實踐自我評價

實踐自我評價范文第1篇

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不

能受風吹雨打的花朵.通過社會實踐的磨練，我僅深深地認識到社會實踐是一筆

財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，T

解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今

后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在

服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是

在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動

培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的

全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力

量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件

柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識,

它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的

電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、

服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生

活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社

會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少

的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如

何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別

人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重

要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的

過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。

在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。

重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何

來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，

自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原

因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內

心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡

劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱性O

一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服

心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰

弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少

的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社

會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不

是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題,

解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

實踐自我評價范文第2篇

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒

有結束。它使我們走出學校，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，

到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗

自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，

原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。

經過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自我的本事，在實踐中成長；另

一方面，我們為社會做出了自我的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不

足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后

會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢

驗自我的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們僅有經過自身的不斷努力，拿出百尺竿

頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸

過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，

才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。

業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前

也是不怎樣懂得的?？墒?，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以

前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情-。

所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既能夠幫忙我們看到更

大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言

表達的歡樂。當我們用自我的本事去實踐，去幫忙別人時，這種歡樂別人是沒有

辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做?？墒俏蚁嘈?，這種實踐是不可缺少的一

環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時間。所以，一段有意

義的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。

實踐自我評價范文第3篇

一片葉子屬十一個季節，年輕的莘萃學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風

發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，

一心只讀圣賢書？走出學校，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自我書寫

一份滿意的答卷……

這個假期我沒有選擇自我所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件

柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識,

它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的

電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、

服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐本事，豐富假期生

活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社

會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少

的。

一、在社會上要善r與別人溝通

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需

要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時

有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這

個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。

別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的接觸顧客中，

我明白了自信的重要佳。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的本事不比

別人差。社會工作經瞼也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自

信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自我膽怯的心態

開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的,

自我的社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣

表露出來。幾次的嘗武就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你

要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡便應付，大膽與人對話，工

作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕

地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。

戰勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：

“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就

要枯竭。

以上是我自我覺得在這次假期社會實踐學到了自我覺得在社會立足必不可少

的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社

會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不

是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題,

解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

實踐自我評價范文第4篇

很高興自我能有這次社會實踐的機會，經過這樣的實踐，我真正學習到了社

會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的

根基。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮

幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接

觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，

而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析

問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級

是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人

批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心

聽他說話。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。

因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就

從哪里爬起來，這才是我所應當做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我

能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你

必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對

等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進

取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。

我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中

邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲

還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一

分財富吧。

寒假雖然僅有短短的一個月，可是在這段時間里，我們卻能夠體會一下工作

的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一

個大學生所擁有的尢形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。大學生要在社會實踐中培

養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學

的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的本事要

依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大

學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,

更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐本事。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這

對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一

個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

這次的實踐的確洽予了我很多。今后，我將繼續堅持認真負責的工作態度，

高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以后的學習中更好的完善自我,

在以后的實踐中更好的運用去自我的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對

社會有用的人。

實踐自我評價范文第5篇

本人積極樂觀，能夠吃苦耐勞，關心愛護學生，喜歡和學生在一起生活學習,

同時我也相信我能夠讓同學們認可我，而且實踐已經證實了這一點。在擔任學院

職業發展協會發展部部長期間，對待工作認真負責，與同事關系和睦融洽。盡管

我還缺乏一定的經驗.但我有活力，有激情，我會用時間和汗水去彌補，在實戰

中不斷提升自己。

同時性格開朗，有很好的親和力，喜歡并且善于同孩子打交道；工作認真負

責，勇于承擔任務與責任，有較強的組織、管理能力；較強的團隊合作精神，善

于和同事學生合作，發現學生的優勢，因材施教；良好的綜合素質，具備復合型

人才的條件。

誠信務實，踏實肯干，不張揚?；顫姷奈冶Ａ糁活w童心，我愛教師這個神

圣的職業，有人這樣形容此刻的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專

業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并

不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣

生存。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作

的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作

以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什

么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，

并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的‘效率就會得到別人不一樣的評價。在

學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的

成績而努力。

而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習

還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學

習別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學是一個小社會，但

我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅

持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復

雜，但我得去應對我從未應對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，

在學校，理論的學習猥多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中,

可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。或許

工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會埋怨.實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么

吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏

入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。可是有時也要感激

教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，

我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,

作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發

生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

實踐自我評價范文第6篇

時光飛逝，轉眼間五個月的實習就要結束了，在實習期間，在“崇德和合，

博學敦行”八字校訓的鞭策下，我努力學習，刻苦鉆研、勇于進取、努力將自己

培養成為具有較高綜合素質的醫學畢業生。在臨床實習期間，積極向臨床各科上

級醫師學習醫學知識，為日后的學習、工作打下堅實的基礎。我不斷地完善自我、

充實自我，提高自我在各科室帶教老師的教育和鼓勵下，我不斷努力下，打下

了扎實的專業基礎知識，系統地掌握了臨床醫學專業課程。雖然僅僅五個月，我

深深地感受到，理論知識與臨床相結合的重要；學校給了我知識的源泉，是我步入

了醫學事業的階梯，從無到有，從簡單到深奧，我逐漸了解了了醫學事業的重要

性。

我在曲靖市第一人醫院實習期間，醫院使我對醫學理論知識有了進一步的.的

提高，在“萬民厚重、大醫仁心”的院訓下，實事求是，精益求精，救死扶傷，

不辭艱辛，執著追求.解除病人之病痛，使之有一個完美的健康，我將在以后不

斷充實自我、完善自我，做一名合格的好醫生。

實習生：胡濤

20xx年12月02日

云南中醫學院

實踐自我評價范文第7篇

在生活上，我經過千辛萬苦的努力，終于克服了一些缺點，比如，吃飯時看

電視，打電腦打的太長，不愛到外面玩，不愛做家務，睡懶覺等等的壞習慣。這

些習慣不是說改就能改，樣樣都用了九牛二虎之力。像做家務起來做早飯，都要

早起來，不然一天就只吃兩頓，雖然這樣我還是擺脫不了被窩的吸引，但還是憑

著毅力克服了。還有一個問題，要常出去找同學玩，這可麻煩了，我去同學家的

路又不熟，再加上城市這么大，拐了十幾個彎，還是找不到，幸好有電話卡，更

不準迷路，現在去的次數多了，再也不會迷路了。

在學習上我把《一萬個為什么》、《百科全書》重看了一遍，鞏固記憶，還看

了《上下五千年》，溫習了以前的功課，得到了很多的知識。

雖然我改了很多缺點，但仍有一些不足，但我相信，只要我努力，這些缺點

一定能被我克服。

在個暑假里，我讀了《依索寓言》故事上、下兩冊，爸爸和媽媽還給我講了許

多其他感人的故事，使我懂得了許多做人的道理。

這些對于我來說會終生受益的。我利用一假期，把下一學期的所有語文課文

都讀了5遍，為的是給下一學期打好基礎。同時把上一學期的數學題全部做完了，

這算是我補課吧。在這一假期里媽媽答應我隔一天就去一趟媽媽的單位呆一天。

但前提備件是必須在單位里堅持學習和并每天算一套數學題。這一假期我還經

常去室外鍛煉身體，爸爸為此還專門為我買了一個滑板，我和爸爸經常在飯后去

公元玩。我覺得現在身體比以前更結實了。在假期里我經常幫爸爸媽媽做家務，

盡管做的不算太好，凡是開頭難嗎，相信以后我會做的越來越好的。

我還到哥哥家住了幾天，和我一起玩一起學習，我非常高興，我們在家的時

候學累了就玩一會兒或者看一會兒電視，我們哥倆在一起玩的真開心。這期間我

從未間斷練過字，我相信努力一定會出好成績的。

在這個暑假里補課時間很多可我知道暑假補習還是注重學習重點的選擇。好

的課外輔導班應該以提高學生學習能力，傳授科學的學習方法，改變學生不良的

學習思維習慣為出發點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，

要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，尤其是對學習成績并不是特別優

秀的學生，課外輔導課后應遵循“復習為主，少做精練”的原則。古語說得好，

溫故而知新，學生絕不能忽視舊課復習，一味地關注下半學期新課的學習，應充

分利用暑假將上半學期舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，才能

在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

（兄弟，我可能寫的不太好，湊合這接受吧，給不給加分隨你!）

實踐自我評價范文第8篇

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我本事培養的一

個重要方式，所以對于我們在校大學生來說，能在假期有充足的時間進行社會實

踐活動，是給了我們一個提高自我本事的重要機會。在實踐過程中自我更進一步

的了解了社會，并且在實踐中增長了見識，能煉了自我的才干，找出自我的不足,

能夠不斷地去完善自我。

在今年的暑假來臨之前，我答應姐姐在暑假的時候去幫她給2名初中生和5

名小學生輔導一個月的英語。對于教人而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經驗,

可是這并沒有影響我的信心，我要的是真正的讓自我在工作中學到東西，而不僅

僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。

下頭我與大家分享一下自我在社會實踐中的一些經歷和感受。

先苦后甜要比先甜后苦的味道迷人的多

記得第一天剛到補習班的時候，學生與我互相都有陌生感，學生對我存在排

斥心理，并不能很快的理解我。我印象最深的就是有個初一的女孩兒不斷地問我

問題，一副“看你能把我怎樣樣”的表情，針對她不斷的試探，我面不改色，給

她耐心細致的講解，并且不斷地引導她，讓她開動自我的腦筋。第一天結束之后

就感覺自我“敗下陣來”，因為剛剛開始的緣故，既沒有經驗，又對新環境、新

學生的各種不適應，思是產生回家的念頭，向往著家里的舒適生活。

有一句話說的好：忍耐并不是代表一種對所處環境的屈服，而是一種自身的

修養。一個人素養的高低并非單純靠學歷來衡量的，而是體此刻其對人對事的包

容與大度。然而，我明白如果我此刻連這樣的小事情都無法學會忍耐，那么將來

出去工作后，所應對的環境更加復雜，那時的我該怎樣辦呢？

正如人們喝咖啡時的感受：入口時有苦澀的味道，但苦過之后卻回味無窮。

我始終覺得先苦后甜要比先甜后苦的味道迷人的多。所以，當你在決定放棄的時

候能夠選擇堅持下來就是對自我的一種挑戰、一種成長。

認真工作的人都能夠享受成功所帶來的滿足感，在沒有開始工作之前，姐姐

就已經告訴我會很累，但我想也許是她“危言聳聽”，我在經歷了晚上備課、課

堂上的授課、解疑答惑、課后修改作業以及與學生的交流溝通等一系列事情之后,

才真正從實踐中感受到確實很累?？墒钱數玫綄W生和家長的認可的時候，自我又

顯得異常開心，很有成就感。所以說是“累并歡樂著”。

對待學生教師需要認真、嚴謹、細心、耐心、熱心。其實，我們在干任何一

件事情、一份工作的時候，都同樣需要這樣的素質。不管做什么事情都必須要認

真仔細，不論是對別人、還是對自我都是一種負職責的表現。認真工作，把工作

當作自我生活的一部分，這樣我們的生活才會更加精彩。

我記得曾在一本書上看到這樣一句話：一個人，如果能把手頭上的平凡小事

都有效完成了，那么他就是一個成功的人。確實，并非僅有辦大事的人才能體現

自我的價值，才能說自我是成功的。實際上，只要認真工作的人都能夠享受成功

所帶來的滿足感。

我會利用課間的10分鐘休息時間，主動找學生聊天，及時的了解學生們的想

法以及吸收的效果，并且這樣能夠拉近彼此之間的距離。他們向我提出意見，期

望在我上課的過程中能夠幽默風趣一點兒。根據學生的提議，我會在課下收集一

些笑話之類的，或者是舉例子的時候盡量形象生動、貼近生活，這樣在課堂上氣

氛活躍起來了。我發現當我及時改善我授課的方式之后，學生能夠簡便又愉快地

理解我所講授的知識。

細節決定成敗

一件大的事情是由許多個小的事情堆砌起來的，尤其是一些看上去不起眼的

小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。試想：如果我不注意觀察學生上

課的反應、不去與他們交流溝通，那么我想我會最終讓學生失去學習的興趣，最

終的結果就是我的工作是失敗的。

其實，人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事,

一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上

的工夫，決定著事情完成的質量。

腳踏實地

社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，能讓我們的人

生價值得到體現。曾記得有一句廣告語：心有多大，舞臺就有多大。社會就是一

個大舞臺，他承載著我們無數人的夢想，然而任何夢想，都需要腳踏實地的去實

現。腳踏實地走好每一天，每一個此刻。我們說過的話，做過的事，走過的路，

遇過的人，這些我們經歷過的事情，是我們的“心”在社會這個大舞臺不斷成長

的見證。僅有讓我們的心變強大了，我們的“職場世界”才會更廣闊。

微笑

最終還想與大家分享一下我自我喜歡的一句話：始終擁有一種從容、淡定的

笑臉，是一種內心的強大和自信。

微笑來源于成功，微笑取決于勝利。微笑蘊含著幸福，微笑飽含著生機。微

笑中充滿了永恒與期望，微笑里洋溢著完美與朝陽……你真正地看見過微笑嗎？它

