河北冰雪運動知識競賽題庫附答案（第2301-2400題）

1、速度滑冰直道滑跑全身配合中，以下哪個動作屬于兩腿配合

關系的動作？

A.收腿

B.擺腿

C.下刀

正確答案：ABC

2、速度滑冰直道滑跑全身配合中，兩腿的配合關系包含幾個動

作？

A.10

B.12

C.14

正確答案：B

3、速度滑冰直道滑跑全身配合中，以下哪個階段屬于兩腿的配

合關系？

A.慣性滑進階段

B.單腳支撐蹬冰階段

C,雙腳支撐蹬冰階段

正確答案：ABC

4、速度滑冰直道滑跑技術中的全身配合包含哪幾種配合關系？

A.兩腿的配合關系

B.臂與腿的配合關系

C.全身的配合關系

正確答案：ABC

5、速度滑冰直道滑跑全身配合中，兩腿的配合關系包含哪幾個

時期？

A.單腳支撐時期、雙腳支撐時期、單腳支撐時期

B.雙腳支撐時期、單腳支撐時期、雙腳、雙腳支撐時期

C.單腳支撐時期、雙腳支撐時期

正確答案：A

6、速度滑冰直道滑跑時，哪個動作需要降低滑跑姿勢，減少空

氣阻力為蹬冰做好身體姿勢上的準備？

A.收腿

B.擺腿

C.慣性滑進

正確答案：C

7、速度滑冰直道滑跑慣性滑進時，需要哪三點成一線？

A.冰刀、膝蓋、頭部

B.冰刀、膝蓋、肘部

C.腳踝、膝蓋、頭部

正確答案：A

8、速度滑冰直道滑跑時，哪個動作能保持和利用前一次蹬冰所

產生的速度做延續滑行？

A.單腿支撐蹬冰

B.雙腿支撐蹬冰

C.慣性滑進

正確答案：C

9、關于速度滑冰直道滑跑慣性滑進，下列說法準確的是？

A.從承接體重越

B.到單腿支撐蹬冰開始止

C.可放松蹬冰后的浮腿

正確答案：ABC

10、關于速度滑冰直道滑跑擺臂，下列說法準確的是？

A.促進上下肢前身體的協調

B.單擺時用右臂，擺動幅度比雙擺臂時大

C.前擺時不能超過身體中線

正確答案：AB

11、關于速度滑冰直道滑跑擺臂時，以下選項中對手的要求正確

的是？

A.前擺時為新的滑跑方向

B.前手的高度不超過鼻子

C.后手不超過肩高

正確答案：ABC

12、關于速度滑冰直道滑跑的擺臂方向正確的是？

A.當左臂為前高點時，右臂為后高點

B.當左臂為下垂點時，右臂為下垂點

C.當右臂為前高點時，左臂為后高點

正確答案：ABC

13、速度滑冰直道滑跑擺臂時，每支臂要經過哪個位向點？

A.前高點

B.下垂點

C.后高點

正確答案：ABC

14、速度滑冰直道滑跑時，哪個動作能增加蹬冰力量、提高滑跑

頻率？

A.收腿

B.擺腿

C.擺臂

正確答案：C

15、以下哪個選項是速度滑冰直道滑跑擺臂的種類？

A.單擺臂

B.雙擺臂

C.單雙混合擺臂

正確答案：AB

16、速度滑冰直道滑跑擺腿的節奏需與哪條腿節奏配合好?

A.蹬冰腿

B.浮腿

C.兩條腿均可

正確答案：A

17、關于速度滑冰直道滑跑擺腿，下列說法準確的是？

A.浮腿冰刀從后位擺向身體總重心移動的方向起

B.到浮腿冰刀著冰止

C.利用擺腿的反作用力增加蹬冰腿的力量

正確答案：ABC

18、速度滑冰直道滑跑時，哪個動作有助于加速移動身體總重？

A.收腿

B.擺腿

C.慣性滑進

正確答案：B

19、速度滑冰直道滑跑收腿時，以什么力量開始收腿?

A.蹬冰腿剩余的肌肉力量

B.冰面的反彈力

C.蹬冰腿剩余的肌肉力量和冰面的反彈力

正確答案：C

20、關于速度滑冰直道滑跑收腿，下列說法準確的是?

