團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)(15篇)團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)1作為一名大學(xué)生，不僅僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，社會(huì)知識(shí)也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐便成了我們學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)的一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中，主要能夠?qū)W習(xí)一些人際交往、處人處事以及做事應(yīng)變、執(zhí)行力上的知識(shí)與潛力。在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學(xué)習(xí)更多的社會(huì)知識(shí)，也響應(yīng)院校的號(hào)召用心的參與了社會(huì)實(shí)踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業(yè)對(duì)口，也沒有那么的簡(jiǎn)單實(shí)踐活動(dòng)。只是在一家農(nóng)家樂做雜工。每一天8：30上班，中午一點(diǎn)半下班，再到下午的4點(diǎn)上班，晚上8點(diǎn)半下班。每一天早上到飯店后首先打掃衛(wèi)生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請(qǐng)問幾號(hào)包廂”“請(qǐng)問幾位”“這邊請(qǐng)”之類的話開始在菜館里四處飛揚(yáng)。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊之后而來，完全能夠讓你忙得焦頭爛額。個(gè)性是當(dāng)你一個(gè)人看幾個(gè)桌子時(shí)，若幾桌人同時(shí)叫服務(wù)員，你會(huì)覺得個(gè)性痛苦，然后就是忙上忙下，跑進(jìn)跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應(yīng)求”，是呀，那里的服務(wù)員真的不多了，所以在職的便個(gè)性辛苦。“您請(qǐng)慢走”“歡迎下次再來”“請(qǐng)帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點(diǎn)半后如果沒有客人就能夠回家休息了。下午4:00準(zhǔn)時(shí)上班，，吃完員工餐，開始做準(zhǔn)備工作。做好準(zhǔn)備工作后又開始重復(fù)上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點(diǎn)半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才能夠離開。這就是我們服務(wù)員一天的工作行程，不是夸張，是事實(shí)，個(gè)性是有時(shí)遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因?yàn)樗巧系?二，你不能壞菜館的聲譽(yù)，因?yàn)槟氵€想在那里工作下去;三，所有的錯(cuò)都是服務(wù)員的錯(cuò)，即使那錯(cuò)是因?yàn)閯e人而犯或是本身就是別人犯的，只要關(guān)系到顧客，你就得認(rèn)栽;四，做的好，沒獎(jiǎng);犯點(diǎn)小錯(cuò)，就要罰!罰!“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的潛力。”我此刻才深刻體會(huì)到這句話的含義，在現(xiàn)實(shí)中課本上學(xué)的理論知識(shí)用到得很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫忙、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關(guān)系等方面有了很大的進(jìn)步。這次社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了很多東西，認(rèn)識(shí)了很多東西，有很多菜原本我是不認(rèn)識(shí)的，經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐之后，我認(rèn)識(shí)了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。此刻我明白了，只顧著學(xué)習(xí)是沒用的，有用的是要學(xué)以致用，理論和實(shí)踐相結(jié)合，這樣我們學(xué)到的才會(huì)更多，實(shí)踐能夠讓我們事倍功半，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的潛力也得到了提高。1、在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前的我并不善于與人溝通個(gè)性是初次見面的人場(chǎng)，透過這次的實(shí)踐我這方面的潛力有了河大的提高。人都要學(xué)會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間齊心協(xié)力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認(rèn)真聽取，虛心地理解。2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的潛力做出的肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。3、知識(shí)的積累也是十分重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就務(wù)必學(xué)會(huì)相關(guān)方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)2通過兩天的激烈角逐，xx集團(tuán)公司首屆職工田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)落下了帷幕。全體運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，堅(jiān)持友誼第一、比賽第二、公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律、遵守比賽規(guī)則，頑強(qiáng)拼搏、勇于爭(zhēng)先、賽出風(fēng)格、賽出水平，以優(yōu)異的成績(jī)展示出了xx人的風(fēng)采和精神面貌。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的勝利召開，不僅增強(qiáng)了企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，鍛煉了員工強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)了員工愛集體、愛企業(yè)的集體主義精神，同時(shí)也促進(jìn)了xx集團(tuán)公司雙文明建設(shè)的發(fā)展，積極推動(dòng)了“全民健身運(yùn)動(dòng)”的蓬勃發(fā)展，建設(shè)了一支強(qiáng)健而高素質(zhì)的員工隊(duì)伍。xx公司雖然沒有在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得驕人的成績(jī)，但是公司全體運(yùn)動(dòng)員那種竭盡全力、不畏強(qiáng)手、不服輸、頑強(qiáng)拼搏、永不言敗的運(yùn)動(dòng)精神，證明著自信與自豪。總有一種力量讓我們前進(jìn)，總有一種精神讓我們感動(dòng)，總有一種信仰讓我們淚流滿面，我們的運(yùn)動(dòng)員是最可愛的人。當(dāng)看到某運(yùn)動(dòng)員在比賽中扭傷了腳但依然堅(jiān)持時(shí)，當(dāng)看到在比賽場(chǎng)邊吶喊“加油”助威的啦啦隊(duì)員時(shí)，總會(huì)有流淚的沖動(dòng)。他們，無論歡呼面對(duì)勝利，還是微笑面對(duì)失敗，都已經(jīng)光榮地完成了使命；他們，用自己的實(shí)際行動(dòng)，支撐起了xx集團(tuán)公司的一片精神藍(lán)天。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)3其實(shí)一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個(gè)字，我的內(nèi)心是拒絕的。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ∠罄铮卣褂?xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時(shí)間我感冒身體不適。現(xiàn)在回想團(tuán)建活動(dòng)歡樂時(shí)光所幸我參加了。感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計(jì)，這兩天的每一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學(xué)員代表們的分享，開班會(huì)等等。由于我個(gè)性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€(gè)都還不認(rèn)識(shí)。換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地，通過“高效團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行分組。于是一個(gè)偉大的隊(duì)伍誕生了，那就是“團(tuán)結(jié)合作，超越自我”的超越隊(duì)。奇妙的是，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個(gè)個(gè)成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。其實(shí)團(tuán)建游戲是一個(gè)載體，在團(tuán)建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的個(gè)性、優(yōu)缺點(diǎn)。