四

年

級

健

康

教

案

第一課、人的生命周期

教學要求

1、從出生到現在，我們的身體發生了很多的變化，今后還將發生變化。

2、人在生命的不同年齡階段，身體的特點各不一樣。

3、人也有生命周期，人的一生也要經歷出生生長發育繁殖死亡四個階段。

4、人的壽命長短和是否安康生活有很大關系。

過程與方法

1、收集并整理自己從出生到現在身體生長變化的資料。

2、預測今后的身體還將發生什么變化。

3、調查不同年齡段人身體的特點。

4、分析研究人一生中身體變化的規律，以及影響壽命的因素。

情感態度價值觀

1、懂得珍愛生命、安康生活是十分重要的。

2、認識到自然事物的變化是有規律的。

【教學重點】指導學生認識人的生命周期，知道人的生命周期要經歷出生、生長發

育、繁殖、死亡四個階段。

【教學難點】我們的出生與生長變化，指導學生了解人一生的身體變化特點。

［教學準備］

1、學生分組實驗器材:學生課前收集的有關自己從出生到現在每年的身高、體重、牙

齒以及能力開展的變化。

2、教師演示器材:。歲一9歲我們的生長變化”班級大表，“各年齡段人的身體特

點”班級大表，嬰兒、幼兒園或小學兒童、青年人、中年人、老年人身體特點、活動

能力的影像資料。

教學過程

一、導入新課

同學們所有的動物都有自己的生命周期，人的生命周期是若何的呢

二、學習新課

1、我們的出生與生長變化

（1）我們是從哪里來的；

（2）我們剛出生時是什么樣子的；

（3）從出生到現在我們的身體發生了哪些變化。

（說明以上這些都是學生所能收集到的數據和事實，在對數據和事實收集、整理時可

以按下表的格式。因人的個體差異較大，表格中的內容是大致情況，不作為標準，僅

供教師教學參考，教學時按學生匯報的情況填寫。）

2、我們的一生

（1）調查身邊最熟悉的人，把握不同年齡段人的身體特點?；顒臃譃樗牟剑?/p>

（一）、找出身邊最熟悉的人；

（二）、弄清他們的年齡段；

（三）、把他們歸到不同的年齡組：

（四）、觀察他們的身體特點。

（2）人可以按年齡劃分不同的階段，比方:兒童、青年、中年、老年。若何劃分呢？

了解和比較他們的不同。（北方兒童組和青年組;青年組和中年組；中年組和老年組。

然后再通過交流，對人一生的身體特點有較全面的把握。）在小組比較的根基上，最

后全班匯報、交流、匯總。

（3）教科書第3'7頁大表中的內容要在各組比較的根基上填寫，經過綜合、概括得

出各年齡段的特征。

3、指導學生總結出人的生命周期和植物、動物一樣，都要經歷出生生長發育

殖死亡，這樣共同的四個階段。（在討論的根基上得出人也有生命周期。）

4、教師小結：人的安康是建設在平時安康生活的根基上的，特別是兒童少年時期正

是長身體的時候，其安康情況會影響到人的一生，一定要注意養成良好的生活習慣，

適當加強體育鍛煉，關愛生命，珍惜安康。

第二課，認識我們的身體

教學要求

1、能有順序、有目的、仔細地觀察我們的身體。

2、嘗試自己提出研究問題，能通過看、聽、摸等手段對自己和同學的身體構造有個

粗略的了解，并由此產生進一步觀察和認識自己身體的興趣。

3、能用文字、圖畫等形式記錄和呈現觀察結果，和同學交流，相互評價觀察結果。

4、初步了解人的身體由頭、頸、軀干、四肢等幾局部組成，左右對稱。

5、在對人體的基本組成的觀察中，發現人體構造的精巧與和諧之美。體驗身體殘

障所帶來的不方便，保護自己的身體，關心和藹待身體有殘障的人。

教學活動過程

1、觀察身體的基本組成和外形特點。

同學們，你們喜歡畫畫嗎

我們來畫一畫人。先想一想你準備畫誰畫些什么然后仔細觀察一下再畫一畫。

先說一說畫了身體的哪兒個局部每個局部有什么特點

再讓大家猜一猜：你畫的是誰

出示人體全身圖（投影），認識人體各局部的名稱：頭、頸、上肢、下肢、軀干等。

觀察同桌同學身體各局部的特點（包括構造靈活、左右對稱、長短粗細等），然后介

紹給大家。

2、體驗身體對稱及平衡的好處。

出示一張殘疾人的圖片，觀察描述殘疾人身體外形的特點。

說一說：圖片中的殘疾人在生活工作中會遇到哪些困難

體驗：只用一只手拉衣服上的拉鏈。只用一條腿走一段路。

想一想：以前你遇到過哪些殘疾人若何做才是對他們最好的幫助

3、感知身體里面有什么。

先猜一猜：我們的身體里面有什么

關于身體里面有什么，你能提出哪些問題

教師也有幾個問題，（根據學生提出的問題進展補充）如:

