全

mi

ZUJ

教

案

小學三年級體育全冊教案

體育課教案體育課教案體育課教案

時第一周第一節課型一課時間

內（室內課）1:引導深，體育常識，游戲是兒童的良師益友。容

1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。目

2、培養學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。的3、培養學生各種優良品

質，發展學生的想象力、創造力等能力。

順教學內容場地教師活動學生活動數時強序

一、唱歌：

二、師生問好：1、教師語言要清

宣布本次課的內容和晰。學生坐在教室里

任務：教室2、講解課堂要求按自己的座位坐110小開點名；任務。

好。

始

部

分

一、講解本學期體育1、教室講解語

課的要求和任務內言要清晰。

容。2、要求：

二、游戲是兒童的良？、學生認真遵守

師益友。紀律。

1、做游戲可以全面教室？、養成良好的坐

鍛煉身體。立行的正確姿態。

2、做游戲可以使大？、能夠自覺做到

腦靈活。無故曠課，遲到，學生坐在教室里

3、有事要請假。按自己的座位坐120小基好。本

部

分

重點:對游戲好處的1、教師講解游1、學生認真聽

理解和認識。戲的方法和講游戲方法

二、游戲：規則。和規則。3/

（抓手指）2、教師做示范。2、學生練習。46小

規則：教室3、學生練習和3、學生進行游

1、手放平。游戲，戲。

2、食指尖必須頂著

手掌心。

一、總結本次課的

情況。教師總結本次可學生按教室的座結二、下課.的情況“位坐好“

14小束教室部

分

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第一周第二節課型一課時內容1、隊列隊形；2、游戲:穿過小樹林;

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

目的2、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關

系。

3、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言耍清

1、體委整隊、師生晰。1、學生站成四

問好、報告人數、XXXXX2、教師講解課堂列橫隊。1

如碰到扶起后才能

其跑。

一、放松；1、教師總結本次1、認真聽講情結課的情況。緒飽滿。束

二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課

場教八個小木柱；地學

四個標志物；設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第二周第1節課型一課時內容1、隊列隊形；2、游戲:穿過小樹林；

4、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

目的5、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關

系。

6、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：5、教師語言要清

1、體委整隊、師生晰。5、學生站成四

問好、報告人數、XXXXX6、教師講解課堂列橫隊。1

檢查服裝。XXXXX要求和任務。6、學生和教師準2、宣布課的內容

和XXXXX7、教師帶領學生一同做游1備任務。XXXXX一起做游

戲。戲。部二、準冬活動：◎8、教師講解徒手7、學生認真聽分1、小游

戲；操的動作和要講看示范。210小

“抓人”求。8、學生精神飽

2、小型徒手操。四列橫隊，體操滿。

3、專項準備活動。隊型1

一、隊列隊形：5、教師講動作方5、學生認真聽

1、集中注意力聯法和要領。動作方法和

系；6、教師做正確的要領。

（有效與無效）示范，6、學生練習。3

2、快快集合；7、教師個別指7、分組練習。，18中

3、稍息、立正、向導。8、動作一致，4

右看齊；8、找好學生做表精神飽滿。

5、變換隊形；演。

重點:動作自然，基協凋準確。本難點:重心前后穩1、教師講解游戲方

4、學生認真聽部定，節奏一致。法和規則。游戲方法和分二、游戲：2、

教師做正確示規則.

穿過小樹林；范。5、學生練習和

規則：3、教師做正確評定比賽。2

1、必須站在起跑線勝負。6、分組比賽。，10中

后，拍手后才能起3

跑。

2、不得碰到下樹，

如碰到扶起后才能

其跑。

一、放松；3、教師總結本次3、認真聽講情結課的情況。緒飽滿。束

二、小結；4、下課。4、下課。12小部分三、下課

場教八個小木杜；地學

四個標志物；設回

i+顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第三周第一節課型一課時

內容1、基本體操:第八套廣播體操（1,4）節;2、游戲:守衛紅旗；

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體姿

勢，促進身體的各器官的

目的正常發育。

2、培養學生集體主義精神，發展學生動作迅速能力和奔跑能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言要清1、學生站成四

