學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁江西陶瓷工藝美術職業技術學院

《大學體育課外實踐》2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在體操比賽中，如果運動員在比賽中器械掉落，會對成績產生多大影響？（）A.嚴重影響B.有一定影響C.影響較小D.沒有影響2、在羽毛球雙打比賽中，以下關于發球區域的規定，正確的是：發球方和接發球方的站位和發球區域都有明確的規定。那么，當發球方的分數為奇數時，發球區應在？（）A.左半區B.右半區C.中線D.任意區域3、在網球運動中，以下關于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網球中的重要技術之一，需要不斷練習來提高。那么，反手擊球時，身體的重心應該？（）A.偏向左側B.偏向右側C.保持平衡D.以上都不對4、在羽毛球雙打比賽中，發球方和接發球方的站位都有一定的規則。以下關于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發球方的隊員必須左右站位C.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員也前后站位D.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員左右站位5、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：（）A.起跑時要全力沖刺，爭取領先位置B.中途保持勻速跑，節省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據自己的體能狀況，合理調整速度6、在戶外運動中，預防中暑是非常重要的。以下關于預防中暑的措施，錯誤的是：（）A.選擇在炎熱的中午進行長時間的戶外運動B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時補充水分和電解質D.適當休息，避免過度疲勞7、對于想要增強心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的最低時長建議是？（）A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘8、在田徑的跳遠項目中，以下關于起跳技術的描述，正確的是：起跳是跳遠中的關鍵環節，需要充分發揮腿部力量和爆發力。那么，起跳時，雙腳應該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對9、在籃球比賽中，當一名球員在運球結束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？（）A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規10、游泳是一項全身性的運動，對于初學者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳11、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風吹偏了方向，這一分應該怎么判？（）A.重新發球B.繼續比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據當時的情況決定12、在田徑的投擲項目中，如鉛球，運動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定13、在足球比賽中，一名隊員在被犯規后，故意將球踢向對方隊員，應如何判罰？（）A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球14、長期進行戶外運動的人，為了預防紫外線對眼睛的傷害，應該佩戴以下哪種眼鏡？（）A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡15、在足球比賽中，角球是一種重新開始比賽的方式。以下關于角球的規則描述，正確的是：（）A.角球可以直接射門得分B.踢角球時，球必須放在角球弧內C.對方隊員必須距離角球區至少9.15米D.以上都是16、在羽毛球比賽中，如果發球擦網后落在對方發球區內，應該如何判罰？（）A.重發B.發球方得分C.接球方得分D.比賽繼續17、在體操比賽中，運動員完成一套動作后，裁判會從哪些方面進行評分？（）A.動作難度、完成質量、藝術表現B.動作速度、穩定性、力量展示C.動作數量、服裝美觀、音樂配合D.動作創新、表情管理、觀眾反應18、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的比賽規則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達到5分19、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當的拉伸放松，可能會導致以下哪種后果？（）A.肌肉酸痛B.關節靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕20、在網球比賽中，球落在有效區域內，但被風吹回網的另一側，此時應該如何判定？（）A.重新發球B.此球有效C.此球無效D.由裁判根據情況決定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、足球比賽中，防守方球員在禁區內故意手球，但未阻止進球，裁判員應出示黃牌警告。（）2、籃球比賽中，隊員在進攻時用肘頂開防守隊員，屬于犯規動作。（）3、瑜伽練習中，孕婦不適合進行任何瑜伽體式的練習。（）4、足球比賽中，守門員用手接回傳球時，只要是無意的，就不算犯規。（）5、籃球比賽中，進攻方球員在投籃時腳踩三分線，投中后應算兩分。（）6、羽毛球比賽中，球觸及運動員的身體后落到對方場地，應判擊球方失分。（）7、在健身時，肌肉酸痛說明訓練過度，應該停止訓練。（）8、排球比賽中，后排隊員可以在前排參與進攻和攔網。（）9、網球比賽中，球員在比賽中辱罵裁判，應被直接判負，這種判定合理嗎？（）10、羽毛球比賽中，發球方在發球時，球的飛行軌跡只要高于球網，不論落在哪里都算有效發球。（）11、武術套路表演中，只要動作難度高，即使出現失誤也不會對成績產生太大影響。（）12、進行登山運動時，不需要提前了解目的地的地形和氣候條件。（）13、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以戴耳機聽音樂。（）14、在籃球比賽中，進攻隊員在投籃時被防守隊員打手，球未投進，應判罰兩次罰球。（）15、網球比賽中，球在兩次彈跳后被球員回擊到對方場地，應判此球有效，這種情況符合規則嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）探討在游泳的短距離項目中，如何在出發和轉身環節取得優勢？2、（本題5分）談談健美操運動中，如何編排一套具有創意和吸引力的動作組合，包括動作的選擇、音樂的配合和隊形的變化。3、（本題5分）瑜伽的伸展練習對肌肉和關節有什么作用，以及如何正確進行伸展以避免拉傷？4、（本題5分）健身過程中，如何監測和評估自己的訓練效果，以便及時調整訓練計劃？5、（本題5分）論述在羽毛球運動中，如何通過戰術變化控制比賽節奏，掌握主動權？6、（本題5分）簡述游泳運動中自由泳的手臂劃水動作要領，如入水、劃水、出水的動作細節，以及如何通過訓練提高劃水效率。四、論述題（本大題共2個小題，共20分)1、（本題10分）論述全民健身計劃在我國的實施情況，包括取得的成果、存在