也許不會喜形于色，而是埋藏心底，需要你去發現它，去挖掘它。微笑著走向戌

功。學會微笑是生活的藝術。

以上就是我在實踐中的一些經歷和感受，雖然沒有什么轟轟咧咧的驚險萬分,

但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以后的生活產生了

很大的影響。

陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人?！睓C會

永遠都是留給那些有準備的人的。

實踐自我評價范文第9篇

即將要踏入社會,再人生為期不多的讀書生涯中，我好好利用了這次兩個月

的暑期進行了一次徹底的社會實踐，這次的感觸讓真切的體會生活的不易，讓我

受益匪淺，在象牙塔里悠閑生活的我，第一次嘗到了工作的艱辛。

我知道了掙錢的辛苦一一幾乎每天都在店里工作，服務著形形色色的人，做

著同樣的工作；無論風吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論

心情好不好，都要笑臉迎人……再者次實踐中，我充分體會到了“誰知盤中餐粒

粒皆辛苦”，原來父母的錢真的賺得不容易??！這次的經歷，讓我更加堅定了努力

讀書的決心，再也不能浪費光陰了！

我明白了人際關系很重要一一大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體

多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了

工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得滿

要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變

一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我

在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好

人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在

工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設

法解決，實在不行可乂虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會

所淘汰。

我看懂了管理者的管理一一在店鋪里，總需要有管理層，他們就如我們學校里

邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理者，就必須要有好的管理方

法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的下屬。要想讓他們服從你的管理.那么

你對每個員工要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！同時又

要做到以身作則，樹立榜樣，公平待人，對事無情,對人有情。

我懂得了自強自立——俗話說：在家千日好，出門半招難！意思就是詠在家里

的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只

要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在

這二個多月里，讓我學會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題！凡事都要

靠自己！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立！

我體會到了認識來源于實踐-------切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源

說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐

的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促

使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力

也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐

具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導

作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對

實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,

使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該

與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，

學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所

學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學

好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方

面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過

程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被

社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會、作出更大的貢獻。

實踐自我評價范文第10篇

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒

得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大

學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和

技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，

不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培

養自己的創業和社會實踐能力。

實踐自我評價范文第11篇

大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生

而言，敢于理解挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想

經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我

的才干，培養自我的韌性；想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

有人這樣形容此刻的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游

取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我

們有嚴重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作

的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作

以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什

么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，

并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在

學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的

成績而努力。

而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習

還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學

習別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學是一個小社會，但我

總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持

著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜,

但我得去應對我從未應對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學

校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能

會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。或許工作

中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會埋怨.實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么

吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許教師是止礁的，雖然大學生生活不像踏入

社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實?？墒怯袝r也要感激教

師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我

比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，

作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發

生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

實踐自我評價范文第12篇

在這次的活動中，我覺得我比上次進步了很多，向老師、家長們提問時也充

分顯現出了我大膽的個性。每當組員遇到困難時，我總能及時的伸出援助之手和

他們一起努力，排除困難。在此次活動中，我的工作責任心和應變能力得到了明

顯的提高，因此，我希望在下一次的研究性活動中，能夠獲得更多的意外收獲！

這樣實踐的活動，見證了我們每個人的成長歷程。我曾經認為這樣的活動

“Soeasy"，但誰知道行動起來，我們都暈頭轉向了。然而，經過這樣的兩次實

踐，我覺得自己的組織能力有了很大的提高。而且，自己以前馬馬虎虎的態度也

改變了不少，同時也懂得了團隊精神的重要性。

像這樣的實踐活動我已經參加了兩次，在此次活動中，我自我感覺還不錯。

雖然是第二次接觸這樣的活動了，但還存在很多問題，出錯的地方比較頻繁，我

還發現自己有很多不足之處，還需要繼續學習。這次的課題使我感受到：要想戌

功，就必須要具備艱苦奮斗的精神和信心，必須堅持下來才有可能成功。

經過一次的訓練,使我在這次的課題研究中又成長一次。在面對困難時，不

會再像以前的膽怯了，也不會一味的退縮。反而對自己更加的充滿信心，把困難

當做成功的墊腳石，一步一步的向上爬。對于自己的這次表現，自我感覺還是蠻

好的，至少不上一次有經驗多了，以后還要繼續努力才行!加油！

經過兩次的研究性學習，我學到了很多日常學習之外的東西，經過多次的校

外交流，我的社交能力有了很大的提高，以前的膽怯也已不復存在了?，F在的自

己算是成熟了不少，更重要的是，在這次的活動過程中，我們團隊的互相勉勵和

大家堅持不懈的精神深深的烙印在我心中。

這次活動讓我學會了壯膽，學會了為他人著想。在現實生活中，我覺得最重

要的一點就是：要有愛。我們生活在同一個家園里，每個人都會有不如意的時候,

因此，我們要學會多為別人著想。當他們遇到困難的時候，伸出我們的援助之手,

能幫則幫。這有這樣我們的家園才會變得更加的和諧美滿。

這次的實踐活動總的來說，還是很成功的，這次的課題研究又讓我有了很多

的意外收獲，感覺自己這次做的還是蠻好的，組長交給我的任務，我已經完成，

各個成員都很認真，這次任務完成的非常愉快。希望在以后的研究性學習中我能

表現得更好！

像此類的實踐活動，我是第二次參加了，但仍然會有些緊張，不知從何下手。

經過老師和同學們的鼓勵，最終，我還是鼓起了勇氣，并且順利的完成了任務。

在這之前也曾遇到不少困難，比如去訪問別人時總是落意而歸，又沒有充足的資

料，但是在眾多同學的共同努力下，我們還是較好的完成任務。由此，我深深的

感受到了：要成功，就必須要有奮斗的精神和信心。因為我深知成功的密決：堅

持不懈，終會成功！

經過這次的課題研究，自我感覺良好。讓我認識到在面對困難時，不會再膽

怯，不會在退縮。我要對自己更加的有信心，有勇氣去面對這些所謂的困難，而

且我還學會了幫助別人，將這些經驗一點一滴地積累下來，希望下次我會更加的

自信，更加的成功！

綜合實踐活動的“自我反思性評價”

綜合實踐活動要求新的評價觀念與評價策略，它反對以量化手段進行等級化

的的評價，主張采用“自我參照”標準，引導學生對自己在綜合實踐活動中的各

種表現進行“自我反思性評價”，即以學生自身的發展為評價基礎，突出自己或

小組在實踐活動中的體驗，注重情感、態度與價值觀等的發展變化。那么，如何

進行“自我反思性評價”呢？

一、“體驗日記”：心路寫真

綜合實踐活動較之其他課程的一個突出特點就是親歷性。有實踐必然就要親

歷，在親歷中就有自己活生生的體驗，有酸楚，有愉悅，可催人振奮，可發人深

省。同樣的活動，不司的學生就有不同的體驗與感受，這是因為個人性情、社會

閱歷有別。所以只有學生個人才知道從中感受到了什么，體驗到了什么。因此在

每次活動之后，我都讓學生記錄《我成長，我反思》的體驗日記。其內容先是談談

活動之前自己的構思，然后簡要介紹自己是如何參與本次活動的，最后重點談談

活動之后的感想?？蓙V是收獲，也可以是遺憾，有話則長，無話則短，只要是情

感的自然流露。通過成長記錄，學生看到了自己進步的軌跡，發現自己的不足，

并強化了自我反省和自我評價能力，促使學生人格的提升。

二、“擂臺大賽”：合力展現

綜合實踐活動，大多數情況下是以小組為單位，通過共同合作而完成的。這

種合作較之學科類課程課堂上的合作更需要有較強的合作能力，既要明確分工，

又要互相監督、互相配合。所以進行綜合實踐活動是對小組整體行為的一種檢驗，

既有精神面貌的，又有活動計劃、實施，還有結果等呈現方式。我通過擺“擂臺”