整體來說，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團(tuán)建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒有及時(shí)進(jìn)行高效的危機(jī)處理等情況，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn)，哈哈哈哈。兩天團(tuán)建活動(dòng)下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚，吃得很過癮。團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時(shí)也是，很難忘的體驗(yàn)，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時(shí)身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認(rèn)識(shí)過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會(huì)偷笑的朋友。隨著社會(huì)主義改革的不斷深入和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展使我鎮(zhèn)的石化企業(yè)得到了空前的發(fā)展，同時(shí)大量的團(tuán)員青年涌入石化企業(yè)，使團(tuán)員青年結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化，給我鎮(zhèn)的團(tuán)建工作帶來了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。為加強(qiáng)石化企業(yè)團(tuán)建工作，充分發(fā)揮石化企業(yè)團(tuán)組織的生力軍作用，促進(jìn)石化企業(yè)的健康發(fā)展，20xx年我鎮(zhèn)團(tuán)委在上級(jí)團(tuán)組織和鎮(zhèn)黨委政府的幫助指導(dǎo)下，在各企業(yè)主的支持下，主要做了以下幾點(diǎn)工作：一、大力加強(qiáng)石化企業(yè)團(tuán)組織建設(shè)首先，我們對(duì)全鎮(zhèn)所有的石化企業(yè)進(jìn)行了調(diào)查。詳細(xì)掌握了各個(gè)企業(yè)的整體狀況、員工整體結(jié)構(gòu)、青工的比例、團(tuán)員的數(shù)量和質(zhì)量，進(jìn)一步掌握全鎮(zhèn)石化企業(yè)狀況，明確了石化企業(yè)團(tuán)建的目標(biāo)，為下一步的建團(tuán)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其次，召集符合建團(tuán)條件已建團(tuán)的石化企業(yè)主進(jìn)行座談，與企業(yè)主交流石化企業(yè)建團(tuán)和團(tuán)建的重要性和必要性，了解企業(yè)主的真實(shí)思想，為石化企業(yè)團(tuán)建工作尋找和把握方向。第三，專題向鎮(zhèn)黨委匯報(bào)石化企業(yè)建團(tuán)和團(tuán)建工作情況。對(duì)全鎮(zhèn)的石化企業(yè)團(tuán)員青年的分布狀況及企業(yè)主的思想狀況作了詳細(xì)匯報(bào)，并提出了全鎮(zhèn)石化企業(yè)團(tuán)建的目標(biāo)和具體措施，得到鎮(zhèn)黨委的肯定和支持，鎮(zhèn)黨委一把手還經(jīng)常關(guān)心石化企業(yè)團(tuán)建工作，對(duì)鎮(zhèn)團(tuán)委提出了許多要求。第四，抓好石化企業(yè)建團(tuán)。到目前為止，全鎮(zhèn)有56家石化企業(yè)，其中，對(duì)符合建團(tuán)條件且已建立黨組織的2家石化企業(yè)都建立了團(tuán)組織，其他石化企業(yè)依托石化企業(yè)協(xié)會(huì)建團(tuán)總支，建團(tuán)率達(dá)到100%;對(duì)已建立的團(tuán)組織都配備了書記、副書記;對(duì)不具備建團(tuán)條件的石化企業(yè)，重視開展團(tuán)員的培養(yǎng)和發(fā)展工作，努力為建立團(tuán)組織作準(zhǔn)備。同時(shí)，我們特別重視建團(tuán)企業(yè)組織工作基礎(chǔ)檔案的規(guī)范、保存工作，在團(tuán)員流動(dòng)性大的情況下，確保團(tuán)員組織關(guān)系接轉(zhuǎn)正常。二、努力完善石化企業(yè)團(tuán)工作制度建設(shè)經(jīng)過鎮(zhèn)團(tuán)委的調(diào)查研究，制訂了一系列切合我鎮(zhèn)石化企業(yè)實(shí)際的團(tuán)工作制度，來指導(dǎo)全鎮(zhèn)的石化企業(yè)團(tuán)工作。主要有：石化企業(yè)團(tuán)建工作聯(lián)系制度，列出年度各個(gè)企業(yè)的聯(lián)系人,將鎮(zhèn)團(tuán)委一班人全部聯(lián)系到企業(yè);堅(jiān)持每季一次向黨委報(bào)告工作制度,爭(zhēng)取黨委的重視和支持;石化企業(yè)“雙推”工作制度，規(guī)范“雙推”工作程序，完備手續(xù)和檔案，確保“雙推”成效;石化企業(yè)團(tuán)干輪訓(xùn)制度，年底對(duì)團(tuán)干部進(jìn)行一次團(tuán)務(wù)知識(shí)和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)等知識(shí)的培訓(xùn)，增強(qiáng)石化企業(yè)團(tuán)干的業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論素質(zhì)。同時(shí)按照?qǐng)F(tuán)章有關(guān)規(guī)定，制定出石化企業(yè)團(tuán)費(fèi)收繳標(biāo)準(zhǔn)，責(zé)任落實(shí)到人，確保了團(tuán)費(fèi)收繳工作的正常。三、爭(zhēng)取黨委領(lǐng)導(dǎo)重視，確保石化企業(yè)團(tuán)建工作有保障在鎮(zhèn)團(tuán)委的積極爭(zhēng)取下，鎮(zhèn)黨委研究決定的黨群副書記具體分管石化企業(yè)團(tuán)建工作，同時(shí)能夠經(jīng)常聽取團(tuán)委匯報(bào)，研究石化企業(yè)團(tuán)的工作。在團(tuán)委建團(tuán)任務(wù)完成后，鎮(zhèn)黨委結(jié)合下各鎮(zhèn)的非公黨建和石化企業(yè)團(tuán)建工作實(shí)際，制訂下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)石化企業(yè)“黨團(tuán)共建”工作的通知》、《關(guān)于加強(qiáng)石化企業(yè)“雙推”工作的通知》，給團(tuán)委壓擔(dān)子，積極指導(dǎo)團(tuán)建工作。四、以開展活動(dòng)來帶動(dòng)石化企業(yè)團(tuán)建工作今年4月份，我鎮(zhèn)團(tuán)委在團(tuán)縣委的統(tǒng)一安排下，集中開展了“團(tuán)建月”活動(dòng)，力爭(zhēng)石化企業(yè)團(tuán)建工作做到提高認(rèn)識(shí)再聚合力，調(diào)查研究再明實(shí)情，點(diǎn)面共進(jìn)再強(qiáng)基礎(chǔ)，完善機(jī)制再促規(guī)范，提煉典型再擴(kuò)影響。在石化企業(yè)團(tuán)組織中廣泛開展“青年文明號(hào)”、“青年崗位能手”活動(dòng)，以及青工技術(shù)比武等，如遠(yuǎn)春石化企業(yè)有限公司團(tuán)總支通過技術(shù)比武和星級(jí)評(píng)定開展的爭(zhēng)創(chuàng)“五星級(jí)員工”活動(dòng)，提高了團(tuán)總支的自我運(yùn)轉(zhuǎn)能力，增強(qiáng)了團(tuán)組織的發(fā)展后勁，帶動(dòng)了企業(yè)文化的發(fā)展。通過以上這些活動(dòng)，宣傳了石化企業(yè)團(tuán)組織的形象和作用，在社會(huì)上樹立了良好的形象。回顧過去的一年，我們鎮(zhèn)團(tuán)委工作堅(jiān)持求真、務(wù)實(shí)、抓實(shí)的方針，積極完成了石化企業(yè)團(tuán)建工作任務(wù)，取得了一定成效。今后，我們將繼續(xù)努力，帶領(lǐng)石化企業(yè)團(tuán)員、青年為下各鎮(zhèn)實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化工業(yè)小城鎮(zhèn)貢獻(xiàn)青春。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)4本次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)我既是上午游戲的一名參與者，也是下午游戲研討會(huì)的一名主持者，所以頗有些感想。首先，上午和其他項(xiàng)目組成員在公園進(jìn)行了4個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲——網(wǎng)撈魚，背夾球，石漠化游戲和腳綁腳。這些游戲都是經(jīng)另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性并包含環(huán)保寓意的，通過這些游戲，項(xiàng)目組成員之間的關(guān)系也能夠得到進(jìn)一步的融合，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，并寓教于樂，在游戲中學(xué)到一種可持續(xù)發(fā)展的理念。而且經(jīng)過下午的集體研討，我們可以對(duì)這次如下：打破隔閡，拉近距離雖然在前兩天的培訓(xùn)中大家已經(jīng)有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些游戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐都參與其中，并且根據(jù)游戲設(shè)計(jì)，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細(xì)節(jié)讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發(fā)交談，拉進(jìn)了彼此間的距離;并且在游戲的過程中，友好競(jìng)爭(zhēng)時(shí)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝、丑態(tài)百出時(shí)的會(huì)心一笑……都是大家關(guān)系在逐步融合的契機(jī)和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動(dòng)交談了，所以無法不承認(rèn)，是這些游戲真的是大家友誼的潤(rùn)滑劑。