2.1揭開情緒的面紗1.政治認(rèn)同：通過案例踐行社會主義核心價值觀，增進(jìn)中華民族認(rèn)同感和文化自信。2.道德修養(yǎng)：在日常生活中控制好自己的情緒，養(yǎng)成文明禮貌，相互尊重、助人為樂、遵紀(jì)守法等的道德要求，做一個好公民。3.法治意識：通過案例辨析，視頻解說等環(huán)節(jié)，樹立學(xué)生的道德與法治意識。情緒的一時失控可能會造成嚴(yán)重的后果。4.人格修養(yǎng)：通過了解情緒的種類和特點(diǎn)等，形成熱愛生活、積極進(jìn)取，具有適應(yīng)變化，不怕挫折，堅韌不拔的意志品質(zhì)。5.責(zé)任意識：明白自己的情緒和他人的情緒特點(diǎn)，能正確的處理突發(fā)情況。核心素養(yǎng)目標(biāo)：

教學(xué)重點(diǎn)：情緒產(chǎn)生的原因和影響。教學(xué)難點(diǎn)：正確認(rèn)識青春期的情緒特點(diǎn)。自學(xué)導(dǎo)航1、情緒的類型？2、影響情緒變化的因素有哪些?？3、情緒有什么作用？4、青春期情緒的特點(diǎn)有哪些?？5、怎樣正確面對青春期的情緒？遇到以下情況，你會有怎樣的情緒感受？明天我和家人去野外郊游。下課鈴響了，老師還在拖堂。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶??？荚嚦煽儾焕硐耄瑡寢屧儐枴Ｏ才秩说幕厩榫w：喜怒哀懼開心快樂

歡天喜地喜開顏笑興高采烈生氣氣憤怒氣沖天暴跳如雷火冒三丈悲傷難過心灰意冷垂頭喪氣肝腸寸斷害怕驚嚇

膽戰(zhàn)心驚驚慌失措人是不是只有這四種情緒呢？復(fù)雜情緒：又驚又喜哭笑不得悲喜交加、愛恨交織、喜極而泣、樂極生悲、悲歡離合、百感交集......悲憤不已害

羞焦

慮內(nèi)

疚厭

惡知識總結(jié)1.情緒的類型基本情緒復(fù)雜情緒人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。怒哀喜懼自豪焦慮厭惡內(nèi)疚感激①情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。②情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。2.情緒的構(gòu)成P14①②外部表現(xiàn)情緒青春期“那么進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒會有怎樣的特點(diǎn)?”請評析青少年小唐的一天情緒之旅怎么樣？并總結(jié)青少年情緒有何特點(diǎn)。早自習(xí)跑操午餐上體育課晚自習(xí)高興+2愉悅+1平和+0欠佳-1傷心-2早上起晚了遲到，被老師批評，難受作為領(lǐng)操員被表揚(yáng)，心里很高興不喜歡吃今天的午餐，不開心和同學(xué)因為打球小事起了沖突非常生氣主動收拾班級衛(wèi)生、關(guān)燈被老師表揚(yáng)很愉悅情緒細(xì)膩√情緒波動大√情緒反應(yīng)強(qiáng)烈√（-2）（+2）（-1）（+1）（-2）3.青春期情緒的特點(diǎn)P14相關(guān)鏈接讓我們來看看一份關(guān)于青少年情緒的研究報告議題2.情緒的作用情緒的作用？諸葛亮三氣周瑜，吐血而亡林黛玉憂思成疾，郁郁而終通過上述典故，說明情緒有何作用？李白《行路難》①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。

小渝：在一次考試中，把本是強(qiáng)項的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，我冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。議題2.情緒的作用情緒的作用？上述材料，說明情緒有何作用？②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；議題2.情緒的作用情緒的作用？

小沖：語文考試時，我因為緊張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天我吃不下飯、睡不著覺，最后精神恍惚，生病了。上述材料給小沖帶來什么影響？③憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。議題2.情緒的作用情緒的作用？你認(rèn)同這種觀點(diǎn)嗎？有同學(xué)說“積極情緒只有積極作用，負(fù)面情緒只會產(chǎn)生負(fù)面影響”。范進(jìn)中舉，喜極而瘋司馬光砸缸，集中生智過度的積極情緒容易使行為失控，樂極生悲；適度的負(fù)面情緒有助于提升思考能力，加快反映速度，提高學(xué)習(xí)效率。④在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。③憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產(chǎn)生負(fù)面影響。④在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。筆記4：情緒的作用

