滬教版（五四學制）（2024）小學體育與健康一年級全一冊教案

（表格版）

課文目錄

第一課我的身體我了解

第二課養成衛生好習慣

第三課安全知識我知道

第四課情緒奧秘知多少

第五課飄揚的五星紅旗

第六課有趣的中華傳統體育游戲

第一課我的身體我了解

學授課教

授課班級

校師

教材地位：

《我的身體我了解》是新教材滬教版（五四學制）小學體育

與健康一年級全一冊中的重要內容。體育與健康課程對于一

教

年級學生的全面發展起著至關重要的作用，而本課題作為起

材

始內容之一，為學生后續的體育學習和健康生活奠定基礎。

分

它引導學生認識自己的身體，了解身體各部位的名稱和功

析

能，培養學生對體育與健康的初步認知。

教材內容：

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學授課教

授課班級

校師

教材主要圍繞學生的身體展開，介紹身體的各個主要部位，

如頭、頸、軀干、四肢等。通過圖片、簡單的文字描述和活

動引導，讓學生了解這些部位的基本特征和功能。例如，教

材可能會展示學生進行各種體育活動的圖片，如跑步、跳繩

等，讓學生直觀地看到身體不同部位在運動中的作用。同時，

教材還可能設置一些簡單的互動活動，如指出身體部位的名

稱、模仿身體部位的動作等，增強學生的參與感和學習興趣。

1.知識與技能目標：

學生能夠準確說出身體各主要部位的名稱，如頭、頸、

軀干、四肢等。

了解身體各部位的基本功能，如頭部用于思考和感知、

教

四肢用于運動等。

學

學會一些簡單的身體動作，如點頭、搖頭、揮手、踢

目

腿等，以加深對身體部位功能的理解。

標

2.過程與方法目標：

通過觀察圖片、教師示范和自己的身體體驗，掌握認

識身體部位的方法。

在互動活動中，培養學生的觀察能力、表達能力和合

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學授課教

授課班級

校師

作能力。

通過模仿身體動作，提高學生的身體協調性和運動能

力。

3.情感態度與價值觀目標：

培養學生對自己身體的好奇心和探索欲望，激發學生

對體育與健康課程的興趣。

增強學生的自我保護意識，讓學生明白愛護身體的重

要性。

培養學生的團隊合作精神和積極參與體育活動的態

度。

1.教學重點：

認識身體各主要部位的名稱和功能。

教

掌握一些簡單的身體動作，加深對身體部位功能的理

學

解。

重

2.教學難點：

難

引導學生準確理解身體各部位的功能，并能在實際生

點

活中加以運用。

培養學生的自我保護意識和正確的身體姿勢。

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學授課教

授課班級

校師

1.教師準備：

收集與身體部位相關的圖片、視頻資料，制作成教學

課件。

教

準備一些身體部位的模型或卡片，用于教學演示。

學

設計互動活動的道具，如彩色貼紙、小獎品等。

準

規劃教學場地，確保安全、寬敞、適合進行各種活動。

備

2.學生準備：

穿著適合運動的服裝和鞋子，便于參與課堂活動。

準備一本小筆記本和一支筆，用于記錄學習內容。

1.導入新課

師生互動：

師：同學們，大家好！今天我們要一起學習一個非常

教

有趣的課題一《我的身體我了解》。在開始之前，老師想

學

問問大家，你們知道自己的身體有哪些部位嗎？

過

生：有頭、手、腳。

程

生：還有肚子、后背。

師：非常好！同學們已經知道了一些身體部位。那你

們知道這些部位都有什么作用嗎？

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授課班級

校師

生：頭可以看東西。

生：手可以拿東西。

師：同學們說得都很對。今天，我們就來更詳細地了

解我們的身體，看看每個部位都有哪些神奇的功能。

設計意圖：通過提問引發學生的思考，激發學生對自

己身體的好奇心，從而順利導入新課。

2.認識身體部位

師生互動：

師：現在，我們來看一些圖片。（展示教學課件中的

身體部位圖片）這是什么部位呢？

生：這是頭。

師：非常正確！頭有什么作用呢？

生：頭可以看東西、聽聲音、想事情。

師：說得非常好！頭是我們身體非常重要的部位，它

可以幫助我們感知世界、思考問題。那這又是什么部位呢?

