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文檔簡介

小足球腳內側傳球教學設計?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠清晰闡述腳內側傳球的動作要領,包括站位、支撐腳位置、踢球腳擺動方式等。80%以上的學生能夠較為熟練地運用腳內側進行傳球,傳球方向較為準確,傳球距離達到1015米。2.過程與方法目標通過觀看示范、模仿練習、小組合作練習等多種方式,培養學生的觀察能力、模仿能力和團隊協作能力。讓學生在練習過程中,逐步提高身體的協調性和節奏感,增強腿部力量。3.情感態度與價值觀目標激發學生對足球運動的興趣,培養學生勇于挑戰、堅持不懈的精神。通過小組活動,培養學生的團隊意識和競爭意識,讓學生體驗足球運動帶來的快樂。

二、教學重難點1.教學重點腳內側傳球時的支撐腳站位要穩定,踢球腳屈膝外展,用腳內側擊球的后中部。傳球時的發力順序要正確,即從蹬地、轉髖、送腿到擊球,動作連貫協調。2.教學難點準確控制傳球的方向和力量,根據不同的距離和目標,合理調整傳球的力度和腳型。學生在傳球過程中,保持身體的平衡和協調,避免出現多余動作。

三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范,讓學生直觀地了解腳內側傳球的動作要領,建立正確的動作表象。2.分解練習法將腳內側傳球的動作分解為幾個部分,如支撐腳站位、踢球腳擺動等,讓學生逐步進行練習,降低學習難度,提高學習效果。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的形式,增加練習的趣味性和競爭性,激發學生的學習積極性,同時培養學生的團隊合作精神和競爭意識。4.糾正錯誤法在學生練習過程中,及時觀察學生的動作,發現問題及時糾正,針對個別學生的錯誤動作進行單獨指導,幫助學生盡快掌握正確的動作。

四、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)1.課堂常規集合整隊,檢查人數。師生問好,宣布本節課的教學內容和目標。安排見習生。2.隊列隊形練習原地三面轉法練習。齊步走與立定練習。

(二)準備部分(7分鐘)1.慢跑熱身圍繞足球場慢跑3圈,速度適中,保持隊伍整齊。2.關節活動操頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動膝關節運動手腕踝關節運動每個動作做4×8拍,活動全身關節,預防運動損傷。3.專項準備活動足球操腳內側撥球練習:學生每人一球,用腳內側在地面上進行撥球,左右腳交替進行,速度由慢到快。腳內側運球接力:將學生分成四組,每組學生依次用腳內側運球繞過標志桿后返回,與下一名學生擊掌,最先完成的小組獲勝。

(三)基本部分(25分鐘)1.腳內側傳球動作講解示范(5分鐘)教師講解腳內側傳球的動作要領:雙腳左右或前后開立,兩膝微屈,重心落在支撐腳上。踢球腿屈膝外展,腳尖稍翹起,腳底與地面平行。擊球時,踝關節緊張,腳內側對準來球,擊球的后中部。擊球后,踢球腿隨球前擺,保持身體平衡。教師進行完整的動作示范,讓學生仔細觀察。教師再進行分解動作示范,重點講解支撐腳站位、踢球腳擺動等關鍵環節。2.學生模仿練習(5分鐘)學生兩人一組,一人練習,一人觀察并糾正動作。練習者按照教師講解的動作要領進行模仿練習,重點體會腳內側擊球的感覺。觀察的學生要認真負責,及時指出練習者的錯誤動作,并給予正確的指導。教師巡回指導,對個別學生進行單獨輔導,幫助他們盡快掌握動作要領。3.固定球練習(5分鐘)兩人一組,一人踩住球的上方,另一人用腳內側輕推球的后中部,體會腳內側傳球的發力感覺。練習過程中,要求學生注意支撐腳的站位和踢球腳的擺動方式,逐漸增加傳球的力量。教師巡回檢查,強調動作的規范性和安全性,避免學生用力過猛造成意外傷害。4.對墻傳球練習(5分鐘)學生距離墻壁58米,面對墻壁進行腳內側傳球練習,將球傳給墻壁后反彈回來,再接住繼續傳球。要求學生根據反彈球的高度和速度,調整傳球的力量和方向,盡量使球能夠準確地反彈回自己腳下。教師引導學生思考如何控制傳球的力量和方向,提高傳球的準確性。5.兩人一球傳球練習(5分鐘)學生兩人一組,相距1015米,進行腳內側傳球練習。要求學生在傳球過程中,注意觀察對方的位置和接球能力,合理控制傳球的力量和方向,盡量將球準確地傳給對方。教師巡回指導,鼓勵學生積極交流和配合,提高傳球的成功率。