A.從蹬冰腿的冰刀離冰起

B.到變為浮腿的冰刀收到后位止

C.是為了擺腿做好準備

正確答案：ABC

21、速度滑冰直道滑跑時，哪個動作是為了放松蹬冰后的浮腿？

A.收腿

B.擺腿

C.慣性滑進

正確答案：A

22、關于速度滑冰直道滑跑冰刀著冰，下列說法準確的是？

A.到承接體重為止

B.冰刀著冰位置超過前半刀長著冰

C.當冰刀轉變為正刃時體重交給新浮腿

正確答案：AB

23、速度滑冰直道滑跑時，以下哪個選項是確定下一個滑步的滑

行方向動作？

A.冰刀著冰

B.雙腿支撐蹬冰

C.慣性滑進

正確答案：A

24、速度滑冰直道滑跑時，如何選擇著冰方向？

A.與身體總重心新的方向一致

B.與上半身重心一致

C.與下半身重心一致

正確答案：A

25、使用克萊普冰刀時，冰刀以什么方式結束蹬冰動作？

A.前刀刃著冰

B.后刀刃著冰

C.全刀刃著冰

正確答案：C

26、以下哪個選項克萊普冰刀為蹬冰技術帶來的變化？

A.增加了單步蹬冰時間

B.加長了蹬冰的距離

C.增大了累加蹬冰力量

正確答案：ABC

27、速度滑冰雙腿支撐蹬冰時，體重控制在哪條腿上？

A.蹬冰腿

B.浮腿

C.兩條腿

正確答案：A

28、關于雙腿支撐蹬冰，下列說法正確的是？

A.從浮腿冰刀著冰起

B.到蹬冰腿結束蹬冰冰刀離冰止

C.兩條腿同時蹬冰

正確答案：AB

29、速度滑冰直道滑跑時，以下哪個選項是完成高速中的加速蹬

冰動作？

A.單腿支撐蹬冰

B.雙腿支撐蹬冰

C.慣性滑進

正確答案：B

30、關于單腿支撐蹬冰，下列說法正確的是？

A.從慣性滑進結束起

B.到浮腿冰刀著冰止

C.是完成蹬冰動作中最后的蹬冰階段

正確答案：AB

31、速度滑冰直道滑跑時，以下哪個選項是增速最有效的蹬冰動

作？

A.單腿支撐蹬冰

B.雙腿支撐蹬冰

C.慣性滑進

正確答案：A

32、以下哪個選項正確形容直道滑跑姿勢？

A.11體前傾，與冰面夾角10-15度

B.支撐臂彎曲

C.雙手放于身側

正確答案：AB

33、以下哪個選項屬于直道滑跑技巧?

A.單腿支撐蹬冰

B.擺腿

C.慣性滑進

正確答案：ABC

34、鋼架雪車比賽時，選手需在多長時間內完成出發動作？

A.30秒

B.45秒

C.60秒

正確答案：A

35、以下那個選項是現代冬季兩項混合比賽項目？

A.男子2x7.5公里，女子2x6公里

B.男子2x7.5公里，女子2x7公里

C.男子2x7.5公里，女子2x8公里

正確答案：A

36、以下那個選項屬于現代冬季兩項女子比賽項目？

A.7.5公里短距離

B.15公里個人

C.12.5公里集體出發

正確答案：ABC

37、以下那個選項屬于現代冬季兩項男子比賽項目？

A.10公里短距離

B.20公里個人

C.15公里集體出發

正確答案：ABC

38、速度滑冰每條跑道的寬度一般是多少？

A.3-4米

B.3.5-4.5米

C.4-5米

正確答案：C

39、以下哪個選項不符合速度滑冰比賽場地對內彎道的要求?

A.半徑不能小于25米

B.半徑不能大于26米

C.半徑不能大干27米

正確答案：C

40、短道速滑比賽場地每圈的長度是多少米？

A.100.12米

B.111.12米

C.121.12米

正確答案：B

41、花樣滑冰時，女子一般穿什么顏色的冰鞋?

A.黑色

B.白色

C.無規定

正確答案：B

42、花樣滑冰時，男子一般穿什么顏色的冰鞋？

A.黑色

B.白色

C.無規定

正確答案：A

43、國際規則規定，花樣滑冰比賽場地寬多少米？

A.25米

B.30米

C.50米

正確答案：B

44、國際規則規定，花樣滑冰比賽場地長多少米?

