中學體育課籃球教案?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠了解籃球運動的基本規則、特點和價值。熟練掌握籃球的基本技術，如運球、傳球、投籃、防守等，并能在實踐中合理運用。學會簡單的籃球戰術配合，如傳切配合、掩護配合等。2.過程與方法目標通過籃球技術的練習，提高學生的身體協調性、靈敏性、力量和耐力等身體素質。培養學生自主學習、合作學習和探究學習的能力，提高學生分析問題和解決問題的能力。在籃球比賽中，培養學生的團隊意識、競爭意識和應變能力。3.情感態度與價值觀目標激發學生對籃球運動的興趣，培養學生對體育鍛煉的熱愛之情。培養學生的勇敢、頑強、拼搏的精神，增強學生的自信心和自尊心。通過團隊協作，培養學生的集體榮譽感和責任感，促進學生良好人際關系的發展。二、教學重難點1.教學重點籃球基本技術的動作規范，如正確的運球姿勢、傳球手法、投籃動作等。籃球戰術配合的理解和運用，明確各自的職責和跑位路線。2.教學難點如何讓學生在比賽中靈活運用所學的籃球技術和戰術，提高學生的籃球意識。培養學生在籃球運動中的團隊協作精神，克服個人主義，實現默契配合。三、教學方法1.講解示范法：通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范，讓學生直觀地了解籃球技術和戰術的要領。2.分解練習法：將復雜的籃球技術動作分解成若干個簡單的動作環節，逐步進行練習，幫助學生掌握每個動作的細節。3.游戲競賽法：通過組織各種籃球游戲和競賽活動，激發學生的學習興趣，提高學生的參與度，培養學生的競爭意識和團隊精神。4.糾正錯誤法：在學生練習過程中，及時發現并糾正學生的錯誤動作，確保學生掌握正確的技術動作。5.自主學習法：引導學生自主思考、自主練習，培養學生的自主學習能力和創新精神。四、教學過程（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規集合整隊，檢查人數。師生問好，宣布本節課的教學內容、目標和要求。安排見習生。2.熱身活動圍繞籃球場慢跑3圈，速度適中，保持隊伍整齊。關節活動操：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節運動、手腕踝關節運動，每個動作做4個八拍。（二）基本部分（32分鐘）1.籃球基本知識講解（3分鐘）介紹籃球運動的起源、發展和特點。講解籃球比賽的基本規則，如違例、犯規等。2.籃球基本技術教學（24分鐘）運球技術講解示范：教師講解并示范高運球、低運球的動作要領。高運球時，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運球。它是在沒有防守隊員阻撓情況下，為了加快向前推進的速度或在進攻中調整進攻速度和攻擊位置時，所采用的一種運球方法。低運球時，球反彈的高度在膝關節以下的運球叫低運球。它是在有防守隊員阻撓情況下，為了保護球，擺脫防守，突破防守時，所采用的一種運球方法。分解練習：學生兩人一組，一人練習運球，一人觀察并糾正動作，每組練習2分鐘，然后交換。重點練習高運球的節奏和低運球的控制。完整練習：學生成一路縱隊，每人依次進行高運球和低運球的完整練習，要求運球動作連貫、協調，速度適中。教師巡回指導，及時糾正學生的錯誤動作。傳球技術講解示范：教師講解并示范雙手胸前傳球、單手肩上傳球的動作要領。雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法，優點是傳球快速有力，可在不同方向、不同距離中使用，而且便于和投籃、突破等動作結合運用。單手肩上傳球是一種常用于中、遠距離傳球的方法，它具有傳球力量大、速度快、準確性高的特點。分解練習：學生兩人一組，進行原地的傳球練習。先練習雙手胸前傳球，兩人面對面站立，距離適中，傳球時手臂伸直，手腕用力，將球傳出。每組練習2分鐘，然后練習單手肩上傳球，同樣兩人一組，體會傳球的發力動作。每組練習2分鐘，之后交換。完整練習：學生分成四組，每組站成一列縱隊。每組第一名學生將球傳給第二名學生后跑到隊尾，第二名學生接球后再傳給第三名學生，依次類推。要求傳球準確、快速，傳球后迅速回到隊尾。教師巡回指導，強調傳球的動作規范和配合的節奏。投籃技術講解示范：教師講解并示范原地單手肩上投籃、行進間單手低手投籃的動作要領。