(四)游戲競賽部分(15分鐘)1.傳球接力比賽將學生分成四組,每組學生依次站成一列縱隊。每組排頭學生用腳內側將球傳給對面的排頭學生,接球后再將球傳給下一名學生,依次類推,最先完成傳球接力的小組獲勝。比賽過程中,要求學生必須用腳內側傳球,否則視為犯規,要重新傳球。教師強調比賽規則和安全注意事項,鼓勵學生積極參與,發揚團隊合作精神。2.足球九宮格游戲在足球場上畫出一個九宮格,每個格子內放置一個小足球。將學生分成四組,每組學生輪流用腳內側將球踢進九宮格內,踢進不同格子得不同分數,累計得分最高的小組獲勝。學生踢球時,要站在九宮格外規定的區域內,不得越線。教師組織游戲,為學生加油助威,營造良好的游戲氛圍。

(五)結束部分(5分鐘)1.放松活動教師帶領學生進行放松拉伸練習,如腿部肌肉拉伸、腰部扭轉等,每個動作保持1530秒,幫助學生緩解肌肉疲勞。學生跟隨教師的口令,進行深呼吸放松,調整呼吸節奏,放松身心。2.課堂小結教師對本節課的教學內容進行總結,回顧腳內側傳球的動作要領和學生的學習情況。表揚學生在本節課中的積極表現和取得的進步,同時指出存在的問題和不足之處,鼓勵學生在今后的練習中繼續努力。3.布置作業讓學生回家后,與家人或朋友一起進行腳內側傳球練習,鞏固所學的動作技能。思考如何提高自己傳球的準確性和力量控制能力。4.宣布下課師生再見,收拾器材。

五、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握腳內側傳球的基本動作要領,傳球的準確性和力量控制能力有所提高。2.預計本節課學生的運動強度適中,練習密度為40%50%,平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現的問題及解決方法部分學生傳球時支撐腳站位不穩定,導致身體重心偏移。解決方法:加強支撐腳站位的專項練習,讓學生多體會支撐腳穩定的感覺,同時在傳球練習中提醒學生注意支撐腳的位置。個別學生踢球腳屈膝外展不夠,擊球部位不準確。解決方法:針對這部分學生進行單獨輔導,強調踢球腳屈膝外展的重要性,通過固定球練習等方式幫助他們找到正確的擊球部位。學生在傳球過程中,容易出現緊張情緒,影響傳球的質量。解決方法:通過游戲競賽等方式,讓學生在輕松愉快的氛圍中進行練習,減輕學生的心理壓力,同時鼓勵學生樹立信心,大膽傳球。

六、教學反思通過本節課的教學,學生對小足球腳內側傳球技術有了初步的了解和掌握,大部分學生能夠積極參與到課堂練習中,較好地完成了教學目標。在教學過程中,采用了多種教學方法和手段,如講解示范法、分解練習法、游戲競賽法等,激發了學生的學習興趣,提高了學生的學習積極性。同時,注重學生的個體差異,對個別學生進行了單獨指導,幫助他們克服困難,取得了較好的教學效果。

然而,在教學過程中也發現了一些不足之

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