七年級體育與健康上冊第九套廣播體操體側，體轉教學設計課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教材分析嗨，親愛的同學們，今天我們要一起走進體育課堂，學習第九套廣播體操中的體側和體轉部分。這是我們體育與健康課程的一個重要環(huán)節(jié)，不僅能夠鍛煉我們的身體，還能培養(yǎng)我們的協(xié)調性和靈活性。我們要緊跟課本的步伐，一步步掌握這些動作要領。準備好了嗎？讓我們一起動起來吧！??????♀?????♂?二、核心素養(yǎng)目標分析同學們，今天我們要通過學習體側和體轉，培養(yǎng)幾個關鍵的核心素養(yǎng)。首先是健康意識，我們要認識到體育鍛煉對身心健康的益處。其次是運動能力，通過練習這些動作，提高我們的身體協(xié)調性和靈活性。再來是體育品德，我們要學會在團隊中合作，尊重他人，遵守規(guī)則。最后是審美情趣，體操動作的優(yōu)美流暢，也能激發(fā)我們對體育運動的熱愛。這些核心素養(yǎng)將伴隨我們健康成長。??????三、重點難點及解決辦法重點：體側和體轉動作的準確性和協(xié)調性。

難點：動作的連貫性和身體平衡的保持。

解決辦法：

1.對于動作準確性，我會先示范標準動作，讓學生跟隨模仿，然后逐一糾正動作中的錯誤。

2.針對協(xié)調性，我會設計一些輔助練習，如原地踏步結合手臂擺動，幫助學生找到動作的節(jié)奏感。

3.為了突破身體平衡的難點，我會讓學生在柔軟的地墊上進行練習，減少跌倒的風險，并逐步增加難度。

4.通過分組練習和團隊協(xié)作，鼓勵學生在互動中互相學習，共同進步。四、教學資源準備1.教材：確保每位學生都有第九套廣播體操的教材，以便他們能夠跟隨動作指導。

2.輔助材料：準備與體側和體轉動作相關的圖片和視頻，幫助學生直觀理解動作要領。

3.實驗器材：準備一塊足夠大的柔軟地墊，用于學生在練習時保持安全。

4.教室布置：安排教室空間，劃分出練習區(qū)域和休息區(qū)域，確保教學活動有序進行。五、教學過程設計**用時：45分鐘**

1.**導入環(huán)節(jié)（5分鐘）**

-創(chuàng)設情境：播放一段歡快的音樂，讓學生跟隨音樂做簡單的熱身運動，營造輕松愉快的課堂氛圍。

-提出問題：同學們，你們知道什么是廣播體操嗎？它有什么好處？今天我們要學習的第九套廣播體操中的體側和體轉動作有哪些作用？

-學生分享：邀請幾名學生分享他們對廣播體操的認識和體驗。

-總結導入：廣播體操不僅能夠鍛煉身體，還能提高我們的協(xié)調性和靈活性。今天，我們就來深入學習體側和體轉動作。

2.**講授新課（15分鐘）**

-標準示范：教師展示體側和體轉動作的標準做法，注意動作的流暢性和節(jié)奏感。

-要點講解：講解動作的起始姿勢、動作過程、呼吸節(jié)奏和結束動作。

-動作分解：將動作分解成幾個步驟，逐一講解，讓學生跟隨教師動作，逐步掌握。

-實時糾正：觀察學生的動作，及時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤，確保動作規(guī)范。

3.**鞏固練習（15分鐘）**

-分組練習：將學生分成小組，每組進行體側和體轉動作的練習，教師巡回指導。

-小組討論：每組討論如何更好地完成動作，分享練習心得。

-模仿比賽：進行模仿比賽，讓學生在游戲中提高動作的準確性和協(xié)調性。

4.**課堂提問（5分鐘）**

-提問環(huán)節(jié)：教師提問動作要領、注意事項以及動作對身體的益處，檢驗學生對知識的掌握情況。

-學生回答：鼓勵學生積極參與，回答問題。

5.**師生互動環(huán)節(jié)（10分鐘）**

-創(chuàng)新教學：引入游戲化的教學方式，如“動作接力”，讓學生在游戲中鞏固動作。

-反饋與評價：教師對學生的練習情況進行評價，鼓勵進步，指出不足。

-合作學習：引導學生進行合作學習，互相幫助，共同進步。

6.**總結與拓展（5分鐘）**

-總結：回顧本節(jié)課學習的內容，強調體側和體轉動作的重要性。

-拓展：布置課后作業(yè)，讓學生回家后與家人一起練習，分享練習感受。六、學生學習效果學生學習效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.**動作技能掌握**：通過本節(jié)課的學習，學生能夠正確掌握第九套廣播體操中的體側和體轉動作，包括動作的起始姿勢、動作過程、呼吸節(jié)奏和結束動作。學生們能夠獨立完成這些動作，動作的連貫性和協(xié)調性得到了顯著提高。

