排球正面下手發球教學教案?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠理解排球正面下手發球的動作要領和原理。80%的學生能夠較為規范地完成排球正面下手發球動作，包括正確的拋球、擊球部位和發力順序。學生能夠在發球練習中，逐漸提高發球的準確性和穩定性，發球距離達到一定標準。2.過程與方法目標通過觀看示范、分解練習、完整練習等教學方法，培養學生的觀察能力、模仿能力和自我糾錯能力。在小組合作練習和比賽中，提高學生的團隊協作能力和競爭意識，學會與他人溝通和交流。3.情感態度與價值觀目標激發學生對排球運動的興趣，培養學生積極參與體育活動的態度和習慣。通過克服發球過程中的困難，培養學生的毅力和自信心，讓學生體驗到成功的喜悅。

二、教學重難點1.教學重點拋球的高度和位置適中，保證擊球時手臂能夠充分伸展。擊球部位準確，用手掌根部擊球的后中下部。發力順序正確，由下肢蹬地發力，通過腰腹的傳導，將力量傳遞到手臂，最后作用于球。2.教學難點協調連貫地完成發球動作，保證拋球、引臂、擊球和送臂動作的一致性。控制好發球的力量和方向，根據不同的情況調整發球的力度和角度。

三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范，讓學生直觀地了解排球正面下手發球的動作要領，建立正確的動作表象。2.分解練習法將完整的發球動作分解為拋球、引臂、擊球、送臂等環節，分別進行練習，降低學習難度，幫助學生逐步掌握每個環節的動作技巧。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的方式進行教學，增加練習的趣味性和競爭性，激發學生的學習積極性，同時培養學生的團隊合作精神和競爭意識。4.糾正錯誤法在學生練習過程中，及時觀察學生的動作，發現問題及時糾正，針對學生普遍存在的錯誤動作，進行集中講解和示范，幫助學生改進提高。

四、教學過程

（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規集合整隊，檢查人數。師生問好，宣布本節課的教學內容和目標。安排見習生。2.熱身活動圍繞排球場慢跑3圈，速度適中，保持隊伍整齊。關節活動操：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節運動、手腕踝關節運動，每個動作做4個八拍。

（二）基本部分（32分鐘）1.排球正面下手發球動作講解與示范（5分鐘）講解動作要領準備姿勢：面對球網，兩腳前后開立，左腳在前，右腳在后，兩膝微屈，上體稍前傾，重心落在兩腳之間。拋球：左手將球平穩地拋在體前右側，高度約為3050厘米，離身體約一臂遠。引臂：右臂伸直，自身體右側后下方，由后向前擺動。擊球：在右手臂向前擺動到腹部右側時，用手掌根部擊球的后中下部，同時身體重心隨擊球動作前移，右腳蹬地，將力量傳遞到手臂，使球向前上方飛出。送臂：擊球后，手臂要繼續向前上方揮動，自然地將手臂送出去。教師示范教師進行排球正面下手發球的完整示范，讓學生仔細觀察發球的動作過程、拋球的高度和位置、擊球的部位以及手臂的揮動軌跡等。然后進行分解示范，重點講解拋球、引臂、擊球、送臂等環節的動作要領，讓學生能夠更清晰地看到每個環節的動作細節。2.學生練習（22分鐘）拋球練習（5分鐘）學生兩人一組，一人拋球，一人接球。拋球者按照教師講解的拋球要領，將球拋給接球者，接球者接住球后，再將球拋回給拋球者，練習2分鐘后，兩人交換。要求拋球者拋球高度適中，位置準確，接球者能夠輕松接住球。教師巡回指導，糾正學生拋球時出現的錯誤動作，如拋球過高或過低、位置偏左或偏右等。分解動作練習（8分鐘）引臂練習：學生原地站立，按照教師示范的引臂動作，進行右臂伸直，自身體右側后下方由后向前擺動的練習，重點體會引臂的動作軌跡和發力感覺，練習3分鐘后，兩人一組，一人練習引臂，一人觀察并給予指導，2分鐘后交換。擊球練習：學生每人一球，將球放在體前右側，按照擊球要領，用手掌根部擊球的后中下部，體會擊球的部位和發力方法，練習3分鐘后，兩人一組，一人持球，一人擊球，2分鐘后交換。教師巡回指導，針對學生在引臂和擊球練習中出現的問題，如引臂不直、擊球部位不準確、發力不協調等，及時進行糾正和指導，幫助學生掌握正確的動作技巧。完整發球練習（9分鐘）學生每人一球，進行排球正面下手發球的完整練習。要求學生按照動作要領，依次完成拋球、引臂、擊球、送臂等動作，將球發過球網。教師巡回指導，及時發現學生的問題并給予糾正，鼓勵學生大膽嘗試，積極練習。為了提高學生的練習積極性，增加練習的趣味性，可以在練習場地設置一些目標區域，如將球發到對方場地的指定區域內得分，讓學生在練習中體驗到成功的喜悅。3.游戲競賽："發球挑戰賽"（5分鐘）游戲規則將學生分成四組，每組推選一名代表作為發球選手。發球選手站在發球區，依次進行排球正面下手發球，將球發到對方場地的指定區域內。其他組的學生作為裁判，負責觀察球是否發到指定區域內，并記錄每組選手的發球得分情況。每位選手發球5次，得分多者獲勝。如果出現得分相同的情況，則進行加賽，直到決出勝負。游戲目的通過游戲競賽的方式，激發學生的競爭意識和學習積極性，進一步提高學生的排球正面下手發球技術水平，同時培養學生的團隊協作精神和裁判能力。組織實施教師講解游戲規則和注意事項，組織學生分組并推選出發球選手。游戲開始，發球選手依次進行發球，其他組學生認真觀察并記錄得分情況。游戲結束后，宣布比賽結果，對獲勝選手進行表揚和獎勵，對其他學生的參與表示肯定和鼓勵。

