愛惜自己的身體演講稿（精選4篇）愛惜自己的身體演講稿篇1尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：你們好！一對(duì)收入頗高的夫妻，買了一棟環(huán)境極好的大別墅，但夫妻倆工作太忙，要忙著賺錢還貸，所以在家里的時(shí)間很少，更多的時(shí)間，是他家的保姆，抱著夫妻倆的寵物狗，坐在露臺(tái)上，喝著咖啡看看風(fēng)景。這個(gè)笑話其實(shí)道出的是中國(guó)城市中產(chǎn)階級(jí)的生存困境，他們或許買得起車、也供得起房，但真正可以用來(lái)享受生活的時(shí)間卻少得可憐，他們的一生，大多時(shí)間在為了更好的明天在奮斗，而當(dāng)他們最終放慢腳步時(shí)，人生的終點(diǎn)也已近而可見。《蝸居》中，海萍說(shuō)過(guò)這么一段話：每天一睜開眼，就有一串?dāng)?shù)字蹦出腦海，房貸六千，吃穿用度兩千五，冉冉上幼兒園一千五，人情往來(lái)六百，交通費(fèi)五百八，~~~~~，也就是說(shuō)，從我蘇醒的第一個(gè)呼吸起，我每天要至少進(jìn)賬四百，至少~~~~~這就是我活在這個(gè)城市的成本。這些數(shù)字逼得我一天都不敢懈怠，根本來(lái)不及細(xì)想未來(lái)十年，我哪有什么未來(lái)，我的未來(lái)就在當(dāng)下，在眼前。高額的房?jī)r(jià)、昂貴的醫(yī)療費(fèi)用、不完善的社會(huì)保障體系，使我們大多數(shù)普通人把賺錢放到一個(gè)至高無(wú)上的地位，又豈止是健康!當(dāng)尊嚴(yán)、友情、甚至愛情與“金錢”發(fā)生沖突時(shí)，多數(shù)人又何嘗不是選擇后者。自己也多次下過(guò)決心，為自己工作以外的時(shí)間做過(guò)一些計(jì)劃，計(jì)劃著與朋友們?nèi)ゴ虼蛴鹈颍硎苓\(yùn)動(dòng)之后大汗淋漓的那種暢快;練練瑜伽，享受舒展筋骨的快樂(lè)、也信心十足的做過(guò)一些準(zhǔn)備，終還是半途而廢，那些個(gè)運(yùn)動(dòng)用具只好躺在一邊“睡大覺”了。所以別過(guò)多去要求自己好了，身體是第一位的。沒有一個(gè)健康的身體，所擁有的身外的一切也就無(wú)大意義了。愛惜自己的身體演講稿篇2歲月的鐘聲靡靡回蕩于我的耳畔。高唱低吟之余，我不禁放聲吶喊：“為自己奮斗吧！”。為自己奮斗，要善于認(rèn)識(shí)自己。我是什么？相對(duì)于浩淼無(wú)際的大海，我不過(guò)是大海之一滴水；相對(duì)于廣袤無(wú)垠的大地，我不過(guò)是土壤中的一粒塵；相對(duì)于茫茫浩瀚星空，我不過(guò)是不起眼的一顆凡星——然而作為大自然中的生物，我是最高級(jí)的！天涯海角，都是我的安身立命之處。我，一個(gè)實(shí)實(shí)在在的女孩，存在于天地間，不僅僅是惟我差矣！即使“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我也必將是這世界永恒的風(fēng)景！為自己奮斗，要敢于相信自己。人生來(lái)都是平等的，沒有高低貴賤之分，沒有什么天生的不同。我一直相信自己不比別人差，我相信適者生存，我更相信“天生我材必有用”。不服輸，才會(huì)有贏的機(jī)會(huì)；不言敗，才能有勝的希望。相信自己，才能為自己定位；相信自己，才能為自己奮斗。我，一個(gè)完完全全的女孩，會(huì)卓然而立的！為自己奮斗，要勇于超越自己。人可以什么都不怕，但不能敗給自己。人可以什么都不要，但不能放棄自己。自己與自己的關(guān)系無(wú)非在于自尊，自愛，自信，自立。為自己奮斗，青春就會(huì)閃光！只要我努力，我奮斗，我超越，終會(huì)戰(zhàn)無(wú)不勝！朋友們，中考臨近了，現(xiàn)在的我們是該“有所作為”了，未來(lái)的路，有奮斗陪伴著，我們終不會(huì)孤單！愛惜自己的身體演講稿篇3每個(gè)人從生下來(lái)以后，本身就會(huì)有一些突出的特點(diǎn)。比如說(shuō)有的人接下來(lái)嗓音比較好，有的人身體比較健碩。如果先天有優(yōu)勢(shì)，再通過(guò)后天的努力，這些就可以變成我們的才能。相信自己的才能。