八仙過海，各顯神通雖然早就知道我們的團(tuán)隊(duì)里的人既然是經(jīng)過嚴(yán)格考核挑選出來的，必然每一位同學(xué)都“身懷絕技”，但是直到這次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，才真正的清楚認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，并且也為自己能結(jié)識(shí)這么多優(yōu)秀的隊(duì)員而自豪。四個(gè)游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓(xùn)練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊(duì)友并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。在一次次友好游戲和競(jìng)爭(zhēng)中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊(duì)友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊(duì)員們一個(gè)個(gè)舞臺(tái)，恰恰舞、健美操、書法、兔子舞……無一不是才藝的展示。團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭(zhēng)勝利這些團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲雖有趣，但同時(shí)也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競(jìng)爭(zhēng)性的。比如在網(wǎng)撈魚、背夾球、腳綁腳等活動(dòng)都是分組競(jìng)爭(zhēng)的，于是游戲開始前，各組的隊(duì)員都在組內(nèi)紛紛進(jìn)行討論，出謀獻(xiàn)策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)5為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動(dòng)。星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開生面的篝火晚會(huì)中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人海”。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。其實(shí)一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個(gè)字，我的內(nèi)心是拒絕的。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ∠罄铮卣褂?xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時(shí)間我感冒身體不適。現(xiàn)在回想團(tuán)建活動(dòng)歡樂時(shí)光所幸我參加了。感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計(jì)，這兩天的每一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學(xué)員代表們的分享，開班會(huì)等等。由于我個(gè)性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€(gè)都還不認(rèn)識(shí)。換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地，通過“高效團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行分組。于是一個(gè)偉大的隊(duì)伍誕生了，那就是“團(tuán)結(jié)合作，超越自我”的超越隊(duì)。奇妙的是，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個(gè)個(gè)成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。其實(shí)團(tuán)建游戲是一個(gè)載體，在團(tuán)建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的個(gè)性、優(yōu)缺點(diǎn)。整體來說，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團(tuán)建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒有及時(shí)進(jìn)行高效的'危機(jī)處理等情況，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn)，哈哈哈哈。兩天團(tuán)建活動(dòng)下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚，吃得很過癮。團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時(shí)也是，很難忘的體驗(yàn)，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時(shí)身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認(rèn)識(shí)過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會(huì)偷笑的朋友。企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)范文3在這次活動(dòng)中我作為一個(gè)參與者，是一個(gè)小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，在幾次活動(dòng)中我看到了我們整個(gè)小隊(duì)里面的活力，一種凝聚力我對(duì)我們小隊(duì)隊(duì)伍的目標(biāo)就是爭(zhēng)取在活動(dòng)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。俗話說，尺有所長(zhǎng)，寸有所短；每個(gè)人身上肯定都有閃光點(diǎn)，活動(dòng)中印象最深刻的就是第一場(chǎng)喊口號(hào)，我作為一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，上去就發(fā)現(xiàn)啥都忘了，這使我發(fā)現(xiàn)了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊(duì)員也都沒有去指責(zé)，這讓我感到溫暖。最后一個(gè)游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會(huì)到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目的。拓展雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠(yuǎn)和延伸的，通過參與該訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。參與拓展的每個(gè)人也都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，活動(dòng)加強(qiáng)了相互的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我感悟到世界上沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)；人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。我很喜歡一個(gè)讓人溫暖的團(tuán)隊(duì)，一個(gè)讓人時(shí)不時(shí)看清自己的地方，知道自己的缺點(diǎn)；總結(jié)下午四個(gè)小隊(duì)的話，我印象比較深刻的有，做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規(guī)劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨(dú)行；作為員工，自信可以把事情做好，懷著認(rèn)真的態(tài)度去踏踏實(shí)實(shí)的干；要相信團(tuán)隊(duì)的力量，要相信每個(gè)人再團(tuán)隊(duì)中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下來的工作中，認(rèn)真對(duì)待手中的每一件事情，爭(zhēng)取最快的速度完成。企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)范文4上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動(dòng)一開始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動(dòng)一開始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊(duì)時(shí)間、鏗鏘有力的對(duì)話回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調(diào)整了過來。活動(dòng)從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開了序幕。當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有13位成員，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負(fù)責(zé)寫口號(hào)，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的8分鐘里，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神。在一天的團(tuán)建活動(dòng)中，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長(zhǎng)這個(gè)團(tuán)建游戲環(huán)節(jié)，這是一個(gè)及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個(gè)人耐力的游戲。