排球正面雙手墊球教學案例壽光市實驗中學劉明軍一、背景說明

根據《體育與健身》課程理念，以“健康第一”和“以學生發展為本”為指導思想，突出以動為主的學科特征，發揮學生主體作用和自主、合作、探究的能力，力求在本課教學中創設和諧、平等的學練氛圍，使學生從中感受情感的愉悅。在教學活動中充分體現教師主導，學生主體，提高學生學習積極性，挖掘學生的潛能。使學生在愉快的學習環境中掌握知識、娛樂身心、發展個性，為終身體育奠定基礎。二、教學分析

排球是三大球之一，它具有較強的競技性和欣賞性，具有趣味性濃、新穎、安全等特點，是學生非常喜愛的學習內容，并深受廣大中學生的喜愛。而排球正面雙手墊球是排球運動的基礎技術之一，也是學生在進行排球運動時運用最多的技術，本課排球正面雙手墊球作為教材內容，為第二次課。排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養學生對排球運動的興趣。

初三的學生有較強的模仿能力和創造潛能，對排球這項體育運動有著較高的興趣，因此有利于學生進行自主性、創造性的學習。但本年級學生對排球接觸太少，正面雙手墊球時墊擊球的點不準確，判斷力差，身體協調能力不夠。三、教學教案三、教學教案教材身體素質練習選用教材（排球）難點：正面雙手墊球時上下肢協調用力，墊球輕松自然。重點：明確素質練習的目的，認真完成各練習內容。教學目標知識目標：學生知道正面雙手墊球的技術動作，知道素質練習的方法。能力目標：學生能較熟練的完成自拋自墊技術，能自覺完成各項素質練習。情感目標：培養學生自覺參加鍛煉，認真進行學習的態度。教學過程教學內容教師活動時間學生活動練習次數教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規在集合地點觀察學生，并檢查學生人數及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。安排見習生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二慢跑三準備操教師組織學生進行慢跑2、教師領做廣播操口令指揮（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側運動；（4）體轉運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關節活動6全班學生成二路縱隊在體育委員帶領下慢跑400米要求：隊伍整齊、精神飽滿練習對形（圖二）學生在教師口令指揮下認真做準備操。×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★要求：態度端正、活動充分1圈4*8拍教學過程教學內容教師活動時間學生活動練習次數基本部分一綜合素質練習二正面墊球技術一、教師講解素質練習的內容和要求素質練習內容舉重物跳繩舉重物跳繩200米臺階跳200米臺階跳教師講解練習方法和要求要求：注意安全、態度端正練習認真、保質保量3、教師組織學生進行循環練習4、教師巡回觀察加以輔導5、鼓勵學生刻苦練習、相互鼓勵二、教師講解排球正面雙手墊球技術要領教師講解示范技術動作要點：墊球部位準確、墊球輕松自然、動作規劃。組織學生進行練習巡回觀察單個輔導幫助學生糾正錯誤動作2010學生認真聽講，了解素質練習的目的，清楚練習的方法及要求。學生分成四個小組（八個小隊），小組長負責各組練習。練習數量：●30秒快速跳繩×1次●舉重物（沙袋）×10/15次●200米快速跑×1次●臺階跑×20次學生按小隊為單位，循環練習各點素質內容。認真練習，完成任務學生知道正面雙手墊球技術要領每人一球進行自拋自墊練習要求：墊球的高度要過頭樂意接受教師的輔導，糾正錯誤動作。學生相互學習幫助2次結束部分小結一、集體講評，評估本節課的學習情況表揚優秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學生自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預計負荷練習密度：36%平均心率：132次/分日期場地器材400操場沙袋12只排球52只跳繩52四、教學反思：本節課能夠充分地發揮學生在課堂中主體地位的作用將技術教學融入到歡快的課堂教學氣氛中學生在鍛煉身心的同時達到學到技術的作用。本節課還存在一定的不足：首先、在準備活動的慢跑階段學生的集體組織意識沒有達到一定的階段，紀律方面還需要加以引導。其次、在練習中有部分同學的積極性沒有調動起來原因可能是怕疼還有就是不愿意運動這些多發生在女同學中間對于這部分同學要多找他們談談心使他們融入到本班這個大家庭的運動中來