（展示頸部圖片）

生：這是脖子。

師：對，這個部位叫頸部。頸部有什么作用呢？

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學授課教

授課班級

校師

生：可以讓頭轉動。

師：非常棒！頸部可以連接頭部和身體，讓我們的頭

能夠靈活地轉動。接下來，我們再看看這是什么部位？（展

示軀干圖片）

生：這是身體。

師：沒錯，這個部位叫軀干。軀干包括胸部、腹部和

背部。軀干有什么作用呢？

生：可以保護內臟。

師：非常正確！軀干可以保護我們的心臟、肺、肝臟

等重要器官。那這又是什么部位呢？（展示四肢圖片）

生：這是手和腳。

師：對，手和腳屬于四肢。四肢有什么作用呢？

生：手可以拿東西、寫字。

生：腳可以走路、跑步。

師：同學們說得都非常好！四肢可以幫助我們進行各

種運動和活動。

設計意圖：通過展示圖片，引導學生認識身體各主要

部位的名稱和功能，讓學生對自己的身體有更清晰的認識。

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校師

3.身體部位的功能體驗

師生互動：

師：現在，我們來一起體驗一下身體各部位的功能。

大家跟著老師一起做動作。首先，我們來點點頭。（教師示

范點頭動作）

生：（跟著教師一起點頭）

師：點頭這個動作是由哪個部位完成的呢？

生：是頭。

師：非常正確！點頭這個動作是由頭部完成的。頭部

可以通過轉動來表達我們的想法和態度。接下來，我們來搖

搖頭。（教師示范搖頭動作）

生：（跟著教師一起搖頭）

師：搖頭這個動作也是由頭部完成的。現在，我們來

揮揮手。（教師示范揮手動作）

生：（跟著教師一起揮手）

師：揮手這個動作是由哪個部位完成的呢？

生：是手。

師：非常正確！揮手這個動作是由手部完成的。手可

以通過各種動作來與別人交流和表達自己的情感。接下來，

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學授課教

授課班級

校師

我們來踢踢腿。（教師示范踢腿動作）

生：（跟著教師一起踢腿）

師：踢腿這個動作是由哪個部位完成的呢？

生：是腳。

師：非常正確！踢腿這個動作是由腳部完成的。腳可

以通過各種動作來進行運動和活動。

設計意圖：通過讓學生親身體驗身體部位的功能，加

深學生對身體部位名稱和功能的理解，提高學生的學習興

趣。

4.互動游戲：身體部位猜猜猜

師生互動：

師：現在，我們來玩一個有趣的游戲一一身體部位

猜猜猜。老師會說出一個身體部位的功能，同學們來猜猜是

哪個部位。猜對的同學可以得到一個小獎品。比如，老師說

這個部位可以看東西，是哪個部位呢？

生：是頭。

師：非常正確！這位同學得到一個小獎品。現在，老

師再來說一個。這個部位可以拿東西，是哪個部位呢？

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學授課教

授課班級

校師

生：是手。

師：非常棒！又一位同學得到了小獎品。那這個部位

可以走路，是哪個部位呢？

生：是腳。

師：非常正確！同學們都很聰明。現在，我們分成小

組，每個小組的同學互相出題，讓其他小組的同學來猜。看

看哪個小組猜對的最多。

設計意圖：通過互動游戲，激發學生的學習興趣，鞏

固學生對身體部位名稱和功能的掌握，同時培養學生的合作

能力和競爭意識。

5.身體保護與正確姿勢

師生互動：

師：同學們，我們了解了身體各部位的名稱和功能，

那我們應該如何保護我們的身體呢？

生：要注意安全，不要受傷。

生：要多運動，讓身體更健康。

師：同學們說得都很對。我們要注意安全，避免受傷。

同時，我們也要多運動，讓身體更健康。那我們在日常生活

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學授課教

授課班級

校師

中應該保持什么樣的正確姿勢呢？

生：要站得直。

生：要坐得端正。

師：非常正確！我們在站立的時候，要挺胸抬頭，收

腹提臀，讓身體保持正直。在坐著的時候，要坐直，不要彎

腰駝背。現在，大家一起來練習一下正確的站立和坐姿。（教

師示范正確的站立和坐姿，學生跟著練習）

設計意圖：引導學生認識到保護身體和保持正確姿勢

的重要性，培養學生的自我保護意識和良好的生活習慣。

6.總結歸納

師生互動：

師：同學們，今天我們一起學習了《我的身體我了解》

這一課題。大家都學到了什么呢？

生：我學到了身體各部位的名稱和功能。

生：我學到了要保護身體，保持正確的姿勢。

師：非常好！同學們都學到了很多知識。希望大家在

今后的生活中，能夠更加了解自己的身體，愛護自己的身體,

