2.1發聲基礎知識及氣息控制01發聲系統(一)發聲系統肺、胸腔、橫膈膜①呼吸器官喉頭、聲帶②發音體（振動體）喉腔、咽腔、口腔、鼻腔③共鳴腔(一)發聲系統人體的發聲系統主要包括呼吸系統、聲源系統、成音系統。呼吸系統包括肺和氣管，是發音的動力部位。（一）呼吸系統(一)發聲系統聲源系統主要指聲帶，它控制著聲音的高低。（二）聲源系統人體的發聲系統主要包括呼吸系統、聲源系統、成音系統。(一)發聲系統成音系統包括各個發音器官，直接影響發音的清晰度。（三）成音系統人體的發聲系統主要包括呼吸系統、聲源系統、成音系統。02發聲原理(二)發聲原理發音的過程：呼氣呼出氣流沖擊聲帶聲帶振動唇、舌、齒協調運動發音(二)發聲原理人的軀干分為兩大部分：上部是胸腔，有心、肺等器官。下部是腹腔，有腸胃。在胸腹之間有一層橫膈膜，把胸腔和腹腔隔開，可以上下活動。(二)發聲原理吸氣時橫膈膜收縮下降，這時它壓迫腹腔器官，于是小腹明顯地鼓起來，胸腔容積隨之擴大。(二)發聲原理呼氣時橫膈膜上升恢復常態，這時小腹也隨之癟回去。(二)發聲原理氣息僅吸到胸部，這種呼吸形式下氣息比較淺、小，不好控制。聲帶更容易疲勞，聲音僵化，聲音彈性較差，高音上不去，低音下不來。(1）胸式呼吸(二)發聲原理氣息比較深，氣息量比較大，吸氣時下腹常常呈現出放松向外凸出的狀態。不容易控制氣息，聲音容易發悶，不夠通透。(2）腹式呼吸(二)發聲原理胸式呼吸與腹式呼吸結合吸氣：

將氣息吸到肺底，兩肋撐開，使整個胸廓向四周擴展。使吸入的氣流與腰腹肌產生適當的對抗，使氣息在這種對抗中充滿兩肋，沉入肺底，腹壁“站定”，即所謂“吸氣一大片”。(3）胸腹式聯合呼吸(二)發聲原理(3）胸腹式聯合呼吸胸式呼吸與腹式呼吸結合呼氣：小腹丹田處向內微微用力，將氣流沿著氣管、喉腔、咽腔，最后到達口腔，沿著上腭中縱線，由上門齒處流動彈出，即“呼氣一條線”。03氣息控制訓練找“氣沉丹田”的感覺(三)氣息控制訓練1.適當進行體育鍛煉體育訓練可以增強呼吸器官的力量，加強控制力。平躺在床上，在小腹丹田處放置一本書，然后吸氣，將書頂起，反復幾次后，再起立、吸氣，感受氣息下沉，然后夸張發出“有”音或“魚”音。(三)氣息控制訓練1.適當進行體育鍛煉聞花香抬重物吹灰塵模仿狗喘氣或發

“si”音(1）通過發長“a”練習氣息的長度和聲音的穿透力。(三)氣息控制訓練2.增大氣息量(2）一口氣數數：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……”(三)氣息控制訓練2.增大氣息量(3）《數棗》訓練出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗。(三)氣息控制訓練2.增大氣息量(4)《報花名》訓練一花先開的金盞花，二度梅，三蓮花。四季海棠，四季花，五色梅，五彩的花。六月雪開的是白花，七星花是個大瓣花。八寶花是個吉祥花，九月菊是仲秋花。月月紅、百蘭花，千日紅本是變色花。萬年青是看青不看花。(三)氣息控制訓練2.增大氣息量(5）貫口段子練習。“大宋朝文彥博，幼兒倒有浮球之志，司馬文公倒有破甕救兒之謀。”漢孔融四歲讓梨，懂得謙遜之禮。“小黃香九歲溫習奉香。”秦甘羅十二歲身為宰相。“吳周瑜七歲學文，九歲習武，十三歲官拜水軍都督，執掌六郡八十一州之兵權。”施苦肉、獻連環、借東風、借雕翎、火燒戰船，使曹操望風鼠竄，險些命喪江南。“雖有臥龍鳳雛之相幫，那周瑜也是小孩子當中之魁首。”(“

-