的方法來盡情展現小組合作的成果，每期設立“擂主”，下一期參與者向“擂主”

挑戰。擺“擂臺”不是互相攻擊，而是在互相欣賞的基礎上展現自己的“亮點”，

沒有最好，只有更好。其目的決不是評出孰優孰劣，而是通過此舉來提高大家的

實踐能力，提升大家的活動品位，讓學生真正意識到搞實踐活動不是為完成教師

的布置任務，更不是熱熱鬧鬧的游戲，它是提升自身能力的學習。

三、“活動展板”：智慧結晶

每一次活動也總有一些令人難忘的鏡頭，或是成功的喜悅，或是失敗的沮喪，

不論怎樣的感受對于學生來說都是成長的見證。成功了是成長，失敗了也是成長。

為了展現班級成長的足跡及風采，我班每次活動后都要做一期“活動展板”，內

容豐富多彩，可以是照片，可以是活動方案，也可以是自己的反思小記。這些內

容是從全班各小組篩選出來的，每一期由一小組負責篩選、組稿與排版，充分放

手讓學生自己來安排.教師不作任何干預。如果一期出不完，還可以分兩期、三

期，讓學生一睹自己的風采。學生們從中就會感受到自豪，感受到驕傲，更會感

受到一種幸福，一種成就。到了期末，我們再進行最佳展板評比，通過評比，使

學生感受到了成長的喜悅與幸福。

實踐自我評價范文第13篇

在大學的四年里.讓我積累了充分的文化知識，社會實踐能力有了提高，也

讓我在心理上更加的成熟。

努力積累文化知識，為實踐做最充分的準備。每一門課程我都認真對待。因

為學的是商務英語專業，所以在注重英語的聽，說，讀，寫，譯能力提高的同時

學習商務貿易的原理和模擬操作。暑期短暫的社會實踐雖然不是真正意義上的工

作，但讓我對工作有了一個初步的認識。而且對工作我有很好的適應能力。

在團體協作中我有很強的集體榮譽感，我能與大家合作默契。在個人工作中

我有很強的責任感，我能認真負責，把工作做到最好。

在人際交往中我乂誠待人，能夠與人進行良好的溝通。做好人際交往是決定

工作成敗的重要因素。

實踐自我評價范文第14篇

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐本事，尤其在

注重素質教育的今日，社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全

面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程

的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學生學習

知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了寒假社會實踐活動，在一家菜

館里做了10天的服務生。

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于理解挑戰是一種

基本的素質。經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見

識，鍬煉自我的才干，培養自我的韌性，提高自我的社會適應本事。

在這工作日子里.一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，可是最終都能很好

的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻堅持笑容，多詵

溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答

應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見

到衛生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要

明白退一步海闊天空，學著隱忍……

盡管在這十天里.我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被

酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，可是，我明白我經歷了一次成長。充分認識到學

到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是

理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會，感知社會,

我對自我說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自我，對十

過去不曾后悔，因為付出過，奮斗過，加油！

在為期十天的社會實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自我

在工作中的言行舉止：

1.首先行把自我司領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自我所在的工

作環境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服

務的上帝。

3.注意我的形象.服裝、言行，舉止大方、禮貌得體，要做到一個服務者應

當做到的本質。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規章和章程，保證上班的

工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，

及時匯報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會

到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自我

的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去應對，相信會有

所轉機。

第二：自信，首先自我要有自信，自信不是自夸，而是對自我的本事作出的

肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自我說“我必須能行“那你就必須

能行。

第三：肯努力，我一向十分信奉一句話，“努力就有期望”不要覺得成功遙

不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”

