我要當學霸

學習指導主題班會01020304信念和態度高效聽課方法自習課的樣子學弱的特征目錄05學霸的特征一、信念與態度

把學習當作一項事業去對待，自己十幾歲就擁有了一份可以自己掌握的事業難道不是很驕傲？你如何把這項事業做好，分分鐘體現了你的領導力和分配水平。一、信念與態度

一定要把自己當優生來培養：早為田舍郎暮登天子堂！王侯將相寧有種乎？誰一生下來就是讀書的料？人生能有幾回搏？此時不搏待何時！心中充滿自信，懷著必勝的信念。干就完了！一、信念與態度凡事巔峰狀態；凡事全力以赴；凡事正面積極；凡事主動解決。

從今天起，我們的內心寧靜，但強勁無比。我們明白相信的力量，要做精進的自己，將四個凡事融于生命。請輸入標題文本二、高效聽課方法

普通學生和學霸最大的區別，就是上課集中精神時間不同。長期積累，學霸就能夠吸收到更多的知識點。即使在平時的學習當中，沒有那么努力，成績依然會很不錯。而普通的學生看起來很努力，卻總是沒有什么效果。這就是問題的所在。請輸入標題文本二、高效聽課方法

怎么做到高效聽課：①課前預習：聽課不能只當“錄音機”，帶著問題聽課，目的性強，專注度高。②主動聽講：切記被動式學習，天天被拖死狗一樣的學習就是自殘。注重聽老師的重要語句：“大家請注意”，“這是易錯點”“一起總結一下”等強調性詞匯。請輸入標題文本二、高效聽課方法

怎么做到高效聽課：③刻意記憶和思考：刻意記憶才是真正的搶跑，很多知識需要在上課期間就要記住，上課時間就能記住，而思考才能理解知識，加深印象，理解了才能強化記憶。④完善課堂筆記：筆記和聽課理解必須兼顧，先理解再記憶，好記性不如爛筆頭，當時聽懂可能下課就忘了，但筆記卻會一直陪著你。自習課的重要性：會上自習課的同學一定考上重本。

自習的過程，不僅僅是自己積極主動學習的過程，更是自己真正發現自己不懂的地方，從而搞清楚自己學習的重點和難點，進而找到適合自己的真正提高學習效率的門徑的過程。因此，學會上自習，和學會上課一樣，很重要！認識并且實踐了這一點，學生才可能真正做了學習的主體，成為學習的主人。自習課任務：1、獨立自主完成作業。2、復習鞏固今日所學內容，3、查漏補缺，解決問題。4、預習新課。學霸這樣說：1、在晚自習時切記要保持專注，這

樣才能有效的效率。2、碰到難題，一定要自行思考。3、在晚自習要保持安靜，不能因為討論影響紀律。PKPK您的內容打在這里，或者通過復制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。Pleaseaddadetaileddescriptionbookinthecomparison,trytomatchthelanguagestyleofthetitletext,andthelanguagedescriptionshouldbeconciseandvivid.請輸入標題文本學渣特征匯總1、心無常性：學渣最大的特點，就是心無常性。做任何事，都高度依賴當時的“興致”。想做了，他們才會做；而不想做了，一刻都堅持不了。體現在學習方面，則正應了那句成語：三天打魚，兩天曬網。想學的時候，拿起書本看兩眼，堅持沒兩分鐘，又哈欠連天地把書丟在一旁。2、沉迷手機：合格的學渣都有一個共同的愛好：玩手機。和正常學生相比，學渣對手機的執念顯然更深一些。能聯網的時候，他們玩游戲，看小視頻，刷各種網絡社區；沒有網了，寧可對著手機發呆，也不愿意瞧書本一眼。做到這一點，才稱得上是“高級資深學渣”。學渣特征匯總3、習慣推卸責任：學渣遇到問題了，最主要的應對方式就是推卸責任。作業沒寫完，期末考砸了，這種妥妥的個人懈怠問題，他們可以環顧四周，找到一百個外來因素，為自己開脫。4、愛好冒充學霸：現實中還有一種很有趣的學渣，他們渣而不自知，在平時的學習中，經常以一副學霸的姿態駕臨學校，鄙視眾生。在真正的學霸研究某個問題是否有更精簡的解決方法時，剛剛有點頭緒的他們，就會迫不及待地跳出來吼一嗓子：這題我會呀！1、強大的自學能力