1、體委整隊、師生晰。列橫隊。1

問好、報告人數、XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽

檢查服裝。XXXXX要求和任務。隊列的要1

2、宣布課的內容和XXXXX3、教師講解徒手求。10小準任務。

XXXXX操的動作和要3、師生一同練備二、準備活動：◎求。習。2

部1、隊列練習；四列橫隊，體操4、師生一同練習。4、動作一致，分2、

小型徒手操；隊型精神飽滿。1

專項準備活動；

一、第八套廣播體1、教師講解動作要1、生認真聽動作

操（1,4）節；求和方法。要領和方法

第一節伸展運動；2、教師做完整的正2、學生練習。

第二節擴胸運動；確的示范。3、分組練習。3

第三節踢腿運動；3、教師個別指導。4、動作一致，精，18'P

第四節體側運動；4、找學生做表演。神飽滿。4

重點:各節的動作基耍領及要求。本難點:動作的準確1、教師講解游戲

1、學生認真聽部性和優美大方。的方法和規則。游戲的方法分游戲;守衛

紅旗2、教師做正確的和規則。2

規則：示范。2、學生練習。，10中

1、沒有被教導的人3、教師正確評定3、分組比賽。3

不得隨意進入圈勝負。

內。

2、叫號時要清楚、

響亮，松手時紅旗

必須豎直。

一、放松；1、教師總結本次課1、認真聽講情緒

的情況。飽滿。結二、小結；2、下課。2、下課。12小束部三、下

課分

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第三周第二節課型一課時內容1、基本體操:第八套廣播體操(5,8)

節;2、游戲:報數比賽

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

目的2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。

3、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言耍清1、學生站成四列

1、體委整隊、師生晰。橫隊。1

問好、報告人數、XXXXX2、教師講解課堂要2、學生認真聽隊

檢查服裝。XXXXX求和任務。列的要求。1準2、宣布課的內容和

XXXXX3、教師講解徒手操3、師生一同練備任務。XXXXX的動作

和要求。習。部二、準備活動：◎4、師生一同練習。4、動作一致，精2

分1、隊列練習；神飽滿。

2、小型徒手操；四列橫隊，體10小

3、專項準備活動；操隊型1

二、第八套廣播體1、教師講解動作要1、學生認真聽動

操(5,8)節：求和方法。作要領和方法

第五節，體轉運動；2、教師做完整的正2、學生練習。

第六節，全身運動；確的示范。3、分組練習。基第七節，跳躍運動，

3、教師個別指導。4、動作一致，精3本第八節，整理運動，4、找好學生

做表神飽滿。，18中部演。4分

重點:各節的動作1、教師講解游戲的1、學生認真聽游要領及要求。方法

和規則。戲的方法和規難點:動作的準確2、教師做正確的示則。性和優美大

方。范。2、學生練習。2—、游戲：3、教師正確評定勝3、分組比

賽。，10中報數比賽負。3規則：

1、必須按教師的要

求順序報數。中間

不得有間隔。

2、報錯數時必須改

正報數才可以接著

下面報數。

一、放松；1、教師總結本次課1、認真聽講情緒飽結的情況。滿。束

二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第四周第一節課型一課時

內容1、基本體操:第八套廣播體操（1,8）節;2、游戲:春種秋收

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

目的2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：

1、教師語言要清1、學生站成四列1、體委整隊、師生晰。橫隊。1問好、

報告人數、XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽隊檢查服裝。

XXXXX要求和任務。列的要求。準

2、宣布課的內容和XXXXX3、教師講解徒手3、師生一同練習“1備

任務。XXXXX操的動作和要4、動作一致，精神10小部

二、準備活動：◎求。飽滿。2分

1、隊列練習四列橫隊，體操隊4、師生一同練習。2、小型徒手操型1

3、專項準備活動

一、第八套廣播體1、教師講解動作1、學生認真聽動操（1,8）節：要求和

方法。作要領和方法；全套練習）2、教師做完整的學生練習。基正確的示

范。2、分組練習。本3、教師個別指導。3、動作一致，精神3部重點：

各節的動作4、找好學生做表飽滿。，18中分要領及要求。演。4

難點:動作的準確1、教師講解游戲

性和優美大方。的方法和規則。1、學生認真聽游

一、游戲2、教師做正確的戲的方法和規

（春種秋收）示范。則。2

規則：3、教師正確評定2、學生練習。，10中

1、必須按教師的耍勝負。3、分組比賽。3

求去做，擊掌后第

二個人才能起跑。

2、交換物必須放在

圈內，如，滾出圈

外耍拾回來放好在

繼續跑。

1、教師總結本次課1、認真聽講情緒飽結的情況。滿。一、放松束2、

下課。2、下課。12小二、小結部三、下課分

場教

地小沙包一20個學

設四個標志物回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第四周第二節課型一課時內容游戲課;1、穿稱門;2、加球接力；

