2024年深圳市富源學校高中部疫情期間室外體育課堂指引方案?一、引言在疫情期間，為確保深圳市富源學校高中部學生的身體健康和體育教育的有序開展，特制定本室外體育課堂指引方案。本方案旨在遵循疫情防控要求的同時，充分發揮體育教育的重要作用，讓學生在室外體育課堂中增強體質、放松身心，培養良好的體育習慣和團隊合作精神。

二、疫情防控要求1.健康監測每日對參與室外體育課堂的學生和教師進行體溫檢測，確保體溫正常方可進入課堂。密切關注學生和教師的身體狀況，如有發熱、咳嗽、乏力等癥狀，應及時勸其就醫，并按照學校疫情防控流程進行報告和處理。2.個人防護要求學生和教師佩戴口罩參與室外體育課堂，但在進行劇烈運動時，可根據實際情況適當調整。指導學生保持適當的社交距離，避免人員聚集。在體育活動中，盡量避免面對面的近距離接觸。提醒學生和教師注意個人衛生，運動前后及時洗手，避免用手觸摸口鼻眼等部位。3.場地消毒每天對室外體育場地、器材等進行消毒，重點對器材的把手、扶手等易接觸部位進行擦拭消毒。在每次使用體育器材前后，對器材進行簡單的清潔和消毒，確保器材的衛生安全。4.應急處置制定室外體育課堂疫情防控應急預案，明確在出現疑似疫情癥狀時的應急處置流程。如發現學生或教師出現發熱等疑似癥狀，應立即停止體育活動，將其轉移至臨時隔離點，并通知學校疫情防控小組進行進一步的診斷和處理。

三、室外體育課堂教學目標1.身體素質提升通過合理的體育鍛煉安排，提高學生的心肺功能、肌肉力量、耐力、柔韌性和協調性等身體素質指標。2.運動技能培養教授學生基本的運動技能，如田徑、籃球、足球、排球等項目的技術動作，使學生能夠在體育活動中運用所學技能進行自主鍛煉。3.心理健康促進幫助學生緩解學習壓力，調節情緒，培養積極向上的心態和良好的心理素質。讓學生在體育鍛煉中體驗到成功的喜悅，增強自信心和團隊合作精神。4.體育習慣養成引導學生樹立正確的體育觀念，培養學生定期參與體育鍛煉的習慣，形成終身體育意識。

四、室外體育課堂教學內容與安排1.課程內容選擇考慮到疫情期間的實際情況，選擇一些適合室外開展的體育項目，如田徑、羽毛球、乒乓球、太極拳、八段錦等。這些項目既能滿足學生的鍛煉需求，又能較好地保持社交距離。對于一些對抗性較強的項目，如籃球、足球等，可適當調整教學形式，減少身體接觸，如進行籃球技巧練習、足球射門練習等。2.教學進度安排每周安排[X]節室外體育課，每節課時長為[X]分鐘。根據教學內容和學生的實際情況，合理安排教學進度。例如，第一周可以進行體育課堂常規教育和簡單的熱身活動，讓學生熟悉室外體育課堂的要求和流程；第二周開始逐步引入具體的體育項目教學，如田徑的短跑技術、羽毛球的基本擊球動作等；第三周進行項目的鞏固和提高練習，增加練習的難度和強度；第四周進行階段性的考核和評價，同時開展一些趣味性的體育游戲，激發學生的學習興趣。3.具體教學內容示例田徑教學短跑：講解和示范起跑、加速跑、途中跑和沖刺跑的技術動作，讓學生進行分解練習和完整練習。安排[X]組[X]米的短跑練習，每組之間休息[X]分鐘。中長跑：教授呼吸方法和節奏控制，進行[X]米定時跑或[X]米間歇跑練習。例如，安排[X]組[X]米間歇跑，每組快跑[X]米，慢跑[X]米，組間休息[X]分鐘。跳遠：講解助跑、起跳、騰空和落地的技術要領，學生進行助跑跳遠練習，每人練習[X]次，每次練習后教師進行指導和糾正。羽毛球教學握拍法：介紹正手和反手握拍的方法，讓學生進行握拍練習，時間為[X]分鐘。發球：講解高遠球、平抽球等發球技術，學生分組進行發球練習，每組練習[X]分鐘，共練習[X]組。擊球：教授正手高遠球、反手高遠球、平抽球等擊球動作，學生兩人一組進行對擊練習，練習時間為[X]分鐘。乒乓球教學握拍：講解直拍和橫拍的握拍方法，學生進行握拍練習，練習時間為[X]分鐘。發球：學習平擊發球、奔球等發球技術，學生進行發球練習，每人練習[X]次，每次練習后教師進行點評。推擋：教授推擋技術，學生兩人一組進行推擋練習，練習時間為[X]分鐘。太極拳教學太極拳基本姿勢：講解太極拳的起勢、姿勢要求，學生進行基本姿勢練習，練習時間為[X]分鐘。太極拳單個動作：如白鶴亮翅、左右摟膝拗步等，逐個動作進行講解和示范，學生跟隨練習，每個動作練習[X]次，共練習[X]個動作。太極拳套路：將單個動作連貫起來，形成簡單的太極拳套路，學生進行完整套路練習，練習[X]遍。八段錦教學八段錦預備勢：介紹八段錦的預備姿勢和呼吸方法，學生進行預備勢練習，練習時間為[X]分鐘。八段錦單個動作：如兩手托天理三焦、左右開弓似射雕等，每個動作講解示范后學生進行練習，每個動作練習[X]次，共練習[X]個動作。八段錦完整套路：學生進行八段錦完整套路練習，練習[X]遍。