保持健康的生活方式。

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學授課教

授課班級

校師

設計意圖：通過總結歸納，讓學生回顧本節課的學習

內容，鞏固所學知識，同時引導學生將所學知識運用到實際

生活中。

《我的身體我了解》

一、身體部位名稱

1.頭

2.頸

3.軀干

4.四肢

板

二、身體部位功能

書

1.頭：感知世界、思考問題

設

2.頸：連接頭部和身體，讓頭轉動

計

3.軀干：保護內臟

4.四肢：進行各種運動和活動

三、身體保護與正確姿勢

1.注意安全，避免受傷

2.多運動，讓身體更健康

3.保持正確的站立和坐姿

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學授課教

授課班級

校師

在本節課的教學中，通過導入新課、認識身體部位、身

體部位的功能體驗、互動游戲、身體保護與正確姿勢、總結

歸納等環節，讓學生充分認識了自己的身體，了解了身體各

部位的名稱和功能，掌握了一些簡單的身體動作，培養了學

生的自我保護意識和正確的身體姿勢。在教學過程中，學生

們表現出了較高的積極性和參與度，能夠認真觀察圖片、積

極回答問題、主動參與互動游戲和身體動作練習。然而，也

存在一些不足之處。比如，在認識身體部位的環節，部分學

教

生對一些部位的名稱掌握不夠準確，需要教師進一步引導和

學

強化。在互動游戲環節，有些學生的參與度不夠高，可能是

反

因為游戲規則不夠清晰或者難度較大。在身體保護與正確姿

思

勢的環節，部分學生在練習正確姿勢時不夠認真，需要教師

加強監督和指導。在今后的教學中，我將更加注重學生的個

體差異，根據學生的實際情況進行有針對性的教學。在認識

身體部位的環節，可以采用更多的教學方法，如實物展示、

身體部位拼圖等，幫助學生準確掌握身體部位的名稱。在互

動游戲環節，要進一步明確游戲規則，降低游戲難度，提高

學生的參與度。在身體保護與正確姿勢的環節，要加強對學

生的監督和指導，讓學生養成良好的生活習慣。同時，我還

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學授課教

授課班級

校師

將不斷探索更加有效的教學方法和手段，提高教學質量和效

果，讓學生在體育與健康課程中獲得更多的知識和技能，培

養學生的綜合素質。

第二課養成衛生好習慣

授課教

學校授課班級

師

《養成衛生好習慣》是新教材滬教版（五四學制）小學體育

與健康一年級全一冊中的重要內容。良好的衛生習慣對于一

年級學生的健康成長至關重要，它不僅關系到學生的身體健

教材

康，還影響著學生的學習和生活品質。本課題在教材中處于

分析

基礎地位，為學生后續的體育與健康學習以及日常生活奠定

良好的習慣基礎。教材主要圍繞小學生應養成的衛生好習慣

展開，包括個人衛生、飲食衛生、環境衛生等方面。例如，

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授課教

學校授課班級

師

個人衛生方面強調勤洗手、勤洗澡、勤換衣服等；飲食衛生

方面注重飯前便后洗手、不挑食、不吃不潔食物等；環境衛

生方面提倡不亂扔垃圾、保持教室和校園整潔等。教材通過

簡潔的文字描述、生動的圖片展示以及一些簡單的活動引

導，幫助學生理解和掌握這些衛生好習慣。

1.知識與技能目標：

學生能夠了解個人衛生、飲食衛生、環境衛生的基本要

求。

掌握正確的洗手、洗澡、刷牙等個人衛生方法。

學會辨別不潔食物，養成不挑食的飲食習慣。

知道如何保持教室和校園環境整潔。

教學

2.過程與方法目標：

目標

通過觀察圖片、教師示范、小組討論等活動，培養學生

的觀察能力、表達能力和合作能力。

在實踐操作中，提高學生的動手能力和自我管理能力。

3.情感態度與價值觀目標：

培養學生對衛生的重視意識，養成良好的衛生習慣。

增強學生的責任感，讓學生明白保持衛生不僅是為了自

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學校授課班級

師

己，也是為了他人和社會。

培養學生的環保意識，愛護環境，從我做起。

1.教學重點：

掌握個人衛生、飲食衛生、環境衛生的具體要求和方法。

教學培養學生養成良好衛生習慣的意識和行為。

重難2.教學難點：

點如何引導學生將衛生習慣落實到日常生活中，并長期堅

持。

培養學生在不同場景下都能自覺保持衛生的意識。

1.導入新課

師生互動：

師：同學們，大家好！今天我們要學習一個非常重要的

教學課題一一《養成衛生好習慣》。在開始之前，老師想問問