P14時間情緒事件（在哪里？跟誰在一起？發(fā)生了什么？）對事件的看法在校運(yùn)動上，小潔班雖然沒拿到好名次，但是老師們都說表現(xiàn)得好，小潔感到很自豪。高興連續(xù)幾天都是陰雨天氣，小潔有一種很壓抑的感覺。每個月總有那么幾天，潔心情莫名的煩躁。月考結(jié)束后，小潔感覺考得不錯，但是試卷發(fā)下來不如所愿，心理很難受。郁悶煩惱焦慮探究與分享梳理自己最近一段時間的情緒狀態(tài)，并和同學(xué)分享。我們的情緒會受到哪些因素的影響？情緒會給生活帶來什么影響？連續(xù)好幾天都是陰雨天氣，天空都是灰蒙蒙的，小麗有一種很壓抑的感覺。每個月總有那么幾天，小麗心情會莫名煩躁。在春季運(yùn)動會上，小麗的班雖然沒有拿到好的名次，但是老師們都說他們班表現(xiàn)得好，小麗覺得很自豪。月考結(jié)束后，小麗感覺自己考的不錯，但是上課發(fā)現(xiàn)考的不理想，心里很真難受。對事物的觀念和看法生活事件個人的性格特點(diǎn)外部環(huán)境說一說：下列情境中，小麗產(chǎn)生某種情緒的原因是什么？②對某件事情的心理預(yù)期①個人的生理周期5.影響情緒的因素有哪些？

③周圍的輿論氛圍

④自然環(huán)境有新鄰居、新朋友——真開心⑤周圍情況的變化

課堂小結(jié)揭開情緒的面紗情緒的分類與構(gòu)成青少年情緒的特點(diǎn)情緒的作用影響情緒的因素分類：①基本情緒；②復(fù)雜情緒①情緒細(xì)膩、②情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、③情緒波動大①影響人的觀念和行動。②積極情緒提高人的積極性和活動能力。③消極情緒會產(chǎn)生負(fù)面影響,但在一定條件下也有積極作用。①外部因素：外部環(huán)境、生活事件。②內(nèi)部因素：個人的性格特點(diǎn),對事物的觀念和看法等構(gòu)成：①主觀體驗、②生理感受、③外部表現(xiàn)隨堂練習(xí)1．（2024·山東德州·中考真題）近期不少虛擬情緒產(chǎn)品在網(wǎng)絡(luò)平臺熱銷。語音連麥嘮嗑的“樹洞傾聽”、緩解考前壓力的“好運(yùn)噴霧”“轉(zhuǎn)運(yùn)錦鯉”、能讓自己更聰明的“愛因斯坦腦子”等受到年輕人的青睞。對此，青少年應(yīng)（

）A．關(guān)注消費(fèi)市場的流行趨勢，緊跟時代潮流B．向商家詳細(xì)介紹個人情況，避免消費(fèi)糾紛C．注重情緒的自我調(diào)節(jié)釋放，做到理性消費(fèi)D．盡快制定相應(yīng)的規(guī)章制度，加強(qiáng)監(jiān)督管理C2、生活中我們難免會產(chǎn)生緊張、煩躁、焦慮、生氣等不良情緒。下列做法不利于情緒調(diào)節(jié)的是()A轉(zhuǎn)移注意或者做放松訓(xùn)練B主動尋求父母，老師，同學(xué)的幫助C把情緒積壓在心里，不和任何人說D通過運(yùn)動，唱歌等方式合理的宣泄情緒

C3.哈佛大學(xué)曾有一項研究,75年的時間里,研究人員追蹤了724個人的生活,記錄他們的工作、家庭和健康狀況。研究發(fā)現(xiàn),真正幫助一個人成功的,不是金錢與名望的積累,而是良好的情緒。人生似銅鎖,情緒如鑰匙,情緒穩(wěn)了,人生就順了。這說明()A.人的情緒無法改變和調(diào)節(jié)B.復(fù)雜情緒有百害而無一利C.情緒影響人的行動和成功D.人的情緒只受環(huán)境的影響C4.杜甫,在都城長安淪陷時