1、發展學生速度素質，提高快速反映能力。

目的2、培養學生齊心協力的集體主義精神。

3、發展速度，提高身體的協調能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言要清1、學生站成四列1

1、體委整隊、師生晰。橫隊。

問好、報告人數、XXXXX2、教師講解課堂要2、學生認真聽隊1

檢查服裝。XXXXX求和任務列的要求。10小準

2、宣布課的內容和XXXXX3、教師講解徒手操3、師生一同練2備

任務。xxxxx的動作和要求。習。部

二、準備活動：◎4、師生一同練習。4、動作一致，精1分

3、隊列練習神飽滿。

4、小型徒手操四列橫隊，體操隊

5、專項準備活動型

一、游戲教師講解動1、作耍1、學生認真聽動作

（穿稱門）：求和方法。要領和方法學生練

規則：2、教師做完整的正習。

1、游戲者必須成一物的示范。2、分組練習。3

路縱隊向前跑，否3、教師個別指導。3、動作一致，精神，18中

則判失敗.4、找好學生做表演.飽滿。4

2、游戲者進行時游

戲者之間不準松

手。

基3、城門不準隨便移1、教師講解游戲的1、學生認真聽游本動，否則

判本隊失方法和規則。戲的方法和規部敗。2、教師做正確的示則。2分

二、游戲：范。2、學生練習。，10中

（加球接力）3、教師正確評定勝3、分組比賽。3

規則：負。

1、球掉到地上不允

許用腳踢，否則判

失敗。

2、交接球時接球人

不得踩起跑線，否

則判失敗。

一、放松；1、教師總結本次課1、認真聽講情緒飽結的情況。滿。束

二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課

場教地學四個小皮球設回四個標志物計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第四周第一節課型一課時內容1、技巧：前滾翻起立，接球;2、游

戲:障礙賽跑；

1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生

的靈敏柔韌協調等能力，

培養學生克服困難等優良品質。目的2、通過練習，可以發展身體的柔韌

性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、培養學生團結協作和集體主義精神，

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清1、學生站四列橫

問好、報告人數、XXXXX晰。隊。1

檢查服裝。XXXXX

2、宣布課的內容和XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽準

任務。XXXXX要求和任務。講，注意關查。備

二、準備活動：◎110小部

1、隊列:立正、稍3、講解隊列練習3、聽從指揮注意分

息、集合、解散、。的要求。力集中。

2、廣播操。

3、專項準備活動。四列橫隊，體操4、師生一同練習。4、學生充分活動

隊型各關節。2

一、技巧：1、教師講解動作

前滾翻起立，接球方法和要領。1、學生認真聽

2、教師做分解和講動作方法

完整動作示和要領。4X18中

重點:蹬地、低頭、范。2、學生集體練8

團身。3、教師給學生個習。別指導。3、學生分組練難點：動作連貫，

習。基協調

本二、游戲：4、找學生表演。4神飽滿動作輕部（障礙賽跑）1、教師講解

游戲松整齊一致分規則：要求和規則。1、學生認真聽講

1、游戲者應在比賽2、學生練習比賽°游戲規則。2/9中

中完成所規定的動3、教師做正確評2、學生練習比3

作。定勝負。賽。

2、由小裁判評定動3、分組比賽。

作正確與否。

3、每個隊員的比賽

次數相等。

一、放松；1、總結本次課的1、認真聽講，精結情況。神飽滿。束二、

小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課

場教

地學

設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第四周第二節課型一課時內容1、技巧：不同開始姿勢的前滾