當(dāng)時(shí)我們都覺得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個(gè)小小的游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們13個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長(zhǎng)高高托起，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持，互相鼓勵(lì)，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號(hào)，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時(shí)，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié)，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個(gè)過程中，最讓我感動(dòng)的還有隊(duì)長(zhǎng)的分享，我們隊(duì)長(zhǎng)說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個(gè)隊(duì)員的負(fù)擔(dān)。在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個(gè)人都在堅(jiān)持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅(jiān)持，我們就能一個(gè)一個(gè)目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅(jiān)持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能，發(fā)揮的個(gè)人力量。做不會(huì)做的事是成長(zhǎng)，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。感恩團(tuán)建拓展活動(dòng)讓我遇見了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會(huì)”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng)。企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)范文5參加這次團(tuán)隊(duì)合作，讓我感悟很多。覺得團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間遺忘掉的卻非常珍貴的東西，意志、激情與活力。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒有解決不了的難題。我們都逐漸了解到“團(tuán)隊(duì)合作”的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng)，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動(dòng)雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場(chǎng)，開始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)過程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動(dòng)的過程中，大家都特別的積極主動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。通過這一天的訓(xùn)練，我對(duì)自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對(duì)困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動(dòng)流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動(dòng)的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)號(hào)召力的語言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對(duì)大家來說，對(duì)我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。第二天的上午老師再次上我們整理活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動(dòng)中。操場(chǎng)上那種寧靜的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場(chǎng)上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號(hào)聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號(hào)喊的也不是很整齊。與之前在操場(chǎng)上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動(dòng)作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢(shì)，而現(xiàn)場(chǎng)也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場(chǎng)說說自己對(duì)這次活動(dòng)的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動(dòng)中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對(duì)對(duì)方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。總之，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭８兄x您的閱讀，祝您生活愉快。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)6那天的西足注定是充滿歡笑的，因?yàn)橛形覀冊(cè)谶@里，那天的西足笑聲不斷，那天的西足喜悅永存。青志協(xié)的團(tuán)建是協(xié)會(huì)工作完美運(yùn)行的基礎(chǔ)。增進(jìn)部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。借此機(jī)會(huì)讓大家能更好的認(rèn)識(shí)，讓大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)更強(qiáng)，青志協(xié)是一個(gè)有愛的大家庭，讓我們拋棄自己的不開心，將煩惱拋之腦后。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無悔事業(yè)，在志愿者這條路上漸行漸遠(yuǎn)無怨無悔。眾志成城是一個(gè)永恒不變的主題，讓我們獲得更多的成長(zhǎng)和能力。1.活動(dòng)背景新一屆的青志協(xié)注入了一批新鮮力量，在協(xié)會(huì)招新完成以及早訓(xùn)、素拓及幾次公益活動(dòng)的參與之后，各部門成員已經(jīng)基本確定，部門成員也有了一定凝聚力。但是由于部門建立時(shí)間的約束性，部門內(nèi)部建設(shè)開展次數(shù)有限，為了讓各部門內(nèi)部成員以及各個(gè)部門之間更加熟悉，也為了協(xié)會(huì)干事更好的了解協(xié)會(huì)的組成及工作，培養(yǎng)干事們集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作精神，我們開展這次團(tuán)建活動(dòng)。我們希望通過此活動(dòng)，協(xié)會(huì)干事能更快的融入這個(gè)集體，日后協(xié)會(huì)活動(dòng)的運(yùn)作與開展也更加方便。2.活動(dòng)目的a)為了讓各協(xié)會(huì)成員間更好的相互認(rèn)識(shí)、熟悉、增強(qiáng)友誼，使他們團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，營(yíng)造良好的大家庭氣氛，增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力，提高協(xié)會(huì)的協(xié)調(diào)性。b)有利于鍛煉新成員的交際、處事、領(lǐng)導(dǎo)及相互協(xié)調(diào)的能力，增強(qiáng)責(zé)任心，激發(fā)他們的潛力和創(chuàng)造力，從而提升協(xié)會(huì)的運(yùn)作效率。c)為了提高新成員對(duì)協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)，明確未來協(xié)會(huì)發(fā)展的方向，為今后的工作奠定基礎(chǔ)及促進(jìn)協(xié)會(huì)未來的發(fā)展。d)為了使新成員盡快融入青志協(xié)的氛圍中，促進(jìn)大家更好的交流溝通。培養(yǎng)他們的責(zé)任心，促進(jìn)相互之間的了解、信任。使協(xié)會(huì)和部門更好的協(xié)作，更好地為廣大社會(huì)服務(wù)。3.活動(dòng)執(zhí)行范圍西園足球場(chǎng)4.活動(dòng)時(shí)間20xx年11月19日5.活動(dòng)開展情況清晨的西足，草上的露珠還未干透，就迎來了我們這一群活潑可愛的青志協(xié)人。今天是我們協(xié)會(huì)團(tuán)建的大日子，第一次團(tuán)建久在這樣的一天拉開帷幕，各個(gè)部門的人員陸陸續(xù)續(xù)的來到西足，迎接這樣的活動(dòng)，各部門忙著簽到和準(zhǔn)備工作，沒過多久活動(dòng)就正式開始了，各大部門摩拳擦掌欲與天公試比高。a)大型接力游戲第一個(gè)項(xiàng)目是開小火車大家組成一列火車樣子，在空曠的場(chǎng)地內(nèi)，以六個(gè)人為一個(gè)小組，前一個(gè)人用右手抬著后一個(gè)人的右腿，每一個(gè)人都把左手搭在前一個(gè)人的肩膀上，大家一起往前越障礙走30米。有些部門的動(dòng)作不到位導(dǎo)致翻車了，讓大家忍俊不禁。