在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇

于應對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲

自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與

人之間合力去做事，建其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，

我們要聽取、耐心、虛心地理解。

經過這一次的打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會

經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出學校，走進社會大染缸

去。

我進取的倡議當代大學生走出校門進取參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋

找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社

會，所以我們更應當盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質,

當我們走向社會時更準確地找到自我的位置為社會被務。

我們只要了解了社會的需求和自我所長，就會很快找到自我社會中的位現代

大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情景，甚至連新聞都懶

得看，更不用說社會般煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自

我的簡歷不知何去何從，只明白自我學的是什么專業，卻不明白自我能干什么，

以至于很多大學生畢業后都找不到工作；因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水

卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘，都愿吸取有工作經驗者，所以大學生的

就業率也越來越低！

有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業

有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。

所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我

們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自我的所長服務于社會，

讓我們進取投入到社會實踐中去吧！

實踐自我評價范文第15篇

參加了一周的“三下鄉”活動，我感慨頗深。在這一周中遇到的每一件事都

讓我久久不能忘懷。這次“三下鄉”社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們供給

了一個接觸社會、了解社會的機會。

我們此次三下鄉社會實踐的地點是長治市東街社區衛生服務中心。社區的教

師將我們隊的同學分為兩組進行學習。我被分到了“和平三組”，我們組上午的

主要工作大多在社區為展開，將體檢數據錄入衛生系統并且打電話提醒轄區內的

住戶來進行體檢。午時主要是和高醫生一齊入戶走訪，溝問老人們近期的身體狀

況，為他們測量血壓，提醒他們按時到社區醫院進行體檢。

“千里之行，始于足下”。這短暫而又充實的實習，對我了解社會起到了一

個橋梁的作用，是一段:重要的人生經歷，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。

向他人虛心求教、與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則要在實際生活中認真

的貫徹，好的習慣也要在現實生活中不斷培養。這段時間所得的經驗和知識是我

人生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻認識到，和團體堅持良好的關系是

很重要的。做事首先要學做人，如何與人相處是步入社會的一個最基本的問題。

對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，而團隊今

人就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我師”，我們能夠向他們學習很多知

識、道理。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我

的最好途徑。親身實踐增強了我認識問題、分析問題、解決問題的本事。為認識

社會、了解社會、步入社會打下了良好的基礎。同時我也將在以后的學習中用知

識武裝自我、用書本充實自我，為以后服務社會打下堅固的基礎！

經過這次的活動，我逐步了解了社會、開闊了視野、增長了見識。并在社會

實踐活動中認清了自我的位置、發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評

價。這在無形中使我對自我的未來有一個正確的定位，增強了努力學習知識并將

之與實踐相結合的信心。對于即將走上社會的大學生們，更應當提早走進社會、

認識社會、適應社會。大學生社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面

發展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪

墊，以后如果有機會，我會更加進取地參加這樣的活動。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作本事，使我

