是否添飯，避免讓孩子產(chǎn)生壓力。玩游戲?qū)W用小勺小班幼兒喜歡游戲，因此，教師會(huì)將許多本領(lǐng)寓于生動(dòng)有趣的游戲之中，讓幼兒在玩中提高能力。為了幫助孩子逐漸學(xué)會(huì)使用小勺子，獨(dú)立進(jìn)餐，教師常常會(huì)在“娃娃家”“益智區(qū)”等活動(dòng)區(qū)中提供小勺子，讓孩子在喂娃娃吃飯、喂小動(dòng)物吃東西的游戲中，逐漸掌握小勺子的使用方法。我們也可建議家長(zhǎng)在家中準(zhǔn)備一些豆子、糖果等食物，并提供顏色鮮艷、形象可愛(ài)、大小適宜的勺子，和孩子一起玩“喂小動(dòng)物”的游戲。少吃一餐也無(wú)妨孩子在進(jìn)餐時(shí)因?yàn)楦鞣N原因，不好好吃飯，家長(zhǎng)不必追著孩子喂飯，擔(dān)心影響孩子身體。事實(shí)上，當(dāng)孩子沒(méi)胃口、貪玩、嫌飯不好吃等原因不吃飯時(shí)，家長(zhǎng)可以嚴(yán)肅地對(duì)孩子說(shuō)，如果不好好吃飯，今天我們吃什么好吃的東西時(shí)，你也不要吃了。而且一定要說(shuō)到做到，讓孩子知道不好好吃飯的后果。減少零食、多活動(dòng)孩子在兩餐之間特別是飯前吃零食，會(huì)影響進(jìn)餐，家長(zhǎng)盡量減少給幼兒吃零食，避免影響進(jìn)餐量?？梢詭е⒆佣喑鋈プ咭蛔?、玩一玩，增加孩子的食欲。多種方式解決偏食問(wèn)題現(xiàn)在偏食的孩子越來(lái)越多，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們可以給家長(zhǎng)提供以下建議：幼兒對(duì)于不熟悉、不喜歡的食物通常都有抵觸心理，家長(zhǎng)可以給飯菜取個(gè)有趣的名字，激發(fā)幼兒的食物。如，紅白巧克力（紅白豆腐）、太陽(yáng)餅（玉米餅）、雨（粉絲）等。建議家長(zhǎng)對(duì)于孩子不愛(ài)吃的菜要先盛、少盛，多鼓勵(lì)孩子的進(jìn)步，逐漸糾正幼兒偏食的現(xiàn)象。用兒童化的語(yǔ)言引導(dǎo)幼兒，如，“我是兔媽媽，我的寶寶最愛(ài)吃蔬菜啦！”成人要以自己對(duì)飯菜積極的態(tài)度影響幼兒，如，“媽媽最喜歡吃青菜了，真香?。∥业目谒剂锍鰜?lái)了，我的寶寶一定和我一樣喜歡吃青菜。”家長(zhǎng)不要總當(dāng)著孩子說(shuō)他不愛(ài)吃菜，而是經(jīng)常用正面的語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子。如，“今天寶寶吃了紅色的西紅柿，吃各種顏色的才，寶寶會(huì)越來(lái)越漂亮的?！睂?duì)幼兒不太喜歡吃的食物，可以換各做法。如，“胡蘿卜，可以做成餡，從少量逐漸增加，寶寶慢慢地接受它的味道，不會(huì)拒絕了。己晚上有事，不能陪孩子游戲的時(shí)候就早早地讓孩子上床睡覺(jué)；沒(méi)事的時(shí)候，就和孩子玩到很晚，弄得孩子早晨起床沒(méi)精神，起不來(lái)床。在作息缺少規(guī)律的情況下，幼兒很難形成良好的睡覺(jué)習(xí)慣。當(dāng)家長(zhǎng)希望孩子按他們的意愿乖乖睡覺(jué)時(shí)，幼兒卻不一定能夠做得到。家長(zhǎng)無(wú)奈之下，只好對(duì)孩子大呼小叫，甚至大打出手。最后，孩子大人都弄得精疲力盡?；顒?dòng)量不夠有的孩子不喜歡活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)少，精力釋放不夠，到該睡覺(jué)的時(shí)間依然很有精神?！