A.50米

B.60米

C.100米

正確答案：B

45、花樣滑冰的冰刀刃寬呈什么形狀?

A.一字型

B.淺凹形

C.淺凸形

正確答案：B

46、速度滑冰時，一般選擇鞋跟與冰刀末端距離為多少的冰刀？

A.3-4厘米

B.4-5厘米

C.5-6厘米

正確答案：C

47、速度滑冰時，一般選擇鞋尖與冰刀尖距離為多少的冰刀？

A.7-8厘米

B.8-9厘米

C.9-10厘米

正確答案：B

48、速度滑冰場地最小周長是多少米？

A.400米

B.360米

C.333.5米

正確答案：C

49、滑雪時，應如何預防后腦受擊造成傷害？

A.收頷近胸

B.緊繃身體

C.保持身體重心向下

正確答案：A

50、初學者在滑雪過程中，如果不是在平地滑行應保持雪板什么

狀態？

A.雪板平行向前

B.雪板保持八字形

C.雪板斜著向前移動

正確答案：B

51、滑雪減速時腳部的用力點在雙足的內足跟部，挺胸挺腹的原

因是什么？

A.為了保證重心下移

B.為了保證重心后仰

C.為了保證重心前傾

正確答案：C

52、滑雪時用犁式停留法，在什么情況下才可揩雪杖松開？

A.兩板內刃用力刻住場地

B.雪杖撐住產生反作用力

C.雙杖撐向身側山下方向時

正確答案：A

53、滑雪時用橫向停留法跳在下滑方向的垂直線上后應注意什么

事項？

A.上面的腳內側蹬地

B.上面的腳外側蹬地

C.下面的腳外側蹬地

正確答案：B

54、為了保證滑雪時用橫向停留法的安全，雙板應平等的跳在何

處？

A.在下滑方向的垂直線上

B.在下滑方向的平行線上

C.與下滑方向交叉

正確答案：A

55、直降滑雪時，兩個滑雪板間的距離應如何保持最為安全？

A.與肩膝保持同寬

B.雙板并攏

C.盡力拉大距離

正確答案：A

56、為了能夠正確安全的進行滑雪，小腿應如何發力？

A.向前用力壓緊雪靴

B.間歇發力

C.將重心壓在膝蓋

正確答案：A

57、正確安全的滑雪姿勢中，重心的位置是在何處？

A.重心向后

B.重心左右移動

C.重心向前

正確答案：C

58、以下哪項是正確安全的滑雪姿勢？

A.雙膝微屈

B.眼盯著自己的雪板尖

C.重心向后

正確答案：A

59、滑雪初學者在握住滑雪杖時應將手套在杖柄的繩套內。

A.是

B.否

正確答案：B

60、為防止在坡上脫或裝雪板時雪板順坡滑下，應如何調整？

A.雪板與雪道垂直

B.雪板與雪道平行

C.雪板交叉放置

正確答案：A

61、在坡上脫或裝雪板前都要先調整到雪板和雪道垂直才最為安

全。

A.是

B.否

正確答案：A

62、初學者在滑雪需要行走時最好還是脫下雪板，到地方在裝上。

A.是

B.否

正確答案：A

63、為了滑雪的安全，在較平的地方應如何行走？

A.像螃蟹般行走

B.大步邁開快走

C.雪板與行進方向平行

正確答案：C

64、為了滑雪的安全，在較陡的地方行走應注意什么？

A.直行向前走

B.雪板與行進方向平行

C.像螃蟹般行走

正確答案：C

65、在滑雪事故發生后，無論自己是當事人還是目擊者都不可表

明自己的身份°

A.是

B.否

正確答案：B

66、滑雪發生事故時，采取何種措施會起到警示作用？

A.將滑雪板橫在雪道中間

B.將滑雪板交叉放在雪道中間

C.將滑雪板插在停止位置上方

正確答案：C

67、為了安全，滑雪過程中應遵守以下哪種指示？

A.標志牌

B.標志物

C.滑雪巡邏隊員的指導

正確答案：ABC

68、當向一個坡道的上方滑雪爬行時，如果能見度較差也應繼續

刖進。

A.是

B.否