們更加了解社會。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是在引導我們走出校門、

步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提見我們

的修養，樹立服務社會的意識。同時，我們要樹立遠大的夢想，明確自我的目標,

為祖國的發展貢獻一份自我的力量！

實踐自我評價范文第16篇

在這個假期中，感慨是的幾天，我還是庸庸碌碌的，對生活感到的還是那一

片茫然。隨后這又過了幾天，我和幾個老同學相約在一齊相聚，才想到生活對于

每一人來說都是公平的，因為它給了我們每個人不一樣的選擇，有的人已經就叱

了，有的人繼續進入大學深造，增加了我們對時間觀念的把握性和利用知識檢驗

真理的準確性。

隨后的幾天里，我參加了幾種活動，諸如祭拜孔子，去敬老院幫忙老人做一

些瑣碎的事情，來到現實的社會里，能夠說那里的時間較學校的藥簡便了許多，

在學校里，每一天有課程表的約束和教師的督促。你能夠放松的沉浸在學習享樂

的生活中，可是當我們使用假期來從事社會活動時，我就已經在開始琢磨如何才

能去適應社會呢？

剛開始的幾天里.來到敬老院時，給我的感覺就像是進入了一個人間仙境一

樣，里面靜能聽見一顆針掉落在地上的聲音，是我的心里產生膽寒的感覺，并且

他們的生活還那么的優雅，在剛進入的幾天里，我想主動去幫忙他們，可是因為

心中的害怕而不敢去說，只能被動的去要求他們把事情留給我做，我的拘謹和我

的行為還沒有表現出來時，就已經被他們看透了，明白我還是一個剛剛初入社會

的人，隨著時間的磨練，我在他們的教誨和指導下，慢慢地體會到了生活的樂趣,

雖然只是幫忙別人做事，但我覺得這應當感到欣慰的。在學校里，我們有學校的

規律的制約，生活上比較有規律，行為上表現得比較優秀。而在現實社會里，我

們失去了學校規律的制約，一切的一切的都僅有靠自我的認真把握，無論對與錯,

都要靠自我的方法來解決。

在這個漫長的寒假里，我還是找到了生活的樂趣，雖然每一天只是在幫忙別

人，而我的每一天也都是圍繞在他們的身邊，可能有的人會因為厭煩而感到苦惱。

可能有的人也會感到無趣而放棄他，而我經過了這幾天的熏陶后，我則感覺到這

正是一次對生命的考臉，我也體會到了一句話：生活不需要像暴風雨那樣的兇猛,

生活唯一需要的是一顆能承擔起職責而又能體會世間完美的事物的心杰。

在這個假期里，經歷了這樣的人生，經歷了這樣一次導航，我明白了實踐是

檢驗真理唯一標準的武金石這一句話的含義。如果我們在學校的麼偶一個學生知

識為了學習而學習的話，那他的目的將會失去它的意義。并且在學校的課堂里，

對于沒有經歷過風雨的人，看著書本上的知識和聽了教師的辯論分析后，感到的

確是很是復雜和深奧.上了一堂課后，趕到的是迷茫的感覺。然而當我們走進社

會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的本事，可能有的人會一向的頹廢,

直至喪失了自我的靈魂，學習的目的就在于能夠把生活中復雜的問題簡單化，這

樣才能使矛盾緩和化。并且書本上的知識在生活中也會變得簡單。

這個假期里，雖然我沒有經歷過情緒的大起大落，但此次的經歷卻讓我明白

了人生的道理。以下是我得出的結論：

(1)生活中的你無論從事的是什么職業，或參加什么樣的團體，重要的不是勞

動報酬的多少，而是我為社會奉獻了多少。

(2)對于在校的大學生來說，學習是目的，實踐是檢驗。如果只學習，不實踐。

那么這一切都等于零，僅有把兩者鞏固起來，生活才會更簡便。

(3)生活是有兩面性的：一，經過自我的努力，把學習與奮斗化為動力，勇往

直前向上爬；二，投機取巧式，經過自我的小聰明利用別人向上爬。

在這次的寒假里.經過這樣的經歷后，我感覺到了生活即是學習，學習即是

實踐，實踐即是體驗，僅有經過在學校的學習基礎知識，才能把握對將來就業的

技能，也僅有把學習運用于實踐的檢驗，才能得知知識的準確性進而分析社會中

的問題?？傊涍^這次的活動使我受益匪淺。

實踐自我評價范文第17篇

在本次實踐中，本人在超市擔任促銷員，具體工作包括（具體說說工作時間，

做了什么）。實踐中，我不但鍛煉了自身吃苦耐勞的品質，更重要的是從這個簡單

的工作中學習了如何與人溝通的技能，在超市領導和同事的耐心幫助下，也讓我

看到社會服務工作者們用熱情和艱辛的勞動為我僅創造美好的購物環境，從他門

身上，我意識到培養責任感是非常重要的。

經過本次實踐，我總結了自身的不足和缺點，將在未來的學習中更好地改進

缺點，發揚優點。努力學習，早日成為社會有用人才。

實踐自我評價范文第18篇

綜合實踐活動是中小學新一輪課程改革中增設的一門高度綜合的課程，也可

以說是這次課程改革中的一個亮點，在校長的支持下，我校的綜合實踐活動的開

展分兩條線進行：教導處、領導學科組，以學科組為單位，挖掘活動素材，每個

備課組統一領活動的題目，以研究性學習為主線開展活動；政教處指導班主任，以

社會實踐為核心開展活動。一年來，綜合實踐活動內容豐富，秩序井然，取得了

比較滿意的效果。

成功做法

與學科整合，開展有學科特點的綜合實踐活動。教導處以研究性學習為主導

學習方式，引導教師將綜合實踐活動與豐富的學科知識整合，挖掘學科內容中的

素材，再進行拓展、提升、重組，形成有學科特色的綜合實踐活動。

政治學科組每個年級都有綜合實踐活動，初一年級的《學會去愛》、初二年級

的《塑造個性自我》、初三年級的《告別陋習走向文明》，都是學生喜愛的活動。

如開展的《我為環保作貢獻》，教師先指導學生學習環境知識，了解國家立法保護

環境的重要意義，然后組織學生聽“保護環境”的專家講座，讓學生查找危害環

境的事例或保護環境的措施，組織學生參觀文登污水處理廠。這次活動物化的戌

果是令人欣慰的，有學生自制的環保宣傳小報，學生的調查報告，學生綠化校園

的金點子……

語文學科組先后開展了《黃河?母親河》、《走近中華文化名人》、《成功為

秘訣》、《指導學生自編作文遜等活動，如《成功的秘訣》將語文與歷史學科、社

區活動聯系起來，組織學生調查身邊成功者的經驗，歷史人物的成功經驗，我門

看到了學生查找的豐富的關于歷史上許多名人成功的資料，學生的研究報告，開

展活動的老師告訴我們“學生在活動中，收集到了寫作的第一手資料，學生寫的

活動類作文或實驗報告優秀的文章竟達90%,作為中學生都提到本次活動對自己

的啟發很大，覺得自己要走出一條成功之路，只有堅持不懈的努力，勇于面對困

難，挫折，培養了學生的自我發展意識，這次活動可以說是一舉多得?！?/p>

數學組開展的《文登第二中學初三學生身體健康狀況的調查》學生走出課堂與

醫務室聯系，走出校q,采訪初三學生家長，讓單一的學科教學變得生動活潑起