五、室外體育課堂教學組織與實施1.課堂分組根據學生的性別、身體素質和運動技能水平進行合理分組，每組人數控制在[X]人左右。分組時盡量確保每組學生的水平相對均衡，便于教學活動的開展。2.教學方法采用講解示范法，教師清晰地講解動作要領，準確地進行示范，讓學生直觀地了解動作的方法和要求。運用分解練習法，將復雜的動作分解為若干個簡單的動作，讓學生逐步掌握每個動作環節，然后再進行完整練習。實施游戲競賽法，通過組織體育游戲和競賽活動，激發學生的學習興趣和競爭意識，提高學生的參與度和積極性。3.教學過程課堂導入（[X]分鐘）集合整隊，檢查學生人數和著裝情況。師生問好，宣布本節課的教學內容和目標。進行簡單的熱身活動，如慢跑、關節活動操等，活動全身關節，預防運動損傷。知識講解與動作示范（[X]分鐘）講解本節課體育項目的基本理論知識，如運動原理、技術要領等。教師進行規范的動作示范，讓學生仔細觀察動作的細節和順序。學生練習（[X]分鐘）學生根據教師的講解和示范，進行分解動作練習或模仿練習。教師巡回指導，及時糾正學生的錯誤動作，對個別學生進行針對性的輔導。小組競賽或游戲（[X]分鐘）根據教學內容，組織學生進行小組競賽或體育游戲。在競賽或游戲過程中，強調規則意識和團隊合作精神，培養學生的競爭能力和團隊協作能力。放松活動（[X]分鐘）帶領學生進行放松活動，如深呼吸、肌肉拉伸等，幫助學生緩解肌肉疲勞，放松身心。對本節課的教學內容進行總結，表揚學生的優點和進步，指出存在的問題和不足。課堂結束（[X]分鐘）集合整隊，檢查器材。宣布下課，師生再見。

六、室外體育課堂安全管理1.安全教育在每次室外體育課前，對學生進行安全教育，強調運動安全的重要性，讓學生了解運動過程中可能存在的安全風險。教育學生遵守體育課堂紀律和運動規則，不做危險動作，避免因違規行為導致運動損傷。2.場地與器材檢查課前對室外體育場地進行檢查，確保場地平整、無雜物、無安全隱患。對體育器材進行仔細檢查，如器材是否牢固、有無損壞等，發現問題及時維修或更換。3.運動損傷預防與處理教授學生一些常見運動損傷的預防方法，如做好熱身活動、掌握正確的運動技術等。配備簡單的急救藥品和器材，如創可貼、云南白藥氣霧劑、消毒棉球等，以便在學生發生輕微運動損傷時能夠及時進行處理。如學生發生較嚴重的運動損傷，應立即停止體育活動，采取相應的急救措施，并及時通知學校醫務室或送醫院進行治療。

七、室外體育課堂評價與反饋1.評價方式采用教師評價、學生自評和學生互評相結合的方式，全面、客觀地評價學生的學習情況。教師評價主要依據學生的課堂表現、運動技能掌握程度、身體素質提高情況等進行綜合評價；學生自評主要讓學生對自己在體育課堂中的學習態度、努力程度和進步情況進行自我評價；學生互評則是讓學生之間相互評價彼此的學習成果和團隊協作能力。2.評價內容學習態度：包括學生的出勤情況、課堂紀律遵守情況、參與體育活動的積極性等。運動技能：考查學生對體育項目技術動作的掌握程度，如是否能夠正確完成規定的動作、動作的規范性和協調性等。身體素質：通過測試學生的耐力、力量、速度、柔韌性等身體素質指標，了解學生身體素質的變化情況。團隊協作：觀察學生在小組活動和競賽中的團隊協作表現，如是否能夠與隊友配合、相互支持等。3.反饋與改進根據評價結果，及時向學生反饋評價信息，肯定學生的優點和進步，指出存在的問題和不足。針對學生存在的問題，教師制定相應的改進措施，調整教學內容和方法，幫助學生提高學習效果。鼓勵學生根據評價反饋，制定個人的學習改進計劃，明確努力方向，不斷提高自己的體育素養。

八、總結本室外體育課堂指