過程大家，你們知道什么是衛生嗎？

生：衛生就是干凈。

生：衛生就是不亂扔垃圾。

師：同學們說得都有一定的道理。衛生不僅僅是干凈，

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學校授課班級

師

還包括很多方面。那么，大家覺得為什么要養成衛生好習慣

呢？

生：養成衛生好習慣可以不生病。

生：養成衛生好習慣可以讓我們的教室和校園更漂亮。

師：非常好！養成衛生好習慣確實可以讓我們更健康，

也可以讓我們的環境更美好。今天，我們就一起來學習如何

養成衛生好習慣。

設計意圖：通過提問引發學生的思考，激發學生對衛生

好習慣的興趣，從而順利導入新課。

2.個人衛生

師生互動：

師：首先，我們來學習個人衛生。同學們，你們知道個

人衛生都包括哪些方面嗎？

生：洗手、洗澡、刷牙。

師：非常正確！洗手、洗澡、刷牙是個人衛生的重要方

面。那么，我們應該什么時候洗手呢？

生：飯前便后要洗手。

生：玩完玩具后要洗手。

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學校授課班級

師

師：同學們說得都很對。我們應該在飯前便后、玩完玩

具后、接觸臟東西后等時候洗手。現在，老師來給大家示范

一下正確的洗手方法。（教師示范七步洗手法）

師：大家看，洗手的時候要先把雙手浸濕，然后涂上肥

皂，按照“內、外、夾、弓、大、立、腕”的步驟搓洗雙

手，最后用清水沖洗干凈。大家跟著老師一起做一遍。

生：（跟著教師一起做七步洗手法）

師：非常好！同學們都學會了正確的洗手方法。那么，

我們應該多久洗一次澡呢？

生：每天都要洗澡。

師：對，我們應該每天洗澡，保持身體清潔。洗澡的時

候要注意什么呢？

生：要注意水溫不能太高或太低。

生：要洗干凈頭發和身體。

師：非常正確！洗澡的時候要注意水溫適宜，洗干凈頭

發和身體。還有刷牙也是很重要的個人衛生習慣。我們應該

什么時候刷牙呢？

生：每天早上和晚上都要刷牙。

師：非常對！我們應該每天早上和晚上刷牙，保持口腔

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授課教

學校授課班級

師

清潔。刷牙的時候要注意什么呢？

生：要把牙齒的每個面都刷干凈。

生：要使用正確的刷牙方法。

師：非常好！刷牙的時候要把牙齒的每個面都刷干凈，

使用正確的刷牙方法。現在，老師來給大家示范一下正確的

刷牙方法。（教師示范巴氏刷牙法）

師：大家看，刷牙的時候要把牙刷與牙齒呈45度角，

輕輕顫動牙刷，每次刷兩到三顆牙齒，然后再刷下一組牙齒。

最后，還要刷一下舌頭，去除舌苔上的細菌。大家跟著老師

一起做一遍。

生：（跟著教師一起做巴氏刷牙法）

設計意圖：通過講解和示范，讓學生了解個人衛生的重

要方面和正確方法，培養學生的個人衛生意識和習慣。

3.飲食衛生

師生互動：

師：接下來，我們來學習飲食衛生。同學們，你們知道

飲食衛生都包括哪些方面嗎？

生：飯前便后要洗手。

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學校授課班級

師

生：不挑食。

生：不吃不潔食物。

師：非常正確！飯前便后洗手可以防止細菌進入我們的

身體。不挑食可以讓我們獲得全面的營養。不吃不潔食物可

以避免食物中毒和腸道疾病。那么，我們應該如何辨別不潔

食物呢？

生：看食物有沒有變質。

生：聞食物有沒有異味。

師：非常好！我們可以通過看食物的顏色、形狀、質地,

聞食物的氣味等方法來辨別不潔食物。如果食物變質了、有

異味了，或者看起來不新鮮了，我們就不能吃。還有，我們

在吃飯的時候要注意什么呢？

生：要細嚼慢咽。

生：不能一邊吃飯一邊玩。

師：非常正確！吃飯的時候要細嚼慢咽，這樣可以幫助

我們消化食物。不能一邊吃飯一邊玩，這樣容易噎著或者嗆

著。

設計意圖：通過提問和討論，讓學生了解飲食衛生的重

要方面和注意事項，培養學生的飲食衛生意識和習慣。

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授課教

學校授課班級

師

4.環境衛生

師生互動：

師：最后，我們來學習環境衛生。同學們，你們知道環

境衛生都包括哪些方面嗎？

生：不亂扔垃圾。

生：保持教室和校園整潔。

師：非常正確！不亂扔垃圾可以讓我們的環境更干凈、

更美麗。保持教室和校園整潔可以讓我們有一個良好的學習

和生活環境。那么，我們應該怎么做才能保持環境衛生呢？

生：看到垃圾要撿起來。

生：要愛護花草樹木。

師：非常好！我們看到垃圾要撿起來，扔進垃圾桶里。

要愛護花草樹木，不踐踏草坪，不攀折樹枝。還有，我們在