翻；2、復習：前滾翻起立，接球

1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。

目的2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質°

3、鞏固前滾翻接球的技術，培養學生勇敢機智和創新的精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言要清1、學生站四列橫

1、體委整隊、師生晰。隊。1

問好、報告人數、XXXXX

檢查服裝。XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽1準2、宣布課的

內容和XXXXX要求和任務u講，注意關查V備任務“XXXXX1C小

部二、準備活動：◎3、講解隊列練習3、聽從指揮注意分1、隊列：四列橫

隊，體操隊型的要求。力集中。

變換隊形2

2、廣播操。4、師生一同練習。4、學生充分活動

3、專項準備活動。各關節。

一、技巧：1、教師講解動作

不同開始姿勢的前方法和要領。1、學生認真聽

滾翻；2、教師做分解和講動作方法

完整動作示和要領。4X18中

范。2、學生集體練8

重點:蹬地、低頭、3、教師給學生個習。

團身。別指導。3、學生分組練習。基難點：動作連貫，本協調。

部

二、復習：前滾翻4、找學生表演。4神飽滿動作輕分

起立，接球1、教師講解游戲松整齊一致

要求和規則。1、學生認真聽

重點:蹬地、低頭、2、學生練習比講游戲規

團身。賽。貝人2/9中

3、教師做正確評2、學生練習比3

難點：動作連貫，定勝負。賽。

協調。3、分組比賽。

一、放松；1、總結本次課的1、認真聽講，精結情況。神飽滿。束二、

小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課

場教

地學

設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第五周第一節課型一課時內容1、徒手操;2、游戲:改換目標

1、通過本次課的學習，發展人體各個部位的能力。

目的2、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：

1、教師語言要清1、學生站成四列1、體委整隊、師生晰。橫隊。1問好、

報告人數、XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽隊檢查服裝。

XXXXX要求和任務。列的要求。1準2、宣布課的內容和XXXXX3、

教師講解徒手3、師生一同練備任務。XXXXX操的動作和要習。210

小部二、準備活動：◎求。4、動作一致，精分1、隊列練習；四列橫隊,

體操隊4、師生一同練神飽滿。12、小型徒手操；型習。

3、專項準備活動

一、徒手操1、教師講解動作要1、學生認真聽動

求和方法。作要領和方法

2、教師做完整的正學生練習。重點:各節的動作確的示范。2、分組練習。

3要領及要求。3、教師個別指導。3、動作一致，精，18中

4、找好學生做表神飽滿。4

演。

難點:動作的準確1、教師講解游戲1、學生認真聽游基

性和優美大方”的方法和規戲的方法和規本

二、游戲則。則。部

（改換目標）2、教師做正確的2、學生練習。2分

規則：示范。3、分組比賽。，10中1、追者只能拍人，3、教師正確評定

3不許堆人，拉人。勝負。

2、逃者需要“隱蔽

必須站在前面站在

后面，或側面。

一、放松；1、教師總結本次課1、認真聽講情緒飽結的情況。滿。束

二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課

場教地學設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第五周第二節課型一課時

內容1、徒手操;2、游戲:繞木棒運動

4、通過本次課的學習，使學生進一步的練習，發展人體各個部位的能力°

目的5、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

6、培養學生鍛煉奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言耍清嘶。1、學生站成四列橫

1、體委整隊、師生2、教師講解課堂要隊。1

問好、報告人數、XXXXX求和任務。2、學生認真聽隊列

檢查服裝。XXXXX3、教師講解徒手操的要求。1準2、宣布課的內容

和XXXXX的動作和要求。3、師生一同練習。10小備任務。XXXXX

4、師生一同練習04、動作一致，精神2部二、準備活動◎飽滿。分3、

隊列練習四列橫隊，體操隊1

4、小型徒手操型

5、專項準備活動

一、徒手操1、教師講解動作要1、學生認真聽動作

重點:各節的動作求和方法。要領和方法學生練

要領及要求。2、教師做完整的正習。3

確的示范。2、分組練習。，18中

3、教師個別指導。3、動作一致，精神4

4、找好學生做表演，飽滿。

難點:動作的準確1、教師講解游戲的1、學生認真聽游基性和優美大方。

方法和規則。戲的方法和規本一、游戲2、教師做正確的示則。部（繞木棒

運動）范。2、學生練習。分規則：3、教師正確評定勝3、分組比賽。2

1、不擊掌或發令負。，10中

后不得起跑。3

2、再穿行時不可

碰到小木棒，

不可跨越小木

棒。

一、放松；1、教師總結本次課1、認真聽講情緒飽結的情況。滿。束

二、小結；2、下課。2、下課。12小部分三、下課

場教

地學

設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第六周第一節課型一課時內容1、基本體操:第八套廣播操（1-8）