正確答案：B

69、對于徒步下山的滑雪者，應選擇在何處行進更為安全？

A.滑雪道中間

B.滑雪道邊緣

C.曲線前進

正確答案：B

70、滑雪時，如果要向一個坡道的上方爬行應選擇在何處行進更

為安全？

A.滑雪道中間

B.滑雪道邊緣

C.曲線前進

正確答案：B

71、滑雪時如果摔倒了，應在雪道上停留等待救援。

A.是

B.否

正確答案：B

72、除非緊急情況，滑雪過程中若要停下應選擇何種位置較為安

全？

A.滑雪道中間

B.較窄的地段

C.較寬的地段

正確答案：C

73、當進入一條滑雪道或斜向穿過一個坡道時，應注意什么事

項？

A.確認山上山下均沒有滑雪者

B.加速快行通過

C.降低重心

正確答案：A

74、當超越其他滑雪者時，是否應該為他的滑行留下足夠空間？

A.是

B.否

正確答案：A

75、滑雪時，如果前方遇到其他滑雪者應怎樣做較為安全合適？

A.保持安全距離

B.加速追趕

C.用手拽住前方滑雪者

正確答案：A

76、處于何種位置的滑雪者在滑雪時對于雪道有優先使用權？

A.領先位置

B.落后位置

C.上坡位置

正確答案：A

77、在人群聚集、道面狹窄處滑雪時，以下哪種做法會造成危險？

A.減速慢行

B.觀察周圍情況

C.速降沖坡

正確答案：C

78、為了滑雪的安全，是否可以在人群聚集、道面狹窄處速降沖

坡？

A.是

B.否

正確答案：B

79、在高山滑雪的過程中，發生或發現滑雪事故時應如何處理？

A.立即離開現場

B.留在現場，向滑雪場巡邏人員報告位置

C.馬上去搬動傷者

正確答案：B

80、高山滑雪的過程中，安全的雪道讓行規則是什么？

A.后方滑雪人員躲避前方滑雪人員

B.前方滑雪人員躲避后方滑雪人員

C.滑雪人員無需相互避讓

正確答案：A

81、在區域較大的高山滑雪板滑雪時，應注意什么事項?

A.早去早回，不擅自越界

B.到雪場深處探險

C.單獨出發，不告訴他人行蹤

正確答案：A

82、滑雪運動員在跌倒后，應采取什么措施?

A.向山下滾動

B.掙扎著起來

C.舉起四肢任其順勢滑動

正確答案：C

83、初學者學習滑降時，為了安全起見固定器和鞋的連接應如

何？

A.越緊越好

B.越松越好

C.不要過牢，使跌倒后雪板能和鞋自動脫開

正確答案：C

84、高山滑雪時，若遇到氣候突變應采取什么措施？

A.繼續滑行

B.中止滑行，采取應急措施

C.找同伴一起繼續滑行

正確答案：B

85、速降滑雪的八字行走過程中，為了防止滑動可采取什么措

施？

A.用邊刃卡住雪面

B.用內刃卡住雪面

C.用滑雪杖卡住雪面

正確答案：B

86、學習速降滑雪的八字行走技術時應注意什么事項？

A.面向山上方站立，滑雪板呈外八字形放置

B.面向山上方站立，滑雪板呈內八字形放置

C.面向山下方站立，滑雪板呈內八字形放置

正確答案：A

87、速降滑雪的平行移動過程中，為了防止移動可采取什么措

施？

A.用邊刃卡住雪面

B.用滑雪杖卡住雪面

C.使滑雪板與滾落線保持平行

正確答案：A

88、學習速降滑雪的平行移動技術時應注意什么事項?

A.雙板平行與滾落線平行站立

B.移動過程中滑雪板要與滾落線保持垂直

C.用滑雪杖卡住雪面，防止滑動

正確答案：B

89、在速降滑雪中，摔倒了要站起來時應注意什么事項?

A.將滑雪板舉向空中后向山上側放置

B.雙板平行并與滾落線平行

C.曲身后用手支撐身體，向側面站起

正確答案：C

90、在速降滑雪中，不可避免要摔倒時應注意什么事項?

A.掙扎著翻滾下山

B.向身體兩側倒

C