打掃教室和校園的時候要注意什么呢？

生：要認真打掃，不放過任何一個角落。

生：要把垃圾清理干凈，不能留下任何雜物。

師：非常正確！打掃教室和校園的時候要認真負責，把

垃圾清理干凈，保持環境整潔。

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授課教

學校授課班級

師

設計意圖：通過討論和引導，讓學生了解環境衛生的重

要方面和做法，培養學生的環保意識和責任感。

5.小組活動

師生互動：

師：現在，我們來進行一個小組活動。老師把同學們分

成幾個小組，每個小組討論一下在日常生活中還有哪些衛生

好習慣，然后派一個代表來分享你們小組的討論結果。

（學生分組討論，教師巡視指導）

小組代表：我們小組認為還應該勤剪指甲，這樣可以防

止細菌滋生。

小組代表：我們小組認為應該多喝水，這樣可以保持身

體水分平衡，有利于健康。

小組代表：我們小組認為應該經常通風，這樣可以保持

室內空氣新鮮。

師：非常好！同學們都想到了很多衛生好習慣。希望大

家在今后的生活中能夠養成這些好習慣，讓自己更健康、更

快樂。

設計意圖：通過小組活動，培養學生的合作能力和思考

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授課教

學校授課班級

師

能力，同時讓學生進一步了解和掌握更多的衛生好習慣。

6.總結歸納

師生互動：

師：同學們，今天我們學習了《養成衛生好習慣》這一

課題。大家都學到了什么呢？

生：我學到了個人衛生、飲食衛生、環境衛生的重要性。

生：我學到了正確的洗手、洗澡、刷牙方法。

生：我學到了要辨別不潔食物，不挑食。

生：我學到了要保持環境衛生，不亂扔垃圾。

師：非常好！同學們都學到了很多知識。希望大家在今

后的生活中，能夠養成良好的衛生習慣，做一個健康、快樂

的小學生。

設計意圖：通過總結歸納，讓學生回顧本節課的學習內

容，鞏固所學知識，同時引導學生將所學知識應用到實際生

活中。

板書《養成衛生好習慣》

設計一、個人衛生

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授課教

學校授課班級

師

1.洗手（七步洗手法）

2.洗澡

3.刷牙（巴氏刷牙法）

二、飲食衛生

1.飯前便后洗手

2.不挑食

3.辨別不潔食物

三、環境衛生

1.不亂扔垃圾

2.保持教室和校園整潔

四、小組討論結果

1.勤剪指甲

2.多喝水

3.經常通風

在本節課的教學中，通過導入新課、個人衛生、飲食衛生、

教學環境衛生、小組活動、總結歸納等環節，讓學生全面了解了

反思養成衛生好習慣的重要性和具體方法。在教學過程中，學生

們表現出了較高的積極性和參與度，能夠認真聽講、積極回

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授課教

學校授課班級

師

答問題、主動參與小組討論和實踐活動。然而，也存在一些

不足之處。比如，在講解個人衛生方法時，部分學生可能沒

有完全掌握正確的洗手、洗澡、刷牙方法，需要在今后的教

學中進一步強化練習。在小組活動中，有些小組的討論不夠

深入，需要教師加強引導和指導。在今后的教學中，我將更

加注重教學方法的多樣性和趣味性，采用更多的圖片、視頻、

故事等形式來吸引學生的注意力，提高學生的學習興趣。同

時，我會加強對學生的個別指導，確保每個學生都能掌握正

確的衛生方法。在小組活動中，我會更加明確活動要求和目

標，引導學生進行更深入的討論和思考。此外，我還會加強

與家長的溝通與合作，共同督促學生養成良好的衛生習慣，

讓學生在健康、快樂的環境中成長。

第三課安全知識我知道

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授課教

學校授課班級

師

《安全知識我知道》是新教材滬教版（五四學制）小學體育

與健康一年級全一冊中的內容。教材主要圍繞小學生在體育

活動和日常生活中需要了解的安全知識展開，包括運動安

教材全、交通安全、校園安全等方面。例如，在運動安全方面，

內容教材可能會介紹如何正確進行體育活動，避免受傷；在交通

安全方面，可能會教導學生認識交通標志，遵守交通規則；

在校園安全方面，可能會提醒學生注意課間活動安全、防止

意外發生等。

1.知識與技能目標：

學生能夠了解體育活動、交通安全和校園安全等方面的基

本安全知識。

掌握一些簡單的自我保護方法，如在運動中如何避免受

教學傷、遇到交通事故時如何應對等。

目標學會識別常見的交通標志和校園安全警示標志。

2.過程與方法目標：

通過圖片展示、案例分析、小組討論等活動，培養學生的

