第三單元人體的結構與功能

第五章人體生命活動的調節第四節

運動的完成精彩導入精彩導入視頻中哪一種動物的運動方式最令你印象深刻？你還知道其他動物的運動方式嗎？

運動有什么意義呢？

運動的結構基礎是什么呢？任務一：體會運動的產生第一步：兩人一組，找一找自己的肱二頭肌、肱三頭肌。第二步：感受伸肘、屈肘、手臂自然下垂、手提重物時，肱二頭肌、肱三頭肌的狀態。第三步：邊完成動作，邊感受，邊說出你的判斷。完成運動的過程需要骨、關節和肌肉協調配合。任務一：體會運動的產生閱讀教材，回答問題：1.動物的運動系統由哪幾部分組成？2.骨與骨骼的區別是什么？3.骨連結的主要形式是什么？任務二：運動系統的組成任務二：運動系統的組成小組分工合作，組長做“解說員”，兩人做“操作員”，其他同學是“觀察員”，觀察雞關節的結構和特點。關節由哪些結構組成？各自有什么特點？拉一拉：用鑷子拉一拉關節囊，有什么感覺？認一認：用剪刀剪開關節囊，認一認關節各結構，能否區分關節頭和關節窩？摸一摸：摸一摸關節軟骨表面，有什么感覺？議一議：關節的靈活性與牢固性分別與哪些結構有關？做一做：制作關節模型。任務二：運動系統的組成任務二：運動系統的組成關節模型材料哪些關節容易脫臼，應當怎樣保護關節？任務二：運動系統的組成在健身鍛煉中，因受外力作用，關節脫開，叫關節脫位，又稱脫臼。脫位后常出現畸形，即刻發生劇烈疼痛和有明顯的壓痛，關節周圍腫脹，關節功能喪失，有時還發生肌肉痙攣，嚴重時還會出現休克。任務二：運動系統的組成一組骨骼肌由幾部分構成？

分別有什么特點？通常肌腱的兩端是附著在同一塊骨上還是不同骨上？參考教材圖片“骨骼肌模式圖”，回答下列問題：分組實驗：觀察雞翅的肌肉、骨骼和關節。任務二：運動系統的組成1.觀察雞翅骨骼肌的組成。2.觀察肌肉兩端的肌腱是怎樣附著在骨上的。3.來回折伸關節，觀察肌肉的變化，分析肌肉的變化與運動的關系。任務二：運動系統的組成1.氣球模擬的是什么？

2.氣球兩端的繩子模擬的是什么？3.如何讓你的模型動起來？運動系統模型材料任務三：運動系統的意義活動：原地踏步跑30秒。人體的運動是在神經系統支配下，由肌肉牽拉著骨圍繞關節進行的。在運動過程中，骨起支撐作用，關節起支點作用，骨骼肌起動力作用。任務三：運動系統的意義1.運動系統完成運動還要靠哪些系統的配合？運動所需的能量有賴于消化系統、呼吸系統、循環系統等的配合。任務三：運動系統的意義2.日常生活中，加強體育鍛煉對健康的好處有哪些？經常參加體育鍛煉，可以使肌肉發達，骨更粗壯堅固，關節的牢固性和柔韌性增強，還可以提高神經系統的快速反應能力。任務三：運動系統的意義3.運動時，應如何做才能保護好自己？青少年正在快速生長時期，通過體育運動，不僅能促進運動系統和其他內臟器官的正常發育，還能提高抗病能力，降低成年后患心臟病、高血壓等疾病的概率，提高神經系統對外界錯綜復雜變化的判斷力及準確、迅速的反應能力。任務三：運動系統的意義4.動物的運動對動物體有什么意義呢？從心理上看，體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能夠緩解心理壓力，使人精神飽滿地投入學習和工作。任務三：運動系統的意義掌握科學、規律、健康的運動方法，堅持每天鍛煉1小時，循序漸進、長期堅持，養成良好的生活習慣。“生命在于運動，幸福源于健康”。讓我們一起走向戶外，加強體育鍛煉，擁抱健康和未來。課堂評價1.哺乳動物具有強大的運動能力，以適應復雜的環境。下列有關動物運動的說法中，錯誤的是

（

）DA.運動之前做一做熱身活動，可以預防關節脫臼和肌肉拉傷B.運動中關節非常靈活，是因為有關節軟骨和關節腔內的滑液C.學生在升旗儀式上向國旗敬禮時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張D.運動系統完好，動物就能正常運動課堂評價2.如圖，某同學在學習“動物的運動”的知識后，模擬制作了肌肉牽引骨運動的模型，所用的實驗材料：兩塊長方形的硬紙板，兩條松緊帶，一顆釘子。請據此回答問題：課堂評價（1）圖中代表骨的標號是

。（2）圖中③、④兩條松緊帶的兩端分別連結在①、②兩塊紙板上，這說明

牽動骨繞

活動。（3）圖中①、②代表相鄰的兩塊骨，它們在⑤中相連的部位的表面有一層

，能增加⑤在運動時的靈活性。（4）