”為氣口）(三)氣息控制訓練2.增大氣息量【訓練提示】在熟練掌握內容的基礎上，按照文中標出的氣口進行換氣，注意保持腰腹部肌肉的緊張感。(6）數葫蘆練習。一口氣數不了二十四個葫蘆，一個葫蘆，兩個葫蘆，三個葫蘆，四個葫蘆，五個葫蘆，六個葫蘆，七個葫蘆，八個葫蘆，九個葫蘆，十個葫蘆，十一個葫蘆，十二個葫蘆，十三個葫蘆，十四個葫蘆，十五個葫蘆，十六個葫蘆，十七個葫蘆，十八個葫蘆，十九個葫蘆，二十個葫蘆，二十一個葫蘆，二十二個葫蘆，二十三個葫蘆，二十四個葫蘆……(三)氣息控制訓練2.增大氣息量【訓練提示】一口氣，看看自己能數多少個葫蘆。(7）古詩詞練習。春曉孟浩然春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。(三)氣息控制訓練2.增大氣息量吸氣一大片，呼氣一條線；氣斷情不斷，聲斷意不斷。2.2聲音彈性01聲音彈性的概念(一)聲音彈性的概念聲音的“彈性”是借用“彈性”這個物理名詞來指聲音對于人們變化著的思想感情的適應能力，或者說是聲音隨著感情變化而出現的伸縮性、可變性。(一)聲音彈性的概念聲音彈性首先是與話語的思想感情相聯系的，因為口語表達是以情感變化為中心的。其次，聲音彈性所涉及的聲音變化是通過比較呈現出來的。聲音彈性所涉及的聲音變化還體現在音高、音強、音長、音色這四個聲音要素上。(一)聲音彈性的概念狽小姐端起酒杯一連喝了三口，津津有味的咂了咂嘴，連聲贊嘆道：“香，香，這酒真香！封在壇里隔壇香，打開壇蓋滿屋香，斟在杯里撲鼻香，喝在肚里渾身香！獅王，您忠實的奴婢向您發誓：這么好的酒，世間再找不到第二家了！”(一)聲音彈性的概念人們對事物感受得越深刻，情感就越細膩、越豐富，聲音色彩的變化就越多，語言的表現力也越強。

在豐富的感情色彩的作用下，聲音色彩也呈現出可變性、層次性、對比性。感情色彩與聲音色彩02如何獲取聲音彈性(二)如何獲取聲音彈性聲音彈性是表達豐富的思想感情的一種手段。聲音彈性是聲音訓練與表達結合起來的重要環節。(二)如何獲取聲音彈性(1）感情是豐富的。(2）氣息是由情到聲的橋梁。(3）發聲能力的擴展有利于聲音彈性的加強。取得聲音彈性的條件(二)如何獲取聲音彈性聲音彈性的類型可分為:單一聲音要素對比型多聲音要素對比型(二)如何獲取聲音彈性單一聲音要素對比型是以一種聲音要素變化為主。這種類型的聲音彈性變化較為簡單，容易體會和學習，是學習聲音彈性的基礎。單一聲音要素對比型包括高與低、強與弱、實與虛、快與慢、松與緊。單一聲音要素對比型(二)如何獲取聲音彈性主要表現為聲音的音高變化。它與各種感情色彩變化相關聯。向積極一端發展的感情色彩，如激動、緊張、喜悅，聲音呈升高趨勢；向消極一端發展的感情色彩，如安靜、放松、悲傷，聲音傾向低沉。1．高與低(二)如何獲取聲音彈性1．高與低(1）有層次地爬高降低。花紅柳綠春色滿園(二)如何獲取聲音彈性1．高與低(2）一句高、一句低交替練習，使氣息、聲帶作跳躍式的調整。（高）花紅柳綠春色滿園。（中）花紅柳綠春色滿園。（低）花紅柳綠春色滿園。（更低）花紅柳綠春色滿園。(二)如何獲取聲音彈性1．高與低(3）一句話中聲音有高低變化。（中）煙籠（低）寒水（高）月（低）籠沙。（中）藍藍的（高）天上（中到高）白云飄，（中）白云（更低）下面（低）馬兒跑。(二)如何獲取聲音彈性強與弱主要表現為氣流和發音強度的變化，即音量大小的變化。緊張、有力或激昂等感情色彩常表現出較強音量，而軟弱、無力或消沉的感情色彩常表現出較弱的音量。2．強與弱(二)如何獲取聲音彈性2．