境鲋\劃策】逐漸過(guò)渡對(duì)于需要成人陪伴入睡的孩子，教師可以建議家長(zhǎng)，采取逐漸過(guò)渡的方法。如，從完全依賴、陪伴入睡逐漸過(guò)渡到短時(shí)間陪伴，再到自己獨(dú)立入睡。從和父母同床過(guò)渡到一會(huì)兒故事就離開(kāi)，讓幼兒自己入睡，再到同一個(gè)房間分床睡。一開(kāi)始分房睡，家長(zhǎng)要多陪伴幼兒一會(huì)兒，給幼兒講講故事，讓幼兒抱著自己喜歡的玩具睡。屋內(nèi)可以根據(jù)幼兒的需要開(kāi)柔和的燈光，避免幼兒緊張、害怕，待孩子入睡后，家長(zhǎng)再將燈關(guān)上。在這個(gè)過(guò)程中，教師要提醒家長(zhǎng)，切忌過(guò)于心急，要根據(jù)自己孩子的情況逐漸過(guò)渡，補(bǔ)課強(qiáng)迫孩子，讓孩子產(chǎn)生恐懼心理。給好朋友洗洗澡許多孩子都有抱著玩具入睡的習(xí)慣，成人切不可強(qiáng)求幼兒放棄自己喜歡的玩具。教師可以利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)介紹兩三歲幼兒的年齡特點(diǎn)，讓家長(zhǎng)了解這個(gè)年齡段幼兒的心理，這些毛絨玩具和他們自己一樣，有思想、有感情，是他們的好朋友，成人要理解幼兒的心理特點(diǎn)。玩具和幼兒如此親密，長(zhǎng)時(shí)間不清洗就會(huì)滋生細(xì)菌，因此，要建議家長(zhǎng)經(jīng)常清洗玩具。洗玩具時(shí)，可以讓孩子自己親手給他的好朋友洗個(gè)澡。隨著孩子年齡增長(zhǎng)，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子逐漸脫離玩具的陪伴。如，“寶寶長(zhǎng)大了，已經(jīng)不用爸爸媽媽陪了，小熊也長(zhǎng)大了，我們也給它找個(gè)小床，讓它自己睡吧！看看你和小熊誰(shuí)最勇敢?！笨傊?，就是在理解這個(gè)年齡階段孩子心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，用他們能夠理解和接受的語(yǔ)言去引導(dǎo)幼兒逐漸脫離玩具的陪伴。多活動(dòng)多消耗有的孩子天生精力旺盛，睡眠少。教師可以建議家長(zhǎng)帶孩子一起多活動(dòng)，多消耗體力，適當(dāng)?shù)赝硇┤胨?。睡前避免讓孩子做過(guò)于興奮的事情，盡量選擇一些安靜的音樂(lè)，使孩子心情平靜，還可以喝杯牛奶，將一些睡前故事，有助于幼兒盡快入睡。如果孩子睡不著，家長(zhǎng)一定不要請(qǐng)求孩子必須入睡，否則會(huì)讓孩子產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。可以對(duì)孩子說(shuō)：“睡不著沒(méi)關(guān)系，閉上眼睛，躺好了休息一會(huì)兒。”還可以讓家長(zhǎng)帶孩子一起買一個(gè)自己喜歡的小鬧鐘，每天和孩子一起上鬧鐘，形成到時(shí)間入睡，到時(shí)間起床的良好生活規(guī)律。轉(zhuǎn)移注意力對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒，可以用轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)幫助孩子逐漸改變。如，有的孩子有睡覺(jué)咬手指的習(xí)慣，教師可以建議家長(zhǎng)握住孩子的手，陪孩子入睡，或者引導(dǎo)孩子說(shuō)：“睡覺(jué)啦，鎖門啦（小手合起來(lái)），把鎖放在枕頭下?！睂?duì)于趴著睡、吃被角的孩子，成人可以說(shuō)