-22個月嬰幼兒自理能力訓練自理能力訓練一：整理衣服一、【課程名稱】：整理衣服二、【課程目標】：整理衣服，可以測試寶寶的分類能力。三、【課程準備】：寶寶的衣物四、【課程課時】：10分鐘五、【課程內容】：媽媽同寶寶一起收曬干的衣服，逐件疊好，然后分開是誰的衣服，讓寶寶分別放進各自的衣格內擺放整齊。這種分門別類的擺放，一來為了用起來方便，二來使家里整齊清潔。寶寶經常同媽媽一起整理衣服，學會分門別類的本領，對培養寶寶有秩序地做事情很重要。六、【課程建議】：寶寶經常替大人拿東西整理物品，是一種分類的鍛煉。如果寶寶經常參與分類擺放，就會逐漸養成有條理、不亂放的好習慣。尤其是男孩子，更應該多參與這些日常工作，以便養成有條理的好習慣。如果大人經常包辦，孩子養成做事沒有秩序，毫無條理的習慣，要改就難了。自理能力訓練二：睡前自己洗腳一、【課程名稱】：睡前自己洗腳二、【課程目標】：自己洗腳，可以測試寶寶的自理能力。三、【課程準備】：無需玩教具四、【課程課時】：10分鐘五、【課程內容】：寶寶每晚8∶30吃完奶后，讓他洗手、洗臉、漱口，媽媽幫助準備溫水洗屁股、洗腳，大人可邊指導邊鼓勵寶寶自己完成。洗腳時，先自己脫去鞋襪，雙腳泡入盆內，提起一腳，用肥皂清洗每個趾縫，用水沖凈，擦干，再洗另一腳，寶寶要在大人看管下自己操作，把雙腳洗凈擦干后，穿上拖鞋，自己把用過的東西收拾干凈。六、【課程建議】：實際上這方面的責任主要在家長。有的寶寶很愿意自理，但家長總是包辦過多，使寶寶養成了依賴的習慣。如果家長當旁觀者看著寶寶自己做，就會發現寶寶其實比家長想像的能干。自己洗腳全過程只需家長為寶寶準備溫水，必要時幫一把，其他事情盡量讓他自己干，長此以往寶寶就會養成按次序做事情的好習慣。如果沒有一定之規，或者讓寶寶睡前做興奮的游戲，寶寶就難以入睡。自理能力提高訓練三：紅綠燈一、【課程名稱】：紅綠燈二、【課程目標】：讓寶寶認識紅綠燈，了解交通規則。鍛煉自己解決問題的能力。三、【課程準備】：紅綠燈圖片，玩具小汽車，字卡“紅燈”“綠燈”。四、【課程課時】：10分鐘五、【課程內容】：教師指導家長推著玩具小汽車，并發出“嘀嘀”聲。然后出示“紅燈”：“紅燈”亮了，汽車停下；再出示“綠燈”：“綠燈”亮了，汽車繼續開。教寶寶念兒歌《紅綠燈》：“小汽車，嘀嘀嘀，紅燈停，綠燈行，黃燈亮，不要急。”同時教寶寶識字：紅燈、綠燈。六、【課程建議】：家長可帶寶寶到有紅綠燈的路口實地觀看紅綠燈。在學兒歌時，家長可和寶寶以玩游戲的形式共同開汽車，出示紅燈就停下來，出示綠燈就繼續開。反復玩幾遍。自理能力提高訓練四：小牙刷一、【課程名稱】：小牙刷二、【課程目標】：讓寶寶認識牙刷，知道牙刷是用來刷牙的。通過學習兒歌，教寶寶講衛生。三、【課程準備】：兒童牙刷，字卡“牙刷”。四、【課程課時】：10分鐘五、【課程內容】：教師指導家長拿一把牙刷給寶寶看，讓寶寶認識：“這是牙刷，是刷牙用的。牙齒好，寶寶吃飯就香了?！奔议L拿著牙刷做刷牙的動作：“寶寶，看××在干什么？”“××用什么刷牙呢？”讓寶寶進一步認識牙刷。同時識字：牙刷。兒歌小牙刷，手中拿，里里外外，上上下下，刷呀刷，刷呀刷，牙齒潔白