原地單手肩上投籃是籃球比賽中應用比較廣泛的一種投籃方法，是行進間和跳起投籃的基礎。它具有出手點高、便于結合其他技術動作和不易被防守隊員封蓋等優點。行進間單手低手投籃是在快速跑動中超越對手后，在籃下進行投籃的一種方法，具有速度快、伸展性好、投籃命中率高等特點。分解練習：學生兩人一組，一人手持籃球，按照投籃動作要領進行模仿練習，重點體會投籃的發力順序和手指撥球動作。每組練習2分鐘，然后進行近距離的定點投籃練習，在罰球線附近設置若干個投籃點，學生依次進行投籃，每個點投5次，體會投籃的手感和節奏。每組練習完成后，兩人交換。完整練習：學生分成四組，每組在罰球線、三分線外等不同位置進行投籃練習，每人投籃5次，然后統計每組的投籃命中次數。教師巡回指導，糾正學生的投籃姿勢和發力問題，鼓勵學生大膽投籃。防守技術講解示范：教師講解并示范防守姿勢、腳步移動和防守動作。防守姿勢要保持兩腳左右開立，屈膝降低重心，身體重心在兩腳之間，兩臂張開，眼睛注視對手。腳步移動包括滑步、交叉步等，要根據對手的移動及時調整自己的位置。防守動作有防守無球隊員和防守有球隊員，防守無球隊員時要根據球和對手的位置選擇合理的防守位置，防守有球隊員時要保持一定的防守距離，干擾對手的投籃、傳球和運球。分解練習：學生兩人一組，一人進攻，一人防守，進行防守姿勢和腳步移動的練習。進攻者做簡單的移動動作，防守者根據進攻者的移動進行相應的腳步移動和防守姿勢調整。每組練習2分鐘，然后進行防守動作的練習，進攻者持球，防守者進行防守，體會防守的動作要領。每組練習2分鐘，之后交換。完整練習：學生分成四組，每組進行一對一的全場防守練習。進攻者在全場運球突破或傳球，防守者進行防守，阻止進攻者得分。教師巡回指導，強調防守的積極性和防守動作的規范性。3.籃球戰術配合教學（5分鐘）傳切配合講解示范：教師講解傳切配合的概念、方法和時機。傳切配合是進攻隊員之間利用傳球和切入技術所組成的簡單配合。其基本方法是進攻隊員甲將球傳給乙后，立即擺脫對手向籃下切入，接乙傳來的球投籃。講解后，教師與一名學生進行傳切配合的示范，讓學生直觀感受配合的過程。練習方法：學生分成四組，每組兩人一隊。兩人一組進行傳切配合練習，一人傳球，一人切入接球投籃，然后交換。每組練習3分鐘，重點練習傳球的時機和切入的路線。掩護配合講解示范：教師講解掩護配合的概念、方法和分類。掩護配合是進攻隊員用身體擋住防守隊員的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種配合方法。根據掩護位置和方向的不同，可分為前掩護、側掩護和后掩護。教師分別講解并示范這三種掩護配合的動作要領，然后與兩名學生進行不同類型掩護配合的示范，讓學生觀察。練習方法：學生分成四組，每組三人一隊。三人一組進行掩護配合練習，一人做掩護，一人利用掩護切入，另一人傳球。每組練習3分鐘，體會不同類型掩護配合的特點和配合的默契程度。（三）結束部分（5分鐘）1.放松活動帶領學生進行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。學生站立，雙腳與肩同寬，閉上眼睛，深吸氣，然后緩慢呼氣，重復5次。接著進行全身肌肉的拉伸，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每個動作保持1530秒。2.課堂小結教師對本節課的教學內容進行總結，回顧籃球基本技術和戰術配合的重點和難點，強調學生在練習中存在的問題和改進的方法。對學生在本節課中的表現進行評價，表揚積極參與、表現優秀的學生，鼓勵其他學生繼續努力。3.布置作業要求學生課后復習本節課所學的籃球技術和戰術配合，自行進行練習。讓學生思考如何在籃球比賽中更好地運用所學的知識和技能，提高團隊協作能力。4.宣布下課師生再見，收拾器材。五、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握籃球基本技術的動作要領，部分學生能夠在比賽中靈活運用所學技術和戰術。2.預計本節課學生的運動強度適中，練習密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.通過籃球教學，培養學生的團隊合作精神和競爭意識，提高學生的身體素質和籃球運動水平。六、教學反思在本次籃球課教學中，通過講解示范、分解練習、游戲競賽等多種教學方法，學生對籃球基本技術和戰術配合有了較好的掌