節;2、游戲:挑戰應戰；

1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。

目的2、培養學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。

3、通過游戲練習，培養學生機智、果斷和誠實的品質。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言要清1、學生站四列橫

1、體委整隊、師生訶晰。隊。

好、報告人數、檢查服XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽1

裝。XXXXX要求和任務。講，注意關查。準2、宣布課的內容和任

XXXXX3、講解隊列練習3、聽從指揮注意備務。XXXXX的要求，

力集中。110小部二、準備活動：◎4、師生一同練習。4、學生充分活動

分1、隊列:立正、稍息、四列橫隊，體各關節。

集合、解散。操隊型

2、廣播操。2

3、專項準備活動。

一、徒手操：1、教師講解動作

全套練習；方法和要領。1學生認真聽講

重點:各節的動作要領2、教師做分解和動作方法和要領

及要求。完整動作示2學生集體練習。4X18中

難點:動作的準確性和范。3學生分組練習。8

優美大方有節奏感。3、教師給學生個

別指導。

基二、游戲：4、找學生表演。4神飽滿動作輕本挑戰應戰1、教師講解

游戲松整齊一致部規則：要求和規則。1、學生認真聽分1、應戰人在對方

拍2、學生練習比講游戲規

到自己手之前不賽。則。2/9中

得踏過起跑線。3、教師做正確評2、學生練習比3

2、追拍時不得用力定勝負。賽。

堆人。3、分組比賽。

3、應戰者如失敗就

算對方勝利。

一、放松；1、總結本次課的1、認真聽講，精結情況。神飽滿。束一、

小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課

場教

地學

設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第六周第二節課型一課時

1、韻律活動;2、走:改變速度的走；內容

1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調

性，節奏感，觀察力，培

養學生組織與紀律性。目的2、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確

姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

3、培養學生集體主義精神和協調性的能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：1、教師語言要清1、學生站四列橫隊。

1、體委整隊、師生晰。2、學生認真聽講，1

問好、報告人數、XXXXX2、教師講解課堂要注意關查。

檢查服裝。XXXXX求和任務。3、聽從指揮注意力準

2、宣布課的內容和XXXXX3、講解隊列練習的集中。110小備

任務。XXXXX要求。4、學生充分活動各部

二、準備活動：◎4、師生一同練習。關節。分

1、隊列：四列橫隊，體2

2、廣播操。操隊型

3、專項準備活動。

一、韻律活動1、教師講解游戲1、學生認真聽講游

節奏游戲要求和規則。戲規則。

猜猜它是誰2、學生練習比2、學生練習比賽。2/12

規則；賽。3、分組比賽。3中

1、被猜者不要動3、教師做正確評

不要笑和不許定勝負。

說話。

2、如果第一次猜基錯可以才第二本次。部

分二、走：1、教師講解動作1、學生認真聽講

改變速度的走；方法和要領。動作方法和要

重點:下上肢的協2、教師做分解和領。

凋，放松，自然。完整動作示范。2、學生奠體練習。4X18中

難點:抬頭，挺胸，3、教師給學生個3、學生分組練習“8

自然大方。別指導，

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神

結況。飽滿。

束二、小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課

場預地設計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第七周第一節課型一課時

1、走:改變速度的走；；2、游戲：單腳跳接力；內容

1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡

下肢和內臟器官的發展。

目的2、培養學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。

3、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的彈跳和頑強精神，

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織:

1、教師語言要清晰。1、學生站四列橫1、體委整隊、師生2、教師講解課堂要

隊。1問好、報告人數、XXXXX求和任務。2、學生認真聽講，檢查服

裝。XXXXX3、講解隊列練習的注意關查。1準

2、宣布課的內容和XXXXX要求。3、聽從指揮注意力10小備

任務。XXXXX4、師生一同練習。集中。部

二、準備活動：◎4、學生充分活動各2分

1、隊列：四列橫隊，體關節。

2、廣播操。操隊型

3、專項準備活動。

一、走：改變速度1、教師講解動作方1、學生認真聽講的走；法和要領.