和學渣在學習上等著老師“喂飯”相比，學霸最大的優點，就是強大的自主學習能力。對要學習的課程，學霸總是能根據自身的思維特點，靈活兼顧預習和復習。在預習中，學霸會及時發現難題，找到次日聽講時的重點；在復習時，則全面系統的回顧每天的知識，查漏補缺，彌補短板。有賴于持續的獨立攻關，學霸在日常學習中也經常展現出聞一知十的過人才智。什么樣的人具有成為學霸的潛力？2、持久而精準的注意力水平

學霸在思維方面的優勢，則主要體現在持續高效的注意力水平上。在這里筆者要糾正一個認識誤區。所謂的學霸，并不意味著智力上的超凡脫俗，學霸也有智商比較普通的人。學霸的核心競爭力，在于穩定而精準的注意力。

很多人讀書學習或參加考試，稍不留意，就會遺漏很多關鍵字眼，從而造成效率低下，做題失誤。而學霸則不同，穩定的注意力讓他們眼可觀六路，耳可聞八方，所有信息，都能得到大腦的反饋，因此，學霸也很少出現“馬虎”的瞬間。什么樣的人具有成為學霸的潛力？2、持久而精準的注意力水平

學霸在思維方面的優勢，則主要體現在持續高效的注意力水平上。在這里筆者要糾正一個認識誤區。所謂的學霸，并不意味著智力上的超凡脫俗，學霸也有智商比較普通的人。學霸的核心競爭力，在于穩定而精準的注意力。

很多人讀書學習或參加考試，稍不留意，就會遺漏很多關鍵字眼，從而造成效率低下，做題失誤。而學霸則不同，穩定的注意力讓他們眼可觀六路，耳可聞八方，所有信息，都能得到大腦的反饋，因此，學霸也很少出現“馬虎”的瞬間。什么樣的人具有成為學霸的潛力？3、精益求精，不為領先周圍同學而沾沾自喜而在學習態度上，學霸和學渣也有顯著的不同。學渣在學習上，經常抱著一種“炫耀”的心態，為獲得一些別人不知道的邊角料似小知識而沾沾自喜。而學霸截然相反，他們在學習上，始終是以一種鉆研的心態在進行。正因為具備這樣端正的學習態度，學霸才做到了既不會因為學習道路上的困難而氣餒，也不會為求知路上的小突破而興奮不已，得意忘形。什么樣的人具有成為學霸的潛力？什么樣的人具有成為學霸的潛力？4、良好的精神面貌，強大的精神世界：學霸的精神面貌特別的好，看上去特別精神，或許是因為頭腦當中知識比較豐富，或許是因為學習成績比較好，或許是因為他們的目標比較遠大，所以在學霸看起來特別有朝氣，不會像普通學生那樣，整天無精打采，毫無斗志，無所事事。學霸不會輕言放棄，擁有強大的內心，抗挫折能力，不怕孤單，耐得住寂寞，座得住冷板凳，不怕吃苦，不怕艱辛，勇于堅守自己的初心。5、良好的行為習慣，上課不抖腿，坐姿端正，桌面整齊，注重個人衛生，等等做好“八大環節”的管理（一）長計劃，短安排。一、計劃管理—有規律（一）長計劃，短安排。

1.在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。

2.在達到了一個“小目標”后，再制定下一個“小目標”，確保一個又一個小目標的持續實現，最后實現“大目標”。

一、計劃管理—有規律（二）擠時間，講效率。

1.務必針對學習任務進行時間上的通盤計劃，制定詳細的《課后時間安排計劃表》，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。

2.《時間計劃表》要按照時間和內容順序，把課后自己的吃飯、休息、學習時間精確安排，學習時間一般以45分鐘為一節，中間休息10分鐘；下午第四節若為自習課也列入《時間計劃表》內。011.在上課的前一天，必須對每科用擠出10分鐘通讀教材，對不理解內容標記出來，這是你第二天上課要重點聽的內容。

2.預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上，一定要建立“預習問題本”。讀二、預習管理：爭主動02預習時將模糊的、有障礙的、思維上的“斷點”(不明白之處)書寫下來。―讀一寫同步走（俗話說：好記性敵不過難筆頭）。

寫二、預習管理：爭主動03

1.預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上。就是做課后體現雙基要求的練習題1至2道。

2.做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右。

練二、預習管理：爭主動聽課管理：重效益三、聽課管理：重效益（一）聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂（要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……