（三）結束部分（5分鐘）1.放松活動帶領學生進行放松拉伸練習，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每個動作保持1530秒，幫助學生緩解肌肉疲勞，放松身心。學生在教師的帶領下，進行深呼吸放松，調整呼吸節奏，使身體和心理逐漸恢復平靜。2.課堂小結請學生分享本節課的學習收獲和體會，教師對學生的表現進行總結評價，肯定學生的優點和進步，指出存在的問題和不足之處，鼓勵學生在今后的練習中繼續努力，不斷提高排球技術水平。對本節課的教學內容、教學方法、學生的學習情況等進行簡要回顧和總結，強調排球正面下手發球動作的重點和難點，為下節課的教學做好鋪墊。3.布置作業課后復習排球正面下手發球的動作要領，進行個人練習，鞏固所學技術。與家長或同學一起進行排球發球練習，互相交流和指導，提高發球技術。4.宣布下課師生再見，收拾器材，宣布下課。

五、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握排球正面下手發球的基本動作要領，部分學生能夠熟練運用該技術進行發球。2.預計本節課學生的運動強度適中，練習密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現的問題及解決措施問題：拋球不穩定，高度和位置不準確。解決措施：加強拋球練習，讓學生多體會拋球的感覺，通過練習逐漸提高拋球的穩定性和準確性。問題：擊球部位不準確，導致發球力量不足或方向偏差。解決措施：在擊球練習中，加強對學生擊球部位的指導，讓學生反復練習，體會正確的擊球感覺，同時可以通過一些輔助練習，如用固定物體進行擊球部位的練習，幫助學生掌握正確的擊球部位。問題：發球動作不協調，連貫性差。解決措施：進行分解練習時，強調各個環節動作之間的銜接和連貫性，讓學生逐步建立動作之間的協調配合意識。在完整練習中，多給予學生指導和反饋，幫助學生改進動作，提高動作的協調性。

六、教學反思通過本節課的教學，大部分學生對排球正面下手發球技術有了一定的了解和掌握，達到了預期的教學目標。在教學過程中，采用了多種教學方法和手段，如講解示范法、分解練習法、游戲競賽法等，激發了學生的學習興趣，提高了學生的參與度。

在教學中，也發現了一些問題和不足之處。例如，部分學生在拋球和擊球環節還存在一些技術問題，需要在今后的教學中加強針對性的練習和指導。在游戲競賽環節，個別學生過于注重比賽結果，而忽視了技術的運用和提高，需要引導學生正確看待比賽，注重在比賽中提高自