綜上所述，我們的才能一部分來(lái)自于天生，另一部分來(lái)自于我們堅(jiān)持不懈努力。就像是一柄寶劍，首先他已經(jīng)是是一塊上好的石胚，又通過(guò)我們精心打磨，才有了我們來(lái)之不易的才能。相信自己的才能，是為了讓我們能夠更加堅(jiān)定我們的信念，讓我們把我們的優(yōu)勢(shì)突出出來(lái)，從而能夠在百萬(wàn)大軍中有一個(gè)閃光點(diǎn)，能夠讓人看到，就有可能成為我們晉升的機(jī)會(huì)。相信我們自己的才能，就需要我們認(rèn)清楚我們的才能是什么，并且我們要把我們的才能好好利用，在磨礪中和實(shí)踐中讓它成為我們最大的亮點(diǎn)。比如說(shuō)，如果你唱歌方面有天賦，你可以通過(guò)后天多參加一些歌唱比賽，來(lái)增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且讓自己得到關(guān)注。相信我們自己的才能，主要還是要靠實(shí)踐才能夠體現(xiàn)出來(lái)，我們才能夠知道我們的才能對(duì)我們有多么的重要，讓我們有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，我們才能夠給自己定位。因此，對(duì)于我們的才能，我們應(yīng)該知道一切都是來(lái)之不易的，我們一定要好好把握，好好珍惜，讓自己的才能成為我們最大的資本，從而在眾多人中脫穎而出。愛惜自己的身體演講稿篇4尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！感動(dòng)是沁人心脾的甘泉，感動(dòng)是熏人欲醉的暖風(fēng)，記憶中那些美麗的一瞬，就像一些飄不落的日子，在我腦海里縈繞，在夢(mèng)里閃現(xiàn)，感動(dòng)像水一樣順著掌心的紋路滑進(jìn)心田。被自己感動(dòng)，是因?yàn)樽约簩?duì)理想的追求。我喜歡詩(shī)帶給我的音韻感，多少次，曾經(jīng)沉醉其間，又是多少個(gè)雨聲瀟瀟的夜晚，捧一卷詩(shī)詞，吟一淵深情，呷一口清茶。我喜歡把我的靈感和思想大片大片傾訴在一方素紙上，字里行間流露的是永恒的真和不變的愛。也想當(dāng)一名流浪詩(shī)人，漂泊在外，豪放不羈，行走在羽扇綸巾之間，也想學(xué)易安凄柔委婉，隨手斟滿清酒，也能盛滿人間離情。我喜歡寫詩(shī)，無(wú)論酷暑嚴(yán)冬，夜晚亦如是。不管別人對(duì)我投來(lái)怎樣不屑的眼光，我都會(huì)一直默默的，在詩(shī)的海洋里遨游，我從來(lái)不后悔，從來(lái)不想放棄我從來(lái)不曾害怕詩(shī)帶給我的困難，即使我已血肉模糊，但我還是會(huì)拼命掙扎，從死亡的深淵里堅(jiān)強(qiáng)的回來(lái)。我為自己感動(dòng)……被自己感動(dòng)，因?yàn)樽约耗穷w火熱的愛心。黑色的雨，安靜地落下，總喜歡撐一把油紙傘，走在郊外，晶瑩的雨順著傘滑落。三月的雨讓人有些厭煩，淅淅瀝瀝下個(gè)不停。雨中，一個(gè)瘦小的身軀在我眼前閃現(xiàn)，輕輕地，我走進(jìn)了他的身旁。“呃，小朋友，你沒有帶傘嗎?”我蹲在他跟前問(wèn)道。“嗯。”他嘟著小嘴，粉紅的腮幫帶著一臉稚氣。我拍拍他的肩膀，說(shuō)：“現(xiàn)在雨有點(diǎn)大，你要是不回去的話媽媽一定很擔(dān)心，讓姐姐送你回去，好嗎?”他對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭，并沖我笑笑。雨蒙蒙，我以沉浸在愛的氤氳里，火熱的愛心在霧氣里蒸騰。一把傘，也能幫助一個(gè)人找到來(lái)時(shí)的路，一份情，讓一個(gè)人的心里倍受溫暖。春天已變得明媚，雨季之后定能看到幸福的彩虹。我為自己感動(dòng)……被自己感動(dòng)，因?yàn)樽约河赂颐鎸?duì)困難。靜靜的夜，月亮在窗外流連，只聽見自己的呼吸和心跳。小山似的作業(yè)，自己在臺(tái)燈下默默地做著。作業(yè)本上的“攔路虎”，“半路殺出陳咬金”的出現(xiàn)，讓我措手不及，可有讓我陷入沉思。沒有人知道我進(jìn)行過(guò)多少次的'演算，想出了多少種的方法，曾經(jīng)想過(guò)放棄，在書桌上靜靜地哭一會(huì)