心臟在哪個部位

肋骨在哪個部位有多少根

你還能用眼睛的觀察來解決這些問題嗎那你能想出什么好方法呢在小組里交流一下。

集體交流：我們小組想出了這些方法：……你對他們小組的方法有什么建議

學生以小組為單位，嘗試用得到的方法解決自己提出的各種問題，像以前一樣做好觀

-記錄o

三流小組研究的成果：我們知道了身體里面有……。我們用的方法是……

4、后續活動。

哪些問題我們在課內不能解決，但可以在課余用查資料的方法解決

抽時間到校圖書室或街上的書店里查一查，看看我們能解決哪些問題，同學間互相交

流，用摘錄的方法向教師匯報。

第三課眼睛的構造與保健

教學目標：1.通過小組研究性學習活動，使學生了解眼睛的構造特點，功能。2.在

整個活動過程的設計中，努力構建富有活力而開放的學生自主探究模式.

3.學會友好地交流，培養學生合作意識。

教學重難點：眼睛的構造劃分，使學生深入了解眼睛的構造。

教具、學具：電腦、有關方面的文字、圖片

教學過程：

一、導入新課

1、閉上眼睛，在教室里走一圈。

2、談談自己的感受。

3、同學們知道眼睛的構造嗎

4、那么今天我們就來學習有關于我們的眼睛的知識。

二、學習新課

1.讀書指導學生認識眼睛的構造

師：同學們，你們知道眼睛是由哪些局部組成的嗎

教師指名叫學生答復

生：眼角，眼珠，……（不是很完善，描述也不是很標準）

師：看圖：出示眼睛的構造圖（課件），下面我們就來認識一下眼睛

（教師邊指著出示的圖，向同學們一一講述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶狀

體、鞏膜、玻璃體、視網膜、盲點、視神經組成，讓同學們大致認識眼睛的構造組成

局部）

2、我們已經看了那么多眼睛的圖片，也認識了眼睛，那么請同學們討論一下，眼睛

在我們的日常生活中有什么作用呢

第四課保護我們的耳朵

教學目標：

通過本課學習，知道耳朵在生活中的重要作用，初步了解耳朵的構造及其功能，懂得

保護耳朵的基本知識,養成保護耳朵的良好習慣。

重點^^點:

懂春保加耳朵的基本知識,養成保護耳朵的良好習慣。

教學過程：

讀四年裝的小學生小航特別喜歡游泳，一放暑假就讓父母辦了一張游泳卡，只要天氣

允許，每天下午都去游兩三個小時幾天前，小航告訴父母，他的耳朵有點疼。父母

以為孩子上火了，也沒在意。誰知，幾天后，小航的耳朵里流出黃色的粘稠物，父母

才帶他到醫院看病。經過醫生檢查，小航患了中耳炎。醫生告訴小航的父母，主要是

小航游泳后沒有及時清潔耳朵,或者耳朵進水后掏耳朵方法不當。

醫生說，游泳后最好查看外耳道上是否有上皮脫屑等分泌物，并去除干凈，以防因游

泳時，水浸泡后刺激耳道皮膚引起化膿發炎。游完泳，耳朵里會有一些積水，有些父母

會細心地用棉簽或挖耳勺幫孩子掏耳,這些都是不可取的。因為棉簽等硬物會損傷毛

囊、皮脂腺等，有的還會形成膿腫，導致疼病。這時，可以讓孩子傾斜頭部，讓液體

流出C

(二)、安康博士

一、耳朵的功能與構造：外耳、中耳、內耳。

二、保護我們的耳朵

1、若何保護耳朵

(1)防止水進入耳朵里。

(2)防止噪聲對耳朵的傷害。

(3)防止揪耳朵造成損害。

(4)防止自己掏耳朵造成損傷。

(5)防止戴耳環損傷耳朵。

2.異物入耳若何辦

同學們在校外、家里或者旅游中，有時可能發生異物進人耳來的情況。一旦覺察外耳

道有異物進人，不要慌張，觀察是什么異物再請父母或隨行人員做相應的處理。

(1)如果是昆蟲人耳，可以采用燈光置于外耳道口誘蟲爬出的方法:也以先滴入香油、

乙醛等，使昆蟲被黏附或被麻醉而失去活動能力，防止它對外耳道及鼓膜造成損害，或

用溫開水沖洗更為快捷妥當。

⑵擊果是豆類等植1勿種子入耳，可先滴入95%的酒精，使它縮小，然后再鉤出或掏

出。這類異物不宜滴水或用水沖洗，因為種子浸水會膨脹而卡緊在外耳道。

⑶如果是泥塊人耳后不便取出，可以用溫開水沖洗。如有鼓膜穿孔中耳炎病史者，

不宜沖洗，可以小心用耳挖、小匙一點一點挖出。

⑷如果是紙團、棉紗團或扁形、條形異物人耳，可以直接用小躡子取出。

需要裝醒的是，自行處理外耳道異物，必須在可以看清的情況下進展，對于一些位置

較深的異物，不可盲目掏挖。如果現場處理不了，要盡快到醫院請醫生處理。

（三）安康知識窗（中耳炎貴在預防）

第五課保護自己的鼻子

教學要求：

1、引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。

2、使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學用鼻.、護鼻.，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻.、護鼻的習

慣。

教學重點與難點：

了解鼻子的作用，學會保護鼻子的正確方法。

教學過程：

1、指導認識鼻子外觀，引導新課

①認識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么長在哪里

②提醒本課學習內容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。

2、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用

①引導學生了解鼻孔和鼻毛。

師：剛剛有同學說到鼻孔，請大家相互看看孔有幾個，里面有什么

（學生相互觀察，匯報觀察結果。如有學生答復鼻孔內有黏液、鼻屎等，教師應追

問：你知道黏液、鼻屎若何來的嗎）

師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西

師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內物體所在的位置。

②指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。

師：人和許多動物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎

師：你若何知道呼吸需要鼻子的若何加以說明

（教師介紹實驗方法，學生捏住鼻孔做實驗，到不能忍受時松開）

師：剛剛實驗時，你有什么感覺你認為鼻子有什么作用

師：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。

有的同學在觀察鼻孔時發現鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你們知道鼻毛有什么作用

嗎鼻黏膜有什么作用嗎

（學生討論、答復。如討論不出結果，可啟發學生觀察鼻毛上有什么，思考鼻毛上的

臟物是若何來的）

師：（指鼻腔、口腔圖，小結）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可

以過濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學且衛生。

師：鼻子還有哪些作用假設這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，若何區分

師：（讓幾個學生聞一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒

師：現在，誰能說一說鼻子和鼻毛有什么作用

3、介紹若何保護鼻子

師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開它。如果它生了病，會若何

師：鼻子生了病，除了破壞個人衛生外，還會影響正常的呼吸和嗅覺，嚴重的甚至會

引起上呼吸道感染，成為許多疾病的前兆，所以我們必須好好保護它。大家以前一定

聽說過保護鼻子的方法，結合剛剛學習的內容，你們知道應若何保護鼻子嗎

（學生討論、答復，教師可針對缺乏處給予補充）

師：為什么要這樣做（學生討論）

（教師補充介紹學生未說出的方法和原因）

（注：對課文中所列舉的3、5、6、8、9點，還需開展一些討論、介紹、訓練，詳見

“課文說明”第3點）

4、完畢語

師：（總結全課的學習方法與學習內容）保護鼻子就是維護自身的安康，我們必須養

成科學用鼻的好習慣。

第六課人腦的構造與功能

教學目標

通過本課學習，了解人腦的構造與功能，知道保護大腦，培養科學用腦的習慣。

教學重難點

了解人腦而構造與功能，知道保護大腦，培養科學用腦的習慣。

教學過程

一.導入新課。

師講述案例《沒精打采的小龍》，讓學生了解大腦長時間疲勞造成的惡果。

二.講述新課。

（―）人腦的構造

1.大腦、2.小腦3.腦干4.垂體5.人體的生物鐘

（-）人腦的功能

（三）學會科學用腦

1.勞逸結合，交替使用

2.保證眨眼，適當運動

3.樂觀開朗，勤于用腦

三.拓展延伸。

通過安康知識窗，知道大腦喜歡九種“補品”：色彩；愛“吃”菠菜；喜歡和身體交

流；喜歡動；愛聽自言自語；比眼睛快；需要氧氣；喜歡寬闊的環境；需要休息。

四.安康演練

請你課后上網搜搜健腦食品，然后告訴爸爸媽媽。

五.評評你自己。

第七課心和肺的功能與養護

教學目標

通過本課學習，認識心和肺的構造與功能，知道心和肺的保健知識，懂得預防呼

吸道疾病，養成良好的衛生習慣。

教學重難點

認浜心和肺的構造與功能，知道心和肺的保健知識。

教學過程

一.導入新課。

師播放兒童肺炎的視頻，讓學生初步