動作方法和要重點:下上肢的協2、教師做分解和完領。凋，放松，自然。整

動作示范。2、學生集體練難點:抬頭，挺胸，3、教師給學生個別習。3/15

中自然大方。指導。3、學生分組練4

習。

基

二、游戲：1、教師講解游戲1、學生認真聽講本

單腳跳接力要求和規則。游戲規則。部

規則：2、學生練習比賽。2、學生練習比2/12分

1、起跳前必須站3、教師做正確評賽。3中

在起跳線后不定勝負。3、分組比賽。

得踏線。

2、發出信號后才

能起跳，其余

人擊掌后才能

起跳。

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神結況。飽滿。束二、

小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課

場預地設計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第七周第二節課型一課時1、走:用各種正確姿勢的走;2、游戲：綁

腿接力；內容

1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發展學生

走的能力除盡下肢和內

目的臟器官的發展,

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的

速度奔跑能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清晰。1、學生站四列橫1問好、報告人數、

XXXXX2、教師講解課堂要隊。檢查服裝。XXXXX求和任務。2、學

生認真聽講，1準

2、宣布課的內容和XXXXX3、講解隊列練習的注意關查。備

任務。XXXXX要求。3、聽從指揮注意力10小部

二、準備活動：◎4、師生一同練習。集中。分

1、隊列：四列橫隊，體4、學生充分活動各22、廣播操。操隊型關節.

3、專項準備活動。

一、走:用各種正1、教師講解動作方1、學生認真聽講確姿勢的走：法和

要領。動作方法和要

2、教師做分解和完領。重點:下上肢的協整動作示范。2、學生集體練

凋，放松，自然。3、教師給學生個別習。3/15中

指導。3、學生分組練4難點:抬頭，挺胸，習。

自然大方。

二、游戲：1、教師講解游戲1、學生認真聽講基

（綁腿接力）耍求和規則。游戲規則。本

規則：2、教師做正確示2、注意觀察教師2/12部

1、教師發令后或范。的示范。3中分

擊掌后才能起3、學生練習比賽。3、學生練習比

跑。4、教師做正確評賽。

2、按教師規定的定勝負.4、分組比賽。

要求拋丸不得

少跑。

3、繩子一定要綁

好，繩子松開

不得分。

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神結況。飽滿。束二、

小結；2、下課。2、下課。13小部分三、下課

場預地設計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第八周第一節課型一課時

內容1、藤圈韻律操（1一3）節;2、游戲:挑戰應戰；

1、通過這節課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發展學生的

下肢的力量。目的2、培養學生身體正確姿勢和協調等身體素質。

3、發展學生的下肢奔跑能力及團結協作的集體精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清1、學生站四列橫