2.**身體協(xié)調性提升**：體側和體轉動作的練習有助于提高學生的身體協(xié)調性。學生在課堂上的表現(xiàn)顯示，他們的身體各部分能夠更好地協(xié)同工作，動作更加流暢自然。

3.**身體柔韌性增強**：通過反復練習，學生的身體柔韌性得到了增強。特別是在體側動作中，學生的腰腹部柔韌性有所改善，這對于日常活動和體育鍛煉都是有益的。

4.**運動能力提高**：學生在課堂上的表現(xiàn)表明，他們的運動能力有所提高。他們能夠更好地控制身體，完成復雜的動作序列，這有助于他們在其他體育活動中表現(xiàn)更佳。

5.**健康意識增強**：通過學習廣播體操，學生更加認識到體育鍛煉的重要性。他們在課后主動與家人分享所學內容，并在家中進行練習，這表明他們的健康意識得到了增強。

6.**團隊協(xié)作能力**：在小組練習和討論環(huán)節(jié)，學生學會了如何與他人合作，共同完成練習任務。這種團隊協(xié)作能力的提升對于他們的社交技能發(fā)展大有裨益。

7.**自信心增強**：隨著動作技能的掌握和身體能力的提升，學生的自信心得到了增強。他們在課堂上更加積極主動，敢于嘗試新的動作，這種自信心的提升對于他們的個人成長至關重要。

8.**審美情趣培養(yǎng)**：體操動作的優(yōu)美和流暢性激發(fā)了學生的審美情趣。他們在欣賞和學習過程中，對體育運動的熱愛和興趣得到了培養(yǎng)。

9.**紀律意識加強**：在課堂練習和討論中，學生學會了遵守規(guī)則，尊重他人，這有助于他們紀律意識的加強。

10.**問題解決能力提升**：在遇到動作難點時，學生通過小組討論和教師指導，學會了如何分析問題、解決問題，這種能力的提升對他們的學習生活具有積極影響。七、典型例題講解在體育與健康課程中，掌握動作的正確性和身體協(xié)調性是至關重要的。以下是一些典型例題，旨在幫助學生理解和應用體側和體轉動作的相關知識點。

**例題1：**

學生在進行體側動作時，以下哪種做法是正確的？

A.雙腳并攏，身體向一側傾斜，手臂自然下垂。

B.雙腳分開，身體向一側傾斜，手臂伸直向前。

C.雙腳并攏，身體向一側傾斜，手臂伸直向上。

D.雙腳分開，身體向一側傾斜，手臂自然下垂。

**答案：C**

解析：正確的體側動作要求雙腳并攏，身體向一側傾斜，手臂伸直向上，這樣可以有效地鍛煉腰腹部肌肉，同時保持身體平衡。

**例題2：**

在進行體轉動作時，以下哪種呼吸方式是正確的？

A.動作開始時吸氣，動作結束時呼氣。

B.動作開始時呼氣，動作結束時吸氣。

C.動作過程中持續(xù)吸氣。

D.動作過程中持續(xù)呼氣。

**答案：B**

解析：正確的呼吸方式是在動作開始時呼氣，動作結束時吸氣。這樣可以幫助學生在動作中更好地控制身體，避免因呼吸不當導致的動作失衡。

**例題3：**

學生在練習體側動作時，以下哪種情況是錯誤的？

A.動作過程中，身體保持平穩(wěn)，不晃動。

B.動作過程中，身體可以適當晃動，以增加難度。

C.動作過程中，手臂要保持伸直，不可彎曲。

D.動作過程中，頭部要隨身體轉動，保持眼睛注視前方。

**答案：B**

解析：在練習體側動作時，身體應該保持平穩(wěn)，不應晃動，以免影響動作的準確性和安全性。手臂應保持伸直，頭部隨身體轉動，但不應過度用力。

**例題4：**

A.向前彎腰，手臂觸地。

B.向后仰臥，手臂伸直向上。

C.向一側傾斜，手臂伸直向上。

D.向另一側傾斜，手臂伸直向上。

**答案：C和D**

解析：向兩側傾斜并伸直手臂的動作可以有效鍛煉腰腹部肌肉，提高肌肉力量。

**例題5：**

在進行體轉動作時，以下哪種做法有助于保持身體平衡？

A.腳跟離地，重心上移。

B.腳跟離地，重心下移。

C.雙腳并攏，重心穩(wěn)定。

D.雙腳分開，重心分散。

**答案：C**

解析：雙腳并攏可以幫助學生保持重心穩(wěn)定，是進行體轉動作時保持身體平衡的正確做法。八、內容邏輯關系①本文重點知識點：

-體側動作的正確姿勢：雙腳并攏，身體向一側傾斜，手臂伸直向上。

-體轉動作的呼吸節(jié)奏：動作開始時呼