觀察能力、分析能力和表達能力。

在實際情境模擬中，提高學生的應對能力和自我保護能

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授課教

學校授課班級

師

力。

3.情感態度與價值觀目標：

培養學生的安全意識，讓學生認識到安全的重要性。

增強學生的責任感，使學生在日常生活中能夠自覺遵守安

全規則。

培養學生關愛他人、互幫互助的良好品德。

1.教學重點：

讓學生掌握體育活動、交通安全和校園安全等方面的安全

知識。

教學

培養學生的自我保護能力和應對突發事件的能力。

重難

2.教學難點：

點

如何引導學生將安全知識運用到實際生活中，并養成良好

的安全習慣。

如何提高學生在面對復雜安全問題時的分析和解決能力。

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授課教

學校授課班級

師

1.教師準備：

收集與體育活動安全、交通安全、校園安全相關的圖片、

視頻資料，制作成教學課件。

準備一些交通標志卡片、校園安全警示標志卡片。

教學設計一些安全知識問答題目和小組討論話題。

準備準備一些簡單的安全防護用品，如頭盔、護膝等，用于演

Zj\o

2.學生準備：

預習課本中關于安全知識的內容。

準備筆記本和筆，用于記錄重要的安全知識。

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授課教

學校授課班級

師

1.導入新課

師生互動：

師：同學們，大家好！今天我們要學習的內容是《安全知

識我知道》。在開始之前，老師想問問大家，你們知道什么

是安全嗎？

生：安全就是不受傷。

生：安全就是不發生危險的事情。

師：同學們說得都很對。安全就是沒有危險、不受威脅、

不出事故。那么，大家覺得在我們的生活中，哪些地方需要

教學

注意安全呢？

過程

生：在操場上跑步的時候要注意安全。

生：過馬路的時候要注意安全。

生：在教室里也要注意安全。

師：非常好！同學們都能想到很多需要注意安全的地方。

今天，我們就一起來學習體育活動、交通安全和校園安全方

面的安全知識。

設計意圖：通過提問引發學生的思考，激發學生對安全知

識的興趣，從而順利導入新課。

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授課教

學校授課班級

師

2.體育活動安全

師生互動：

師：首先，我們來學習體育活動安全。同學們，你們在體

育課上或者課間活動的時候都做過哪些體育活動呢？

生：跑步。

生：跳繩。

生：踢世子。

師：非常好！這些都是很有趣的體育活動。但是，在進行

這些體育活動的時候，我們也需要注意安全。大家想一想，

在跑步的時候要注意什么呢？

生：要穿運動鞋。

生：不能推擠別人。

師：非常正確！在跑步的時候，我們要穿運動鞋，這樣可

以保護我們的腳。同時，我們也不能推擠別人，以免發生摔

倒等意外事故。那在跳繩的時候要注意什么呢？

生：要選擇合適的場地。

生：不能把繩子甩得太高。

師：很好！在跳繩的時候，我們要選擇平坦、寬敞的場地,

避免被繩子絆倒。同時，我們也不能把繩子甩得太高，以免

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授課教

學校授課班級

師

打到別人。還有，在踢獨子的時候要注意什么呢？

生：不能踢得太高。

生：要注意周圍的人。

師：非常棒！在踢毯子的時候，我們不能踢得太高，以免

健子飛出去傷到別人。同時，我們也要注意周圍的人，避免

和別人發生碰撞。

師：除了這些體育活動，還有很多其他的體育活動也需要

注意安全。比如，在打籃球的時候，我們要注意避免碰撞；

在踢足球的時候，我們要注意不要用力過猛，以免傷到自己

或別人。現在，老師給大家看一些圖片，這些圖片都是在體

育活動中發生的意外事故。大家看看，這些事故是怎么發生

的呢？我們應該如何避免呢？（展示體育活動意外事故的圖

片）

生：（觀察圖片，思考并回答問題）

師：非常好！通過這些圖片，我們可以看到，在體育活動

中，如果我們不注意安全，就很容易發生意外事故。所以，

我們在進行體育活動的時候，一定要注意安全，遵守規則，

保護好自己和他人。

設計意圖：通過提問和圖片展示，讓學生了解體育活動中

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師

的安全注意事項，提高學生的安全意識和自我保護能力。

3.交通安全

師生互動：

師：接下來，我們來學習交通安全。同學們，你們每天是

怎么來上學的呢？