但是有的部門默契的很一下子就到了終點(diǎn)處。緊接著就開始第二個(gè)大項(xiàng)的比拼。傳瓶游戲：每隔5米站一個(gè)人，從第一個(gè)人一次投擲空水瓶給下一個(gè)人，若過程中有掉落，則要從第一個(gè)人重新再來。傳遞到最后一個(gè)人，這些游戲?qū)τ趨f(xié)會(huì)里的男生來說根本就不成問題，不一會(huì)就將這個(gè)項(xiàng)目拿下來了。袋鼠跳或許是這些游戲中比較難的一項(xiàng)了，套上麻袋跳到終點(diǎn)也許看起來簡(jiǎn)單，每隔10米站一個(gè)人，各組第一個(gè)人站在麻繩口袋里，雙手提緊口袋（越障礙）向前跳，依次進(jìn)行游戲，直到所有人都接力完成游戲，有快有慢的進(jìn)度讓在旁邊觀看的小伙伴們很是著急。這就是集體榮譽(yù)感的重要體現(xiàn)。坐大腿游戲開始大家都比較矜持，不肯上前坐下去，尤其是女生們，但是為了集體大家都勇敢的邁出了這一步坐下來了。真的佩服大家能克服自己的心理障礙，接受這樣的挑戰(zhàn)。點(diǎn)贊。b)九人十足每組選九名隊(duì)友，相鄰的人綁住腳，讓后一起前行，到達(dá)指定的地點(diǎn)，并返回起點(diǎn)，根據(jù)到達(dá)起點(diǎn)的次序決出優(yōu)勝隊(duì)伍。眾志成城在這一刻得到了良好的體現(xiàn)，也是最完美的詮釋，因?yàn)槲覀冊(cè)诓坏轿宸昼姷臅r(shí)間里能夠?qū)⒛跆嵘揭恍氖挂粋€(gè)地方這個(gè)非常難得。只能說是我們的小伙伴們太厲害了能這么快的走完這里。c)拔河這是各部門力量的對(duì)決，男子漢們拿出你們的力量，女生們也毫不示弱地沖上隊(duì)伍。看那麻繩被拉得緊緊的，聽那繩子發(fā)出的滋滋聲。一張張年輕的面孔上涌現(xiàn)的紅暈，那是我們?yōu)榱藰s譽(yù)、為了集體而戰(zhàn)斗留下的痕跡。各個(gè)部門之間互相切磋互相交流，最終外聯(lián)部奪得冠軍。其他部門紛紛表示祝賀。d)總結(jié)、會(huì)歌齊唱及合照?qǐng)F(tuán)建的最后由部長(zhǎng)領(lǐng)唱會(huì)歌《最好的未來》，讓我們?cè)谶@優(yōu)美的歌聲中結(jié)束了本次團(tuán)建，最后在西足的階梯上拍了全協(xié)會(huì)的大合照，旋即解散，但是各個(gè)部門自己的私下活動(dòng)繼續(xù)進(jìn)行著。6.活動(dòng)總體評(píng)價(jià)這是中南林業(yè)科技大學(xué)青年志愿者協(xié)會(huì)第一次的團(tuán)建活動(dòng)，大部分協(xié)會(huì)成員參與性比較高，有極個(gè)別成員因個(gè)人原因缺席了這次活動(dòng)。參與活動(dòng)的人員積極性很高。沒有突發(fā)事件，沒有發(fā)生意外情況，有此見的這是一次成功的團(tuán)建活動(dòng)。各部門的成員都在加強(qiáng)對(duì)同事的了解和認(rèn)知，大家為了集體榮譽(yù)而戰(zhàn)，都是好樣的！想象著有了這樣的干事，協(xié)會(huì)怎么會(huì)不發(fā)展、不有愛呢？我們都是協(xié)會(huì)的一份子，為協(xié)會(huì)添磚加瓦是我們應(yīng)盡的責(zé)任，團(tuán)建是為了讓大家在這里更加的團(tuán)結(jié)，更好的工作。“奉獻(xiàn)友愛互助進(jìn)步”青志協(xié)人永不止步！中南林業(yè)科技大學(xué)青年志愿者協(xié)會(huì)奉獻(xiàn)友愛互助進(jìn)步團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)7為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊(duì)伍，7月5日，在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴(kuò)大以來的第一次戶外拓展活動(dòng)。最近連續(xù)幾天下雨，一直以為團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練會(huì)在室內(nèi)舉行，到了拓展訓(xùn)練場(chǎng)地后才知道我們被誤導(dǎo)了，原來是市內(nèi)。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點(diǎn)點(diǎn)防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個(gè)大晴天，不得不感恩我們的好運(yùn)氣。在正式拓展訓(xùn)練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊(duì)，先選出自己的隊(duì)長(zhǎng)、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)和口號(hào)。我們一共玩了5個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，上午2個(gè)，下午3個(gè)。上午玩的第一個(gè)是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔。顧名思義，這個(gè)項(xiàng)目的開展是建立在彼此信任的基礎(chǔ)上。首先上去的是黃紅兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰(zhàn)。接下來是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空斷橋，這個(gè)看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對(duì)在地上看的人來說，確實(shí)有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)。我們勇敢的隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗(yàn)。一邊認(rèn)真地看我們隊(duì)長(zhǎng)走一邊想如果自己上去，每一步應(yīng)該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔(dān)心。教練鼓勵(lì)員工在人生中擁有更多的體驗(yàn)，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時(shí)候，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開心。其實(shí)在地上幫忙牽繩的同事的擔(dān)心不比在空中走的人少，而走在上面，其實(shí)沒有想象的那么難。因?yàn)樾湃伪乘ず透呖諗鄻颍M可能多的同事輪番去體驗(yàn)，所以耗時(shí)比較長(zhǎng)，等高空斷橋完成，也就到了飯點(diǎn)，由隊(duì)長(zhǎng)和秘書給我們打餐。休息到下午1點(diǎn)，我們繼續(xù)開展下午的拓展活動(dòng)。第一個(gè)玩的是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目漢諾塔。有午睡習(xí)慣的我，由于中午沒睡覺，還有點(diǎn)迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個(gè)圓盤給我們做示范，在我們明白了規(guī)則之后讓我們按隊(duì)自行商量方法。黃隊(duì)比我們?cè)缦氤鲈趺赐娴姆椒ǎ窃诮叹氁?guī)定的時(shí)間快結(jié)束時(shí)，我們隊(duì)的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從A點(diǎn)移到了C點(diǎn)，但大部分隊(duì)友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊(duì)有隊(duì)友犯規(guī)，我們被迫終止了比賽，但黃隊(duì)也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，但是正式玩的時(shí)候，拓展教練調(diào)轉(zhuǎn)了底座的方向，很多小伙伴沒反應(yīng)過來，最后以兩隊(duì)挑戰(zhàn)失敗結(jié)束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，此時(shí)我們?yōu)榱嗽诒荣愰_始后能在盡可能短的時(shí)間里順利完成任務(wù)，甚至動(dòng)用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個(gè)圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡(jiǎn)單了，但是很多小伙伴不懂變通，結(jié)果導(dǎo)致我們?cè)谶@一輪比賽中暫時(shí)輸給了黃隊(duì)。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒有掌握規(guī)律，所以稍有變動(dòng)就不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。在工作中和生活中我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)在熟悉掌握規(guī)則后根據(jù)具體情況做出切合實(shí)際的判斷并采取行動(dòng)才能順利應(yīng)對(duì)工作和生活中的變化。最后，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號(hào)統(tǒng)一節(jié)奏并熟練練習(xí)才能在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。事前風(fēng)云際拓展教練規(guī)定隊(duì)友犯錯(cuò)隊(duì)長(zhǎng)要罰俯臥撐，最后我們紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)比黃隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊(duì)，感謝隊(duì)長(zhǎng)對(duì)大家的付出以及所有隊(duì)友的支持和配合，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事用心組織了這次公司拓展活動(dòng)，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我們留了下來有機(jī)會(huì)參與其中，在寓教于樂中學(xué)習(xí)到了很多，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量，信任的力量，規(guī)則意識(shí)以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會(huì)把拓展活動(dòng)中的反思認(rèn)真運(yùn)用到自己的工作和生活當(dāng)中。