呼吸道小衛(wèi)士_第1頁
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文檔簡介

呼吸道小衛(wèi)士知道口罩對呼吸道得保護(hù)作用;掌握正確戴口罩得方法。在秋冬季節(jié)戴上口罩,不僅可以保暖,還猶如給呼吸道設(shè)置了一道過濾屏障。今天,讓我們一起來了解呼吸道小衛(wèi)士——口罩得知識。您知道什么情況下應(yīng)該戴口罩嗎？一、小小口罩作用大小小得口罩有什么用,您知道嗎？口罩可以對吸入得空氣進(jìn)行過濾,減少空氣中得灰塵、細(xì)菌、病毒與各種有害氣體進(jìn)入人體,對呼吸道得保護(hù)起著非常大得作用,成為“呼吸道小衛(wèi)士”。如果您患有呼吸道疾病或者與患有呼吸道疾病得人有密切接觸,佩戴口罩也可以一定程度防止病毒擴(kuò)散。買口罩一定要去藥店或醫(yī)院,購買正規(guī)醫(yī)用口罩,而不要買飾品店那些漂亮得口罩。二、常見得口罩種類大家有疑問的，可以詢問和交流可以互相討論下，但要小聲點(diǎn)您見過或戴過哪些口罩？棉布口罩可以防寒保暖,避免冷空氣直接刺激呼吸道。棉布口罩無紡布口罩可以防病菌,例如可以防止打噴嚏造成得病菌傳播。醫(yī)用無紡布口罩活性炭口罩防塵口罩

N95及以上型口罩霧霾天氣必須使用N95及以上型口罩。三、跟我來學(xué)戴口罩口罩必須大小適合,佩戴方式正確,才能達(dá)到效果。我們一起來學(xué)習(xí)一次性醫(yī)用口罩得正確戴法吧。1、在佩戴口罩前要先清洗凈手與臉。2、取出口罩后,將顏色深得一面向外,有金屬條得一端向上。3、將口罩得繩子繞在耳后將口罩固定,然后捏緊金屬條使其形狀切合鼻形。4、雙手同時向上下將口罩得褶皺拉開,使口罩完全罩住口鼻與下巴。小小口罩我會戴演練準(zhǔn)備:老師課前準(zhǔn)備幾個口罩或提前要求學(xué)生自帶口罩。演練步驟:

請幾位同學(xué)到講臺前演示戴口罩。請其她同學(xué)們對演示點(diǎn)評。由老師進(jìn)行總結(jié)。戴口罩就是不就是越久越好呢？戴口罩不就是越久越好,正確方法就是每隔一小時,選擇通風(fēng)狀況良好得地方,摘下口罩呼吸一下新鮮空氣。最好每四小時更換新口罩。除了戴口罩,您還知道其她預(yù)防呼吸道疾病得措施嗎？1、講衛(wèi)生勤洗手,不隨地吐痰;2、多喝水,多吃水果與蔬菜;3、室內(nèi)常通風(fēng),不去人多、空氣不流通得地方;4、加強(qiáng)體育鍛

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