強與弱(1）聲音有層次地由弱到強。(二)如何獲取聲音彈性2．強與弱(2）逐漸增加由弱到強的中間層次。花紅柳綠春色滿園，花紅柳綠春色滿園，……(二)如何獲取聲音彈性2．強與弱(3）小音量練習。八月的清早，像秋天河里的水一樣明朗、新鮮，熟透了的秋莊稼，隨風飄蕩香味，風徐徐地把香味吹到種這些莊稼的人的臉上，吹到他們的心里。(二)如何獲取聲音彈性2．強與弱(4）找一段音量弱中間強的句段或詩詞進行練習。（弱）他暗暗下定決心：（強）我一定努力學習，絕不辜負黨的培養。（弱）呵，白雪飄飄，飄飄白雪。（逐漸加強）她，帶給人間多少向往，（強）她縱情歡呼新的歲月！(二)如何獲取聲音彈性實與虛表現為聲音音色的明暗變化，它是由聲門開閉狀態不同造成的。實聲聲音響亮扎實，常用于表達嚴肅、激動、緊張或興奮的感情色彩。虛聲混有呼氣聲，聲音柔和，常與親切、輕松的感情色彩相連。3．實與虛(二)如何獲取聲音彈性3．實與虛(1）選用新聞、評論、報告一類的文章練習偏實的聲音。《香港基本法簡釋》一書已由人民出版社出版。本書對《中華人民共和國香港特別行政區基本法》和全國人民代表大會的有關決定作了逐條逐款、簡明準確的解釋，對廣大讀者學習香港基本法有參考作用。(二)如何獲取聲音彈性3．實與虛(2）選用文學作品中描述想象中的虛幻事物、說悄悄話等段子、語句來練習虛聲。（實）她悄悄地問：（虛）"你什么時候帶我去呢？"（實）葉子出水很高，（虛）像亭亭的舞女的裙。（稍虛）月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。(二)如何獲取聲音彈性3．實與虛(3）虛實結合，對比練習。我愛偉大的祖國我愛偉大的祖國……(二)如何獲取聲音彈性快與慢是指發音的速度變化。發音的速度變化可形成聲音節奏，節奏之中常包含多種聲音要素的變化，如強弱、高低，但速度變化形成的節奏最易感覺。發音緩慢給人松弛、平和之感，發音快則使人感到匆忙、緊張。4．快與慢（慢）他慢慢站起來，輕輕撣了撣身上的土，緩緩朝村邊的樹林走去。（快）他趕緊躲向路邊，但飛馳而過的汽車還是濺起無數泥點打在他身上。不同的文章段落，由于思想感情不同，可以有速度的區別。（慢）一望無邊的草原上，只有羊群在靜靜地吃著草。（漸快）突然，天邊出現一團烏云，緊接著，雷聲大作，雨點噼里啪啦地掉了下來。（快）他匆匆跑上樓，用力拉開房門，（漸慢）只見孩子正在床上酣睡著，他一顆心才算落了地。一段之中的不同句子，也可用速度變化表現不同的感情色彩。(二)如何獲取聲音彈性在發音中，吐字力度也可形成對比變化。松散的發音使人有隨便之感，吐字的工整使人感到正式和嚴肅。從整體上看，播音吐字比口語吐字力度要強，新聞類節目吐字較規整，較為輕松的節目吐字略松些。5．松與緊（緊）各位聽眾，下面播送一條重要新聞。（松）聽眾朋友，今天我們來談一個輕松的話題。（松）他繃著臉說：“（緊）你這樣做是違反紀律的！”（松）事情已過去很長時間了，（緊）但這血的教訓卻要永遠記取。(二)如何獲取聲音彈性在較為復雜的語句中，聲音彈性往往與語氣結合在一起。詞、句、段聲音變化使得語言錯落有致，感情起伏跌宕，聲情并茂。在描述較復雜語句聲音變化時，常見的聲音對比形式有剛與柔、縱與收、厚與薄、明與暗等。多聲音要素對比型(二)如何獲取聲音彈性實聲、較強音量、中高音及吐字有力。堅定、有力、堅毅、嚴厲、嚴肅。1．剛與柔柔剛低音、虛聲、弱音量和吐字略松散。輕松、親切、溫柔。(二)如何獲取聲音彈性1．