問好、報告人數、XXXXX晰。隊。1

檢查服裝。XXXXX準

2、宣布課的內容和XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽1備

任務。XXXXX要求和任務。講，注意關查。10小部

二、準備活動：◎3、講解隊列練習3、聽從指揮注意分

1、隊列練習：四列橫隊，體操的要求。力集中。2

2、徒手操。隊型4、師生一同練習.4、學生充分活動

3、專項準備活動。各關節。

一、藤圈韻律操1、教師講解動作

(1—3)節方法和要領。1學生認真聽講

2、教師做分解和動作方法和要領

重點:各節的動作完整動作示2學生集體練習。4X18中

要領及要求。范。3學生分組練習。8

難點:動作的準確3、教師給學生個

性和優美大方有節別指導。

奏感。

基二、游戲：4、找學生表演。4神飽滿動作輕本挑戰應戰1、教師講解

游戲松整齊一致部規則：要求和規則。1、學生認真聽分1、應戰人在對方拍

2、學生練習比講游戲規

到自己手之前不得賽。則。2/9中

踏過起跑線。3、教師做正確評2、學生練習比3

2、追拍時不得用力定勝負。賽。

堆人。3、分組比賽。

3、應戰者如失敗就

算對方勝利。

一、放松；1、總結本次課的1、認真聽講，精

情況。神飽滿。結

二、小結；2、下課，2、下課。13小束

部

三、下課分

場教

地藤圈每人一個學

設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第八周第二節課型一課時

1、藤圈韻律操(4—6)節:2、游戲:單雙腳跳圈：內容

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳

能力。

目的2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清晰。1、學生站四列橫問好、報告人數、

XXXXX隊。1檢查服裝。XXXXX2、教師講解課堂要準

2、宣布課的內容和XXXXX求和任務。2、學生認真聽講，備

任務。XXXXX注意關查。1部

二、準備活動：◎3、講解隊列練習的3、聽從指揮注意力10小分

1、隊列練習：要求，集中。2、拍手操。四列橫隊，體4、師生一同練習。

4、學生充分活動各23、專項準備活動。操隊型關節。

一、藤圈韻律操1、教師講解游戲要1、學生認真聽講（4—6）節求和規

則。游戲規則。重點:各節的動作2、學生練習比賽。2、學生練習比2/12要

領及要求。3、教師做正確評定賽。3中難點:動作的準確勝負。3、分組比

賽。性和優美大方有節

奏感。

基二、游戲：1、教師講解動作方1、學生認真聽講本單雙腳跳圈法和耍

領。動作方法和要部規則：2、教師做分解和完領。分整動作示范。2、學

生集體練4X18中1、跳時途中不許

3、教師給學生個別習。8接觸圓圈。

指導。3、學生分組練2、發令后或拍手

習。后方可跳。

3、單腳跳時擺動

腿不許觸地

面。

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神

況。飽滿。結二、小結；2、下課。2、下課。13小束部三、下課

分

場預地藤圈每人一個設標志物4個計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第九周第一節課型一課時1、技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳；內

容

1、通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發展彈跳力

目的2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培養學生對動作認真負責和集體主義精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清1、學生站四列橫隊。