難忘的一天拓展訓(xùn)練，難忘的拓展訓(xùn)練體驗(yàn)。在最后的總結(jié)時(shí)段，公司也是給員工準(zhǔn)備了一些小驚喜，設(shè)置出了獎(jiǎng)勵(lì)。其中：特等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)勵(lì)3件豐谷墨淵480ml；一等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)勵(lì)2件豐谷墨淵480ml；二等獎(jiǎng)5名，獎(jiǎng)勵(lì)1件豐谷墨淵480ml；三等獎(jiǎng)10名，獎(jiǎng)勵(lì)6瓶豐谷墨淵480ml。上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動(dòng)一開始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動(dòng)一開始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊(duì)時(shí)間、鏗鏘有力的對(duì)話回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調(diào)整了過來。活動(dòng)從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開了序幕。當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有13位成員，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負(fù)責(zé)寫口號(hào)，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的8分鐘里，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神。在一天的團(tuán)建活動(dòng)中，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長(zhǎng)這個(gè)團(tuán)建游戲環(huán)節(jié)，這是一個(gè)及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個(gè)人耐力的游戲。當(dāng)時(shí)我們都覺得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個(gè)小小的游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們13個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長(zhǎng)高高托起，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持，互相鼓勵(lì)，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號(hào)，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時(shí)，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié)，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個(gè)過程中，最讓我感動(dòng)的還有隊(duì)長(zhǎng)的分享，我們隊(duì)長(zhǎng)說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個(gè)隊(duì)員的負(fù)擔(dān)。在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個(gè)人都在堅(jiān)持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅(jiān)持，我們就能一個(gè)一個(gè)目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅(jiān)持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能，發(fā)揮的個(gè)人力量。做不會(huì)做的事是成長(zhǎng)，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。感恩團(tuán)建拓展活動(dòng)讓我遇見了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會(huì)”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng)。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)8為進(jìn)一步豐富員工業(yè)余生活，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升員工的凝聚力和向心力，20xx年x月x日，xx銀行市場(chǎng)部、微貸部組織部門員工于xx開展戶外徒步行團(tuán)建活動(dòng)。當(dāng)我們到達(dá)xx時(shí)，清新怡人的空氣沁人心脾，整個(gè)人的身心都得到了放松，放眼望去層層薄霧籠罩在山間，走在山間仿佛置身仙境。雨后的深秋，早晨空氣還有些微涼，薄霧像層層幔紗輕輕地覆蓋在漫山遍野的黃金茶和散落在山間的池塘上，完美地展現(xiàn)了“江南水韻之城、中國(guó)綠茶之鄉(xiāng)”的江南美景。xxxx不僅環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)景秀麗，還是集產(chǎn)、學(xué)、研為一體的綜合性旅游景點(diǎn)。我們參觀了xx古代博物館，認(rèn)真聽取了每一件文物的介紹，近距離觀摩了這些珍貴的文物，充分的感受到了古人深邃的智慧和高超的技藝，也為我們豐富而輝煌的歷史文明感到驕傲和自豪。隨后來到郎溪近現(xiàn)代歷史成列館，展品豐富又保存完好，在那里我們看到了近現(xiàn)代革命的武器，看到了最早的郎溪報(bào)紙，看到了我們記憶中兒時(shí)的物品……憶苦思甜不忘革命精神，初心不忘堅(jiān)守服務(wù)宗旨，在為期半天的徒步團(tuán)建活動(dòng)中，我們不僅放松了身體，精神上也得到了洗禮。此次團(tuán)建活動(dòng)讓全體員工收獲了自信、勇氣、友誼，更加理解了責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、感恩，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，充分展現(xiàn)了農(nóng)金人拼搏奮斗、英勇?lián)?dāng)?shù)娘L(fēng)采，大家紛紛表示要將這種熱情和精神融入到工作之中，為我行的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)98月7日零晨5：00，公司旅游成員分三個(gè)站點(diǎn)集合乘坐大巴車從三角地出發(fā)赴x旅游區(qū)域。本次旅游5日游；旅游人員共計(jì)3xx，其中包括酒店2xx；其他成員企業(yè)隨隊(duì)人員xx；家屬人員xx。旅游路線主要到達(dá)黃島、x、蓬萊、長(zhǎng)島、x；參觀、游玩1xx景點(diǎn)。11號(hào)下午18：50旅游全體成員從x乘坐飛機(jī)直達(dá)x，而后安全返回x，旅游圓滿結(jié)束。此次活動(dòng)目的既是讓大家身心放松的好機(jī)會(huì)，又是外出學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)，重要的是在體現(xiàn)出集團(tuán)對(duì)職工關(guān)懷的基礎(chǔ)上，如何把團(tuán)隊(duì)精神融入到活動(dòng)中，更重要的是營(yíng)造全體員工團(tuán)結(jié)凝聚、活躍、奮進(jìn)的氛圍。一、前期準(zhǔn)備，制定方案1、根據(jù)政策，按照上級(jí)關(guān)于旅游活動(dòng)的指示精神，公司工會(huì)首先組織各部門經(jīng)理召開了通報(bào)會(huì)，并將此次活動(dòng)的精神、旅游條件以及旅游整體思路向大家做了匯報(bào)，各部門經(jīng)理提出了許多思路，最后，統(tǒng)一了思想和認(rèn)識(shí)，各部門經(jīng)理一致表示要把活動(dòng)精神準(zhǔn)確傳達(dá)給職工，并和工會(huì)一起做好思想動(dòng)員工作。2、出方案，簽協(xié)議。為了讓員工在這次旅游中達(dá)到滿意度，工會(huì)組織者把各部門主管、骨干以及具有豐富旅游經(jīng)驗(yàn)的員工召集到一起，針對(duì)旅游路線選擇、簽署協(xié)議要領(lǐng)、旅游安全注意事項(xiàng)、具體活動(dòng)安排等要項(xiàng)進(jìn)行了細(xì)致的研究。按照工作當(dāng)先、獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)、照顧老齡的原則確定了本次旅游活動(dòng)的人員名單，并由副總經(jīng)理王來了和保安部經(jīng)理陳絲絲做領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)旅游全程管理，并制定出詳細(xì)的活動(dòng)方案并與x市金秋旅行社簽署了旅游協(xié)議，上報(bào)集團(tuán)。3、行前叮囑、確保安全。為了保障此次活動(dòng)順利進(jìn)行，8月6日下午，工會(huì)組織旅游活動(dòng)人員召開了行前叮囑會(huì)，總經(jīng)理王來了做了特別強(qiáng)調(diào)：（1）活動(dòng)時(shí)一定要注意我們的企業(yè)形象，發(fā)揚(yáng)我們的團(tuán)隊(duì)精神、傳揚(yáng)我們的企業(yè)文化。別忘了，我們是新奧人，應(yīng)該知道怎么做。（2）在旅途中，不要私自改變旅程或掉隊(duì)，外出時(shí)不能少于xx以上并要與領(lǐng)隊(duì)請(qǐng)假，隨時(shí)注意自身安全。（3）用餐、住宿、旅行自己要有警惕，確保人身、財(cái)產(chǎn)安全。二、旅游活動(dòng)精彩繽紛，笑聲多多8月7日凌晨4：30分由3xx組成的團(tuán)隊(duì)在旅途中笑聲不斷，熱鬧氛圍激昂，導(dǎo)游感慨萬分；隨隊(duì)人員傾羨的心悅誠(chéng)服；家屬人員激動(dòng)不已，帶給年輕人是一片歡樂；帶給大家的是團(tuán)結(jié)、互助、凝聚，營(yíng)造了有青春、活力的氛圍。