生：走路。

生：坐公交車。

生：坐爸爸媽媽的車。

師：非常好！無論我們是走路、坐公交車還是坐爸爸媽媽

的車來上學，都需要注意交通安全。大家想一想，在走路的

時候要注意什么呢？

生：要走人行道。

生：要遵守交通信號燈。

師：非常正確！在走路的時候，我們要走人行道，不能在

馬路上亂跑。同時，我們也要遵守交通信號燈，紅燈停，綠

燈行，黃燈亮了等一等。那在坐公交車的時候要注意什么

呢？

生：要排隊上車。

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生：不能把頭和手伸出窗外。

師：很好！在坐公交車的時候，我們要排隊上車，不能擁

擠。同時，我們也不能把頭和手伸出窗外，以免被過往的車

輛碰到。還有，在坐爸爸媽媽的車的時候要注意什么呢？

生：要系好安全帶。

生：不能在車里打鬧。

師：非常棒！在坐爸爸媽媽的車的時候，我們要系好安全

帶，這樣可以保護我們在發生交通事故的時候不受到嚴重的

傷害。同時，我們也不能在車里打鬧，以免影響爸爸媽媽開

車。

師：除了這些，我們還需要認識一些交通標志。現在，老

師給大家看一些交通標志的圖片，大家說說這些交通標志分

別代表什么意思呢？（展示交通標志圖片）

生：（觀察圖片，回答問題）

師：非常好！通過認識這些交通標志，我們可以更好地遵

守交通規則，保證自己和他人的安全。

設計意圖：通過提問和圖片展示，讓學生了解交通安全方

面的知識，提高學生的交通安全意識和自我保護能力。

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4.校園安全

師生互動：

師：最后，我們來學習校園安全。同學們，我們每天在學

校里學習和生活，校園里也有很多需要注意安全的地方。大

家想一想，在校園里我們要注意什么呢？

生：不能在樓梯上奔跑。

生：不能在教室里打鬧。

生：不能隨便觸摸電器設備。

師：非常好！在校園里，我們不能在樓梯上奔跑，以免摔

倒受傷。我們也不能在教室里打鬧，以免撞到桌椅等物品，

造成傷害。同時，我們也不能隨便觸摸電器設備，以免發生

觸電事故。現在，老師給大家看一些校園安全警示標志的圖

片，大家說說這些標志分別代表什么意思呢？（展示校園安

全警示標志圖片）

生：（觀察圖片，回答問題）

師：非常好！通過認識這些校園安全警示標志，我們可以

更好地遵守校園安全規則，保證自己和他人的安全。

設計意圖：通過提問和圖片展示，讓學生了解校園安全方

面的知識，提高學生的校園安全意識和自我保護能力。

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師

5.小組討論

師生互動：

師：現在，我們來進行一個小組討論。老師把同學們分成

幾個小組，每個小組討論一下在我們的生活中還有哪些地方

需要注意安全，以及我們應該如何避免發生安全事故。（學

生分組討論，教師巡視指導）

師：現在，每個小組派一個代表來分享你們小組的討論結

果。

小組代表：我們小組認為在超市里也要注意安全，不能在

貨架之間奔跑，以免撞到貨架上的物品。

小組代表：我們小組認為在公園里玩的時候要注意安全，

不能攀爬樹木和雕塑，以免摔倒受傷。

小組代表:我們小組認為在家里也要注意安全,不能玩火、

玩電，以免發生火災和觸電事故。

師：非常好！同學們都想到了很多需要注意安全的地方。

希望大家在今后的生活中，能夠時刻注意安全，保護好自己

和他人。

設計意圖：通過小組討論，培養學生的合作能力和思考能

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力，同時讓學生進一步了解和掌握更多的安全知識。

6.總結歸納

師生互動：

師：同學們，今天我們學習了體育活動安全、交通安全和

校園安全方面的知識。大家都學到了什么呢？

生：我學到了在體育活動中要注意安全，遵守規則。

生：我學到了在過馬路的時候要遵守交通信號燈。

生：我學到了在校園里不能在樓梯上奔跑。

師：非常好！同學們都學到了很多安全知識。希望大家在

今后的生活中，能夠時刻牢記這些安全知識，養成良好的安

全習慣，保護好自己和他人。

設計意圖：通過總結歸納，讓學生回顧本節課的學習內容，

鞏固所學知識，同時引導學生將所學知識應用到實際生活

中。

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在本節課的教學中，通過導入新課、體育活動安全、交通安

全、校園安全、小組討論和總結歸納等環節，讓學生全面了

解了體育活動、交通安全和校園安全方面的安全知識。在教

學過程中，學生們表現出了較高的積極性和參與度，能夠認

真聽講、積極回答問題、主動參與小組討論。然而，也存在