問好、報告人數、XXXXX晰。2、學生認真聽講，1

檢查服裝。XXXXX2、教師講解課堂要注意關查。準2、宣布課的內容

和XXXXX求和任務u3、聽從指揮注意力110小備任務。XXXXX

3、講解隊列練習的集中。部二、準備活動：◎要求。4、學生充分活動各2

分1、隊列：四列橫隊，體4、師生一同練習。關節。

各種圖形跑操隊型

2、廣播操。

3、專項準備活動。

一、技巧：1、教師講解動作1、學生認真聽講動

（仰臥起坐）方法和要領。作方法和要領。

2、教師做分解和2、學生集體練習。

完整動作示范。3、學生分組練習。

重點難點:用力收3、教師給學生個3/15中

go別指導。4基

本二、游戲：1、教師講解游戲1、學生認真聽講游部（快跳快跳）要求和

規則。戲規則。分規則：2、學生練習比2、學生練習比賽。2/12

1、起跳前必須站賽。3、分組比賽。3中

在起跳線后不3、教師做正確評

得踏線。定勝負。

2、跳墊子是腳不

要碰墊子如到

了扶起來再

跳。

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神結況。飽滿。束二、

小結；2、下課。2、下課。13小部

分三、下課

場預地墊子20塊設計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第九周第二節課型一課時

1、韻律操ABC3節;2、游戲：搶種搶收；內容

1、通過這節課的學習，使學生了解一些簡單的韻律操的動作，培養學生的協

調性靈敏性等能力。目的2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作

的協調性和發展學生的速度奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動

數時強

一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清晰。1、學生站四列橫

問好、報告人數、XXXXX2、教師講解課堂要隊。1

檢查服裝。XXXXX求和任務。2、學生認真聽講，準2、宣布課的內

容和XXXXX3、講解隊列練習的注意關查。110小備任務。XXXXX

要求。3、聽從指揮注意力部二、準備活動：◎4、師生一同練習。集中。分

1、隊列練習：四列橫隊，體4、學生充分活動各2

2、廣播操。操隊型關節。

3、專項準備活動。

一、韻律操：1、教師講解動作方1、學生認真聽講

（ABC3節。法和要領。動作方法和耍

重點:動作準確性。2、教師做分解和完領。

整動作示范。2、學生集體練

難點:動作的協調3、教師給學生個別習。3/：5中

性。指導。3、學生分組練4

習。

基

本二、游戲：1、教師講解游戲要1、學生認真聽講部（搶種搶收）求和規

則。游戲規則。分規則：2、教師做正確示2、注意觀察教師2/12

1、口袋不得放在范。的示范。3中

圓圈外回來時3、學生練習比賽。3、學生練習比

必須檢起來。4、教師做正確評定賽。

2、每個圓內只能勝負。4、分組比賽。

放一個口袋。

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神

況。飽滿。結二、小結；2、下課。2、下課。13小束部三、下課

分

場預地口袋20個設4個小捅計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第十周第一節課型一課時

內容1、隊列:錯肩和交叉行進間走；2、復習:韻律操：

1、通過這節課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。

目的2、培養學生進一步掌握動作的技能。

3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清1、學生站四列橫

問好、報告人數、XXXXX晰。隊。1

檢查服裝。XXXXX2、教師講解課堂2、學生認真聽準

2、宣布課的內容和XXXXX要求和任務。講，注意關查“110小備

任務。XXXXX3、講解隊列練習3、聽從韋揮注意部

二、準備活動：◎的要求。力集中。分

1、隊列練習：四列橫隊，體操4、師生一同練習。4、學生充分活動2

2、徒手操。隊型各關節。

3、專項準備活動。

一、隊列：1、教師講解動作1學生認真聽講

錯肩和交叉行進間方法和要領。動作方法和要領

走2、教師做分解和2學生集體練習。

完整動作示3學生分組練習。4X818中

重點:走得輕松。范。

3、教師給學生個

難點:走的自然。別指導。基

本

部二、韻律操：4、找學生表演。4神飽滿動作輕分（ABC3節）1、教師講

解游戲松整齊一致

重點:動作準確性。要求和規則。1學生認真聽講

2、學生練習比游戲規則。

難點:動作的協調賽，2、學生練習比2/39中

性。3、教師做正確評賽。

定勝負。3、分組比賽。

一、放松；1、總結本次課的1、認真聽講，精

情況。神飽滿。結二、小結；2、下課。2、下課。13小束部三、下

課分

場教

地藤圈每人一個學

設回

計顧

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第十周第二節課型一課時

1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力；內容

4、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳

能力。

目的5、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

6、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清晰。1、學生站四列橫問好、報告人數、

XXXXX2、教師講解課堂要隊。1檢查服裝。XXXXX求和任務。2、

學生認真聽講，準

2、宣布課的內容和XXXXX3、講解隊列練習的注意關查。110小備

任務。XXXXX要求。3、聽從指揮注意力部

二、準備活動：◎4、師生一同練習。集中。分

1、隊列練習：四列橫隊，體4、學生充分活動各22、拍手操。操隊型關

節。

3、專項準備活動。

二、韻律操：1、教師講解游戲要1、學生認真聽講

求和規則。游戲規則。重點:動作準確性。2、學生練習比賽。2、學生

練習比2/12

3、教師做正確評定賽。3中難點:動作的協調勝負。3、分組比賽。

性。

基二、游戲：1、教師講解動作方1、學生認真聽講本單雙腳跳圈法和要

領。動作方法和要部規則：2、教師做分解和完領。分整動作示范。2、學

生集體練4X18中4、跳時途中不許

3、教師給學生個別習。8接觸圓圈。

指導。3、學生分組練5、發令后或拍手

習。后方可跳。

6、單腳跳時擺動

腿不許觸地

面。

一、放松；1、總結本次課的情1、認真聽講，精神

況。飽滿。結二、小結；2、下課。2、下課。13小束部三、下課

場預地藤圈16個設標志物4個計計

體育課教案體育課教案體育課教案

時間第十一周第一節課型一課時

1、游戲課:踏石過河、攻關：內容

1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。目的2、培

養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精

神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常規：組織：

1、體委整隊、師生1、教師語言要清1、學生站四列橫隊。

問好、報告人數、XXXXX晰。2、學生認真聽講，1

檢查服裝。XXXXX2、教師講解課堂注意關查。準2、宣布課的內容和

XXXXX要求和任務。3、聽從指揮注意力110小