剛與柔柔剛岳飛的《滿江紅》白居易的《憶江南》蘇軾的《飲湖上初晴后雨》（剛）劉胡蘭眼睛里射出憤怒的光芒，對敵人說：“我自己走！”她堅強地邁出大步走了出去，像巨人一樣挺立在廣場上。（柔）劉胡蘭英勇地犧牲了。她的英雄事跡永遠在人們中間流傳。(二)如何獲取聲音彈性當感情處于積極上升狀態時，氣息是通暢的。隨著發音不斷使用氣息，及時補充氣息，語流表現出一種順暢的行進感。而當感情處于不那么積極的狀態時，氣息會有所約束，流動變得舒緩而有控制。在語流中，氣息的這種起伏變化形成了聲音的放縱與收束感。2．縱與收(二)如何獲取聲音彈性高音、強音、實聲、速度較快、氣息流暢。興奮、高興、憤怒、生氣。2．縱與收收縱低音、弱音、虛聲、速度偏慢、氣息控制較強。沉靜、謹慎。這是勇敢的海燕，在閃電之間，在怒吼的大海上高傲地飛翔。這是勝利的預言家在叫喊讓暴風雨來得更猛烈些吧！……（這兩句話第一句逐漸地放）“這是勝利的預言家在叫喊”（這句聲音收下來）“讓暴風雨來得更猛烈些吧！”（這句話又放）《沁園春·雪》《浪淘沙·北戴河》《卜算子．詠梅》《憶秦娥·婁山關》(二)如何獲取聲音彈性與聲音共鳴變化有關的聲音形式對比變化。當氣息吸得較深、喉部放松、胸腔共鳴增強時，會產生一種厚實的聲音。而氣息吸得較淺、喉閉合較緊、胸腔共鳴較少時，則產生一種細薄的聲音。3．厚與薄(二)如何獲取聲音彈性聲音的音高較低、音量較強。深沉、莊重。3．厚與薄薄厚聲音往往比較高，音量也較弱。輕巧、活潑、歡快。（厚）人生的價值在貢獻，人才的貢獻是閃耀著創造性勞動光輝的珍珠，因而它的比重是超常的，誰想摘取它，誰就要站在堅實的基礎之上。（薄）胡蘿卜是冬春季的主要蔬菜，同時又是珍貴的多汁飼料。許多國家都大面積栽培胡蘿卜，它是根菜類蔬菜里分布最廣的一種。莫高窟壁畫的內容豐富多彩，有的是描繪古代勞動人民打獵、捕魚、耕田、收割的情景，有的是描繪人們奏樂、舞蹈、演的場面，還有的是描繪大自然的美麗風光。其中最引人注目的是飛天。壁畫上的飛天，有的臂挎花籃，采摘鮮花；有的反彈琵琶，輕撥銀弦；有的倒懸身子，自天而降；有的彩帶飄拂，漫天遨游；有的舒展著雙臂，翩翩起舞。看著這些精美動人的壁畫，就像走進了燦爛輝煌的藝術殿堂。——選自《敦煌莫高窟》提示：注意莫高窟的不同的內容和造型。(二)如何獲取聲音彈性4．明與暗聲音共鳴的位置略靠前，聲音偏高，略緊。開朗、歡快、贊頌。暗明共鳴位置略靠后，聲音偏低，略松。深沉、感慨。(二)如何獲取聲音彈性4．明與暗先要提顴，使聲束沖擊硬腭前部的響點，感覺聲音集中、明朗。暗明氣息要深緩，兩頰放松，使聲束的沖擊點較散，感覺聲音散、暗。（明）電視機前的各位朋友，晚上好。歡迎您在這個時間跟我一塊走進我們的藝術長廊…（暗）我早已想寫一點文字，來紀念幾個青年的作家，這并非為了別的，只因為兩年以來，悲憤總時時襲擊我的心，至今沒有停止，我很想借此算是竦身一搖，將悲哀擺脫，給自己輕松一下，照直說，就是我倒要將他們忘卻了。(二)如何獲取聲音彈性聲音的彈性訓練是一種與感情色彩結合的特殊發聲訓練。聲音訓練的目的是達到情、聲、氣的完美統一。03聲音彈性綜合訓練(三)聲音彈性綜合訓練1.擴展音域，加大音量，練習時，注意聲音的高低、剛柔、厚薄、明暗等變化。①a,l,u由低音往上滑動，再從高向下滑動。(三)聲音彈性綜合訓練1.擴展音域，加大音量，練習時，注意聲音的高低、剛柔、厚薄、明暗等變化。②/a/、/\／繞音，螺旋式上繞、下繞練習。(三)聲音彈性綜合訓練1.擴展音域，加大音量，練習時，注意聲音的高低、剛柔、厚薄、明暗等變化。③遠距離對話練習，練習時隨時改變距離。甲：喂，喂﹣