更多的則是各種各樣的收獲，體現(xiàn)的則是酒店良好的團(tuán)隊(duì)精神。曾現(xiàn)出幾多笑聲：笑聲一：拉歌對(duì)唱、結(jié)成語8月7日，天邊剛剛放亮，旅行隊(duì)伍便浩浩蕩蕩出發(fā)了。8：30分，領(lǐng)隊(duì)的笑話撩撥起了大家的興致，于是，按耐不住寂寞的年輕人便爭(zhēng)先恐后的拉歌對(duì)唱起來。王總經(jīng)理提議：以車中段為分界線，分左隊(duì)與右隊(duì)兩組進(jìn)行對(duì)歌、結(jié)成語，首先全體成員起立合唱新奧之歌，激烈的對(duì)歌比賽便開始了。“左隊(duì)，來一個(gè)；來一個(gè)，左隊(duì)。右隊(duì)，來一個(gè)；來一個(gè)，右隊(duì)”，頓時(shí)，高呼聲、洪亮的歌聲、掌聲不斷，笑話、歌唱、戲曲、故事、對(duì)歌、結(jié)成語等載體不一，熱鬧非凡，激情澎湃，整個(gè)車廂成了歡樂的海洋。還別說，五音不全的領(lǐng)隊(duì)陳絲絲今天還成了內(nèi)秀兒，發(fā)音挺準(zhǔn)。隨隊(duì)導(dǎo)游對(duì)我們隊(duì)伍激情氛圍所感染，本不高興的她不由自主參與活動(dòng)中來。笑聲之二：參觀第一站到達(dá)公司黃島分公司。大家利利索索的下了車，換上了公司的工作裝，領(lǐng)隊(duì)要求大家要按照公司規(guī)定進(jìn)入，必須關(guān)掉手機(jī)、bp機(jī)，打火機(jī)一律放在門外。排著整齊的隊(duì)伍邁進(jìn)了公司，進(jìn)公司站，最引人注目的是兩個(gè)圓型燃?xì)鈨?chǔ)蓄罐。接待我們的是公司宋主任，他隨著整齊的隊(duì)伍一邊走一邊介紹：此站站地面積xxx，儲(chǔ)蓄20000平立方，上半年經(jīng)營(yíng)情況可觀，超額完成計(jì)劃，下半年給自己又加大了銷售額，完成情況應(yīng)該沒問題。大家聽了，會(huì)心的露出了笑容。走到辦公區(qū)域，最醒目是墻上張貼的幾個(gè)紅字：“先進(jìn)的價(jià)值觀，優(yōu)秀的員工和科學(xué)管理，造就一流企業(yè)。”，從字行間，旅游成員看到企業(yè)的發(fā)展，看到了百年公司的發(fā)展的希望。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)10團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目并不是靠一個(gè)人的智力，體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團(tuán)隊(duì)之間的信任，不然怎么敢鼓起勇氣往后倒，因?yàn)樗麄冎浪麄兊纳砗笥凶约旱膱F(tuán)隊(duì)，他們的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)接住他們的，因此他們不懼怕，有一個(gè)同學(xué)從小恐高，當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺(tái)上時(shí)，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。終于帶著對(duì)隊(duì)員的信賴我義無反顧的倒了下去，當(dāng)她重重的砸在隊(duì)友的手上時(shí)她哭了。不是因?yàn)樗铝恕６且驗(yàn)殚_心，因?yàn)楦袆?dòng)。因?yàn)樗倪@些隊(duì)友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會(huì)才能懂。還有一個(gè)項(xiàng)目就是爬人梯墻，一個(gè)3米多高的木墻不借任何外力，靠團(tuán)隊(duì)合作征服它。有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得，大個(gè)子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當(dāng)踏口。其他女生在周圍作護(hù)手，防止同學(xué)從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個(gè)同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)了。在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，同學(xué)們的體驗(yàn)和收獲主要有以下幾點(diǎn)：1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分相信隊(duì)友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；2、做好團(tuán)隊(duì)中的一員，維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力；3、學(xué)會(huì)換位思考素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動(dòng)里，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而是在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動(dòng)。星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開生面的篝火晚會(huì)中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人海”。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)11x月x日，xx基地迎來了xx銀行的小伙伴。本次團(tuán)建是為了促進(jìn)招商銀行的新員工可以更快的融入集體，促進(jìn)員工的關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和凝聚力。一、參觀荷塘紅色紀(jì)念館上午在教練的帶領(lǐng)下，xx銀行的小伙伴們來到了荷塘的紅色紀(jì)念館參觀。在參觀當(dāng)中，通過了解革命烈士們的經(jīng)歷，大家學(xué)習(xí)到了，繼承和發(fā)揚(yáng)老一輩革命家一切從實(shí)際出來，面對(duì)困難，奮勇直前的精神。傳承和發(fā)揚(yáng)老一輩革命家謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，始終保持奮發(fā)有為的進(jìn)取精神。二、熱身項(xiàng)目參觀完xx紀(jì)念館后，小伙伴們來到了xx的戶外基地。教練首先帶領(lǐng)大家完成了熱身項(xiàng)目。1、松鼠與大樹。每個(gè)人扮演不同的角色，完成教練給出的.指令。該項(xiàng)目可以很好的調(diào)節(jié)氣氛，緩解小伙伴們的疲勞，集中大家的注意力。2、花開花落。每個(gè)小伙伴緊緊拉住彼此的胳膊，根據(jù)不同的指令做出不同的集體動(dòng)作。每個(gè)人都是其中最重要的一環(huán)，團(tuán)隊(duì)的每一次成功，都需要每個(gè)小伙伴的付出。3、破冰之旅。為消除團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡，熔煉團(tuán)隊(duì)，從而更好的投入到即將開始的拓展活動(dòng)，教練將招商銀行的小伙伴們分成2隊(duì)，自由選拔出隊(duì)長(zhǎng)和助理，完成團(tuán)隊(duì)組建和展示任務(wù)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立，所有成員都必須共同面對(duì)困難，相互協(xié)作、迎接挑戰(zhàn)，這樣才可以攻克難關(guān)。破冰之旅可以有效的打破人與人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。4、團(tuán)隊(duì)趣味項(xiàng)目挑戰(zhàn)。（1）釘子挑戰(zhàn)。任務(wù)目標(biāo)是將數(shù)根釘子都放在一個(gè)紙杯上，保持不動(dòng)且不觸碰其它物品。這是一個(gè)富有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和想象力。（2）極速60秒。在固定的區(qū)域內(nèi)有30張卡片，每張卡片分別代表一個(gè)數(shù)字，團(tuán)隊(duì)成員需派一名代表到區(qū)域內(nèi)收集卡片，其他人進(jìn)行語言提示。每個(gè)隊(duì)員都非常積極主動(dòng)的出謀劃策，不輕易放棄，不斷修正改進(jìn)，最好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)。三、活動(dòng)總結(jié)在這一天的活動(dòng)中，通過參觀學(xué)紅色紀(jì)念館，學(xué)習(xí)到了革命先烈們面對(duì)困難奮勇向前的精神。在團(tuán)建活動(dòng)中，不同的項(xiàng)目挑戰(zhàn)，也讓xx銀行的小伙伴們學(xué)習(xí)到了相互協(xié)作的重要性。小伙伴們激發(fā)出了團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，變得更有凝聚力和戰(zhàn)斗力！團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)12近年來，共青團(tuán)寧德市民族中學(xué)委員會(huì)按照?qǐng)F(tuán)省委和團(tuán)市委“領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)好，團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè)好，主題活動(dòng)開展好，組織工作制度建設(shè)好，活動(dòng)陣地建設(shè)好”的指導(dǎo)方針，按照校教育規(guī)劃，加強(qiáng)德育工作，不斷豐富校園文化，開創(chuàng)“團(tuán)建”工作新局面的具體要求，“狠抓源頭，固本強(qiáng)基”，不斷健全機(jī)構(gòu)，完善制度，拓展舞臺(tái)，著力拓展青年學(xué)生的綜合素質(zhì)和繁榮校園文化生活。創(chuàng)新團(tuán)的發(fā)展模式，加強(qiáng)團(tuán)委的機(jī)構(gòu)、制度和陣地建設(shè)學(xué)校團(tuán)委作為學(xué)生德育管理、素質(zhì)教育、精神文明建設(shè)的重要力量，合理健全的機(jī)構(gòu)，規(guī)范完善的制度，形式多樣的陣地，是開展共青團(tuán)工作的基本條件。