排球選項課教案教學內容排球競賽主要規則與裁判；比賽場地與器材設施課時安排2課時教學目標1、通過學習排球競賽規則與裁判工作，使學生基本掌握主要規則及裁判判法。2、加強排球運動項目的趣味性、娛樂性。教學重點主要規則、裁判手勢教學難點持球、連擊犯規教學過程排球競賽主要規則與裁判一、介紹場地器材與設備（一）

場地1

排球場地規格（1）所有界線寬度均為5cm。（2）兩條發球區短線各長15cm，（3）中線與進攻線之間為前場區，進攻線的虛線總長度為1.75m。（二）

球網球網為黑色，長9m、寬1m，設在中線的中心線的上空垂直面上。球網的高度：正式比賽男子為2.43m，女子為2.24m；（三）

標志桿標志桿是長1.80m、直徑10mm、有玻璃纖維制作的有韌性的桿子。標志桿分別設置在標志帶外沿球網的不同側面，并高出網上沿80cm。標志桿每10cm涂有紅白相間的顏色。（五）球正式的比賽用球，應是一色的淺色或彩色。球的圓周應在65-67cm之間，重量應在260-280g之間，氣壓應在0.30-0.325kg/cm2。二、主要規則與裁判方法（一）發球犯規及判罰1、發球犯規（1）發球次序錯誤：除每局開局的第一次發球外，取得發球權的隊應按位置表順序輪轉發球。該隊未按位置表的順序發球，則構成發球次序錯誤。記錄員在比賽中對每一發球輪次都要認真的核對。若發現發球次序錯誤，應在發球擊球后立即鳴哨報告裁判員。（2）在發球區外發球：發球隊員在擊球是踏及端線或踏越發球區短線（或延長線）視為發球區外發球犯規。（3）球延誤：發球隊員必須在第一裁判員鳴哨后5s之內將球發出。超出5s后發球，則為發球延誤。發球延誤犯規，由第一裁判員鳴哨后默數計時加以判定。（4）發球犯規：發球時球未拋起或未使球清楚離手即行擊球，為發球犯規，換由對方發球。此犯規由第一裁判員負責判斷。2、發球擊球后的犯規（1）發出的球過網前觸及本方隊員或任何物體。（2）發出的球沒有通過球網的垂直面。（3）界外球（包括球的觸地點完全在界線外；球觸及障礙物；球的整體或部分從過網區以外過網等。）（4）球越過發球掩護的個人或集體。（二）位置錯誤犯規及判斷發球隊員擊球瞬間，雙方任何隊員不在規則規定的位置上，則構成位置錯誤犯規。1、位置錯誤的判斷（1）位置錯誤只有在發球隊員擊球一瞬間才有可能造成。（2）隊員場上的位置，應根據腳的著地部位來確定。（3）應明確“同排”與“同列”的概念及位置關系。2號、3號4號和1號、5號、6號為同排隊員；1號、2號，3號、6號，4號、5號為同列隊員。規則規定同排右邊隊員至少有一只腳的一部分比左邊隊員的雙腳距離右側邊線更近（平行也不行）；相反，同排左邊隊員至少有一只腳的一部分比右邊隊員的雙腳距離左側邊線更近（平行也不行）。同列的前排隊員一只腳某部分必須比同列后排隊員的雙腳距離中線更近（平行也不行）。違犯了同排、同列的位置關系，就構成位置錯誤犯規。（三）擊球時的犯規1、持球：沒有將球擊出，造成接住或拋出。判斷持球要注意：防守時球是否在隊員身體任何部分有停留；二傳是否緩沖時間過長，造成球在手中有停留；吊球時是否加壓，是否有攜帶球等。持球由第一裁判員判定。2、連擊：一名隊員連續擊球或球連續觸及身體的不同部位。但在第一次擊球時，允許身體不同部位在同一擊球動作中連續觸球。在攔網動作中，同一隊員中的不同隊員，在一個單一動作中可以連續觸球。連擊由第一裁判員判定。3、四次擊球：規則規定每隊最多擊球三次（攔網除外），第三次必須將球擊過網進入對方場區。第四次擊球即為犯規。四次擊球犯規由第一裁判員判定。4、借助擊球：隊員有意借助同伴或任何物體去擊球，為借助擊球犯規。借助擊球犯規由第一裁判員判定。5、對同時觸球的判斷：同隊的兩名或更多的隊員可以同時觸球。在兩名隊員同時觸球時，應認為該隊是兩次擊球（攔網除外）（四）球網附近的犯規1、過網擊球：在對方場區空間內擊球為過網擊球犯規。判斷過網擊球犯規的依據是擊球點是否在對方場區空間。如擊球點在本方場區上空，擊球手隨球過網是允許的，不判為過網擊球犯規過網擊球犯規由第一裁判員判定。2、網下穿越進入對方空間：規則規定在不妨礙對方比賽的情況下允許隊員在網下穿越進入對方空間。如妨礙了對方比賽即為犯規。比賽進行中，隊員整個腳、手及身體任何部分越過中線觸及對方場區時為過中線犯規。3、觸網：比賽進行中，隊員觸及球網為犯規。但隊員在未試圖進行擊球的情況下偶爾觸網除外。隊員擊球后，在不影響比賽的情況下，可以觸及網柱、全網長以外的網繩或其他任何物體。由于球被擊入球網而造成球網觸及隊員不算犯規。（五）進攻性擊球犯規1、后排對員進攻性擊球犯規：后排隊員在前場區，對整體高于球網上沿的球完成進攻性擊球，則為犯規。后排隊員進攻性擊球犯規你系同時具備三個條件：（1）后排隊員在前場區，或踏及進攻線（或其延長線）。（2）擊球的整個球體高于球網上沿。（3）完成進攻性擊球，即擊出的球整體由過網區通過球網的垂直面，或觸及攔網隊員的手。2、在前場區對對方發過來的，并且球的整體高于球網的球完成進攻性擊球：規則規定任何隊員在前場區，對對方發過來整體高于球網的球完成進攻性擊球（如扣、吊），則構成犯規。但如果隊員在后場區，或雖在前場區，但對低于球網的球完成進攻性擊球則不構成犯規。（六）攔網犯規1、過網攔網：在對方進攻性擊球前或擊球時，在對方空間攔網并觸球為過網攔網犯規。判斷過網攔網犯規的依據是進攻性擊球隊員與攔網隊員觸球時間的先后。過網攔網犯規由第一裁判員負責判定。2、后排隊員攔網犯規：后排隊員靠近球網，在高于球網處阻擋對方來球，并觸及球，則為后排隊員攔網犯規。后排隊員攔網犯規由第一、第二裁判員共同負責判定。3、攔發球：攔對方發過來的球并觸及球，則判攔發球犯規。攔發球犯規由第一裁判員負責判定。4、從標志桿外伸入對方空間攔網：有由第一裁判員負責判定。5、暫停：規則規定，每局有兩次技術暫停，各為1分鐘，到8分、16分自動暫停，此外每隊最多可請求1次暫停，一次暫停時間限30秒。某隊請求超過規定次數的暫停，裁判員應拒絕。若該隊在同一局中再次請求暫停，應給予“延誤警告”。（七）勝一分，勝一局和勝一場比賽采用每球得分制，勝一球或勝一分。比賽前4局以先得25分，并同時超過對方2分的隊為勝一局。當比分為24∶24時