一些不足之處。比如，在教學過程中，部分學生可能對一些

安全知識的理解還不夠深入，需要在今后的教學中進一步強

教學化。在小組討論環節，有些小組的討論不夠深入，需要教師

反思加強引導和指導。在今后的教學中，我將更加注重教學方法

的多樣性和趣味性，采用更多的圖片、視頻、故事等形式來

吸引學生的注意力，提高學生的學習興趣。同時，我會加強

對學生的個別指導，確保每個學生都能掌握安全知識和自我

保護方法。在小組討論中，我會更加明確討論的要求和目標,

引導學生進行更深入的討論和思考。止匕外，我還會加強與家

長的溝通與合作，共同督促學生養成良好的安全習慣，讓學

生在安全的環境中健康成長。

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第四課情緒奧秘知多少

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學生年齡特點：

一年級的小學生處于兒童早期階段，他們對周圍的世界充

滿好奇，具有強烈的求知欲和探索精神。這個年齡段的孩

子情緒表達較為直接，容易受到外界因素的影響，情緒波

動較大。

學生已有知識基礎：

學情

在日常生活中，學生已經初步體驗了各種不同的情緒，如

分析

高興、生氣、難過等。但他們對情緒的認識還比較模糊，

缺乏系統的了解和正確的應對方法。

學生學習能力與風格：

一年級學生以形象思維為主，喜歡通過游戲、故事、圖片

等具體的形式來學習。他們在學習過程中需要教師的引導

和鼓勵，積極參與課堂活動，才能更好地掌握知識和技能。

教材教材地位與作用：

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分析《情緒奧秘知多少》是新教材滬教版（五四學制）小學體

育與健康一年級全一冊中的內容。本課程旨在幫助學生認

識和理解不同的情緒，學會正確表達和管理自己的情緒，

對學生的身心健康發展具有重要意義。通過學習本課程，

學生可以更好地適應學校生活，提高人際交往能力，為今

后的學習和生活打下良好的基礎。

教材內容與特點：

教材內容主要包括認識情緒、情緒的表達、情緒的影響以

及情緒的管理等方面。教材通過生動的圖片、有趣的故事

和簡單的活動，引導學生了解不同情緒的特點和表現形式，

掌握正確表達情緒的方法，認識到情緒對自己和他人的影

響，學會用積極的方式管理情緒。教材內容貼近學生生活

實際，符合一年級學生的認知水平和心理特點。

1.知識與技能目標：

教學學生能夠認識高興、生氣、難過、害怕等常見情緒，了

目標解它們的特點和表現形式。

學會正確表達自己的情緒，掌握一些簡單的情緒調節方

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師

法。

能夠分辨他人的情緒，理解他人的感受。

2.過程與方法目標：

通過圖片展示、故事講述、游戲活動等方式，引導學生

積極參與課堂學習，提高學生的觀察能力、表達能力和思

維能力。

在小組活動中，培養學生的合作意識和團隊精神。

3.情感態度與價值觀目標：

培養學生積極樂觀的情緒態度，增強學生的自信心和自

尊心。

讓學生學會關心他人，理解他人的情緒，提高學生的人

際交往能力。

幫助學生樹立正確的情緒觀念，學會用積極的方式面對

生活中的挑戰。

1.教學重點：

教學

認識不同的情緒，了解它們的特點和表現形式。

重難

學會正確表達自己的情緒，掌握一些簡單的情緒調節方

點

法。

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師

2.教學難點：

引導學生理解他人的情緒，學會關心他人。

幫助學生樹立正確的情緒觀念，培養學生積極樂觀的情

緒態度。

1.情境教學法：創設生動有趣的情境，如故事場景、游戲

情境等，讓學生在情境中體驗不同的情緒，提高學習興趣。

2.直觀教學法：運用圖片、視頻等直觀教具，幫助學生更

教學好地認識和理解不同的情緒。

策略3.游戲教學法：設計各種有趣的游戲活動，讓學生在游戲

中學習情緒知識，掌握情緒調節方法。

4.小組合作學習法：組織學生進行小組活動，培養學生的

合作意識和團隊精神，提高學生的人際交往能力。

1.導入新課

師生互動：

教學

師：同學們，今天我們要一起探索一個非常有趣的主題

過程

——情緒奧秘知多少。大家知道什么是情緒嗎？

生：情緒就是高興、生氣、難過。

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師

師：非常好！同學們已經知道了一些情緒。那你們在生

活中都有過哪些情緒呢？

生：我有過高興的時候，因