來，學生也學會了分析問題的方法，懂得了學以致用的道理。

物理學科開展的《城市噪聲污染的調查與研究》,將物理學科的聲學知識與人

防、環境、政治學科整合，肯德基、商業大廈、火車站、游戲廳都留下了二中學

生探究調查的足跡。關心社會、關心生態環境的情感，也在不知不覺中得到培養。

化學學科組先后開展了《酒與生活》、《茶文化的研究》取得了很好的效果。

如《酒與生活》的活動，與乙醇的教學內容相聯系，讓學生了解酒的歷史，酒的危

害，關于酒的詩文，還讓學生走進居民小區宣傳酒的危害，很好地培養了學生的

綜合素養。

歷史學科開展的《對聯、詩詞幫助你學歷史》的綜合實踐活動，將歷史學科與

語文學科整合，歷史人物、歷史事件分析變得生動有趣，提高了學生歷史學習的

興趣。

美術學科開展的《展示我們的風采一一校服設計展示》與語文學科、歷史學科

密切聯系，了解中國的民族服飾特點，中國服裝與中國傳統文化的關系，美術老

師擔綱的綜合實踐活動卻洋溢著濃濃的文化氛圍。

英語學科先后開展了《尋找未來》、《中西禮儀調查》、《中西飲食文化比照》

活動，信息技術開展的《電腦一一新科技》、《我的小報》活動，都深受學生歡迎。

綜合實踐活動課程沒有固定的體系化的知識內容，活動的設計與實施需要各

校利用自身的課程資源和社會教育資源來開發，將綜合實踐活動與學科整合，充

分發揮教師群體的智慧和力量，走的是一條科學高效的路子。

以德育滲透為主線，開展形式多樣的社會實踐活動。政教處領導班主任，組

織學生進行了一系列的活動，這些活動從校內、德育實習基地到社區，它們是德

育教育的網絡，也是綜合實踐活動的網絡。先后開展的綜合實踐活動有“成長的

腳步”、“我跟爸爸媽媽上半天班”、“走進人才交流市潮、“我做安全小衛士”

等活動。

“我愛文登”是一個系列活動，讓學生上網查找有關文登的資料，圖書室也

開出有關文登歷史、風景名勝、風俗人情的書目，供學生查閱，了解文登歷史和

現狀后，德育室安排外出考察活動，在這次活動中學生考察了召文臺、天福山起

義紀念館。在“我做安全小衛士”的活動中，德育室請交-警以不同形式3次為學

生講交通安全的知識，學生以“二中小衛士”的身份先后三次走上街頭參加交通

協勤，在活動的結束階段，舉行珍惜生命，遵守交通規則的知識競賽。一次次的

活動，德育滲透是主旋律，在活動中又總伴隨著學科知識。就在這樣的活動中，

培養了學生愛家鄉、愛社會、愛自然、愛祖國的情感。

不足與思考：

1、學科間的不平衡。語文、政治、歷史、化學學科的綜合實踐活動開展的扎

實而有特色，為學生喜愛，有些學科的綜合實踐活動從內容到形式都需改進。

2、教師間的不平衡。我們發現一些熱衷于教研的老師，綜合實踐活動開展的

效果好，對學生有益的影響也大。下一階段應在鼓勵教師開展綜合實踐活動上多

下功夫。

3、對開展綜合實踐活動的教師，中期督促和中期評估不夠，今后，將在如何

評價綜合實踐活動課程，如何評價開展綜合實踐活動課程的教師，如何督促學生

積極參與綜合實踐活動，并對其進行有效評價上多下功夫。

實踐自我評價范文第19篇

在寒假中，我的實踐是從一開始的。當時我和我的同學們一齊去了在一

家服裝廠里面做普工，每一天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。

之后做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環境和待遇，于是我們又從_回來。

回來之后，我就進了—有限公司，在業務培訓了一天之后我就正式開始上班

了。之前的工作地點是星力百貨—店，和張姐一齊上班，每一天我們要上班6個

半小時。

可是只過了一個星期，我的業務就把我調整到了_百貨。我是作為新人去國

貿百貨的，所以一去那里我們就要理解—公司4天的培訓，那四天真的很累。培

訓完后還要上班，可是很充實。并且最讓我高興的是，我在培訓中得了第三名，

當時一共有50多個人參加培訓，我的心里好開心啊。國貿還給我了一個培訓三號

獎獎勵的小包。

我在—電器專柜上班，我們賣的智能吸塵掃地機，當然還有一些臥式吸塵器。

那里我想介紹一下—是我們公司自我研究生產的一款智能吸塵器，你買

回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自我出來打掃衛生了，并

且當它清潔完地面之后沒電了還能自我回去找充電座充電。當然，還不只這些，

如果你家里有樓梯它也不會從上頭掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得

干凈多了。

在那里上班的半個月里我們完成了國貿規定業績的_%和我的工資

也從最初1000多塊錢到最高的2900多。拿到了我出來上班的最高的工資，感覺很

有成就感。當然這一切和自我的努力是分不開的。

首先，我覺得不淪做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不

是異常大的公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業績不好，第

一個月下來只賣了一臺。完成了商場業績的被開了罰單。

銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。

于是我會自我總結經臉，讓更多的客戶理解我們的機器。國貿這邊管理很嚴，我

也被開了很多罰單?？墒俏蚁嘈盼业匿N售本事，我對我的對班說：不就是罰單么？

我賣一個最低價格的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場

的規矩，可是我也在很賣力的賣機器。

其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還

有主管，國貿百貨的李主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單

主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃

飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一

樣經常被開罰單。我有很多朋友，所以當淡季來臨的時候我也不怕煩悶。

最終，我要談談我自我做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。

可是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服

務啊。總結了一下，不論做什么事情必須要用心。并且僅有付出，才會有收獲。

當然，我也是這樣做的，—電器有限公司在—的銷售數量我一向都是第一，我