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揭開情緒的面紗第二課做情緒情感的主人設(shè)想一下，在下列情境中，你會產(chǎn)生什么情緒？假期和家人一起外出旅游開心、期待課間問老師問題，老師耐心作答開心、感動(dòng)收到好朋友送的生日禮物高興、快樂、幸福提醒同學(xué)遵守課堂紀(jì)律，卻遭到同學(xué)的白眼郁悶、煩惱、無助在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家傷心、難過、沮喪(1)情緒的特點(diǎn)是什么？情緒如何分類？(2)青少年的情緒有哪些特點(diǎn)？(3)情緒對我們有哪些影響？(4)影響情緒的因素有哪些？閱讀教材P13-15，思考問題，勾畫重點(diǎn)。課程目標(biāo)自主學(xué)習(xí)哀民生之多艱。古詩詞鑒賞思考：上面的古詩詞和成語典故分別表達(dá)了什么樣的心理感受？劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。怒發(fā)沖冠風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。喜怒哀懼感受情緒驚喜哀傷擔(dān)憂震怒

情緒的特點(diǎn)和分類（1）特點(diǎn)：人的情緒是復(fù)雜多樣的。（2）分類：除了常見的喜、怒、哀、懼，還有自豪、感激、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。

整理筆記

情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗(yàn)，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。

神奇的情緒碰上青春期會發(fā)生什么樣的反應(yīng)呢？接下來，讓我們一起去探究！情緒青春期＋？青少年的情緒特點(diǎn)情緒波動(dòng)大情緒細(xì)膩情緒反應(yīng)強(qiáng)烈

材料一：

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

材料二：

語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，他把試卷撕了，哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚。

默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？這說明了什么？情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動(dòng)。①快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力。②憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗(yàn)，會產(chǎn)生負(fù)面影響。③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。情緒對我們的影響（作用）整理筆記

外部環(huán)境生活事件

長得丑又不是我的錯(cuò)，為什么取笑我？太令人生氣了。

春天已經(jīng)來了，學(xué)校組織了春游活動(dòng)。一路爬山看著自然風(fēng)景，心情真舒暢！很享受和大自然在一起！0102思考：下列情境中的主人公的情緒分別受到什么因素的影響？外部環(huán)境

期末考試，本想取得好成績，但是考砸了，心情真是郁悶。03思考：以下情境中他們的情緒是受什么因素的影