為此，寧德市民族中學(xué)團(tuán)委嚴(yán)格按照要求，按期換屆，通過召開團(tuán)代會(huì)，民主選舉政治素質(zhì)好、文化程度高的班子成員，組建“團(tuán)結(jié)、廉潔、務(wù)實(shí)、高效”的團(tuán)委會(huì)。20xx年7月，校團(tuán)委召開了第九次團(tuán)代會(huì)，審議通過了第八屆團(tuán)委會(huì)的工作報(bào)告，選舉產(chǎn)生了第九屆團(tuán)委委員，由陳龍同志任第九屆寧德民中團(tuán)委會(huì)書記，丁一同志任第九屆寧德民中團(tuán)委會(huì)副書記。同時(shí)，校團(tuán)委還加大了共青團(tuán)工作制度的'建設(shè)，先后制定和頒布了《共青團(tuán)寧德民族中學(xué)工作條例》、《寧德民中學(xué)生社團(tuán)管理?xiàng)l例（修正案）》等規(guī)章制度，有效地針對(duì)了以往學(xué)校團(tuán)委存在的組織重疊、責(zé)任不明確、人浮于事、分配不公等弊端，健全了機(jī)構(gòu)，細(xì)化了制度，明確了責(zé)任，使校團(tuán)委內(nèi)部各部門在服務(wù)大局、服務(wù)學(xué)生、服務(wù)學(xué)校、服務(wù)社會(huì)的工作中權(quán)責(zé)明晰，既各盡其能，又緊密合作，增強(qiáng)了內(nèi)部的凝聚力，擴(kuò)大了團(tuán)體戰(zhàn)斗力和影響力。此外，校團(tuán)委還重視對(duì)共青團(tuán)活動(dòng)陣地的建設(shè)。通過積極爭(zhēng)取學(xué)校的財(cái)政支持和團(tuán)委自籌經(jīng)費(fèi)等方式，完善了團(tuán)委以及社團(tuán)協(xié)會(huì)等組織機(jī)構(gòu)的辦公室設(shè)置，并加大設(shè)施和設(shè)備的投入，目前，文化教育類陣地有6個(gè)，科技類陣地有8個(gè)，體育娛樂類陣地有12個(gè)，其中“愛心基金”、垃圾分類回收站、寧德民中“畬族經(jīng)濟(jì)調(diào)查基地”、青年志愿者服務(wù)總隊(duì)“三個(gè)故事”（畬家的故事、閩東英烈的故事、雷鋒的故事）的定點(diǎn)場(chǎng)所等陣地的建設(shè)在全校乃至社會(huì)都有著較高的知名度。此外，學(xué)校的校史室、畬族文化史展廳、心理健康咨詢室、多媒體教室、階梯大會(huì)議室等學(xué)校功能室都根據(jù)團(tuán)委工作需要隨時(shí)開放。固本強(qiáng)基，狠抓源頭，大力加強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)教育狠抓源頭，就是要大力加強(qiáng)團(tuán)干隊(duì)伍和團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)教育，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用，是共青團(tuán)先進(jìn)性的集中表現(xiàn)。目前寧德市民族中學(xué)共有1474名學(xué)生團(tuán)員，團(tuán)青比例達(dá)到75.6%。團(tuán)員素質(zhì)的高低，能力的強(qiáng)弱直接影響著團(tuán)組織對(duì)廣大青年的凝聚度，更加影響團(tuán)組織的影響力和戰(zhàn)斗力。為此，校團(tuán)委每年在“五四”青年節(jié)和“一二九”期間發(fā)展團(tuán)員時(shí)，對(duì)遞交申請(qǐng)書的`學(xué)生都進(jìn)行團(tuán)知識(shí)培訓(xùn)、考試以及思想考核等程序嚴(yán)把入團(tuán)關(guān)，同時(shí)對(duì)已經(jīng)入團(tuán)的團(tuán)員則采取定期問卷調(diào)查、思想行為跟蹤記錄等形式，取消表現(xiàn)不達(dá)標(biāo)的團(tuán)員資格，責(zé)令其整改后重新申請(qǐng)入團(tuán)，通過這樣的措施狠抓源頭和增強(qiáng)團(tuán)員的自豪感。同時(shí)，校團(tuán)委通過每學(xué)期對(duì)共青團(tuán)工作突出的班級(jí)團(tuán)支部以及團(tuán)支部書記進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)表彰等激勵(lì)措施，充分調(diào)動(dòng)了全校42個(gè)班級(jí)團(tuán)支部的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，使得校共青團(tuán)事業(yè)不斷繁榮發(fā)展。20xx年4月，校團(tuán)委積極響應(yīng)關(guān)于開展“我優(yōu)秀我入團(tuán)，我入團(tuán)我更優(yōu)秀”主題團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)的號(hào)召，并結(jié)合寧德市民族中學(xué)特點(diǎn)，通過在各班級(jí)團(tuán)支部開展舉團(tuán)旗、唱團(tuán)歌、重溫入團(tuán)誓詞以及團(tuán)干部就職宣誓、頒發(fā)團(tuán)干部工作證、簽下就職誓言等活動(dòng)豐富了主題團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)內(nèi)容。同時(shí)，還通過對(duì)團(tuán)干部進(jìn)行入黨培訓(xùn)講座、心理健康講座、學(xué)生管理知識(shí)講座、新老團(tuán)干工作經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)、參觀閩東革命紀(jì)念館、以及團(tuán)干部才藝展示等系列活動(dòng)教育，發(fā)揮團(tuán)干部在加強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)教育當(dāng)中的帶頭示范作用，達(dá)到以點(diǎn)帶面的效果，從而在寧德市民族中學(xué)掀起了“我優(yōu)秀我入團(tuán)，我入團(tuán)我更優(yōu)秀”主題團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)的高潮。主題明確，創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)團(tuán)員學(xué)生健康快樂地成長(zhǎng)作為一個(gè)優(yōu)秀的基層團(tuán)組織，幾年來，寧德市民族中學(xué)團(tuán)委針對(duì)學(xué)生中存在的各種問題，采取一系列措施，扎實(shí)推進(jìn)和開展青年志愿者服務(wù)、環(huán)保教育、十八歲成人教育、愛心教育、愛國(guó)主義教育、團(tuán)員意識(shí)教育等特色工作和重點(diǎn)活動(dòng)，著力拓展青年學(xué)生的綜合素質(zhì)和繁榮校園文化生活。在校內(nèi)，他們充分利用和不斷完善“青少年法制教育”的功能作用，在學(xué)生當(dāng)中加強(qiáng)校紀(jì)班規(guī)教育，20xx年3月，校團(tuán)委聯(lián)合校政教處邀請(qǐng)福安市人民法院少年庭庭長(zhǎng)到校宣傳普及《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》。20xx年11月邀請(qǐng)福安交警中隊(duì)到校召開了一場(chǎng)以“珍愛生命，安全第一”為專題的交通法制教育大會(huì)宣傳新道路交通管理?xiàng)l例。此外，組織青年志愿者走出校園參與交通整治活動(dòng)，組織廣大青年團(tuán)員參加６.26禁毒宣傳活動(dòng)，每年配合校保衛(wèi)科舉行校園安全疏散演練和學(xué)生宿舍火災(zāi)逃生演練。通過豐富多彩、生動(dòng)活潑的教育活動(dòng)為學(xué)校開展法制教育提供了有效的載體，使廣大青少年學(xué)生進(jìn)一步明確了一個(gè)公民擁有的權(quán)利和應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù)，掌握了一定的法律知識(shí)，并初步具備了應(yīng)用法律保護(hù)自身權(quán)益的能力以及自覺維護(hù)法律尊嚴(yán)的意識(shí)。開展文化教育活動(dòng)，是提高青年文化技術(shù)水平，開發(fā)智力，陶冶情操的重要途徑。在寧德市民族中學(xué)每學(xué)年舉辦校園文化藝術(shù)節(jié)和經(jīng)典誦讀比賽，學(xué)校團(tuán)委積極配合有關(guān)部門做好學(xué)生思想動(dòng)員和活動(dòng)組織工作，還創(chuàng)新開展了一系列活動(dòng)，使得團(tuán)活動(dòng)與“經(jīng)典誦讀”活動(dòng)、英語組的口語技能演講比賽、語文組主持人風(fēng)采大賽、體圖音組的現(xiàn)場(chǎng)書畫大賽、趣味運(yùn)動(dòng)比賽等技能文化活動(dòng)融匯一起，為廣大團(tuán)員學(xué)生送上了一份份豐富的文化技能大餐，營(yíng)造了濃厚的民中文化氛圍。除此之外，寧德市民族中學(xué)團(tuán)委還積極協(xié)助學(xué)校大力開展環(huán)保教育。通過舉辦了一系列有成效的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的健康文明習(xí)慣。在校內(nèi)倡導(dǎo)實(shí)行垃圾分類回收，組織青年志愿者服務(wù)總隊(duì)到社區(qū)、烈士陵園義務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)了團(tuán)員青年良好的環(huán)保意識(shí)。“大力開展愛心教育”也是他們近年來工作的一個(gè)亮點(diǎn)。學(xué)校團(tuán)委積極發(fā)揮全校42個(gè)班級(jí)團(tuán)支部的力量，大力開展“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變美好的人間”、“送人玫瑰，手有余香”等愛心教育。今年3月，得知我校少數(shù)民族學(xué)生鐘鑫雨同學(xué)不幸身患直腸癌，校團(tuán)委第一時(shí)間組織全校性募捐活動(dòng)，短短三天共籌得捐款二萬五千多元，在“愛的呼喚”幫助外校一名身患白血病的女生的活動(dòng)中，籌得捐款六千多元。青年志愿者服務(wù)活動(dòng)也是該校團(tuán)委加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員意識(shí)教育的又一成功載體。目前，寧德民中青年志愿者服務(wù)總隊(duì)共有335名青年志愿者，使得韓城大地經(jīng)常飄揚(yáng)著寧德民中青年志愿者服務(wù)總隊(duì)的旗幟以及青