）。（二）聽課跟老師，更重要的是抓自己個性化的重點（即抓自己預習中不懂之處）；―建立《聽課筆記本》。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。四、復習管理：講方法有效復習的核心是做到“五個字”：想、查、看、寫、說。

（一）想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

（二）查：

1.“回想”是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性（周期性）的2-3遍，幾乎終生不忘。

2.模糊和完全想不起來的內容，就是自己的漏缺部分，需要針對性的從頭再學。

四、復習管理：講方法（三）看：即看課本、看《聽課筆記本》。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較為模糊的“漏缺”點。

（四）寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上“記號”，以便在“總復習”時，再次注意復習這部分內容。一定要建立自己的《學科重點復習本》。（五）說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力大大提高。五、作業管理：要自律

（一）不計時不作業：限時作業，記錄作業時間（在作業時間，與作業無關的事什么也不做）。比如：20分鐘寫完英語;30分鐘寫完數學……

（二）不復習不作業：先復習所學的內容，然后作業。

（三）遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

（四）不檢查不作業：作業后必須檢查一遍（這是形成良好考試習慣的必經之路）。

（五）不小結不作業：寫完作業后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。

（六）獨立作業：忌抄襲（因為抄襲作業，毫無意義）。六、錯題管理：常反思

有《錯題本難題本》的學生是“考試高手”。

（一）

建立《錯題本難題本》，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

（二）如何建立錯題本和難題本？可用16k的橫格本，每頁上下分為五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三：正確就是寫出正確

答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會?這就要進一步查找原因，追求舉一反三，并將與本題相關的知識點或習題聯系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是復習次數：每隔一段時間要復習一次，怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用于理科。SWOT七、難題管理：會溯源

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。

一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯系。

二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點。

三是借助參考

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探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。

四是同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。八、考試管理：抓重點

（一）用一張《丟分統計表》管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……等各個項目。錯了、丟了多少分，用統計表說話。這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，哪些是什么知識點有問題，進而明白自己哪方面需改進和提高。

（二）建立《錯題本》（或試卷整理清單），每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。在考前拿出專門時間做“錯題難題本”上的題，避免“同樣錯誤”二次發生。

（三）不斷優化固化自己的“考試套路”。每個學科都要探索出最適合自己的“考試方法”。

合理的計劃+執著的堅持=成功成功=良好的學習習慣+適合的學習方法+扎實的學科基礎+開闊的視野學霸高效學習心得體會一、課下自學45分鐘都比不上課堂認真聽講一分鐘

是不是感覺能考上清華大學的同學，個個都是學神，課堂都不用聽講，甚至懂得比老師還多，這樣想就大錯特錯了。學霸最重視課堂上的聽講，我們的老師都是有多年甚至幾十年的教學經驗，學生課下自學40分鐘都比不上課堂認真聽講1分鐘，課堂聽講也不用所有知識都去重點聽，而是應該課前提前預習，然后找到重點與難點，在課堂上認真、主動聽講這部分知識點就可以了。提倡制定彈性計劃二、提倡制定彈性計劃學習計劃一定要制定，不然學習就像一個無頭蒼蠅一樣，抓不住重點，會白白浪費大量時間。制定學習計劃并不需要安排的太緊密，他更提倡制定彈性計劃，在做計劃的時候可以留一些空余時間，因為每天都會有一些意外事情出現，要這些事情留出一定的時間，高質量的完成每天的制定的學習計劃。三、總結、反思很重要學霸特別喜歡經常反思、總結自己的學習，幾乎每次考試過后王浩宇都會寫總結，總結過去這個階段以及在考試中的表現，看看哪些做法需要保持、反思一些自己做的不足之處，然后改進。四、錯題、難題要重視

錯題本和難題本是必備的，能夠方便考試復習，這個需要每個學生自己平時去整理，看似整理時浪費時間，利用好了，其實是效率最高的學習方法之一。五、離散的知識要形成網絡

學習時，每個知識點都是散的，按零散知識點去記憶，在后期學習任務加重的情況下，很容易忘記所學的東西。因此，學霸建議大家先抓各科的重點，初步記憶后再將這些不同的知識點都串聯起來，構建成一個知識網絡，系統性地去記憶。如下圖就是王浩宇做的知識網絡圖，效果特別好。

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